পুত্রদারকলত্রাণি তন্ত্রং মন্ত্রবিবর্জিতম্ । প্রসারিতম্ অনেনেহ দুরহঙ্কারবৈরিণা
ছেলে, স্ত্রী আর পরিবার—এসব কিছুই এখানে এক জালের মতো ছড়িয়ে আছে, কোনো আসল মন্ত্র ছাড়া, এই কঠিন শত্রু অহংকারের দ্বারা।
প্রমার্জিতে ঽহম্ ইত্য্ অস্মিন্ পদে স্বযম্ অখিদ্যতা । প্রমার্জিতা ভবন্ত্য্ এব সর্ব এব দুরাধযঃ
'আমি' এই ভাবনা পুরোপুরি মুছে গেলে, তখন সেই কারণেই সব খারাপ কষ্টও সত্যিই দূর হয়ে যায়।
অহম্ ইত্য্ অম্বুদে শান্তে শনৈস্ সুশমশালিনি । মনোমননসম্মোহমিহিকা ক্বাপি গচ্ছতি
যখন 'আমি'র সাগর শান্ত হয়ে যায়, তখন ধীরে ধীরে মনের সব বিভ্রান্তির কুয়াশা কোথাও মিলিয়ে যায়।
নিরহঙ্কারবৃত্তের্ মে মৌর্খ্যাচ্ ছোকেন সীদতঃ । যত্ কিঞ্চিদ্ উচিতং ব্রহ্মংস্ তদ্ আখ্যাতুম্ ইহার্হসি
আমার এখন অহংকার নেই, তবু অজ্ঞান আর দুঃখে কষ্ট পাচ্ছি। হে মহর্ষি, আপনি যা ঠিক মনে করেন, দয়া করে আমাকে বলুন।
সর্বাপদাং নিলযম্ অধ্রুবম্ অন্তরস্থম্ উন্মুক্তম্ উত্তমগুণেন ন সংশ্রযামি । যত্নাদ্ অহঙ্কৃতিপদং পরিতো ঽতিদুঃখং শেষেণ মাং সমনুশাধি মহানুভাব
হে মহামান্য, আমি সেই অস্থায়ী, অন্তরের গভীরে থাকা, সমস্ত বিপদের আশ্রয়, যেটি শ্রেষ্ঠ গুণে পূর্ণ নয় এবং বন্ধনহীন—এর মধ্যে আশ্রয় নিই না। আমি অহংকারের চরম কষ্টকর অবস্থায় পড়ে আছি, অনুগ্রহ করে আমাকে আন্তরিকভাবে উপদেশ দিন।
দোষৈর্ জর্জরতাং যাতং সত্কার্যাদ্ আর্যসেবিতাত্ । বাতাত্তপিঞ্ছলববচ্ চেতশ্ চলতি চঞ্চলম্
অসংখ্য দোষে ক্লান্ত এই মন, যদিও ভালো কাজ করে আর সৎ মানুষেরা সম্মান দেয়, বাতাসে উড়ে যাওয়া পালকের মতোই চঞ্চল ও অস্থির।
ইতশ্ চেতশ্ চ সুব্যগ্রং ব্যর্থম্ এবাভিধাবতি । দূরাদ্ দূরতরং দীনং গ্রামে কৌলেযকো যথা
এই মন এখানে-ওখানে অস্থির হয়ে অকারণে ছোটে, আর দিন দিন আরও বেশি দূরে ও হতাশ হয়ে পড়ে, ঠিক যেমন কোনো গ্রামের মানুষ অপরিচিত শহরে হারিয়ে যায়।
ন প্রাপ্নোতি ক্বচিত্ কিঞ্চিত্ প্রাপ্তৈর্ অপি মহাধনৈঃ । নান্তস্ সম্পূর্ণতাম্ এতি করণ্ডক ইবাম্বুভিঃ
এমনকি অনেক ধন-সম্পদ পেলেও, মন কোথাও কিছুই পায় না; তার ভিতর কখনোই পূর্ণতা আসে না, যেমন ঝুড়িতে জল ভরলেও তা কখনোই পূর্ণ হয় না।
নিত্যম্ এব মনশ্ শূন্যং কদাশাবাগুরাবৃতম্ । ন মনাঙ্ নির্বৃতিং যাতি মৃগো যূথাদ্ ইব চ্যুতঃ
মন সব সময় ফাঁকা, ইচ্ছার জালে আটকে আছে; একটুও শান্তি পায় না, যেমন হরিণ দলছুট হয়ে কষ্ট পায়।
তরঙ্গতরলাং বৃত্তিং দধদ্ আলূনশীর্ণতাম্ । পরিত্যজ্য ক্ষণম্ অপি ন মনো যাতি নির্বৃতিম্
মন ঢেউয়ের মতো চঞ্চল, দুঃখে ক্ষয়প্রাপ্ত; শান্তি ছেড়ে দিয়ে এক মুহূর্তও তৃপ্তি পায় না।
মনো মননবিক্ষুব্ধং দিশো দশ বিধাবতি । মন্দরাহননোদ্ধূতং ক্ষীরার্ণবপযো যথা
মন ভাবনায় অশান্ত হয়ে দশ দিকে ছোটে, যেমন মন্দর পর্বতের আঘাতে দুধের সমুদ্রের জল ছুটে যায়।
কল্লোলকলনাবর্তং মাযামকরমালিনম্ । ন নিরোদ্ধুং সমর্থো ঽস্মি মনোমোহমহার্ণবম্
এই মনের মোহের মহাসমুদ্র, যেখানে ঢেউ, ঘূর্ণি আর মায়ার কুমির ভরা, আমি তা সামলাতে পারি না।
ভোগদূর্বাঙ্কুরাকাঙ্ক্ষী শ্বভ্রপাতম্ অচিন্তযন্ । মনোহরিণকো ব্রহ্মন্ দূরং বিপরিধাবতি
ভোগের কচি ডগার লোভে, গর্তে পড়ার কথা না ভেবে, মন-মৃগ দূরে ছুটে চলে, হে ব্রাহ্মণ।
ন কদাচন মে চেতস্ তাম্ আলূনবিশীর্ণতাম্ । ত্যজত্য্ আকুলযা বৃত্ত্যা চঞ্চলত্বম্ ইবার্ণবঃ
আমার মন কখনোই তার ছিন্নভিন্ন, অশান্ত অবস্থাকে ছাড়ে না; যেমন সমুদ্রের ঢেউ থামে না।
চেতশ্ চঞ্চলযা বৃত্ত্যা চিন্তানিচযচঞ্চুরম্ । ধৃতিং বধ্নাতি নৈকত্র কেসরী পঞ্জরে যথা
মন যখন নানা চিন্তায় অস্থির হয়ে ওঠে, তখন তার দৃঢ়তা অনেক দিকে ছড়িয়ে পড়ে, যেমন সিংহ খাঁচায় বন্দি হয়ে ছটফট করে।
মনো মোহরথারূঢং শরীরাচ্ ছমতাসুখম্ । হরত্য্ উপগতোদ্যোগং হংসঃ ক্ষীরম্ ইবাম্ভসঃ
মন যখন মোহের রথে চড়ে, তখন শরীরের সামান্য সুখও কেড়ে নেয়, যেমন রাজহাঁস জল থেকে দুধ আলাদা করে নেয়।
অনল্পকল্পনাতল্পে নিলীনাশ্ চিত্তবৃত্তযঃ । মুনীন্দ্র ন প্রবুধ্যন্তে তেন তপ্তো ঽহম্ আকুলঃ
অসংখ্য কল্পনার ছোট্ট বিছানায় মন যেন লুকিয়ে আছে, মহর্ষি, তাই মন জাগে না; এইজন্য আমি দুঃখে ও অস্থিরতায় ভুগছি।
ক্রোডীকৃতদৃঢগ্রন্থিতৃষ্ণাসূত্রোম্ভিতাত্মনা । বিহগো জালকেনেব ব্রহ্মন্ বদ্ধো ঽস্মি চেতসা
মনের মধ্যে তৃষ্ণার শক্ত গিঁট বেঁধে, হে ব্রাহ্মণ, আমি যেন জালে আটকানো পাখির মতো মনের ফাঁদে বাঁধা পড়ে আছি।
সততামর্ষধূমেন চিন্তাজ্বালাবিলেন চ । বহ্নিনেব তৃণং শুষ্কং মুনে দগ্ধো ঽস্মি চেতসা
সবসময় রাগের ধোঁয়া আর চিন্তার আগুনে, হে মুনি, আমি যেন শুকনো ঘাসের মতো মনের আগুনে পুড়ে যাচ্ছি।
ক্রূরেণ জডতাং যাতস্ তৃষ্ণাভার্যানুগামিনা । শবঃ কৌলেযকেনেব ব্রহ্মন্ ভুক্তো ঽস্মি চেতসা
নিষ্ঠুর তৃষ্ণার পিছনে ছুটে আমি বোকার মতো হয়ে গেছি, হে ব্রাহ্মণ; যেন শেয়ালের খাওয়া মৃতদেহ, তেমনই মন আমাকে গ্রাস করেছে।
তরঙ্গতরলাস্ফালবৃত্তিনা জডরূপিণা । তটবৃক্ষ ইবৌঘেন ব্রহ্মন্ নীতো ঽস্মি চেতসা
হে ব্রহ্মণ, আমার মন ঢেউয়ের মতো চঞ্চল আর জড়, সেই স্রোতে ভেসে আমি যেন নদীর ধারে দাঁড়ানো গাছের মতো দূরে চলে গেছি।
অবান্তরনিপাতায শূন্যেনাক্রমণায চ । তৃণং চণ্ডানিলেনেব দূরে নুন্নো ঽস্মি চেতসা
আমার মন ফাঁকা আর অস্থির, তীব্র বাতাসে ঘাসের ডগা যেমন দূরে উড়ে যায়, আমিও তেমনি অনেক দূরে ছিটকে পড়েছি।
সংসারজলধের্ অস্মান্ নিত্যম্ উত্তরণোন্মুখঃ । সেতুনেব পযঃপূরো রোধিতো ঽস্মি কুচেতসা
সংসারের মহাসমুদ্র পার হওয়ার চেষ্টা সবসময়ই করি, কিন্তু আমার অপবিত্র মন বাঁধের মতো আমাকে আটকে রেখেছে, ঠিক যেমন জলের ঢল বাঁধে আটকে যায়।
পাতালাদ্ গচ্ছতা পৃষ্ঠং পৃষ্ঠাত্ পাতালগামিনা । কূপকাষ্ঠং কুদাম্নেব বেষ্টিতো হ্য্ অস্মি চেতসা
যেমন কেউ পাতালে নামতে গিয়ে পিছন থেকে আরেকজনের দ্বারা বাঁধা পড়ে, তেমনি আমার মন আমায় কূপের কাঠের মতো চারদিক থেকে জড়িয়ে রেখেছে।
মিথ্যৈব স্ফাররূপেণ বিচারবিশরারুণা । বালো বেতালকেনেব গৃহীতো ঽস্মি স্বচেতসা
আমার নিজের মন, যা মিথ্যে অহংকারে ফুলে উঠেছে আর অকারণ যুক্তিতে তীক্ষ্ণ হয়েছে, সেই মন আমাকে এমনভাবে ধরে ফেলেছে, যেন কোনো ভূতে ছোটো ছেলেকে ধরে নিয়েছে।
বহ্নের্ উষ্ণতরশ্ শৈলাদ্ অপি কষ্টতরক্রমঃ । বজ্রাদ্ অপি দৃঢো ব্রহ্মন্ দুর্নিগ্রহমনোগ্রহঃ
হে ব্রাহ্মণ, এই মন আগুনের চেয়েও বেশি জ্বলন্ত, পাহাড়ের চেয়েও বেশি অতিক্রম করা কঠিন, হীরের চেয়েও বেশি কঠিন আর ভয়ানকভাবে নিয়ন্ত্রণের বাইরে।
চেতঃ পততি কার্যেষু বিহগশ্ চামিষেষ্ব্ ইব । ক্ষণেন বিরতিং যাতি বালঃ ক্রীডনকাদ্ ইব
মন কর্মের বিষয়ের দিকে ঠিক যেমন পাখি খাবারের দিকে ঝাঁপিয়ে পড়ে, তেমনই ছুটে যায়; আবার মুহূর্তেই সরে আসে, যেমন ছোটো ছেলে খেলনা ছেড়ে দেয়।
জডপ্রকৃতির্ আলোলো বিততাবর্তবৃত্তিমান্ । মনোঽব্ধির্ ঈহিতব্যালো দূরান্ নযতি তাত মাম্
বাবা, এই মন স্বভাবতই জড়, তবু চঞ্চল, আর ঢেউয়ের মতো নানা দিকে ঘুরে বেড়ায়; যেন সাপভরা সমুদ্রের মতো, আমাকে অনেক দূরে টেনে নিয়ে যায়।
অপ্য্ অব্ধিপানান্ মহতস্ সুমেরূল্লঙ্ঘনাদ্ অপি । অপি বহ্ন্যশনাত্ সাধো বিষমশ্ চিত্তনিগ্রহঃ
হে মহামানব, বিশাল সাগর পান করা, সুমেরু পর্বত ডিঙানো, কিংবা আগুন খাওয়া—এসবও মনকে জয় করার চেয়ে সহজ।
চিত্তং কারণম্ অর্থানাং তস্মিন্ সতি জগত্ত্রযম্ । তস্মিন্ ক্ষীণে জগত্ ক্ষীণং তচ্ চিকিত্স্যং প্রযত্নতঃ
মনই সব কিছুর মূল কারণ; মন থাকলে তিনটি জগতও থাকে। মন নিঃশেষ হলে জগতও নিঃশেষ হয়। তাই মনকে যত্নসহকারে ঠিক করা দরকার।