सीता माता, अपने बल और दुर्बलता के बारे में अनेक प्रकार से विचार कर रही थीं। राक्षसों की माया और उनके रूप बदलने की शक्ति के कारण, उन्होंने सामने खड़े वानर को भी राक्षसों का स्वामी समझ लिया। यह सोचकर, जनकनंदिनी, पतली कटि वाली सीता ने हनुमान को कोई उत्तर नहीं दिया। सीता के मन का संकल्प जानकर, पवनपुत्र हनुमान ने उन्हें मधुर और हृदय को प्रसन्न करने वाले वचनों से संतुष्ट किया। उन्होंने कहा, “रघुनन्दन राम सूर्य के समान तेजस्वी हैं, और चंद्रमा की तरह सबके प्रिय हैं। वे समस्त प्रजाजनों के राजा हैं, जैसे कुबेर देवताओं के। पराक्रम में वे प्रसिद्ध विष्णु के समान हैं, सत्यवादी हैं, उनके वचन मधुर और कोमल हैं, जैसे वाणी के देवता। उनका स्वरूप सुंदर, मनोहर और ऐश्वर्यशाली है, मानो कामदेव साकार हो उठे हों। क्रोध आने पर वे महान धनुर्धर और रथियों में श्रेष्ठ हैं। उनकी विशाल भुजाओं की छाया में समस्त संसार सुरक्षित है। जब राक्षस मारीच ने मृग का रूप धारण कर राम को कुटिया से दूर किया, उसी अवसर का लाभ उठाकर आपको निर्जन वन में हर लिया गया। शीघ्र ही आप उसका परिणाम देखेंगी, क्योंकि वीर राम युद्ध में रावण का वध करेंगे। वे क्रोध में जलते हुए अग्नि के समान बाणों से शत्रुओं का संहार करेंगे। उन्हीं के दूत रूप में मैं यहाँ आपके पास आया हूँ। राम ने आपको प्रणाम भेजा है और कुशलता पूछी है। साथ ही, राम के मित्र और वानरों के राजा सुग्रीव ने भी आपको नमस्कार भेजा है। श्रेष्ठ वानरराज सुग्रीव और लक्ष्मण सहित, सदा आपकी कुशलता की चिंता करते हैं, और राम हर समय आपको याद करते हैं। सौभाग्य से, हे वैदेही, आप राक्षसियों के वश में होते हुए भी जीवित हैं। शीघ्र ही आप राम और महान रथी लक्ष्मण के दर्शन करेंगी। वानरों की सेना में मेरा नाम हनुमान है, मैं सुग्रीव का मंत्री हूँ, जिसकी शक्ति अपार है। मैंने समुद्र लांघकर लंका नगरी में प्रवेश किया और दुष्ट रावण के सिर पर पाँव रखा। अपने पराक्रम के बल पर ही मैं आपके दर्शन के लिए यहाँ आया हूँ। देवी, मैं वैसा नहीं हूँ जैसा आप सोच रही हैं। अपना संदेह त्याग दें और मेरे वचनों पर विश्वास करें।” अब सुनिए सुंदरकाण्ड के पैंतीसवें सर्ग की कथा। वानरों में श्रेष्ठ हनुमान से राम की कथा सुनकर, वैदेही सीता ने मधुर स्वर में कोमल वचन कहे, “हे वानर, मुझे पुनः राम और लक्ष्मण के चिह्नों का वर्णन कीजिए, जिससे मेरा दुःख दूर हो सके। उनके अंग-प्रत्यंग, जांघ और भुजाओं का स्वरूप बताइए, और लक्ष्मण का भी वर्णन कीजिए।” सीता के इन वचनों को सुनकर पवनपुत्र हनुमान ने राम का यथावत् वर्णन आरंभ किया, “हे वैदेही, यह बड़ा सौभाग्य है कि आप अपने पति और लक्ष्मण के स्वरूप के विषय में पूछ रही हैं। हे विशाल नेत्रों वाली, सुनिए – राम के चिह्न और लक्ष्मण के चिह्न सभी में विशिष्ट हैं। राम के नेत्र कमल की पंखुड़ियों जैसे हैं, मुख पूर्णिमा के चंद्रमा के समान है, वे सौंदर्य और करुणा से युक्त हैं, हे जनकनंदिनी। तेज में वे सूर्य के समान, सहनशीलता में पृथ्वी जैसे, बुद्धि में बृहस्पति के तुल्य और यश में इंद्र के समान हैं। वे प्राणियों और प्रजाजनों के रक्षक, धर्म के पालक, और शत्रुओं के संहारक हैं। हे सुंदरि, राम चारों वर्णों के रक्षक, संसार की मर्यादा के स्थापक और पालनकर्ता हैं। वे तेजस्वी, पूज्य, ब्रह्मचर्य व्रत के पालनकर्ता, सदाचारी और सद्गुणों के प्रति कृतज्ञ हैं। वे राजधर्म में निपुण, ब्राह्मणों के प्रति भक्त, बुद्धिमान, उत्तम आचरण वाले और शत्रुओं के संहारक हैं। वे यजुर्वेद में निपुण, वेदज्ञों द्वारा पूजित, धनुर्वेद और वेदांगों के पारंगत विद्वान हैं। उनके कंधे चौड़े, भुजाएँ बलशाली, गला शंख के समान, मुख सुंदर, हंसुलियाँ छिपी हुई, और नेत्र ताम्रवर्ण लिए हुए हैं—ऐसे राम लोक में प्रसिद्ध हैं। उनका स्वर नगाड़े के समान गूंजता है, रंग कोमल और श्याम है, शरीर सुडौल, अंग स्पष्ट रूप से बने हुए और वे सदा ऊर्जावान हैं। राम तीन प्रकार से दृढ़, तीन प्रकार से लंबे, तीन प्रकार से सम, तीन प्रकार से ऊँचे, तीन प्रकार से ताम्रवर्ण, तीन प्रकार से कोमल और तीन प्रकार से गहरे हैं। उनके शरीर पर तीन रेखाएँ हैं, तीन स्थानों पर झुकाव है, चार विशेषताएँ, तीन सिर, चार विभाग, चार चिह्न, चार जांघें और चार समानताएँ हैं। उनके चौदह जोड़े, चार दाँत, चार प्रकार की गति, बड़े ओंठ, जबड़े और नाक, पाँच कोमल गुण और आठ वंश परंपराएँ हैं। उनके दस अंग कमल के समान, दस चौड़े, तीन से ढँके हुए, दो श्वेत चिह्न, छह ऊँचे भाग, नौ पतले अंग, और वे तीन प्रकार से विस्तृत हैं। वे सत्य और धर्म में रमण करने वाले, तेजस्वी, संग्रह और दया में लगे हुए, स्थान और समय का भेद जानने में निपुण, और सबको प्रिय वचन बोलने वाले हैं। उनके भाई लक्ष्मण, भिन्न माता से उत्पन्न, अपार तेजस्वी, स्नेह, रूप और गुण में उनके समान हैं। वह राम, जो सुवर्ण के समान दमकते, कीर्ति में महान, श्यामवर्णी और यशस्वी हैं—दोनों सिंह सदृश पुरुष आपको देखकर हर्षित होते हैं। उन्होंने समस्त पृथ्वी पर आपकी खोज की, और इसी प्रयोजन से हमारे साथ संयोग किया। आपको ढूँढते हुए वे इस भूमि में विचरण कर रहे हैं। वे ऋष्यमूक पर्वत के नीचे, घने वृक्षों के झुरमुट में, पूर्वजों के कर्म से वहाँ स्थित वानरराज सुग्रीव से मिले।” इस प्रकार हनुमान ने सीता माता के संदेह दूर कर, राम और लक्ष्मण के स्वरूप, गुण और उनके प्रेम का सुंदर वर्णन किया।