સ્વર્ગ એ સદ્ કર્મના ફળ રૂપે પ્રાપ્ત થાય છે અને નરક પાપના ફળ રૂપે જન્મે છે. એ સમયે નારદજી પુછે છે: “આ જગતમાં શું પુણ્યમાં ઘટાડો કે પાપનું નાશ શક્ય છે?” તેઓ વધુ સ્પષ્ટતા માંગે છે—કે મનથી, કર્મથી, તપથી કે સદાચારથી એવું શક્ય છે? યમરાજ જવાબ આપે છે: “હું તને પાપ અને દોષના નાશનું યથાર્થ રીતે વર્ણન કરું છું. પહેલાં હું મારા શિરને નમાવીને એ પરમાત્માને વંદન કરું છું, જે પાપ અને પુણ્ય બંનેના કારણ છે, જેમણે સમગ્ર સૃષ્ટિ—ચાલતું અને અચળ—સર્જી છે. જે સર્વ જીવો પ્રત્યે સમભાવ ધરાવે છે, આત્મસંયમી છે, શાંતચિત્ત છે; જે તત્વ, પુરુષ અને પ્રકૃતિના તત્ત્વને જાણે છે; જે અવ્યય અને વ્યય, ગુણ અને નિર્ગુણને જાણે છે; જે પોતાના તથા પરના શરીરમાં સુખ-દુ:ખમાં સમભાવ રાખે છે; જે સર્વ જીવો પ્રત્યે અહિંસક છે, કામ-ક્રોધથી મુક્ત છે, પ્રાણાયામ અને ઇન્દ્રિય સંયમથી જીવન યાપે છે; જે સર્વત્ર નિરાશ્રય અને નિર્લોભી રહે છે. એવી વ્યક્તિ શ્રદ્ધાળુ હોવી જોઈએ, ક્રોધને જીતેલો હોવો જોઈએ અને પરધનથી દૂર રહેવું જોઈએ. જે ગુરુસેવાને પ્રાધાન્ય આપે છે અને હંમેશાં અહિંસામાં તલિન રહે છે; જે સદાચરણ કરે છે અને દુશ્ચરિત્ર્યથી દૂર રહે છે; જે પવિત્ર મનથી તીર્થસ્થાનની યાત્રા કરે છે; અને જે ભક્તિપૂર્વક બ્રાહ્મણને મળવા જાય છે—એવો પુરુષ પાપનાશી બને છે.” નારદજી કહે છે: “યમરાજ, આપનું વર્ણન યથાર્થ અને યોગ્ય છે. વિવિધ ઉદાહરણ અને રીતોથી આપે જે સત્યનું તત્ત્વ સમજાવ્યું તે યોગ્ય છે. હે યોગવિદ્યા જાણનારા, જો આથી પણ સરળ માર્ગ હોય તો કહો, કેમ કે પૂર્વે જણાવેલ યોગધર્મનો માર્ગ સર્વ માટે અઘરો છે.” યમરાજ કહે છે: “હા, એક એવો માર્ગ છે, જે સરળ અને સર્વ રીતે સુખદાયક છે, જે સ્વયમ પર આધાર રાખે છે અને અત્યંત જટિલ નથી. અનેક પ્રકારના અશુભ કર્મો જે અનેક રીતે ઉદ્ભવે છે, તેના નિવારણ માટે હું સ્વયંભૂ ભગવાનને વંદન કરીને વિચાર કરું છું—જગતની કલ્યાણ અને દુષ્ટોના નાશ માટે. જ્યારે મુક્તિ પ્રાપ્ત થાય, ત્યારે મનુષ્ય શ્રદ્ધાળુ રહે; પાપથી મુક્ત થઈને મનુષ્ય ઇચ્છિત ફળ પ્રાપ્ત કરે છે અને આનંદથી જીવન જીવે છે. પણ જે મનુષ્ય શિશુમાર—પ્રાણીઓના સ્વામી—ની પ્રતિમા બનાવે છે, અને એકાગ્ર ચિત્તથી પોતાના શરીરમાં વસતા સોમ (ચંદ્ર) ને અનુભવે છે, અને તે ચંદ્રને લલાટ પર ઉદિત થયેલો જુએ છે, ત્યારે તેનું પાપ નાશ પામે છે. મન, વાણી કે કર્મથી જે પણ અશુદ્ધિ થઈ હોય, તેમાંથી મુક્તિ મળે છે; વાણી અને મનથી થયેલા પાપોનું પણ વિમોચન થાય છે. પછી એ વ્યક્તિ પોતાના બધા દોષોનો નાશ કરે છે. ખરેખર, જે અવ્યય (પરમાત્મા) નું ધ્યાન કરે છે, તે પાપથી મુક્ત થઈ જાય છે. જ્યારે મનુષ્ય ચંદ્રને તેની સૌમ્ય મુર્તિ સાથે પરિભ્રમણ કરતા જુએ છે, ત્યારે ચંદ્ર શરદ રુતુમાં જેમ પવિત્ર બને છે, તેમ પવિત્ર બને છે. હે મહર્ષિ, જ્યારે મનુષ્ય નિર્મળ ચંદ્રને કટિસ્થાને સ્થિત જુએ છે અને ભીની કૃતિઓ સાથે ભીનાં ચંદ્રનું ધ્યાન કરે છે, તથા આઠસો અક્ષરવાળા મંત્રના જપ સાથે ઉપાસના કરે છે, ત્યારે તે પાપથી સંપૂર્ણપણે મુક્ત થઈ જાય છે.” આ રીતે યમરાજે પાપનાશ અને પુણ્યવૃદ્ધિના માર્ગોનું યથાવત્ વર્ણન કર્યું.