एके दिवशी, धर्माचे नियम सांगताना, महर्षी म्हणाले—“ही पृथ्वी आणि तिचे सातही लोक, ज्यांना मी निर्माण केले, त्यांनी मला शुभ प्रभात द्यावी. पापरहित प्रिय शिष्य, वाईट स्वप्नांचा नाश होवो, आणि परमेश्वराच्या कृपेने हा दिवस शुभ होवो. प्रभातकाळी उठल्यावर ‘हरी’ या पवित्र नावाचा उच्चार करावा आणि मग शौचासाठी जावे. शौचक्रिया गोठ्यात, गाईच्या आश्रयाने, तिच्या समोर आणि मागे जाऊन करावी. या दोन्ही क्रियांमध्ये पाच, चार आणि एक असे भाग घ्यावेत, तसेच अंगावर आणि मातीवर प्रत्येकी एक भाग लावावा. स्वच्छतेसाठी मुंग्यांच्या वारुळाची माती आणि मृत्तिका, चांगल्या आचारधर्म असलेल्या लोकांनी सांगितल्याप्रमाणे वापरावी. दोनदा फेसरहित पाण्याने तोंड स्वच्छ धुवावे आणि सुरुवातीला नीट स्वच्छ करावे. केस स्वच्छ करून, दात घासून, मग आरशात आपले प्रतिबिंब न्यावे. होम करून, शुभ वस्त्र व अलंकार धारण करून मगच बाहेर पडावे. मग, माती, गायीचे शेण, स्वस्तिक, अखंड धान्य, भाजलेले तांदूळ, मध आणि ब्राह्मण कन्या या वस्तूंचा वापर करावा. त्यानंतर अश्वत्थ वृक्षाची पूजा करावी आणि मग आपल्या जातीचे कर्तव्य पार पाडावे. असे केल्याने इच्छित फल प्राप्त होते; असत्य बोलू नये, किंवा असत्य कर्म करू नये. कधीही निंदनीय कृत्य करू नये, धर्म सोडू नये, आणि अधर्मी लोकांचा संग करु नये. मोकळ्या जागी, ओसाड घरात, रजस्वला स्त्रीसोबत किंवा पाण्यात, गृहीस्थाने मैथुन करू नये. कारण कारणाशिवाय प्राण्यांची हत्या केल्यास नरकप्राप्ती होते. दुसऱ्याच्या पत्नीशी संबंध ठेवण्याचे परिणाम या जगातच भोगावे लागतात; दुसऱ्याची संपत्ती नरकास नेते, आणि दुसऱ्याची पत्नी मृत्यूस कारणीभूत होते. त्यांच्याकडे पाहू नये, स्पर्श करू नये, किंवा संवाद साधू नये. हेच नियम स्वतःच्या आईसाठी आणि स्वतःच्या कन्येसाठीही लागू आहेत. तुटलेली आसने, भांडी किंवा अशा वस्तूंपासून दूर राहावे. स्त्रिया उपस्थित असताना त्यांच्यात मिसळू नये; पण शुभ प्रसंगी सर्व कार्यात सहभागी व्हावे. ज्ञानी स्त्रियांशी अशा प्रकारच्या वर्तनाचे टाळावे; इतर सर्वांसोबत सर्व कार्ये करावी. वनात, मूळाजवळ, किंवा भाग्र मार्गावर मांसाहार टाळावा; तसेच मघा, कृत्तिका आणि उत्तर नक्षत्रांमध्ये स्त्रियांशी संग टाळावा. दक्षिण किंवा पश्चिम दिशेला तोंड करून जेवू नये. इतरांच्या वापरातील हार, अन्न, पाणी किंवा वस्त्रे घालू नयेत. ग्रहणकाळात, नातेवाईक गेले असता, किंवा चंद्र जन्मनक्षत्रात असताना अन्नग्रहण टाळावे. स्नानानंतर हातानेच अंग व वस्त्रे पुसावीत. जिथे कोपशून्य, न्यायप्रिय, द्वेषरहित लोक, शेतकरी आणि औषधी वनस्पती असतात, तिथे लोक नेहमी उत्सवात मग्न असतात, परंतु ते नेहमीच स्पर्धात्मक आणि जिंकण्यासाठी उत्सुक असतात. आता, कोणते अन्न घ्यावे याचे वर्णन मी सांगतो. तेलरहित, मऊ तांदूळ आणि दूधजन्य पदार्थ सेवन करावेत. तसेच, फोडणी घालून केलेले डाळीचे पदार्थ, मनूनेही अन्न म्हणून सांगितले आहेत. गवताच्या मुळ्या, धान्य, आणि पर्वतावरील झाडांच्या मुळ्या व धान्यही ग्राह्य आहेत. सर्व प्रकारच्या वल्कल वस्त्रांचे पावित्र्य पाण्याने होते. कापसाच्या वस्त्रांचे शुद्धीकरण राखेसह करावे. मातीच्या भांड्यांना पुन्हा तापवून शुद्ध करतात. रस्त्यावर सापडलेली, अज्ञात मूळ असलेली, किंवा नोकरांनी केलेली कृती, तसेच लहान मुलांचे आणि वृद्धांचे कृती, आणि बालकाच्या तोंडातील अन्न, हे सर्व शुद्ध मानतात. द्विजश्रेष्ठाच्या वाणीतून पडलेल्या थेंबांना, तसेच सूर्याने तापवलेल्या पाण्याच्या थेंबांना शुद्ध मानले आहे. अशा प्रकारे, महर्षीने धर्माचे दिनक्रम, आचारधर्म, आणि शुद्धतेचे नियम सांगितले, जे जीवनात पावित्र्य, शुद्धता आणि सदाचार राखण्यासाठी आवश्यक आहेत.