ತ್ಯಾಜ್ಯಂ ಕರ್ಮ ಪರಾಧೀನಂ ಕಾಯಮಾತ್ಮವಶಂ ಸದಾ
ಇತರರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟು, ಸದಾ ತನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ತಾನೇ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕು.
ಯಸ್ಮಿನ್ಕರ್ಮಣ್ಯಂತರಾತ್ಮಾ ಕ್ರಿಯಮಾಣೇ ಪ್ರಸೀದತಿ 4.1.35.
ಯಾವ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ಅಂತರಾತ್ಮ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತದೋ, ಅದೇ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು.
ಪ್ರಥಮಂ ಧರ್ಮಸರ್ವಸ್ವಂ ಪ್ರೋಕ್ತಾ ಯನ್ನಿಯಮಾ ಯಮಾಃ
ಧರ್ಮದ ಸಾರವನ್ನು ಮೊದಲಿಗೆ ಯಮಗಳು ಎಂಬ ನಿಯಮಗಳು ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ.
ಸತ್ಯಂ ಕ್ಷಮಾರ್ಜವಂ ಧ್ಯಾನಮಾನೃಶಂಸ್ಯಮಹಿಂಸನಮ್
ಸತ್ಯವಚನ, ಕ್ಷಮೆ, ಸರಳತೆ, ಧ್ಯಾನ, ದಯೆ ಮತ್ತು ಹಿಂಸೆಯಿಲ್ಲದಿರುವುದು—
ಶೌಚಂ ಸ್ನಾನಂ ತಪೋ ದಾನಂ ಮೌನೇಜ್ಯಾಧ್ಯಯನಂ ವ್ರತಮ್
ಶುದ್ಧತೆ, ಸ್ನಾನ, ತಪಸ್ಸು, ದಾನ, ಮೌನ, ಪೂಜೆ, ಪಠಣ ಮತ್ತು ವ್ರತಪಾಲನೆ—
ಕಾಮಂ ಕ್ರೋಧಂ ಮದಂ ಮೋಹಂ ಮಾತ್ಸರ್ಯಂ ಲೋಭಮೇವ ಚ
ಕಾಮ, ಕ್ರೋಧ, ಅಹಂಕಾರ, ಮೋಹ, ಹಗೆ ಮತ್ತು ಲೋಭ—
ಶನೈಃ ಶನೈಃ ಸ ಚಿನುಯಾದ್ಧರ್ಮಂ ವಲ್ಮೀಕ ಶೃಂಗವತ್
ಒಬ್ಬನು ಧರ್ಮವನ್ನು ಎದೆಗೆ ಎದೆಗೆ, ಇಳಿವೇಳೆಯಲ್ಲಿ ಇರುವ ಹುಳುವಿನಂತೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕು.
ಧರ್ಮ ಏವ ಸಹಾಯೀ ಸ್ಯಾದಮುತ್ರ ನ ಪರಿಚ್ಛದಃ
ಇಲ್ಲಿಂದ ಮುಂದೆ ನಮ್ಮ ಜೊತೆಯಾಗಿ ಬರುವದು ಧರ್ಮವೇ ಹೊರತು, ಸಂಪತ್ತು ಅಥವಾ ವಸ್ತುಗಳು ಅಲ್ಲ.
ಜಾಯತೇ ಚೈಕಲಃ ಪ್ರಾಣೀ ಪ್ರಮ್ರಿಯೇತ ತಥೈಕಲಃ
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಜೀವಿ ಒಬ್ಬನೇ ಹುಟ್ಟುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬನೇ ಸಾಯುತ್ತಾನೆ.
ದೇಹಂ ಪಂಚತ್ವಮಾಪನ್ನಂ ತ್ಯಕ್ತ್ವಾ ಕೌ ಕಾಷ್ಠಲೋಷ್ಠವತ್
ದೇಹವು ಕೊನೆಗೆ ಮರದ ತುಂಡು ಅಥವಾ ಮಣ್ಣಿನ ತುಂಡಿನಂತೆ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಾಶವಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೃತೀ ಸಂಚಿನುಯಾದ್ಧರ್ಮಂ ತತೋಽಮುತ್ರ ಸಹಾಯಿನಮ್
ಮೇಲುಬುದ್ಧಿಯುಳ್ಳವರು ಧರ್ಮವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕು, ಅದು ಮುಂದಿನ ಲೋಕದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಜೊತೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಂಬಂಧಾನಾಚರೇನ್ನಿತ್ಯಮುತ್ತಮೈರುತ್ತಮೈಃ ಸುಧೀಃ 4.1.35.
ಮೇಲುಬುದ್ಧಿಯವರು ಸದಾ ಅತ್ಯುತ್ತಮರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಬೇಕು.
ಉತ್ತಮಾನುತ್ತಮಾನೇವ ಗಚ್ಛನ್ಹೀನಾಂಶ್ಚ ವರ್ಜಯನ್
ಅವನು ಸದಾ ಉತ್ತಮರನ್ನು ಹತ್ತಿರ ಮಾಡಿಕೊಂಡು, ಕೆಳಮಟ್ಟದವರನ್ನು ದೂರವಿಡಬೇಕು.
ಅನಧ್ಯಯನಶೀಲಂ ಚ ಸದಾಚಾರವಿಲಂಘಿನಮ್
ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಇಲ್ಲದವನು ಮತ್ತು ಸದುಪಚಾರವನ್ನು ಪಾಲಿಸದವನು—
ತತೋಽಭ್ಯಸೇತ್ಪ್ರಯತ್ನೇನ ಸದಾಚಾರಂ ಸದಾ ದ್ವಿಜಃ
ಆದ್ದರಿಂದ, ದ್ವಿಜನು ಸದಾ ಪ್ರಯತ್ನಪಟ್ಟು ಸದುಪಚಾರವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಕು.
ರಜನೀಪ್ರಾಂತಯಾಮಾರ್ಧಂ ಬಾಹ್ಮಃ ಸಮಯ ಉಚ್ಯತೇ
ರಾತ್ರಿ ಕೊನೆಯ ಭಾಗದ ಅರ್ಧ ಸಮಯವನ್ನು ಬ್ರಾಹ್ಮ ಮುಹೂರ್ತ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.
ಗಜಾಸ್ಯಂ ಸಂಸ್ಮರೇದಾದೌ ತತ ಈಶಂ ಸಹಾಂಬಯಾ
ಮೊದಲು ಗಜಮುಖನನ್ನು ನೆನಪಿಸಬೇಕು, ನಂತರ ಅಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುವ ದೇವರನ್ನು ನೆನಪಿಸಬೇಕು.
ಇಂದ್ರಾದೀನ್ಸಕಲಾನ್ದೇವಾನ್ವಸಿಷ್ಠಾದೀನ್ಮುನೀನಪಿ
ಇಂದ್ರನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಎಲ್ಲಾ ದೇವತೆಗಳನ್ನು, ವಸಿಷ್ಠನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಎಲ್ಲಾ ಋಷಿಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಬೇಕು.
ಕ್ಷೀರೋದಾದೀನ್ಸಮುದ್ರಾಂಶ್ಚ ಮಾನಸಾದಿ ಸರಾಂಸಿ ಚ
ಕ್ಷೀರಸಾಗರದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಎಲ್ಲ ಸಮುದ್ರಗಳನ್ನು, ಮಾನಸ ಸರೋವರದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಎಲ್ಲ ಸರೋವರಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಬೇಕು.
ಕಲ್ಪವೃಕ್ಷಾದಿ ವೃಕ್ಷಾಂಶ್ಚ ಧಾತೂನ್ಕಾಂಚನಮುಖ್ಯತಃ
ಕಲ್ಪವೃಕ್ಷದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಎಲ್ಲ ಮರಗಳನ್ನು, ಮತ್ತು ಧಾತುಗಳಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾದ ಚಿನ್ನವನ್ನು ನೆನಪಿಸಬೇಕು.
ನಾಗಾಶ್ಚ ಶೇಷಪ್ರಮುಖಾನ್ಗಜಾನೈರಾವತಾದಿಕಾನ್
ಶೇಷನಾಗನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಎಲ್ಲ ನಾಗರನ್ನು, ಐರಾವತದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಎಲ್ಲ ಗಜಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಬೇಕು.
ಸ್ಮರೇದರುಂಧತೀಮುಖ್ಯಾಃ ಪತಿವ್ರತವತೀರ್ವಧೂಃ 4.1.35.
ಅರುಂಧತಿಯರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಪತಿವ್ರತೆಯಾದ ಎಲ್ಲ ಹೆಂಗಸರುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಬೇಕು.
ವಿಶ್ವೇಶಾದೀನಿ ಲಿಂಗಾನಿ ವೇದಾನೃಕ್ಪ್ರಮುಖಾನಪಿ
ವಿಶ್ವೇಶನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಎಲ್ಲ ಲಿಂಗಗಳನ್ನು, ಋಗ್ವೇದದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಎಲ್ಲ ವೇದಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಬೇಕು.
ಪ್ರಣವಾದಿಮಹಾಬೀಜಂ ನಾರದಾದೀಂಶ್ಚ ವೈಷ್ಣವಾನ್
ಪ್ರಣವದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮಹಾಬೀಜಗಳನ್ನು, ನಾರದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ವೈಷ್ಣವರನ್ನು ನೆನಪಿಸಬೇಕು.
ವದಾನ್ಯಾಂಶ್ಚ ದಧೀಚ್ಯಾದೀನ್ಹರಿಶ್ಚಂದ್ರಾದಿ ಭೂಪತೀನ್
ದಧೀಚಿಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ದಾನಶೀಲರನ್ನು, ಹರಿಶ್ಚಂದ್ರನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಎಲ್ಲ ರಾಜರನ್ನು ನೆನಪಿಸಬೇಕು.
ಪಿತರಂ ಚ ಗುರೂಂಶ್ಚಾಪಿ ಹೃದಿ ಧ್ಯಾತ್ವಾ ಪ್ರಸನ್ನಧೀಃ
ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶುದ್ಧವಾಗಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ತಂದೆಯನ್ನೂ ಗುರುಗಳನ್ನೂ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಧ್ಯಾನಿಸಬೇಕು.
ಗ್ರಾಮಾದ್ಧನುಃಶತಂ ಗಚ್ಛೇನ್ನಗರಾಚ್ಚ ಚತುರ್ಗುಣಮ್
ಹಳ್ಳಿ ಯಿಂದ ನೂರು ಬಾಣದ ದೂರ ಹೋಗಬೇಕು, ನಗರದಿಂದ ನಾಲ್ಕುಪಟ್ಟು ದೂರ ಹೋಗಬೇಕು.
ಕರ್ಣೋಪವೀತ್ಯುದಗ್ವಕ್ತ್ರೋ ದಿವಸೇ ಸಂಧ್ಯಯೋರಪಿ
ಕಿವಿಯ ಮೇಲೆ ಯಜ್ಞೋಪವೀತವನ್ನು ಹಾಕಿಕೊಂಡು, ಉತ್ತರ ದಿಕ್ಕೆ ಮುಖ ಮಾಡಿ, ದಿನದ ಎರಡು ಸಂಧ್ಯಾ ಕಾಲದಲ್ಲಿಯೂ ಕೂಡ.
ನ ತಿಷ್ಠನ್ನಾಪ್ಸು ನೋ ವಿಪ್ರ ಗೋ ವಹ್ನ್ಯನಿಲ ಸಂಮುಖಃ
ನೀರು standing ನಲ್ಲಿ ಇರಬಾರದು, ಬ್ರಾಹ್ಮಣ, ಹಸು, ಬೆಂಕಿ ಅಥವಾ ಗಾಳಿಯ ಎದುರು ನಿಲ್ಲಬಾರದು.
ನಾಲೋಕಯೇದ್ದಿಶೋಭಾಗಾಞ್ಜ್ಯೋತಿಶ್ಚಕ್ರಂ ನಭೋಮಲಮ್
ದಿಕ್ಕುಗಳ ಕಡೆ ನೋಡಬಾರದು, ಬೆಳಕಿನ ವಲಯವನ್ನು ನೋಡಬಾರದು, ಆಕಾಶದ ಅಶುದ್ಧಿಯನ್ನು ನೋಡಬಾರದು.