যুক্তং যুক্তং ত্যজেদ্বাযুং যুক্তংযুক্তং চ পূরযেত্ 4.1.41.
বারবার ঠিকভাবে শ্বাস ছাড়তে ও নিতে হবে।
নিত্যং সোমকলাপূর্ণং শরীরং যস্য যোগিনঃ 4.1.41.
যোগীর দেহ সর্বদা চাঁদের অমৃতে পূর্ণ থাকে।
বাযুতত্ত্বং ভ্রুবোর্মধ্যে বৃত্তমংজনসন্নিভম্
ভ্রুর মাঝখানে বায়ুর তত্ত্ব গোলাকার হয়ে কাজলের মতো দেখা যায়।
সগুণং বণর্ভেদেন নির্গুণং কেবলং মতম্ 4.1.41.
গুণসহ হলে তা নানা রকম হয়; গুণহীন হলে তা একেবারে বিশুদ্ধ।
যুক্তাহারবিহারশ্চ যুক্তচেষ্টো হি কর্মসু 4.1.41.
যিনি আহার ও বিনোদনে সংযত, কর্মে মিতাচারী—
চংদ্রাংগে তু সমভ্যস্য সূর্যাংগে পুনরভ্যসেত্ 4.1.41.
চাঁদের নাড়িতে অনুশীলন করে, পরে সূর্যের নাড়িতে অনুশীলন করতে হয়।
জালংধরে কৃতে বংধে কংঠসকোচলক্ষণে 4.1.41.
জালন্ধর বন্ধ করলে, গলার সংকোচন স্পষ্ট হয়।
যোজনানাং শতং যাতুং শক্তিঃস্যান্নিমিষার্ধতঃ 4.1.41.
অর্ধ চোখের পলকে শত যোজন পথ অতিক্রম করার শক্তি জন্মায়।
যত্প্রাপ্য ন নিবর্তেত যত্প্রাপ্য ন চ শোচতি
যা অর্জন করলে কেউ আর ফিরে আসে না; যা অর্জন করলে কেউ আর দুঃখ পায় না।
কাশ্যাং সুখেন কৈবল্যং যথালভ্যেত জংতুভিঃ 4.1.41.
কাশীতে জীবেরা সহজেই মুক্তি লাভ করে, যেমন পাওয়া যায়।
জলস্য ধারণং মূর্ধ্নি বিশ্বেশ স্নানজন্মনঃ 4.1.41.
বিশ্বেশ্বর, মাথায় জল ধারণ করাই স্নানের সূচনা।
তানি চিহ্নানি কতিচিদ্ব্রূহি মে পরিপৃচ্ছতঃ
আমি জানতে চাই, তুমি কিছু চিহ্ন আমাকে বলো।
মৃত্যৌ নিকটমাপন্নে মুনে তানি নিশাময
মুনি, মৃত্যুর সময় কাছে এলে সেই চিহ্নগুলো লক্ষ্য করো।
যাম্যনাসাপুটে যস্য বাযুর্বাতি দিবানিশম্
যার শ্বাস-প্রশ্বাস যমের নাসারন্ধ্রে দিন-রাত প্রবাহিত হয়,
অহোরাত্রং ত্র্যহোরাত্রং রবির্বহতি সংততম্
একদিন একরাত বা তিনদিন তিনরাত ধরে সূর্য তা অবিরাম বহন করে।
বহেন্নাসাপুটযুগে দশাহানি নিরংতরম্
যদি উভয় নাসারন্ধ্রে দশদিন ধরে নিরবচ্ছিন্নভাবে প্রবাহিত হয়,
নাসাবর্ত্ম দ্বযং হিত্বা মাতরিশ্বা মুখাদ্বহেত্
দুই নাসারন্ধ্র ছেড়ে যদি বাতাস মুখ দিয়ে বেরিয়ে যায়,
অকস্মাদেবযত্কালে মৃত্যুঃ সন্নিহিতো ভবেত্
যখন হঠাৎ সেই সময় মৃত্যু ঘনিয়ে আসে,
সূর্যে সপ্তমরাশিস্থে জন্মর্ক্ষস্থে নিশাকরে
যখন সূর্য সপ্তম রাশিতে থাকে, অথবা জন্ম নক্ষত্র চাঁদের সঙ্গে থাকে,
অকস্মাদ্বীক্ষতে যস্তু পুরুষং কৃষ্ণপিংগলম্
যে ব্যক্তি হঠাৎ কালো ও পিঙ্গল বর্ণের মানুষকে দেখে,
যস্য বীজং মলং মূত্রং ক্ষুতং মূত্রং মলং তু বা 4.1.42.
যার বীর্য, মল, মূত্র, বা হাঁচি, অথবা মূত্র ও মল,
ব্যভ্রেহ্নি বারিপূর্ণাস্যঃ পৃষ্ঠীকৃত্য দিবাকরম্
মুখে জল পূর্ণ করে, মেঘহীন আকাশে, পিছনে ফিরে সূর্যের দিকে তাকায়,
অরুংধতীং ধ্রুবং চৈব বিষ্ণোস্ত্রীণিপদানি চ
অরুন্ধতী, ধ্রুব এবং বিষ্ণুর তিনটি পদক্ষেপ,
অরুংধতী ভবেজ্জিহ্বা ধ্রুবো নাসাগ্রমুচ্যতে
অরুন্ধতী জিহ্বা, ধ্রুব নাসার আগা বলে পরিচিত।
বেত্তি নীলাদিবর্ণস্য কটম্লাদিরসস্যহি
সে নীল রং ও তিক্ত-টক স্বাদ অনুভব করে।
ষণ্মাসমৃত্যোর্মর্ত্যস্য কংঠোষ্ঠরসনা রদাঃ
মৃত্যুর ছয় মাস আগে মানুষের গলা, ঠোঁট, জিহ্বা ও দাঁত—
রেতঃ করজনেত্রাংতা নীলিমানং ভজংতি চেত্
যদি বীর্য, আঙুল বা চোখে নীলাভ রং দেখা যায়,
দ্রুতমারুহ্যশরঠস্ত্রিবর্ণো যস্য মস্তকে
দ্রুত মাথায় তিন রঙের দাগ দেখা দিলে,
সুস্নাতস্যাপি যস্যাশু হৃদযং পরিশুষ্যতি 4.1.42.
যদি কেউ ভালোভাবে স্নান করার পরও তার হৃদয় দ্রুত শুকিয়ে যায়,
প্রতিবিংবং ভবেদ্যস্য পদখংডপদাকৃতি
যদি কারও প্রতিচ্ছবি ভাঙা বা খণ্ডিত দেখা যায়,