त्रिः पीत्वांबु विशुद्ध्यर्थं ततः खानि विशोधयेत् 4.1.35.
शुद्धीसाठी तोंडात तीनदा पाणी घेऊन नंतर शरीरातील छिद्रे स्वच्छ करावीत.
अंगुलीभिस्त्रिभिः पश्चात्पुनरास्यं स्पृशेत्सुधीः
नंतर, तीन बोटांनी पुन्हा तोंडाला स्पर्श करावा.
अंगुष्ठानामिकाग्राभ्यां चक्षुः श्रोत्रे पुनः पुनः
अंगठा आणि अनामिका यांच्या टोकांनी डोळे आणि कान वारंवार स्पर्श करावेत.
स्पृष्ट्वा तलेन हृदयं समस्ताभिः शिरः स्पृशेत्
हाताच्या तळव्याने हृदयाला स्पर्श करून, सर्व बोटांनी डोके स्पर्श करावे.
आचांतः पुनराचामेत्कृते रथ्योपसर्पणे
शुद्धीमध्ये खंड पडला किंवा सार्वजनिक रस्त्यावर गेल्यावर, पुन्हा शुद्धी करावी.
सुप्त्वा वासः परीधाय तथा दृष्ट्वाप्यमंगलम्
झोपून उठल्यावर, कपडे घातल्यावर किंवा काही अशुभ पाहिल्यावर पुन्हा शुद्धी करावी.
अथो मुखविशुद्ध्यर्थं गृह्णीयाद्दंतधावनम्
मग तोंड शुद्ध करण्यासाठी दात घासण्याची काडी घ्यावी.
प्रतिपद्दर्शषष्ठीषु नवम्यां रविवासरे
प्रथम, सहावी, नववी तिथी आणि रविवारी,
अलाभे दंतकाष्ठानां निषिद्धे वाथ वासरे
दात घासण्याची काडी न मिळाल्यास किंवा वर्ज्य दिवशी,
कनिष्ठाग्र परीमाणं सत्वचं निर्व्रणं ऋजुम्
ती काडी लहान बोटाएवढी जाडीची, सालासकट, न तुटलेली आणि सरळ असावी.
एकैकांगुलह्रासेन वर्णेष्वन्येषु कीर्तितम् 4.1.35.
इतर लाकडांसाठी ती एक बोटभर लहान असावी असे सांगितले आहे.
शम्यपामार्गखर्जूरीशेलुश्रीपर्णिपीलुजम्
शम्य, अपामार्ग, खर्जूर, शेलू, श्रीपर्णी आणि पीलू या लाकडांचा वापर योग्य आहे.
क्षीरवृक्षोद्भवं वापि प्रशस्तं दंतधावनम्
दूधाळ झाडाची काडी वापरून दात घासणे उत्तम मानले जाते.
अन्नाद्याय व्यूहध्वं सोमोराजाय मा गमत्
अन्नासाठी आणि जगण्यासाठी तुम्ही नीटपणे उभे राहा; सोमराज जाऊ नये.
आयुर्बलं यशो वर्चः प्रजाः पशु वसूनि च
दीर्घायुष्य, बळ, कीर्ती, तेज, संतती, जनावरे आणि संपत्ती मिळते.
मंत्रावेतौ समुच्चार्य यः कुर्याद्दंतधावनम्
जो कोणी हे दोन मंत्र उच्चारून दात घासतो,
मुखे पर्युषिते यस्माद्भवेदशुचिभाग्नरः
जेव्हा तोंडात जुनी वास येते, तेव्हा माणसात अशुद्धता निर्माण होते.
उपवासेपि नो दुष्येद्दंतधावनमंजनम्
उपवासाच्या दिवशीसुद्धा दात घासणे आणि काजळ लावणे चुकीचे नाही.
प्रातःसंध्यां ततः कुर्याद्दंतधावनपूर्विकाम्
त्यांनंतर, दात घासून सकाळची संध्या करावी.
प्रातःस्नानाद्यतःशुद्ध्येत्कायोयं मलिनः सदा
सकाळी स्नान केल्याने नेहमीच असणारे शरीराचे अशुद्धपण दूर होते.
उत्साह मेधा सौभाग्य रूप संपत्प्रवर्तकम् 4.1.35.
यामुळे उत्साह, बुद्धी, सौभाग्य, रूप आणि समृद्धी मिळते.
प्रस्वेद लालाद्याक्लिन्नो निद्राधीनो यतो नरः
माणूस घाम, थुंकी आणि झोपेमुळे मळकट होतो,
प्रातःप्रातस्तु यत्स्नानं संजाते चारुणोदये
सूर्योदयाच्या वेळी सकाळचे स्नान केल्याने,
प्रातःस्नानं हरेत्पापमलक्ष्मीं ग्लानिमेव च
सकाळचे स्नान पाप, दारिद्र्य आणि थकवा दूर करते.
नोपसर्पंति वै दुष्टाः प्रातःस्नायिजन क्वचित्
सकाळी स्नान करणाऱ्या व्यक्तीकडे वाईट शक्ती कधीच येत नाहीत.
प्रसंगतः स्नानविधिं वक्ष्यामि कलशोद्भव
कळशातून जन्मलेल्या, आता मी तुला स्नानाची विधी सांगतो.
विशुद्धां मृदमादाय बर्हींषि तिल गोमयम्
शुद्ध माती, दुर्वा, तीळ आणि गायीचे शेण घ्यावे.
उपग्रही बद्धशिखो जलमध्ये समाविशेत्
केस बांधून आणि हे सर्व हातात घेऊन पाण्यात जावे.
ये ते शतं ततो जप्त्वा तोयस्यामंत्रणाय च क्षिपेद्द्वेष्यं समुद्दिश्य जपन्दुर्मित्रिया इति
त्या मंत्रांचा शंभर वेळा जप करून, पाण्याचे शुद्धीकरण करावे आणि 'दुर्मित्रिया' म्हणत द्वेष दूर करावा.
इदं विष्णुरिमं जप्त्वा लिंपेदंगानि मृत्स्नया
हा विष्णूचा मंत्र म्हणून, मातीने शरीराला लेप लावावा.