ਸੁਕੇਸ਼ਿਨ, ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੁਣੋ—ਜੋ ਮਨੁੱਖ ਚੰਗੇ ਚਾਲ-ਚਲਣ ਵਿੱਚ ਯਤਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਅਸ਼ੁਭ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਚੰਗਾ ਆਚਰਨ ਉਹ ਰੁੱਖ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਨੇਕੀਆਂ ਦੇ ਫਲ ਮਿਲਦੇ ਹਨ। ਹਰ ਸਵੇਰ ਸਿਰਫ਼ ਚੰਗੀਆਂ, ਸ਼ੁਭ ਵਚਨਾਂ ਦਾ ਉਚਾਰਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਤਿੰਨ ਅੱਖਾਂ ਵਾਲੇ ਦੇਵਾਂ ਦੇ ਸੁਆਮੀ ਨੇ ਆਖਿਆ ਹੈ। ਸਵੇਰੇ ਉਚਾਰਣ ਕਰਨ ਨਾਲ ਮਨੁੱਖ ਪਾਪਾਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ੰਜੀਰਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸੁਣਣ, ਯਾਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਚਾਰਣ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਪਾਪ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਵਿਦਿਆ ਦੇ ਅਧਿਆਪਕ ਸ਼ੁਕ੍ਰ, ਸੂਰਜ ਦੇ ਪੁੱਤਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਭ ਮੇਰੀ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁਭ ਬਣਾਉਣ। ਰੈਭਯ, ਮਰੀਚੀ, ਚਯਵਨ ਅਤੇ ਰਿਭੂ ਵੀ ਮੇਰੀ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਮੰਗਲਮਈ ਕਰਨ। ਸੱਤ ਸੁਰ ਅਤੇ ਸੱਤ ਪਾਤਾਲ ਵੀ ਮੇਰੀ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁਭ ਕਰਨ। ਆਕਾਸ਼, ਧੁਨ ਅਤੇ ਮਹਾਨਤਾ ਵੀ ਮੇਰੀ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਆਸ਼ੀਰਵਾਦ ਦੇਣ। ਧਰਤੀ ਅਤੇ ਸੱਤ ਲੋਕ ਵੀ ਮੇਰੀ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰ ਦੇਣ। ਹੇ ਪਾਪ-ਰਹਿਤ, ਮੰਦੇ ਸੁਪਨੇ ਨਾਸ ਹੋਣ ਅਤੇ ਭਗਵਾਨ ਦੀ ਕਿਰਪਾ ਨਾਲ ਸਵੇਰ ਸਦਾ ਸ਼ੁਭ ਹੋਵੇ। ਜਦੋਂ ਉਠੋ, ‘ਹਰੀ’ ਨਾਮ ਲੈ ਕੇ ਆਪਣਾ ਦਿਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸ਼ੁਧਤਾ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕਿਰਿਆ ਕਰਨੀ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਰਿਆ ਗਉਸ਼ਾਲਾ ਵਿੱਚ, ਗਾਂ ਦੀ ਸਰਨ ਲੈ ਕੇ, ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਦੋਹਾਂ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਲਈ ਪੰਜ, ਚਾਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਲੈਣੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਅੰਗ ਅਤੇ ਮਿੱਟੀ ਲਈ ਇੱਕ-ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ। ਸਫਾਈ ਲਈ ਚੰਗੇ ਆਚਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਵਲੋਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਚਿਟੀ ਮਿੱਟੀ ਅਤੇ ਮਿੱਟੀ ਵਰਤੋ। ਫੇਂਨ ਰਹਿਤ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਦੋ ਵਾਰੀ ਮੂੰਹ ਧੋ ਕੇ, ਠੀਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ। ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਮਲ੍ਹੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਚਿਹਰਾ ਵੇਖੋ। ਹੋਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸ਼ੁਭ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਸਜਾ ਕੇ ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਮਿੱਟੀ, ਗੋਬਰ, ਸਵਸਤਿਕ, ਅਟੁੱਟ ਅਨਾਜ, ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਚਾਵਲ, ਸ਼ਹਦ ਅਤੇ ਬ੍ਰਾਹਮਣ ਕੁਆਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਅਸ਼ਵਥ ਵ੍ਰਿੱਖ ਦੀ ਵੀ ਪੂਜਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਰਗੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰੋ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਨਚਾਹਾ ਫਲ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਕਦੇ ਝੂਠ ਨਾ ਬੋਲੋ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਅਸਤਿਆ ਨਾਲ ਜੁੜੋ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਨਾ ਬਣਾਓ, ਧਰਮ ਨਾ ਛੱਡੋ ਅਤੇ ਅਧਰਮੀ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸੰਗਤ ਨਾ ਕਰੋ। ਸੁਨਸਾਨ ਜ਼ਮੀਨ, ਖਾਲੀ ਘਰ, ਮਾਸਿਕ ਧਾਰਾ ਵਾਲੀ ਔਰਤ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ, ਹੇ ਵੀਰ, ਗ੍ਰਿਹਸਥ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਥਾਵਾਂ ਤੇ ਮਿਲਾਪ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਜੇ ਕੋਈ ਅਜਿਹੇ ਹੀਣ ਕਾਰਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਜਾਨਵਰ ਮਾਰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਨਰਕ ਦਾ ਪਾਪ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੀ ਪਤਨੀ ਵੱਲ ਵਧਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਤੋਂ ਇਥੇ ਡਰੋ। ਪਰਾਈ ਜਾਇਦਾਦ ਨਰਕ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰਾਈ ਪਤਨੀ ਮੌਤ ਵੱਲ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵੇਖਣ, ਛੂਹਣ ਜਾਂ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਇਹੀ ਨਿਯਮ ਮਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਧੀ ਲਈ ਵੀ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਟੁੱਟੇ ਆਸਨ, ਬਰਤਨ ਆਦਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ। ਜਦੋਂ ਔਰਤਾਂ ਪੂਰੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਹੋਣ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ; ਪਰ ਸ਼ੁਭ ਸਮਾਗਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜ਼ਹਿਨ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨਾਲ ਅਜਿਹੇ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰੋ, ਹੋਰਾਂ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਕਰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੰਗਲ, ਭਾਗਰਾ ਮਾਰਗ ਜਾਂ ਰੁੱਖਾਂ ਦੀ ਜੜ੍ਹੀ ਤੇ ਮਾਸ ਨਾ ਖਾਓ; ਮਘਾ, ਕ੍ਰਿਤਿਕਾ ਤੇ ਉਤਰਾ ਨਕਸ਼ਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾਪ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚੋ। ਦੱਖਣ ਵੱਲ ਮੂੰਹ ਕਰਕੇ ਨਾ ਖਾਓ, ਨਾ ਹੀ ਪੱਛਮ ਵੱਲ। ਹੋਰਾਂ ਵਲੋਂ ਛੁਏ ਹੋਏ ਹਾਰ, ਭੋਜਨ, ਪੀਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਾਂ ਕਪੜੇ ਨਾ ਪਹਿਨੋ। ਗ੍ਰਹਣ, ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਦੇ ਚਲੇ ਜਾਣ ਜਾਂ ਜਨਮ ਨਕਸ਼ਤਰ ਵਾਲੀ ਚੰਦਨੀ ਰਾਤ ਵਿੱਚ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ। ਹੇ ਰਾਤ ਦੇ ਰਖਵਾਲੇ, ਨ੍ਹਾ ਕੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਅੰਗ ਤੇ ਕਪੜੇ ਸੁਕਾਓ। ਜਿੱਥੇ ਗੁੱਸੇ ਤੋਂ ਰਹਿਤ, ਨਿਆਂ ਨੂੰ ਮੰਨਣ ਵਾਲੇ, ਈਰਖਾ-ਰਹਿਤ ਲੋਕ, ਕਿਸਾਨ ਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਵਾਲੇ ਪੌਦੇ ਹੋਣ, ਉਥੇ ਲੋਕ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮਸਤ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵੈਰ ਵੀ ਬਣਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਜਿੱਤਣ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।