હવે સાંભળો, મહારાજ, ઉપનિષદના ગાઢ જ્ઞાનની સુંદર વાર્તા, જેમા સર્વે તત્વો અને આત્માનો મહિમા ખુલ્લેઆમ પ્રકાશિત થાય છે. શ્રેષ્ઠ સ્વરૂપ એટલે અન્ન—કારણ કે શ્વાસ પણ અન્નથી બનેલો છે. જો મનુષ્ય અન્ન ન ખાય, તો તેની વિચારો, શ્રવણ, સ્પર્શ, દૃષ્ટિ, વાણી, ગંધ અને સ્વાદની શક્તિઓ ક્ષીણ થઈ જાય છે અને અંતે તે જીવશ્વાસ ત્યાગી દે છે.