பும்ஜீத ப்ரயதோ நித்யம் வாக்யதோऽநந்யமாநஸஃ । பைக்ஷ்யேண வர்தயேந்நித்யம் நைவேகாந்நோ பவேத்வ்ரதீ
நித்யமாக முயற்சியுடன், வாயை கட்டுப்படுத்தி, மனதைச் சிதறவிடாமல் உணவு உண்ண வேண்டும். எப்போதும் பிச்சை மூலம் வாழ வேண்டும்; ஒரே வீட்டிலிருந்து மட்டும் உணவு வாங்கக் கூடாது.
பைக்ஷ்யைண வர்த்திநோ வ்ரு'த்திருபவாஸஸமா ஸ்ம்ரு'தா । பூஜயேதஶநம் நித்யமத்யாச்சைநமகுத்ஸயந்
பிச்சை மூலம் வாழ்வது விரதம் இருப்பதற்கு சமம் என்று கருதப்படுகிறது. உணவை எப்போதும் மரியாதையுடன் ஏற்று, அவமதிக்காமல் சாப்பிட வேண்டும்.
த்ரு'ஷ்ட்வா ஹ்ரு'ஷ்யேத்ப்ரஸீதேச்ச ப்ரதிநம்தேச்ச ஸர்வஶஃ । அநாரோக்யமநாயுஷ்யமஸ்வர்க்யம் சாதிபோஜநம்
உணவைப் பார்த்து மகிழ்ச்சி அடைய வேண்டும், மனம் மகிழ வேண்டும், எப்போதும் நன்றி கூற வேண்டும். அதிகமாக உண்ணுவது நோய், குறைந்த ஆயுள், சொர்க்கம் இழப்பை உண்டாக்கும்.
அபுண்யம் லோகவித்விஷ்டம் தஸ்மாத்தத்பரிவர்ஜயேத் । ப்ராங்முகோऽந்நாநி பும்ஜீத ஸூர்யாபிமுகமேவ வா
அது புண்ணியம் அல்ல, மக்கள் வெறுக்கும் ஒன்று; ஆகவே அதைத் தவிர்க்க வேண்டும். கிழக்கு நோக்கி அல்லது சூரியனை நோக்கி உணவு உண்ண வேண்டும்.
நாத்யாதுதங்முகோ நித்யம் விதிரேஷ ஸநாதநஃ । ப்ரக்ஷால்ய பாணிபாதௌ ச பும்ஜாநோ த்விருபஸ்ப்ரு'ஶேத்
எப்போதும் வடக்கு நோக்கி அமர்ந்து உணவு உண்ணக் கூடாது; இது ஒரு நிலையான விதி. கை கால்களை நன்கு கழுவி, உணவு உண்ணும் முன் இருமுறை தண்ணீர் தொட வேண்டும்.
ஶுத்தே தேஶே ஸமாஸீநோ புக்த்வா ச த்விருபஸ்ப்ரு'ஶேத்
சுத்தமான இடத்தில் அமர்ந்து உணவு உண்ட பிறகு, இருமுறை தண்ணீர் தொட வேண்டும்.
வ்யாஸ உவாச- புக்த்வா பீத்வா ச ஸுப்த்வா ச ஸ்நாத்வா ரத்யோபஸர்பணே । ஓஷ்டாவலோமகௌ ஸ்ப்ரு'ஷ்ட்வா வாஸோ விபரிதாய ச
வ்யாசர் சொன்னார்: உணவு உண்டதும், தண்ணீர் குடித்ததும், தூங்கியதும், குளித்ததும், தெருவில் சென்றதும், உதடு அல்லது உடல் முடி தொட்டதும், உடை மாற்றியதும்—
ரேதோமூத்ரபுரீஷாணாமுத்ஸர்கேऽந்ரு'தபாஷணே । ஷ்டீவித்வாऽத்யயநாரம்பே காஸஶ்வாஸாகமே ததா
வீரியம், சிறுநீர், மலத்தை வெளியிட்டதும், பொய் பேசினதும், துப்பியதும், படிப்பைத் தொடங்கியதும், இருமல் அல்லது தும்மல் வந்ததும்—
சத்வரம் வா ஶ்மஶாநம் வா ஸமாக்ரம்ய த்விஜோத்தமஃ । ஸம்த்யயோருபயோஸ்தத்வதாசாம்தோऽப்யாசமேத்புநஃ
சாலை சந்திப்போ அல்லது சுடுகாடோ எங்கும் சென்ற பிறகு, இரவு பகல் சந்தியிலும், தூய்மையாக இருந்தாலும் கூட, மீண்டும் தண்ணீர் தொட வேண்டும்.
சம்டாலம்லேச்சஸம்பாஷே ஸ்த்ரீஶூத்ரோச்சிஷ்டபாஷணே । உச்சிஷ்டம் புருஷம் த்ரு'ஷ்ட்வா போஜ்யம் சாபி ததாவிதம்
சண்டாளன் அல்லது வெளிநாட்டவருடன் பேசினதும், பெண்கள், சூத்திரர், அல்லது உண்ணி கழுவாதவருடன் பேசினதும், அப்படிப்பட்டவரையோ, அப்படிப்பட்ட உணவையோ பார்த்ததும்—
ஆசாமேதஶ்ருபாதே வா லோஹிதஸ்ய ததைவ ச । போஜநே ஸம்த்யயோஃ ஸ்நாத்வா பீத்வா மூத்ரபுரீஷயோஃ
கண்ணீர் விட்டதும், ரத்தம் வந்ததும், உணவு உண்டதும், சந்தியிலும், குளித்ததும், தண்ணீர் குடித்ததும், சிறுநீர் அல்லது மலத்தை வெளியிட்டதும், தண்ணீர் தொட வேண்டும்.
ஆகதோ வாசமேத்ஸுப்த்வா ஸக்ரு'த்ஸக்ரு'ததாந்யதஃ । அக்நேர்கவாமதாலம்பே ஸ்ப்ரு'ஷ்ட்வா ப்ரயதமேவ வா
தூக்கத்திலிருந்து எழுந்ததும், ஒருமுறை அல்லது பலமுறை, நெருப்பு, பசு, அல்லது தூய்மையில்லாததைத் தொட்டதும், கவனமாக தண்ணீர் தொட வேண்டும்.
ஸ்த்ரீணாமதாத்மநஃ ஸ்பர்ஶே நீலத்யம் வா பரிதாய ச । உபஸ்பர்ஶேஜ்ஜலம் வார்தம் த்ரு'ணம் வா பூமிமேவ ச
பெண்கள் அல்லது தன்னைத் தொட்டதும், நீல அல்லது ஈரமான உடை அணிந்ததும், தண்ணீர், புல், நிலம் ஆகியவற்றைத் தொட்டதும்—
கேஶாநாம் சாத்மநஃ ஸ்பர்ஶே வாஸஸஃ ஸ்கலிதஸ்ய ச । அநுஷ்ணாபிரகேஶாபிரதுஷ்டாபிஶ்ச தர்மதஃ
தன் தலைமுடி தொட்டதும், உடை வழுக்கி விழுந்ததும், சூடாக இல்லாத, பழையதல்லாத, தூய்மையற்றதல்லாத தண்ணீரை விதிப்படி பயன்படுத்த வேண்டும்.
ஶௌசேऽப்ஸு ஸர்வதா சாமேதாஸீநஃ ப்ராகுதங்முகஃ । ஶிரஃ ப்ராவ்ரு'த்ய கம்டம் வா முக்தகேஶஶிகோऽபி வா
தூய்மைக்காக எப்போதும் அமர்ந்து, கிழக்கு அல்லது வடக்கு நோக்கி, தலை அல்லது கழுத்தை மூடி, அல்லது முடியை அவிழ்த்து வைத்திருந்தாலும், தண்ணீர் தொட வேண்டும்.
அக்ரு'த்வா பாதயோஃ ஶௌசம் மார்கதோ ந ஶுசிர்பவேத் । ஸோபாநத்கோபாநஸ்தோ வா நோஷ்ணீஷீ சாசமேத்புதஃ
கால்களை கழுவாமல் வழியில் சென்றால் தூய்மை கிடையாது; காலணியில் அமர்ந்தோ, காலணியில் நின்றோ, தலை மூடியில்லாமல் இருந்தோ, அறிவாளிகள் தண்ணீர் தொடக் கூடாது.
ந சைவ வர்ஷதாராபிர்ந திஷ்டந்நுத்த்ரு'தோதகைஃ । நைகஹஸ்தார்பிதஜலைர்விநா ஸூத்ரேண வா புநஃ
மழைநீர், நின்றபடியே, எடுத்து வைத்த தண்ணீர், ஒரே கையால் வைத்த தண்ணீர், நூல் இல்லாமல், இவற்றால் தூய்மை செய்யக் கூடாது.
ந பாதுகாஸநஸ்தோ வா பஹிர்ஜாநுரதாபி வா । ந ஜல்பந்ந ஹஸந்ப்ரேக்ஷந்ஶயாநஸ்தல்ப ஏவ ச
பாதரட்சையில் அமர்ந்தோ, இருக்கையில் அமர்ந்தோ, முழங்கால் வெளியே வைத்தோ, பேசிக்கொண்டோ, சிரித்தோ, சுற்றிப் பார்த்தோ, படுக்கையில் படுத்தோ, தண்ணீர் தொடக் கூடாது.
நாவிக்ஷிதாபிஃ பேநாத்யைருபேதாபிரதாபி வா । ஶூத்ராஶுசிகரோந்முக்தைர்நக்ஷாராபிஸ்ததைவ ச
நுரை, சேறு, அழுக்குள்ள நீர், சூத்திரர், தூய்மையில்லாதவர்கள், விரதம் கைவிட்டவர்கள் தொடும் நீர், காரமான நீர், இவற்றை பயன்படுத்தக் கூடாது.
ந சைவாம்குலிபிஃ ஶப்தம் ந குர்யாந்நாந்யமாநஸஃ । ந வர்ணரஸதுஷ்டாபிர்ந சைவ ப்ரதரோதகைஃ
விரலால் சத்தம் செய்யக் கூடாது, மனம் வேறுபட்டிருந்தால் கூடாது, நிறம், ருசி கெட்ட நீர், ஓடிக்கொண்டிருக்கும் நீர், இவற்றால் தூய்மை செய்யக் கூடாது.
ந பாணிக்ஷுபிதாபிர்வா ந பஹிர்கம்த ஏவ வா । ஹ்ரு'த்காபிஃ பூயதே விப்ரஃ கம்ட்யாபிஃ க்ஷத்ரியஃ ஶுசிஃ
கையால் கலக்கிய நீர், வெளி வாசனை கொண்ட நீர், இவற்றை பயன்படுத்தக் கூடாது; பிராமணர் இதயத்தைத் தொடும் நீரால் தூய்மை பெறுவார், க்ஷத்திரியர் கழுத்தைத் தொடும் நீரால் தூய்மை பெறுவார்.
ப்ராஶிதாபிஸ்ததா வைஶ்யஃ ஸ்த்ரீஶூத்ரௌ ஸ்பர்ஶதோம்ऽததஃ । அம்குஷ்டமூலாம்தரதோ ரேகாயாம் ப்ராஹ்மமுச்யதே
வைசியர் சுவைத்த நீரால் தூய்மை பெறுவர்; பெண்கள் மற்றும் சூத்திரர் தொடும் நீரால் தூய்மை பெறுவர்; பிராமணருக்கு, விரல்கழுத்தின் அடியில் உள்ள கோட்டில் தொடும் நீரே தூய்மையாகும்.
அம்தராம்குஷ்டதேஶிந்யைஃ பித்ரூ'ணாம் தீர்தமுச்யதே । கநிஷ்டாமூலதஃ பஶ்சாத்ப்ராஜாபத்யம் ப்ரசக்ஷதே
பெரும்கை மற்றும் சுட்டுக்கை இடைபகுதி முன்னோர்களுக்கான புனித இடம் எனப்படுகிறது; சிறுகையின் அடிப்பகுதி பின்புறம் ப்ரஜாபதி இடம் என்று கூறப்படுகிறது.
அம்குல்யக்ரம் ஸ்ம்ரு'தம் தைவம் ததேவார்ஷம் ப்ரகீர்திதம் । மூலேந தைவமார்ஷம் ஸ்யாதாக்நேயம் மத்யதஃ ஸ்ம்ரு'தம்
விரலின் முனை தெய்வீகமான இடம் என்றும், முனிவர்களுக்கான இடம் என்றும் கருதப்படுகிறது; அடிப்பகுதியில் தெய்வமும் முனிவர்களும், நடுப்பகுதி அக்னிக்கான இடம் என்று நினைவுகூரப்படுகிறது.
ததேவ ஸௌமிகம் தீர்தமேதஜ்ஜ்ஞாத்வா ந முஹ்யதி । ப்ராஹ்மேணைவ து தீர்தேந த்விஜோ நித்யமுபஸ்ப்ரு'ஶேத்
இது சோமனுக்கான இடமும் கூட. இதை அறிந்தால் குழப்பம் ஏற்படாது. இருமுறை பிறந்தவர் எப்போதும் ப்ரஹ்ம இடத்தால் தூய்மை செய்ய வேண்டும்.
ஹோமயேத்வாத தைவேந ந து பித்ர்யேண வை த்விஜாஃ । த்ரிஃப்ராஶ்நீயாதபஃ பூர்வம் ப்ராஹ்மேண ப்ரயதஸ்ததஃ
தெய்வ இடத்தால் ஹோமம் செய்யலாம், ஆனால் முன்னோர்களுக்கான இடத்தால் செய்யக் கூடாது. முதலில் ப்ரஹ்ம இடத்தால் மூன்று முறை தண்ணீர் அருந்தி, பிறகு தூய்மையாக இருக்க வேண்டும்.
ஸம்ம்ரு'ஜ்யாம்குஷ்டமூலேந முகம் வை ஸமுபஸ்ப்ரு'ஶேத் । அம்குஷ்டாநாமிகாப்யாம் து ஸ்ப்ரு'ஶேந்நேத்ரத்வயம் ததஃ
பெரும்கையின் அடிப்பகுதியால் வாயை துடைத்து, பிறகு பெரும்கையும் மோதிர்விரலும் கொண்டு இரு கண்களையும் தொட வேண்டும்.
தர்ஜந்யம்குஷ்டயோகேந ஸ்ப்ரு'ஶேந்நாஸாபுடத்வயம் । கநிஷ்டாம்குஷ்டயோகேந ஶ்ரவணே ஸமுஸ்ப்ரு'ஶேத்
சுட்டுக்கை மற்றும் பெரும்கை சேர்த்து இரு நாசி துளைகளையும் தொட வேண்டும்; சிறுகை மற்றும் பெரும்கை சேர்த்து இரு காதுகளையும் தொட வேண்டும்.
ஸர்வாஸாமதயோகேந ஹ்ரு'தயம் து தநவா । ஸ்ப்ரு'ஶேத்வை ஶிரஸஸ்தத்வதம்குஷ்டேநாம்ஸகத்வயம்
எல்லா விரல்களையும் சேர்த்து இருதயத்தை தொட வேண்டும்; அதுபோல் பெரும்கையால் இரு தோள்களையும் தொட வேண்டும்.
த்ரிஃப்ராஶ்நீயாத்யதம்பஸ்து ப்ரீதாஸ்தேநாஸ்ய தேவதாஃ । ப்ரஹ்மாவிஷ்ணுர்மஹேஶஶ்ச பவம்தீத்யநுஶுஶ்ரும
இவ்வாறு மூன்று முறை தண்ணீர் அருந்தினால் தேவதைகள் மகிழ்வர்; ப்ரஹ்மா, விஷ்ணு, மகேஷன் ஆகியோரும் மகிழ்வதாகக் கேள்விப்பட்டோம்.