அக்நிஹோத்ரம் ச ஜுஹுயாத்பம்சயஜ்ஞாந்ஸமாசரேத் । உத்பந்நைர்விவிதைர்மேத்யைஃ ஶாகமூலபலேந வா
அக்னிஹோத்ரம் செய்ய வேண்டும்; ஐந்து யாகங்களையும் நடத்த வேண்டும். கிடைக்கும் தூய காய்கறி, கிழங்கு, பழம் ஆகியவற்றால் அவற்றை செய்ய வேண்டும்.
சீரவாஸா பவேந்நித்யம் ஸ்நாயாத்த்ரிஷவணம் ஶுசிஃ । ஸர்வபூதாநுகம்பஶ்ச ப்ரதிக்ரஹவிவர்ஜிதஃ
எப்போதும் திரை உடை அணிய வேண்டும்; ஒரு நாளில் மூன்று முறை குளித்து தூய்மையாக இருக்க வேண்டும்; எல்லா உயிர்களுக்கும் இரக்கம் காட்ட வேண்டும்; பரிசு ஏற்காமல் இருக்க வேண்டும்.
தர்ஶேந பௌர்ணமாஸேந யஜேத நியதம் த்விஜஃ । ரு'த்விஷ்ட்யாக்ரயணே சைவ சாதுர்மாஸ்யாநி காரயேத்
துவித்வம் பெற்றவர், தர்ஷயாகம், பௌர்ணமாசி யாகம் ஆகியவற்றை ஒழுங்காக செய்ய வேண்டும்; கால யாகங்களையும், நான்கு மாத யாகங்களையும் முறையாக நடத்த வேண்டும்.
உத்தராயணம் ச க்ரமஶோ தக்ஷிணாயநமேவ ச । வாஸம்தஶாரதைர்மேத்த்யைருத்பந்நைஃ ஸ்வயமாஹ்ரு'தைஃ
உத்தராயணமும், தக்ஷிணாயணமும் ஒழுங்காக கடைபிடிக்க வேண்டும்; வசந்தம், சரத்காலம் ஆகிய பருவங்களில் தானே சேகரித்த தூய விளைபொருட்களை பயன்படுத்த வேண்டும்.
புரோடாஶாம்ஶ்சரூம்ஶ்சைவ விதிவந்நிர்வபேத்ப்ரு'தக் । தேவதாப்யஃ பித்ரு'ப்யஶ்ச தத்த்வா மேத்யதரம் ஹவிஃ
புரொடாசம், சாரு ஆகிய ஹவிஸ் பொருட்களை முறையாக தனித்தனியாக அர்ப்பணிக்க வேண்டும்; தெய்வங்களுக்கும், முன்னோர்களுக்கும் மிகத் தூய பகுதியை அளிக்க வேண்டும்.
ஶேஷம் ஸமுபபும்ஜீத லவணம் ச ஸ்வயம்க்ரு'தம் । வர்ஜ்ஜயேந்மத்யமாம்ஸாநி பௌமாநி கவகாநி ச
மீதமுள்ளதைத் தான் உண்ண வேண்டும்; உப்பு என்றால் தானே தயாரித்ததை மட்டும் பயன்படுத்த வேண்டும்; மதுபானம், இறைச்சி, நிலத்தடியில் வளரும் கிழங்குகள், பூஞ்சைகள் ஆகியவற்றை தவிர்க்க வேண்டும்.
பூஸ்த்ரு'ணம் ஶஷ்பகம் சைவ ஶ்லேஷ்மாதக பலாநி ச । ந பாலக்ரு'ஷ்டமஶ்நீயாதுத்ஸ்ரு'ஷ்டமபி கேநசித்
மண் புல், சிறு செடிகள், ஶ்லேஷ்மாதக மரத்தின் பழங்கள் ஆகியவற்றை உண்ணலாம்; ஏதும் உழவால் விளைந்ததை, பிறர் விட்டுவிட்டாலும், உண்ணக்கூடாது.
ந க்ராமஜாதாந்யார்தோபி புஷ்பாணி ச பலாநி ச । ஶ்ராவணேநைவ விதிநா வஹ்நிம் பரிசரேத்ஸதா
ஊரில் வளர்ந்த பூக்கள், பழங்கள் ஆகியவற்றை—even துன்புற்றாலும்—உண்ணக்கூடாது; ஸ்ராவண மாதத்தில் விதிப்படி அக்னியை எப்போதும் பராமரிக்க வேண்டும்.
ந த்ருஹ்யேத்ஸர்வபூதாநி நிர்த்வம்த்வோ நிர்பயோ பவேத் । ந நக்தம் கிம்சிதஶ்நீயாத்ராத்ரௌ த்யாநபரோ பவேத்
அவன் எல்லா உயிர்களுக்கும் தீங்கு செய்யக்கூடாது; இரட்டைக் கருத்தும் பயமும் இல்லாமல் இருக்க வேண்டும். இரவில் எதையும் சாப்பிடக் கூடாது; அந்த நேரத்தில் தியானத்தில் முழுமையாக ஈடுபட வேண்டும்.
ஜிதேம்த்ரியோ ஜிதக்ரோதஸ்தத்த்வஜ்ஞாநவிசிம்தகஃ । ப்ரஹ்மசாரீ பவேந்நித்யம் ந பத்நீமபி ஸம்ஶ்ரயேத்
அவன் உணர்ச்சிகளையும் கோபத்தையும் அடக்கி, உண்மை அறிவை சிந்தித்து, எப்போதும் தவம் மேற்கொள்ள வேண்டும்; தன் மனைவியுடன் கூட சேரக் கூடாது.
யஸ்து பத்ந்யா வநம் கத்வா மைதுநம் காமதஶ்சரேத் । தத்வ்ரதம் தஸ்ய லுப்யேத ப்ராயஶ்சித்தீயதே த்விஜஃ
யாராவது தன் மனைவியுடன் காடு சென்று, ஆசையால் உடலுறவு கொண்டால், அவனது விரதம் கெடுகிறது; அந்த இருமுறை பிறந்தவன் பாவம் தீர்க்கும் வழிகளை மேற்கொள்ள வேண்டும்.
தத்ர யோ ஜாயதே கர்போ ந ஸ ஸ்ப்ரு'ஶ்யோ த்விஜாதிபிஃ । ந ஹி வேதேதிகாரோஸ்ய தத்வம்ஶேப்யேவமேவ ஹி
அங்கே பிறக்கும் குழந்தையை இருமுறை பிறந்தவர்கள் தொடக் கூடாது; அவனுக்கு வேதம் படிக்கும் உரிமையும் இல்லை, அவனது சந்ததிகளுக்கும் அது கிடையாது.
பூமௌ ஶயீத ஸததம் ஸாவித்ரீஜப்யதத்பரஃ । ஶரண்யஃ ஸர்வபூதாநாம் ஸத்விபாகபரஃ ஸதா
அவன் எப்போதும் தரையில் தூங்க வேண்டும்; சாவித்ரி மந்திரத்தை தொடர்ந்து ஜபிக்க வேண்டும்; எல்லா உயிர்களுக்கும் பாதுகாவலனாக இருக்க வேண்டும்; எப்போதும் நியாயமான பகிர்வில் மனதை செலுத்த வேண்டும்.
பரிவாதம் ம்ரு'ஷாவாதம் நித்ராலஸ்யே ச வர்ஜயேத் । ஏகாக்நிரநிகேதஃ ஸ்யாத்ப்ரோக்ஷிதாம் பூமிமாஶ்ரயேத்
அவன் பழி பேசுதலும் பொய் சொல்லுதலும் தூக்கத்தில் சோம்பல் காட்டுதலும் தவிர்க்க வேண்டும்; ஒரே ஒரு நெருப்பை வைத்திருக்க வேண்டும்; நிலையான வீடு இல்லாமல், தூய்மையான இடத்தில் தங்க வேண்டும்.
ம்ரு'கைஃ ஸஹ சரேத்தாம்தஸ்தைஃ ஸஹைவ ச ஸம்வஸேத் । ஶிலாயாம் ஶர்கராயாம் வா ஶயீத ஸுஸமாஹிதஃ
அவன் மான்களுடன் சுற்றி, அவர்களுடன் வாழ வேண்டும்; ஒரு பாறை அல்லது கற்களில் அமைதியுடன் தூங்க வேண்டும்.
ஸத்யஃ ப்ரக்ஷாலகோ வா ஸ்யாந்மாஸஸம்சயிகோபி வா । ஷண்மாஸநிசயோ வாபி ஸமாநிசய ஏவ வா
அவன் உடனே குளிக்கலாம், அல்லது மாதம் ஒன்றுக்கு ஒருமுறை, ஆறு மாதத்திற்கு ஒருமுறை, அல்லது வருடத்திற்கு ஒருமுறை குளிக்கலாம்.
நக்தம் சாந்நம் ஸமஶ்நீயாத்திவா சாஹ்ரு'த்ய ஶக்திதஃ । சதுர்தகாலகோ வா ஸ்யாத்கிம் வாப்யஷ்டமகாலிகஃ
அவன் இரவில் உணவு உண்ணலாம், அல்லது பகலில் சக்திக்கு ஏற்ப உண்ணலாம்; அல்லது நான்காவது நேரத்தில், அல்லது எட்டாவது நேரத்திலும் உண்ணலாம்.
சாம்த்ராயணவிதாநைர்வா ஶுக்லேக்ரு'ஷ்ணே ச வர்ஜயேத் । பக்ஷேபக்ஷே ஸமஶ்நீயாத்யவாகூம் க்வதிதாம் ஸக்ரு'த்
அல்லது சந்திராயண விரத விதிகளை பின்பற்றி, வளர்பிறை மற்றும் தேய்பிறை நாட்களில் தவிர்த்து, இருபத்தொன்றாவது நாளில் ஒருமுறை அரிசி கஞ்சி சமைத்து உண்ண வேண்டும்.
புஷ்பமூலபலைர்வாபி கேவலைர்வர்தயேத்ஸதா । ஸ்வாபாவிகைஃ ஸ்வயம்ஶீர்ணைர்வைகாநஸமதே ஸ்திதஃ
அல்லது எப்போதும் பூ, வேர், பழம் ஆகிய இயற்கையாக விழும் உணவுகளையே உண்டு, வைகானச முறையை பின்பற்ற வேண்டும்.
பூமௌ வா பரிவர்தேத திஷ்டேத்வா ப்ரபதைர்திநம் । ஸ்தாநாஸநாப்யாம் விஹரேந்ந க்வசித்தைர்ய்யமுத்ஸ்ரு'ஜேத்
அவன் தரையில் புரண்டு, அல்லது ஒரு நாள் விரல்மீது நின்று, நிற்கும் இடத்திலும் அமர்ந்தும் சுற்றி வரலாம்; எங்கும் பொறுமையை விடக்கூடாது.
க்ரீஷ்மே பம்சதபாஶ்ச ஸ்யாத்வர்ஷாஸ்வப்ராவகாஶிகஃ । ஆர்த்ரவாஸாஶ்ச ஹேமம்தே க்ரமஶோ வர்த்தயேத்தபஃ
கோடையில் ஐந்து நெருப்புத் தவம் மேற்கொள்ள வேண்டும்; மழைக்காலத்தில் வெளிப்புற இடங்களில் தங்க வேண்டும்; பனிக்காலத்தில் ஈரமான vasthiram அணிய வேண்டும்; தவத்தை படிப்படியாக அதிகரிக்க வேண்டும்.
உபஸ்ப்ரு'ஶேத்த்ரிஷவணம் பித்ரு'தேவாம்ஶ்ச தர்பயேத் । ஏகபாதேந திஷ்டேத மரீசிம் வா பிபேத்ஸதா
அவன் ஒரு நாளில் மூன்று முறை குளித்து, முன்னோர்கள் மற்றும் தேவர்களை திருப்திப்படுத்த வேண்டும்; ஒரு காலை மீது நின்று, எப்போதும் சூரிய ஒளியைப் பருக வேண்டும்.
பம்சாக்நிதூமகோ வா ஸ்யாதூஷ்மகஃ ஸோமபோபி வா । பயஃ பிபேச்சுக்லபக்ஷே க்ரு'ஷ்ணபக்ஷே து கோமயம்
அவன் ஐந்து நெருப்பின் புகையைத் தாங்குபவனாக இருக்கலாம், சூரிய ஒளியில் வெந்த உணவை மட்டும் உண்ணலாம், அல்லது சோமம் மட்டும் பருகலாம்; வளர்பிறையில் பால் பருக வேண்டும், தேய்பிறையில் பசுமாட்டு எருவை பருக வேண்டும்.
ஶீர்ணபர்ணாஶநோ வா ஸ்யாத்க்ரு'ச்ச்ரைர்வா வர்தயேத்ஸதா । யோகாப்யாஸரதஶ்ச ஸ்யாத்ருத்ராத்யாயீ பவேத்ஸதா
அவன் விழுந்த இலைகளை உண்ணலாம், அல்லது கடினமான விரதங்களில் எப்போதும் நிலைத்திருக்கலாம்; யோகாப்யாசத்தில் ஈடுபட்டு, எப்போதும் ருத்ர பாடல்களை ஓத வேண்டும்.
அதர்வஶிரஸோத்யேதா வேதாம்தாப்யாஸதத்பரஃ । யமாந்ஸேவேத ஸததம் நியமாம்ஶ்சாப்யதம்த்ரிதஃ
அவன் அதர்வசிரஸ் உபநிஷத்தை படிக்க வேண்டும்; உபநிஷத்துகளில் மனதை செலுத்தி, எப்போதும் யம நியமங்களை சோம்பல் இல்லாமல் பின்பற்ற வேண்டும்.
அத சாக்நீந்ஸமாரோப்ய ஸ்வாத்மநி த்யாநதத்பரஃ
பின்னர், நெருப்புகளை தன் உள்ளத்தில் நிலைநிறுத்தி, தியானத்தில் முழுமையாக மனதை செலுத்த வேண்டும்.
அநக்நிரநிகேதோ வா முநிர்மோக்ஷபரோ பவேத் । தாபஸேஷ்வேவ விப்ரேஷு யாத்ரிகம் பைக்ஷமாஹரேத்
அக்கினி இல்லாமலோ, நிலையான வீடு இல்லாமலோ, ஒரு முனிவர் விடுதலைக்கு முழுமையாக மனதை அர்ப்பணித்து வாழலாம்; தவம் செய்யும் பிராமணர்களிடையே மட்டும் அவர் யாசகம் செய்து உணவு பெற வேண்டும்.
க்ரு'ஹமேதிஷு சாந்யேஷு த்விஜேஷு வநசாரிஷு । க்ராமாதாஹ்ரு'த்ய சாஶ்நீயாதஷ்டௌ க்ராஸாந்வநே வஸந்
வீட்டுக்காரர்கள், மற்ற பிராமணர்கள், அல்லது காடில் வாழும் பிராமணர்கள் ஆகியோரிடமோ, அவர் ஊரிலிருந்து உணவு பெற்று, காடில் வாழும் போது எட்டு முறை மட்டும் உணவு உண்ண வேண்டும்.
ப்ரதிக்ரு'ஹ்ய புடேநைவ பாணிநா ஶகலேந வா । விவிதாஶ்சோபநிஷத ஆத்மஸம்ஸித்தயே ஜபேத்
யாசகமாக பெற்ற உணவை பாத்திரத்தில், கையிலோ, அல்லது ஒரு துண்டிலோ ஏற்று, பலவகை உபநிஷத்துகளை தன்னை முழுமைப்படுத்துவதற்காக ஜபிக்க வேண்டும்.
வித்யாவிஶேஷாந்ஸாவித்ரீம் ருத்ராத்யாயம் ததைவ ச । மஹாப்ரஸ்தாநிகம் வாஸௌ குர்ய்யாதநஶநம் ததா । அக்நிப்ரவேஶமந்யத்வா ப்ரஹ்மார்பணவிதௌ ஸ்திதஃ
விசேஷமான அறிவையும், சாவித்ரி மந்திரத்தையும், ருத்ரம் பாடலையும் பயில வேண்டும்; மேலும், மகாபிரஸ்தானம், உண்ணாமை, அல்லது அக்னியில் பிரவேசிப்பது போன்றவற்றை, பரமத்துக்கு அர்ப்பணித்த மனதுடன் மேற்கொள்ளலாம்.