નાભિર્મેદો યકૃન્મજ્જા અંત્રમામાશયઃ શિરા
નાભિ, ચરબી, યકૃત, મજ્જા, આંતરડાં, પેટ અને શિરાઓ—
નેત્રયોર્મડલં શુક્લં કફાદ્ભવતિ પૈતૃકમ્
આંખોના સફેદ ગોળ ભાગ પિતૃકૃપાથી મળેલા છે અને કફથી બનેલા છે.
પક્ષ્મમણ્ડલમેકં તુ દ્વિતીયં ચર્મમણ્ડલમ્
એક ગોળક પાંપણોનો છે અને બીજો ચામડીનો ગોળક છે.
દૃઙ્મણ્ડલં પંચમં તુ નેત્રં સ્યાત્પંચમણ્ડલમ્
ત્રીજો ગોળક કાચબનું છે અને પાંચમો આખું આંખનું ગોળક છે.
ઉપાંગો નેત્રપર્યંતો નાસા મૂલમપાંગકઃ
આંખના બહારના ખૂણાથી લઈ નાક સુધીનો ભાગ, આંગનું મૂળ કહેવાય છે.
અસૃઙ્માંસમયી જિહ્વા સર્વેષામેવ દેહિનામ્
લોહી અને માંસથી બનેલી જીભ સર્વે જીવધારીઓમાં હોય છે.
એવમત્ર સ્થિતે જીવો દેહેઽસ્મિન્સપ્તસપ્તકે
આ રીતે, જીવ આ શરીરમાં, સાત સાતના સમૂહમાં વસે છે.
ત્વગસૃગ્માંસમિત્યાહુસ્ત્રિકં માતૃસમુદ્ભવમ્ 1.2.50.
ચામડી, લોહી અને માંસ—આ ત્રણે માતા પાસેથી મળે છે.
એવં ભૂતમયં દેહં પંચભૂતસમુદ્ભવૈઃ
આ રીતે, શરીર પાંચ મહાભૂતોથી બનેલું છે.
તદન્નં પિણ્ડકવલૈર્ગ્રાસૈર્ભુક્તં ચ દેહિભિઃ
એ જ ખોરાક, જે જીવધારીઓ ટુકડાં અને ગટકથી ખાય છે,
સંપ્રવિશ્યાન્નમધ્યે તુ પૃથગન્નપૃથગ્જલમ્
ખોરાકમાં પ્રવેશી, ખોરાક અને પાણી અલગ-અલગ રહે છે,
જલસ્યાધઃ સ્વયં પ્રાણઃ સ્થિત્વાગ્નિં ધમતે શનૈઃ
પાણીના નીચે, પ્રાણ પોતે રહે છે અને ધીરે-ધીરે અગ્નિને ઉશ્કેરે છે.
તદન્નમુષ્ણતોયેન સમંતાત્પચ્યતે પુનઃ
એ ખોરાક ગરમ પાણી સાથે ફરીથી સારી રીતે પકાય છે.
મલૈર્દ્વાદશભિઃ કિટ્ટં ભિન્નં દેહાદ્બહિર્વ્રજેત્
બાર પ્રકારના મલથી કચરો અલગ થઈ શરીર બહાર જાય છે.
રોમકૂપાણિ ચૈવ સ્યુર્દ્વાદશૈતે મલાશ્રયાઃ
રોમકૂપો બાર છે અને એ બધા મલના નિવાસસ્થાન છે.
તાસાં મુખેષુ તં સૂક્ષ્મં વ્યાનઃ સ્થાપયતે રસમ્
એના મુખમાં, સૂક્ષ્મ રસ વ્યાન પ્રાણ દ્વારા મૂકવામાં આવે છે.
તતઃ પ્રયાંતિ સંપૂર્ણાસ્તાશ્ચ દેહં સમંતતઃ
પછી, જ્યારે એ ભરાઈ જાય છે, ત્યારે એ આખા શરીરમાં ફેલાઈ જાય છે.
પચ્યતે પચ્યમાનસ્તુ રુધિરત્વં ભજેત્પુનઃ 1.2.50.
પાચન દરમિયાન, એ ખોરાક ફરીથી લોહી બની જાય છે.
નખા મજ્જા ખવૈમલ્યં શુક્રવૃદ્ધિઃ ક્રમાદ્ભવેત્
નખ અને મજ્જાથી અશુદ્ધિ બહાર નીકળી જાય છે, અને પછી ક્રમશઃ શુક્ર વધે છે.
એવમેતદ્વિનિષ્પન્નં શરીરં પુણ્યહેતવે
આ રીતે, પુણ્ય માટે શરીર રચાય છે.
તૈલાભ્યંગાદિભિર્યત્નૈર્બહુભિઃ પાલ્યતે ન ચેત્
તેલના મસાજ અને અન્ય પ્રયત્નોથી શરીરનું યોગ્ય રીતે ધ્યાન રાખવામાં ન આવે,
એવમેતેન દેહેન કિં કૃત્યં ભોજનોત્તમૈઃ
તો આવા શરીર સાથે શ્રેષ્ઠ ભોજનનો શું લાભ?
ભવંતિ ચાત્ર શ્લોકાઃ કૃતં શુભાશુભં કર્મ તત્તથા તેન ભુજ્યતે
અહીં શ્લોકો છે: જે પણ સારા કે ખરાબ કામ થાય છે, એ પ્રમાણે જ તેનું ફળ ભોગવવું પડે છે.
તસ્માત્સદા શુભં કાર્યમવિચ્છિન્નસુખાર્થિભિઃ
અટૂટ સુખ ઈચ્છતા લોકો એ હંમેશા સારા કામ કરવા જોઈએ.
યસ્માત્પાપેન દુઃખાનિ તીવ્રાણિ સુબહૂન્યપિ
પાપથી અનેક તીવ્ર દુઃખો થાય છે.
એવં તે વર્ણિતઃ સાધો પ્રશ્નોઽયં શક્તિતો મયા
હે સજ્જન, તું પૂછેલું પ્રશ્ન હું મારી શક્તિ પ્રમાણે સમજાવી દીધું છે.
આયુષ્યે કર્મણિ ક્ષીણે સંપ્રાપ્તે મરણે નૃણામ્
જ્યારે માણસનું આયુષ્ય અને કર્મ સમાપ્ત થાય છે અને મૃત્યુ આવે છે,
પંચતન્માત્રસહિતઃ સમનોબુદ્ધ્યહંકૃતિઃ 1.2.50.
પાંચ સૂક્ષ્મ તત્વો સાથે, મન, બુદ્ધિ અને અહંકાર પણ હોય છે,
શીર્ષ્ણશ્ચ સપ્તભિશ્છિદ્રૈર્નિર્ગચ્છેત્પુણ્યકર્મણામ્
પુણ્ય કરનારના શરીરમાંથી, સાત છિદ્રો દ્વારા, તે માથાથી બહાર જાય છે.
તત્ક્ષણાત્સોઽથ ગૃહ્ણાતિ શારીરં ચાતિવાહિકમ્
એ સમયે, તે સૂક્ષ્મ શરીર ધારણ કરે છે.