** ನಾರದ ಉವಾಚ ಭಗವಞ್ಛ್ರೋತುಮಿಚ್ಛಾಮಿ ವ್ರತಾನಾಮುತ್ತಮಂ ವ್ರತಮ್ 2.4.30.
ನಾರದನು ಹೇಳಿದನು: ಭಗವಂತ, ನಾನು ಎಲ್ಲಾ ವ್ರತಗಳಲ್ಲಿ ಶ್ರೇಷ್ಠವಾದ ವ್ರತವನ್ನು ಕೇಳಲು ಇಚ್ಛಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಬ್ರಹ್ಮೋವಾಚ ಸಾಧು ನಾರದ ಸರ್ವಂ ತೇ ಯತ್ಪೃಷ್ಟಂ ಪ್ರಬ್ರುವೇಽನಘ
ಬ್ರಹ್ಮನು ಹೇಳಿದನು: ನರದ, ನೀನು ಕೇಳಿದ ಪ್ರಶ್ನೆ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ. ಪಾಪವಿಲ್ಲದವನೇ, ನಾನು ನಿನಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ.
ಸುರಾಣಾಂ ಚ ಯಥಾ ವಿಷ್ಣುಸ್ತಪತಾಂ ಚ ಯಥಾ ರವಿಃ
ದೇವತೆಗಳಲ್ಲಿ ವಿಷ್ಣುವು ಹೇಗೆ ಶ್ರೇಷ್ಠನೋ, ತಪಸ್ಸು ಮಾಡುವವರಲ್ಲಿ ರವಿಯು ಹೇಗೆ ಶ್ರೇಷ್ಠನೋ,
ಶ್ರೇಷ್ಠಂ ಸರ್ವವ್ರತಾನಾಂ ತು ತದ್ವನ್ಮಾಸೋಪವಾಸನಮ್
ಹಾಗೆಯೇ ಎಲ್ಲಾ ವ್ರತಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಸೋಪವಾಸವೇ ಶ್ರೇಷ್ಠವಾಗಿದೆ.
ಸರ್ವದಾನೋದ್ಭವಂ ಚೈವ ಯಜ್ಞೈಶ್ಚ ಭೂರಿದಕ್ಷಿಣೈಃ
ಅದು ಎಲ್ಲ ದಾನಗಳಿಂದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ದಕ್ಷಿಣೆಯ ಯಜ್ಞಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ಗುರೋರಾಜ್ಞಾಂ ತತೋ ಲಬ್ಧ್ವಾ ಕುರ್ಯಾನ್ಮಾಸೋಪವಾಸನಮ್
ಗುರುವಿನ today ಆದೇಶವನ್ನು ಪಡೆದ ನಂತರ ಮಾಸೋಪವಾಸವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು.
ಮಾಸೋಪವಾಸಂ ಕುರ್ವೀತ ಜ್ಞಾತ್ವಾ ದೇಹಬಲಾಽಬಲಮ್
ತನ್ನ ದೇಹದ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ತಿಳಿದು ಮಾಸೋಪವಾಸವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು.
ಮಾಸೋಪವಾಸಂ ಕುರ್ವೀತ ಗುರೋರ್ವಿಪ್ರಾಜ್ಞಯಾ ತತಃ
ಗುರುವಿನ ಅಥವಾ ಪಂಡಿತ ಬ್ರಾಹ್ಮಣನ ಸೂಚನೆಯಂತೆ ಮಾಸೋಪವಾಸವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು.
ವ್ರತಮೇತತ್ತು ಗೃಹ್ಣೀಯಾದ್ಯಾವತ್ತ್ರಿಂಶದ್ದಿನಾನಿ ತು
ಈ ವ್ರತವನ್ನು ಮೂವತ್ತು ದಿನಗಳು ಆಚರಿಸಬೇಕು.
ನೈವೇದ್ಯಧೂಪದೀಪಾದ್ಯೈಃ ಪುಷ್ಪೈರ್ನಾನಾವಿಧೈರಪಿ
ಅನ್ನ, ಧೂಪ, ದೀಪ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಹೂವಿನಿಂದ ನೈವೇದ್ಯ ಮಾಡಬೇಕು.
ನರಃ ಸ್ವಧರ್ಮನಿರತಃ ಸಧವಾ ಚ ಜಿತೇನ್ದ್ರಿಯಾ 2.4.30.
ತನ್ನ ಧರ್ಮದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಪುರುಷನೂ, ಇಂದ್ರಿಯಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಿದ ಸತಿಪತ್ನಿಯೂ ಇದನ್ನು ಆಚರಿಸಬಹುದು.
ವಸ್ತ್ವಾಲೋಕನಗನ್ಧಾದಿಸ್ವಾದಿತಂ ಪರಿಕೀರ್ತಿತಮ್
ನೋಡುವುದು, ವಾಸನೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಇತರ ಇಂದ್ರಿಯಗಳ ಆನಂದವನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಗಾತ್ರಾಭ್ಯಂಗಂ ಶಿರೋಭ್ಯಂಗಂ ತಾಂಬೂಲಂ ಸವಿಲೇಪನಮ್
ದೇಹಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ತಲೆಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚುವುದು, ತಾಂಬೂಲ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಲೇಪನ ಬಳಕೆ—
ನ ವ್ರತಸ್ಥಃ ಸ್ಪೃಶೇತ್ಕಂಚಿದ್ವಿಕರ್ಮಸ್ಥಂ ನ ಚಾಲಪೇತ್
ವ್ರತದಲ್ಲಿರುವವನು ಕೆಟ್ಟ ಕೆಲಸಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವವರನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಬಾರದು, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬಾರದು.
ಕೃತ್ವಾ ಮಾಸೋಪವಾಸಂ ತು ಯಥೋಕ್ತವಿಧಿನಾ ನರಃ
ಹೇಳಿದ ವಿಧಾನದಂತೆ ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಉಪವಾಸವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ಮೇಲೆ,
ತತೋಽರ್ಚಯೇದೇವ ಪುಣ್ಯಂ ದ್ವಾದಶ್ಯಾಂ ಗರುಡಧ್ವಜಮ್
ಅನಂತರ, ಹನ್ನೆರಡನೇ ದಿನ ಪುಣ್ಯಸ್ವರೂಪಿಯಾದ ಗರುಡಧ್ವಜಿಯನ್ನು ಪೂಜಿಸಬೇಕು.
ದದ್ಯಾಚ್ಚ ದಕ್ಷಿಣಾಂ ತೇಭ್ಯಃ ಪ್ರಣಿಪತ್ಯ ಕ್ಷಮಾಪಯೇತ್
ಅವರಿಗೆ ದಕ್ಷಿಣೆ ನೀಡಿ, ನಮಸ್ಕರಿಸಿ ಕ್ಷಮೆ ಯಾಚಿಸಬೇಕು.
ಏವಂ ಮಾಸೋಪವಾಸಾಂತೇ ವೃತ್ವಾ ವಿಪ್ರಾಂಸ್ತ್ರಯೋದಶ
ಹೀಗೆ ತಿಂಗಳ ಉಪವಾಸದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಹದಿಮೂರು ಬ್ರಾಹ್ಮಣರನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಿ,
ತತೋಽನುಭೋಜಯೇದ್ವಿಪ್ರಾನ್ನಮಸ್ಕಾರಪುರಃಸರಮ್
ನಂತರ ಅವರಿಗೆ ನಮಸ್ಕಾರ ಮಾಡಿ ಗೌರವದಿಂದ ಭೋಜನ ಮಾಡಿಸಬೇಕು.
ಯೋಗಪಟ್ಟಾನಿ ಸೂತ್ರಾಣಿ ಶಯ್ಯಾಂ ಸೋಪಸ್ಕರಾಂ ತಥಾ
ಯೋಗಪಟ್ಟೆ, ಯಜ್ಞೋಪವೀತ ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನೂ ಕೊಡಬೇಕು.
ವಿಧಿರ್ಮಾಸೋಪವಾಸಸ್ಯ ಯಥಾವತ್ಪರಿಕೀರ್ತಿತಃ 2.4.30.
ಹೀಗೆ ತಿಂಗಳ ಉಪವಾಸದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಋಷಿಭ್ಯೋ ವಾಲಖಿಲ್ಯೈಶ್ಚ ಪ್ರೋಕ್ತಂ ತಂ ಶೃಣು ನಾರದ
ಈ ವಿಷಯವನ್ನು ವಾಲಖಿಲ್ಯ ಋಷಿಗಳು ಮಹರ್ಷಿಗಳಿಗೆ ಹೇಳಿದರು; ನಾರದ, ನೀನು ಇದನ್ನು ಕೇಳು.
ಪೂರ್ವಾಽಪರಾಹ್ಣಗಾ ಗ್ರಾಹ್ಯಾ ಕ್ರಮಾದ್ದಾನೋಪವಾಸಯೋಃ
ದಾನ ಮತ್ತು ಉಪವಾಸವನ್ನು ಮುಂಜಾವಿನಿಂದ ಮಧ್ಯಾಹ್ನದವರೆಗೆ ಕ್ರಮವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು.
ಅತ್ರ ಕೂಷ್ಮಾಂಡಕೋನಾಮ ಹತೋ ದೈತ್ಯಸ್ತು ವಿಷ್ಣುನಾ
ಇಲ್ಲಿ ಕೂಷ್ಮಾಂಡ ಎಂಬ ದೈತ್ಯನನ್ನು ವಿಷ್ಣು ಸಂಹರಿಸಿದರು.
ತಸ್ಮಾತ್ಕೂಷ್ಮಾಂಡದಾನೇನ ಫಲಮಾಪ್ನೋತಿ ನಿಶ್ಚಿತಮ್
ಆದುದರಿಂದ ಕೂಷ್ಮಾಂಡ ಹಣ್ಣು ದಾನ ಮಾಡಿದರೆ ಖಂಡಿತ ಫಲ ಸಿಗುತ್ತದೆ.
ಸ್ವಶಾಖೋಕ್ತೇನ ವಿಧಿನಾ ತುಲಸ್ಯಾಃ ಕರಪೀಡನಮ್
ತಮ್ಮ ಶಾಖೆಯಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದ ವಿಧಾನ ಪ್ರಕಾರ ತುಳಸಿಯ ಎಲೆ ಕೈಯಿಂದ ಒತ್ತಬೇಕು.
ಕಾರ್ತಿಕೇ ಶುಕ್ಲನವಮೀಮವಾಪ್ಯ ವಿಜಿತೇಂದ್ರಿಯಃ
ಕಾರ್ತಿಕ ಮಾಸದ ಶುಕ್ಲ ಪಕ್ಷದ ಒಂಬತ್ತನೇ ದಿನ senses ಮೇಲೆ ಜಯ ಸಾಧಿಸಿದವನು,
ಪೂಜಯೇದ್ವಿಧಿವದ್ಭಕ್ತ್ಯಾ ವ್ರತೀ ತತ್ರ ದಿನತ್ರಯಮ್
ವ್ರತವನ್ನು ಆಚರಿಸುವವನು, ಅಲ್ಲಿಯೇ ಮೂರು ದಿನಗಳು ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ಹಾಗೂ ವಿಧಿಯಂತೆ ಪೂಜೆ ಮಾಡಬೇಕು.
ಗ್ರಾಹ್ಯಂ ತ್ರಿರಾತ್ರಮತ್ರೈವ ನವಮ್ಯಾದ್ಯನುರೋಧತಃ
ಇಲ್ಲಿ, ಒಂಬತ್ತನೇ ದಿನದಿಂದ ಆರಂಭಿಸಿ ಮೂರು ರಾತ್ರಿ ವ್ರತವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ.
ಧಾತ್ರ್ಯಶ್ವತ್ಥೌ ಯ ಏಕತ್ರ ಪಾಲಯಿತ್ವಾ ಸಮುದ್ವಹೇತ್
ಯಾರು ಧಾತ್ರಿಯೂ ಅಶ್ವತ್ತವೂ ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸುತ್ತಾರೆ,