অথ যোঽস্য প্রত্যঙ্সুষিঃ সোঽপানঃ সা বাক্সোঽগ্নিস্তদেতদ্ব্রহ্মবর্চসমন্নাদ্যমিত্যুপাসীত ব্রহ্মবর্চস্যন্নাদো ভবতি য এবং বেদ
পশ্চিমদিকে যে পথ, তা অপান; তা বাক্; তা অগ্নি। এটি ব্রহ্মের দীপ্তি ও খাদ্যগ্রহণকারী বলে ধ্যান করো। যে জানে, সে ব্রহ্মদীপ্তি ও খাদ্যগ্রহণকারী হয়।
অথ যোঽস্যোদঙ্সুষিঃ স সমানস্তন্মনঃ স পর্জন্যস্তদেতত্কীর্তিশ্চ ব্যুষ্টিশ্চেত্যুপাসীত কীর্তিমান্ব্যুষ্টিমান্ভবতি য এবং বেদ
উত্তরদিকে যে পথ, তা সমান; তা মন; তা বৃষ্টি। এটি খ্যাতি ও স্পষ্টতা বলে ধ্যান করো। যে জানে, সে খ্যাতিমান ও স্পষ্ট হয়।
অথ যোঽস্যোর্ধ্বঃ সুষিঃ স উদানঃ স বাযুঃ স আকাশস্তদেতদোজশ্চ মহশ্চেত্যুপাসীতৌজস্বী মহস্বান্ভবতি য এবং বেদ
উর্ধ্বদিকে যে পথ, তা উদান; তা বায়ু; তা আকাশ। এটি শক্তি ও মহত্ত্ব বলে ধ্যান করো। যে জানে, সে শক্তিশালী ও মহান হয়।
তে বা এতে পঞ্চ ব্রহ্মপুরুষাঃ স্বর্গস্য লোকস্য দ্বারপাঃ স য এতানেবং পঞ্চ ব্রহ্মপুরুষান্স্বর্গস্য লোকস্য দ্বারপান্বেদাস্য কুলে বীরো জাযতে প্রতিপদ্যতে স্বর্গং লোকং য এতানেবং পঞ্চ ব্রহ্মপুরুষান্স্বর্গস্য লোকস্য দ্বারপান্বেদ
এই পাঁচজনই ব্রহ্মপুরুষ, স্বর্গের দ্বাররক্ষক। যে এই পাঁচ ব্রহ্মপুরুষ, স্বর্গের দ্বাররক্ষক জানে, তার বংশে বীর জন্মায় এবং সে স্বর্গলাভ করে।
অথ যদতঃ পরো দিবো জ্যোতির্দীপ্যতে বিশ্বতঃ পৃষ্ঠেষু সর্বতঃ পৃষ্ঠেষ্বনুত্তমেষূত্তমেষু লোকেষ্বিদং বাব তদ্যদিদমস্মিন্নন্তঃ পুরুষো জ্যোতিস্তস্যৈষা
স্বর্গের ওপরে, সর্বোচ্চ লোকের ওপরে যে আলো জ্বলে, সেটাই মানুষের ভিতরের আলো।
তস্যৈষা দৃষ্টির্যত্রিতদস্মিঞ্ছরীরে সꣳস্পর্শেনোষ্ণিমানং বিজানাতি তস্যৈষা শ্রুতির্যত্রৈতত্কর্ণাবপিগৃহ্য নিনদমিব নদথুরিবাগ্নেরিব জ্বলত উপশৃণোতি তদেতদ্দৃষ্টং চ শ্রুতং চেত্যুপাসীত চক্ষুষ্যঃ শ্রুতো ভবতি য এবং বেদ য এবং বেদ
তাঁর দৃষ্টি দ্বারা শরীর স্পর্শ করে উষ্ণতা অনুভব করে; তাঁর শ্রবণ দ্বারা কান ঢেকে বজ্রধ্বনি বা আগুনের মতো শব্দ শোনে। এটি দেখা ও শোনা বলে ধ্যান করো। যে জানে, সে দৃষ্টিশক্তি ও শ্রবণশক্তি লাভ করে।
সর্বং খল্বিদং ব্রহ্ম তজ্জলানিতি শান্ত উপাসীত । অথ খলু ক্রতুমযঃ পুরুষো যথাক্রতুরস্মিꣳল্লোকে পুরুষো ভবতি তথেতঃ প্রেত্য ভবতি স ক্রতুং কুর্বীত
সবই ব্রহ্ম; সবকিছু তার থেকেই জন্মায়, তার দ্বারা স্থিতি পায়, তার মধ্যেই মিলিয়ে যায়। শান্তভাবে ধ্যান করো। মানুষ তার সংকল্পের মতো হয়; এই জগতে যেমন সংকল্প, মৃত্যুর পরে তেমনই হয়। তাই সংকল্প স্থির করো।
প্রাণশরীরো ভারূপঃ সত্যসঙ্কল্প আকাশাত্মা সর্বকর্মা সর্বকামঃ সর্বগন্ধঃ সর্বরসঃ সর্বমিদমভ্যত্তোঽবাক্যনাদরঃ
তাঁর শরীর প্রাণ, তাঁর রূপ দীপ্তিমান, তাঁর সংকল্প সত্য, তাঁর আত্মা আকাশ; তিনি সব কাজ করেন, সব কামনা করেন, সব গন্ধ ও স্বাদ তাঁর, তিনি নীরব, অহংকারহীন।
এষ ম আত্মান্তর্হৃদযেঽণীযান্ব্রীহের্বা যবাদ্বা সর্ষপাদ্বা শ্যামাকাদ্বা শ্যামাকতণ্ডুলাদ্বৈষ ম আত্মান্তর্হৃদযে জ্যাযান্পৃথিব্যা জ্যাযানন্তরিক্ষাজ্জ্যাযান্দিবো জ্যাযানেভ্যো লোকেভ্যঃ
আমার হৃদয়ের ভিতরে এই আত্মা ধান, যব, সরিষা, শ্যামাক বা শ্যামাকের দানা থেকেও ছোট; আবার এই আত্মা পৃথিবী, আকাশ, স্বর্গ, সব লোকের থেকেও বড়।
সর্বকর্মা সর্বকামঃ সর্বগন্ধঃ সর্বরসঃ সর্বমিদমভ্যাত্তোঽবাক্যনাদর এষ ম আত্মান্তর্হৃদয এতদ্ব্রহ্মৈতমিতঃ প্রেত্যাভিসংভবিতাস্মীতি যস্য স্যাদদ্ধা ন বিচিকিত্সাস্তীতি হ স্মাহ শাণ্ডিল্যঃ শাণ্ডিল্যঃ
তিনি সব কাজ করেন, সব কামনা করেন, সব গন্ধ ও স্বাদ তাঁর, তিনি নীরব, অহংকারহীন। আমার হৃদয়ের ভিতরে এই আত্মা ব্রহ্ম। মৃত্যুর পরে আমি তাই হব। যার কোনো সন্দেহ নেই, তার কোনো দ্বিধা নেই—এ কথা শাণ্ডিল্য বলেছেন।
কোশো ভূমিবুধ্নো ন জীর্যতি দিশো হ্যস্য স্রক্তযো দ্যৌরস্যোত্তরং বিলꣳস এষ কোশো বসুধানস্তস্মিন্বিশ্বমিদꣳশ্রিতম্
পাত্রের ভিত্তি পৃথিবী, তা নষ্ট হয় না; দিকগুলি তার মালা, আকাশ তার ওপরে ফাঁকা। এই পাত্রই পৃথিবী, আর এতে সবকিছু ধারণ করা আছে।
তস্য প্রাচী দিগ্জুহূর্নাম সহমানা নাম দক্ষিণা রাজ্ঞী নাম প্রতীচী সুভূতা নামোদীচী তাসাং বাযুর্বত্সঃ স য এতমেবং বাযুং দিশাং বত্সং বেদ ন পুত্ররোদꣳরোদিতি সোঽহমেতমেবং বাযুং দিশাং বত্সং বেদ মা পুত্ররোদꣳরুদম্
এর পূর্বদিকের নাম যজ্ঞচামচ, দক্ষিণের নাম সহমানা, পশ্চিমের নাম রাজ্ঞী, উত্তরের নাম সুবূতা, ওপরে উদীচী। এদের মধ্যে বায়ু হল বাছুর। যে দিকগুলির বাছুর হিসেবে বায়ুকে জানে, সে সন্তানের জন্য কাঁদে না। আমিও দিকগুলির বাছুর হিসেবে বায়ুকে জানি, যেন সন্তানের জন্য কাঁদি না।
অরিষ্টং কোশং প্রপদ্যেঽমুনামুনামুনা প্রাণং প্রপদ্যেঽমুনামুনামুনা ভূঃ প্রপদ্যেঽমুনামুনামুনা ভুবঃ প্রপদ্যেঽমুনামুনামুনা স্বঃ প্রপদ্যেঽমুনামুনামুনা
আমি নির্ভুল পাত্রে আশ্রয় নিই; এই এই এই দিয়ে আমি প্রাণে আশ্রয় নিই; এই এই এই দিয়ে আমি ভূতে আশ্রয় নিই; এই এই এই দিয়ে আমি ভূবতে আশ্রয় নিই; এই এই এই দিয়ে আমি স্বতে আশ্রয় নিই; এই এই এই দিয়ে।
স যদবোচং প্রাণং প্রপদ্য ইতি প্রাণো বা ইদꣳ সর্বং ভূতং যদিদং কিঞ্চ তমেব তত্প্রাপত্সি
আমি যখন বলেছিলাম, 'আমি প্রাণে আশ্রয় নিই,' তখন আসলে এই সবকিছুই প্রাণ; যা কিছু আছে, সেটাই তুমি লাভ করো।
অথ যদবোচং ভূঃ প্রপদ্য ইতি পৃথিবীং প্রপদ্যেঽন্তরিক্ষং প্রপদ্যে দিবং প্রপদ্য ইত্যেব তদবোচম্
আমি যখন বলেছিলাম, 'আমি ভূতে আশ্রয় নিই,' তখন আমি পৃথিবীতে আশ্রয় নিই, আমি আকাশে আশ্রয় নিই, আমি স্বর্গে আশ্রয় নিই—এভাবেই আমি বলেছিলাম।
অথ যদবোচং ভুবঃ প্রপদ্য ইত্যগ্নিং প্রপদ্যে বাযুং প্রপদ্য আদিত্যং প্রপদ্য ইত্যেব তদবোচম্
আমি যখন বলেছিলাম, 'আমি ভূবতে আশ্রয় নিই,' তখন আমি অগ্নিতে আশ্রয় নিই, আমি বায়ুতে আশ্রয় নিই, আমি সূর্যে আশ্রয় নিই—এভাবেই আমি বলেছিলাম।
অথ যদবোচꣳস্বঃ প্রপদ্য ইত্যৃগ্বেদং প্রপদ্যে যজুর্বেদং প্রপদ্যে সামবেদং প্রপদ্য ইত্যেব তদবোচং তদবোচম্
আমি যখন বলেছিলাম, 'আমি স্বতে আশ্রয় নিই,' তখন আমি ঋগ্বেদে আশ্রয় নিই, আমি যজুর্বেদে আশ্রয় নিই, আমি সাম্বেদে আশ্রয় নিই—এভাবেই আমি বলেছিলাম, এভাবেই বলেছিলাম।
পুরুষো বাব যজ্ঞস্তস্য যানি চতুর্বিꣳশতিবর্ষাণি তত্প্রাতঃসবনং চতুর্বিꣳশত্যক্ষরা গাযত্রী গাযত্রং প্রাতঃসবনং তদস্য বসবোঽন্বাযত্তাঃ প্রাণা বাব বসব এতে হীদꣳসর্বং বাসযন্তি
মানুষই যজ্ঞ; তার চব্বিশ বছরই সকালবেলার সোহা; গায়ত্রী ছন্দে চব্বিশ অক্ষর, গায়ত্র ছন্দই সকালবেলার সোহা; এতে বসুগণ যুক্ত; প্রাণই বসু, কারণ প্রাণই এই সবকিছুকে বাস করায়।
তং চেদেতস্মিন্বযসি কিঞ্চিদুপতপেত্স ব্রূযাত্প্রাণা বসব ইদং মে প্রাতঃসবনং মাধ্যন্দিনꣳসবনমনুসন্তনুতেতি মাহং প্রাণানাং বসূনাং মধ্যে যজ্ঞো বিলোপ্সীযেত্যুদ্ধৈব তত এত্যগদো হ ভবতি
এই বয়সে যদি কোনো কষ্ট আসে, তবে সে বলবে: 'প্রাণ, বসুগণ, আমার সকালবেলার সোহা ও মধ্যাহ্নের সোহা যেন চলতে থাকে; আমি যেন প্রাণ ও বসুগণের মধ্যে যজ্ঞ নষ্ট না করি।' তারপর সে উঠে দাঁড়ায়, এবং অসুখমুক্ত হয়।
অথ যানি চতুশ্চত্বারিꣳশদ্বর্ষাণি তন্মাধ্যংদিনꣳসবনং চতুশ্চত্বারিꣳশদক্ষরা ত্রিষ্টুপ্ত্রৈষ্টুভং মাধ্যন্দিনꣳসবনং তদস্য রুদ্রা অন্বাযত্তাঃ প্রাণা বাব রুদ্রা এতে হীদꣳসর্বꣳরোদযন্তি
তার চুয়াল্লিশ বছরই মধ্যাহ্নের সোহা; ত্রিষ্টুভ ছন্দে চুয়াল্লিশ অক্ষর, ত্রৈষ্টুভ ছন্দই মধ্যাহ্নের সোহা; এতে রুদ্রগণ যুক্ত; প্রাণই রুদ্র, কারণ প্রাণই এই সবকিছুকে কাঁদায়।
তং চেদেতস্মিন্বযসি কিঞ্চিদুপতপেত্স ব্রূযাত্প্রাণা রুদ্রা ইদং মে মাধ্যন্দিনꣳসবনং তৃতীযসবনমনুসন্তনুতেতি মাহং প্রাণানাꣳরুদ্রাণাং মধ্যে যজ্ঞো বিলোপ্সীযেত্যুদ্ধৈব তত এত্যগদো হ ভবতি
এই বয়সে যদি কোনো কষ্ট আসে, তবে সে বলবে: 'প্রাণ, রুদ্রগণ, আমার মধ্যাহ্নের সোহা ও তৃতীয় সোহা যেন চলতে থাকে; আমি যেন প্রাণ ও রুদ্রগণের মধ্যে যজ্ঞ নষ্ট না করি।' তারপর সে উঠে দাঁড়ায়, এবং অসুখমুক্ত হয়।
অথ যান্যষ্টাচত্বারিꣳশদ্বর্ষাণি তত্তৃতীযসবনমষ্টাচত্বারিꣳশদক্ষরা জগতী জাগতং তৃতীযসবনং তদস্যাদিত্যা অন্বাযত্তাঃ প্রাণা বাবাদিত্যা এতে হীদꣳসর্বমাদদতে
তার আটচল্লিশ বছরই তৃতীয় সোহা; জগতী ছন্দে আটচল্লিশ অক্ষর, জগত ছন্দই তৃতীয় সোহা; এতে আদিত্যগণ যুক্ত; প্রাণই আদিত্য, কারণ প্রাণই এই সবকিছুকে গ্রহণ করে।
তং চেদেতস্মিন্বযসি কিঞ্চিদুপতপেত্স ব্রূযাত্প্রাণা আদিত্যা ইদং মে তৃতীযসবনমাযুরনুসংতনুতেতি মাহং প্রাণানামাদিত্যানাং মধ্যে যজ্ঞো বিলোপ্সীযেত্যুদ্ধৈব তত এত্যগদো হৈব ভবতি
এই বয়সে যদি কোনো কষ্ট আসে, তবে সে বলবে: 'প্রাণ, আদিত্যগণ, আমার তৃতীয় সোহা ও জীবন যেন চলতে থাকে; আমি যেন প্রাণ ও আদিত্যগণের মধ্যে যজ্ঞ নষ্ট না করি।' তারপর সে উঠে দাঁড়ায়, এবং সত্যিই অসুখমুক্ত হয়।
এতদ্ধ স্ম বৈ তদ্বিদ্বানাহ মহিদাস ঐতরেযঃ স কিং ম এতদুপতপসি যোঽহমনেন ন প্রেষ্যামীতি স হ ষোডশং বর্ষশতমজীবত্প্র হ ষোডশং বর্ষশতং জীবতি য এবং বেদ
এটি মহিদাস আইতারেয় জানিয়ে বলেছিলেন: 'এই দ্বারা আমি বাধা হব না, তাহলে আমাকে কী কষ্ট স্পর্শ করবে?' তিনি একশো ষোল বছর বেঁচেছিলেন; যে এইভাবে জানে, সে একশো ষোল বছর বাঁচে।
স যদশিশিষতি যত্পিপাসতি যন্ন রমতে তা অস্য দীক্ষাঃ
যখন সে খায় না, যখন সে পান করে না, যখন সে আনন্দ পায় না—এইগুলোই তার দীক্ষা।
অথ যদশ্নাতি যত্পিবতি যদ্রমতে তদুপসদৈরেতি
যখন সে খায়, যখন সে পান করে, যখন সে আনন্দ পায়—এইগুলোর মাধ্যমে সে উপহার গ্রহণ করে।
অথ যদ্ধসতি যজ্জক্ষতি যন্মৈথুনং চরতি স্তুতশস্ত্রৈরেব তদেতি
যখন সে হাসে, যখন সে খেলাধুলা করে, যখন সে মিলনে যুক্ত হয়—এইগুলোর মাধ্যমে সে স্তোত্র ও পাঠে পৌঁছায়।
অথ যত্তপো দানমার্জবমহিꣳসা সত্যবচনমিতি তা অস্য দক্ষিণাঃ
তপস্যা, দান, সোজা মন, অহিংসা, সত্য কথা—এইগুলোই তার দক্ষিণা।
সোষ্যত্যসোষ্টেতি পুনরুত্পাদনমেবাস্য তন্মরণমেবাস্যাবভৃথঃ
সে খাবে বা খাবে না, সেটাই তার পুনর্জন্ম; তার মৃত্যুই তার চূড়ান্ত স্নান।
তদ্ধৈতদ্ঘোর্ আঙ্গিরসঃ কৃষ্ণায দেবকীপুত্রাযোক্ত্বোবাচাপিপাস এব স বভূব সোঽন্তবেলাযামেতত্ত্রযং প্রতিপদ্যেতাক্ষিতমস্যচ্যুতমসি প্রাণসꣳশিতমসীতি তত্রৈতে দ্বে ঋচৌ ভবতঃ
এই কথা ঘোর আঙ্গিরস দেবকীর পুত্র কৃষ্ণকে বলেছিলেন: 'তৃষ্ণাই কেবল তার মধ্যে ছিল।' শেষ মুহূর্তে, সে এই তিনটি গ্রহণ করবে: 'তুমি অবিনশ্বর, তুমি পতনহীন, তুমি প্রাণে প্রতিষ্ঠিত।' তখন এই দুটি ঋক পাঠ করা হয়।