নাভিবাঞ্ছতি ন দ্বেষ্টি দেহে কিঞ্চিত্ ক্বচিত্ পুমান্ । স্বস্থস্ তিষ্ঠ নিরাশঙ্কং দেহবৃত্তিম্ উপাগতঃ
শরীরে কখনো কিছু চায় না বা ঘৃণা করে না মানুষ; দেহের কাজ করতে করেও, তুমি নির্ভয়ে নিজের স্বভাবেই প্রতিষ্ঠিত থেকো।
ভবিষ্যদ্গ্রামকগ্রাম্যকার্যে তিষ্ঠসি নো যথা । চিত্তবৃত্তিষু মা তিষ্ঠ তথা তথ্যাত্মতাং গতঃ
যেমন তুমি ভবিষ্যতে কোনো গ্রাম বা শহরের কাজে থাকো না, ঠিক তেমনই, নিজের সত্য স্বরূপ জেনে, মনের ভাবনাগুলোর মধ্যেও থেকো না।
যথা দেশান্তরনরো যথা কাষ্ঠং যথোপলঃ । তথৈব পশ্য চিত্তং ত্বম্ অচিত্তৈব যথাত্মতা
যেমন কোনো মানুষ বিদেশে, কিংবা কাঠের টুকরো বা পাথরের মতো, তেমনই তুমি নিজের সত্য স্বরূপে মনের দিকে তাকাও—মনে করো, মনও জড় পদার্থের মতোই নির্জীব।
যথা দৃষদি নাস্ত্য্ অম্বু যথাম্ভস্য্ অনলস্ তথা । স্বাত্মন্য্ এবাস্তি নো চিত্তং পরমাত্মনি তত্ কুতঃ
যেমন পাথরে জল থাকে না, আর জলে আগুন থাকে না, তেমনই নিজের স্বরূপে মন নেই; তাহলে সর্বোচ্চ স্বরূপে মন কোথা থেকে আসবে?
প্রেক্ষ্যমাণং ন যত্ কিঞ্চিত্ তেন যত্ ক্রিযতে ক্বচিত্ । কৃতং ভবতি তন্ নেতি মত্বা চিত্তাতিগো ভব
যার দ্বারা কিছুই দেখা যায় না, আর যার দ্বারা কোথাও কিছুই করা হয় না—এ কথা বুঝে জেনে নাও, তুমি মনের ঊর্ধ্বে।
অত্যন্তানাত্মভূতস্য চেচ্ চিত্তস্যানুবর্তসে । পর্যন্তবাসিনঃ কস্মান্ ন ম্লেচ্ছস্যানুবর্তসে
যদি তুমি নিজের প্রকৃত সত্তা নয় এমন মনকে অনুসরণ করো, তাহলে সীমান্তে বসবাসকারী বিদেশীকে কেন অনুসরণ করো না?
নিরন্তরম্ অনাদৃত্য ত্বম্ আরাচ্ চিত্তপুক্কসম্ । স্বস্থম্ আস্স্ব নিরাশঙ্কং পঙ্কেনেব কৃতো জডঃ
মনকে দূর থেকে অবহেলা করে, তুমি সন্দেহহীনভাবে নিজের মধ্যে স্থির থাকো, যেমন কাদায় ডুবে থাকা কেউ জড় হয়ে যায়।
চিত্তং নাস্ত্য্ এব মে ভূতং মৃতম্ এবাদ্য বেতি চ । ভব নিশ্চযবান্ ভূত্বা শিলাপুরুষনিশ্চলঃ
আমার কাছে মন নেই; আজ যেন তা মরে গেছে। তুমি দৃঢ় সংকল্প নিয়ে, পাথরের মূর্তির মতো স্থির হও।
প্রেক্ষাযাম্ অস্তি নো চিত্তং তদ্বিহীনো ঽসি তত্ত্বতঃ । তত্ কিমর্থম্ অনর্থেন তদর্থেন কদর্থ্যসে
দৃষ্টিতে মন নেই; তাই তুমি সত্যিই মনহীন। তাহলে অর্থহীন বা মনসংক্রান্ত বিষয়ে তুমি কেন কষ্ট পাও?
অসতা চিত্তযক্ষেণ যে ঽথবাতিবশীকৃতাঃ । তেষাং পেলববুদ্ধীনাং চন্দ্রাদ্ অশনির্ উত্থিতা
যারা মনের অবাস্তব খেলা দ্বারা শাসিত হয়, বা অতিরিক্তভাবে হয়, তাদের দুর্বল বুদ্ধির জন্য চাঁদ থেকে বজ্রপাতের মতো বিপদ আসে।
চিত্তং দূরে পরিত্যজ্য যো ঽসি সো ঽসি স্থিরো ভব । ভব ভাবনযা মুক্তো যুক্ত্যা পরমযান্বিতঃ
মনকে অনেক দূরে ফেলে রেখে, তুমি যেই হও, নিজের মতো স্থির থাকো। ভাবনায় মুক্ত হও, শ্রেষ্ঠ যুক্তিতে সমৃদ্ধ হও।
অসতো যে ঽনুবর্তন্তে চেতসো ঽসত্ত্বরূপিণঃ । ব্যোমকাননকর্মৈকনীতকালান্ ধিগ্ অস্তু তান্
যারা অবাস্তব, অর্থহীন মনের পেছনে ছুটে, তাদের নিন্দা হোক; যাদের সময় শুধু আকাশ আর বনের কাজেই কেটে যায়।
ব্যপগলিতমনা মহানুভাবো ভব ভবপারম্ উপাগতামলাত্মা । সুচিরম্ অপি বিচারিতং ন লব্ধমলম্ অলম্ আত্মনি মানসাত্ম কিঞ্চিত্
মন গলে গিয়ে, মহান আত্মা হও; অস্তিত্বের ওপারে পৌঁছে, নির্মল আত্মা নিয়ে থাকো। বহু চিন্তা করেও, মনের আত্মায় কোনো অশুদ্ধতা পাওয়া যায় না।
নাভিনন্দতি সম্প্রাপ্তং নাপ্রাপ্তম্ অভিশোচতি । কেবলং বিগতাশঙ্কস্ সম্প্রাপ্তম্ অনুবর্ততে
সে যা এসেছে তাতে আনন্দিত হয় না, আর যা আসেনি তাতে দুঃখিতও হয় না; সে শুধু চিন্তা-ভাবনা ছাড়াই যা আসে, সেটাকে গ্রহণ করে।
ত্বযাপি রাঘব জ্ঞাতং জ্ঞাতব্যম্ অখিলান্তরম্ । মন্যে তে সর্বকার্যেভ্যো বাসনাস্ তনুতাং গতাঃ
রাঘব, তুমি যা জানার দরকার, সবই জেনে নিয়েছ; আমি মনে করি, তোমার সব কাজের প্রতি আকর্ষণ এখন অনেক কমে গেছে।
শরীরাতীতবৃত্তিস্ ত্বং শরীরস্থো ঽথবা ভব । মা গাশ্ শোকং চ হর্ষং চ ত্বম্ আত্মা বিগতামযঃ
তুমি চাইলে শরীরের বাইরে থাকতে পারো, আবার শরীরের মধ্যেও থাকতে পারো; তুমি দুঃখ বা আনন্দে পড়ো না—তুমি নিজেই, রোগ-শোক থেকে মুক্ত।
ত্বয্য্ আত্মনি স্থিতে স্বচ্ছে সর্বগে সততোদিতে । কুতো দুঃখসুখে রাম কুতো মরণজন্মনী
তোমার মধ্যে যখন বিশুদ্ধ, সর্বত্র বিস্তৃত, সদা উজ্জ্বল আত্মা স্থির থাকে, তখন রাম, সুখ-দুঃখ বা জন্ম-মৃত্যু কোথা থেকে আসবে?
অবন্ধুর্ অপি কস্মাত্ ত্বং বন্ধুদুঃখানি শোচসি । অদ্বিতীযে স্থিতে হ্য্ অস্মিন্ বান্ধবাঃ ক ইবাত্মনি
তোমার কোনো আত্মীয় নেই, তবুও তুমি কেন আত্মীয়দের দুঃখ নিয়ে শোক করছো? যখন একমাত্র অদ্বিতীয় আত্মা বিদ্যমান, তখন আত্মায় কে-ই বা আত্মীয়?
দৃশ্যতে কেবলং দেহপরমাণুচযঃ পরম্ । দেশকালান্যতাপত্তের্ নাত্মোদেতি ন লীযতে
দেখা যায় শুধু দেহের কণাগুলোর সমষ্টি; স্থান, সময় আর ভিন্নতার উদয় হলে আত্মা না প্রকাশ পায়, না বিলীন হয়।
অবিনাশো ঽপি কস্মাত্ ত্বং বিনশ্যামীতি শোচসি । অমৃত্যুবশিনি স্বচ্ছে বিনাশঃ ক ইবাত্মনি
তুমি অবিনাশী হওয়া সত্ত্বেও 'আমি নষ্ট হয়ে যাচ্ছি' বলে কেন শোক করছো? মৃত্যুর অধীন নয়, স্বচ্ছ সেই আত্মায় নাশের কোনো স্থান নেই।
ঘটে কপালতাং যাতে ঘটাকাশো ন নশ্যতি । যথা তথা শরীরে ঽস্মিন্ নষ্টে ত্বং ন বিনশ্যসি
একটি ঘড়ি ভেঙে টুকরো হয়ে গেলে ঘড়ির ভিতরের আকাশ তো নষ্ট হয় না; ঠিক তেমনি, এই দেহ নষ্ট হলেও তুমি বিনাশ হও না।
মৃগতৃষ্ণাতরঙ্গিণ্যাং ক্ষীণাযাং নাতপো যথা । বিনশ্যতি তথা দেহে নষ্টে নাত্মা বিনশ্যতি
মৃগমায়ার ঢেউ থেমে গেলে যেমন আর তাপ থাকে না, তেমনি দেহ নষ্ট হলে আত্মা কখনও নষ্ট হয় না।
বাঞ্ছৈবোদেতি তে কস্মাদ্ ভ্রান্তির্ অন্তর্ নিরর্থিকা । অদ্বিতীযো দ্বিতীযং তত্ কিং বস্ত্ব্ আত্মাভিবাঞ্ছতু
তোমার মধ্যে এই ইচ্ছা কেন জাগে? এই ভ্রম তো একেবারে অর্থহীন। এক ও অদ্বিতীয় আত্মা কীভাবে নিজের বাইরে কিছু চায়?
শ্রব্যং স্পৃশ্যং তথা দৃশ্যং রম্যং ঘ্রেযং চ রাঘব । ন কিঞ্চিদ্ অস্তি জগতি ব্যতিরিক্তং যদ্ আত্মনঃ
রাঘব, যা কিছু শোনা যায়, ছোঁয়া যায়, দেখা যায়, আনন্দ দেয় বা গন্ধ পাওয়া যায়—এই জগতে আত্মার বাইরে কিছুই নেই।
সর্বশক্তাব্ ইমাস্ তস্মিন্ন্ আত্মন্য্ এবাখিলাস্ স্থিতাঃ । শক্তযো বিততে ব্যক্তে আকাশ ইব শূন্যতাঃ
সব শক্তিই সেই আত্মার মধ্যেই আছে; প্রকাশিত ও বিস্তৃত হলে এই শক্তিগুলো আকাশের শূন্যতার মতোই।
চিত্তাদ্ রাঘব রূঢেযং ত্রিলোকীললনোদরে । ত্রিবিধেন ক্রমেণেহ জনতা জনিতভ্রমা
রাঘব, যখন মন স্থির হয়, তখন এই সারা বিশ্ব তার গর্ভে প্রকাশ পায়; তিনটি ধাপে এখানে মানুষ জন্ম নিয়ে বিভ্রান্ত হয়।
মনঃপ্রশমনে সিদ্ধে বাসনাক্ষযনামনি । কর্মক্ষযাভিধানে চ মাযেযং প্রবিনশ্যতি
যখন মন শান্ত করার কাজ সম্পূর্ণ হয়, যাকে প্রবৃত্তির অবসান বলা হয়, আর কর্মের শেষও ঘটে, তখন এই মায়া ধ্বংস হয়ে যায়।
সংসারোগ্রারঘট্টে ঽস্মিন্ যা দৃঢা যন্ত্রবাহিনী । রজ্জুস্ তাং বাসনাম্ এতাং ছিন্দ্ধি রাঘব যত্নতঃ
এই কঠিন সংসারের যন্ত্রে প্রবৃত্তিই শক্ত দড়ি; রাঘব, চেষ্টা করে এই প্রবৃত্তির দড়ি কেটে দাও।
অপরিজ্ঞাযমানৈষা মহামোহপ্রদাযিনী । পরিজ্ঞাতা ত্ব্ অনন্তাখ্যসুখদা ব্রহ্মগামিনী
যদি প্রবৃত্তিকে চেনা না যায়, তাহলে তা বড় বিভ্রান্তি এনে দেয়; আর যদি চেনা যায়, তাহলে তা অসীম সুখ দেয় এবং ব্রহ্মের পথে নিয়ে যায়।
আগতা ব্রহ্মণো ভুক্ত্বা সংসারম্ ইহ লীলযা । পুনর্ ব্রহ্মৈব সংস্মৃত্য ব্রহ্মণ্য্ এব বিলীযতে
ব্রহ্ম থেকে এসে, এই সংসারে খেলাচ্ছলে সবকিছু ভোগ করে, আবার ব্রহ্মকে স্মরণ করে, শেষে ব্রহ্মতেই মিলিয়ে যায়।