തദ്ധൈതദ്ബ്രഹ്മാ പ്രജാപതയേ ഉവാച പ്രജാപതിര്മനവേ മനുഃ പ്രജാഭ്യഃ ആചാര്യകുലാദ്വേദമധീത്യ യഥാവിധാനം ഗുരോഃ കര്മാതിശേഷേണാഭിസമാവൃത്യ കുടുമ്ബേ ശുചൌ ദേശേ സ്വാധ്യായമധീയാനോ ധര്മികാന്വിദധദാത്മനി സര്വൈന്ദ്രിയാണി സംപ്രതിഷ്ഠാപ്യാഹിꣳസന്സര്വ ഭൂതാന്യന്യത്ര തീര്ഥേഭ്യഃ സ ഖല്വേവം വര്തയന്യാവദായുഷം ബ്രഹ്മലോകമഭിസംപദ്യതേ ന ച പുനരാവര്തതേ ന ച പുനരാവര്തതേ
ഇതാണു ബ്രഹ്മാവ് പ്രജാപതിയെ ഉപദേശിച്ചത്, പ്രജാപതി മനുവിനെയും, മനു തന്റെ സന്തതികളെയും ഉപദേശിച്ചു. ഗുരുവിന്റെ വീട്ടിൽ വേദം പഠിച്ചു, ഗുരുവിന് വേണ്ടിയുള്ള എല്ലാ കര്മ്മങ്ങളും ശരിയായി പൂർത്തിയാക്കി, കുടുംബത്തോടൊപ്പം ശുദ്ധമായ സ്ഥലത്ത് താമസിച്ച്, സ്വധ്യായം തുടരുകയും, ധർമ്മപാലനത്തിൽ നിലകൊള്ളുകയും, എല്ലാ ഇന്ദ്രിയങ്ങളും ആത്മാവിൽ ഏകീകരിക്കുകയും വേണം. തീർത്ഥങ്ങളിൽ ഒഴികെ മറ്റെല്ലാ ജീവികളെയും ഹാനി ചെയ്യാതിരിക്കുക. ഇങ്ങനെ ജീവിച്ചാൽ, ജീവകാലം മുഴുവൻ ഈ രീതിയിൽ നടന്ന്, ബ്രഹ്മലോകം പ്രാപിക്കുകയും, അവിടെനിന്ന് പിന്നെ തിരികെ വരേണ്ടതില്ല, തിരികെ വരേണ്ടതില്ല.