புனித புராணக் காலத்தில், தர்மநிஷ்டை வாழ்க்கையை விரும்பும் ஒருவர், ஆசாட மாதத்திலிருந்து நான்கு மாதங்கள் எண்ணெய் தேய்வதைத் தவிர்த்து, நீல விரதத்தை மேற்கொண்டால், அவர் வைஷ்ணவ உலகை அடைவார் என்று கூறப்படுகிறது. அத்துடன், யார் யாரும் உணவு பரிமாறும் பாத்திரங்களை தானமாக வழங்குகிறார்களோ, அவர்கள் ஹரியின் உலகை அடைவார்கள்; இதுவே மக்களுக்கு மகிழ்ச்சி தரும் ஆனந்த விரதம் என அறியப்படுகிறது. வசந்தகாலத்தில் தயிர், பால், நெய், கரும்பு ஆகியவற்றைத் தவிர்த்து, நன்கு நன்கு ஆடைகளை, திரவங்களுக்கான பாத்திரத்துடன் சேர்த்து தானமாக வழங்குபவர், இரண்டு பிராமணர்களை வழிபட்டு, "கௌரி என்னால் திருப்தி பெற வேண்டும்" என்று கூறி, கௌரி விரதத்தை பூர்த்தி செய்து, பவானியின் உலகை அடைவார். புஷ்ய மாதத்தின் தொடக்கத்தில், பதின்மூன்றாம் நாளில், இரவில் விரதமிருந்து, தங்கத்தில் பதினிரண்டு விரல் நீளமான ஒரு அசோக மரம் மற்றும் சர்க்கரையை, ஆடையுடன் ஒரு பிராமணனுக்கு, "பிரத்யும்னன் திருப்தி பெற வேண்டும்" என்று கூறி தானம் செய்பவர், விஷ்ணு நகரத்தில் ஒரு யுகம் தங்கிப் பின் துக்கமின்றி வாழ்வார். இதுவே காம விரதம், துக்கத்தை அழிக்கும் விரதம். ஆசாட மாதத்தில் தொடங்கும் விரதத்தில், பழங்களைத் தவிர்த்தால், நான்கு மாத விரத முடிவில், நெய் மற்றும் வெல்லம் நிரம்பிய குடம் ஒன்றைத் தானமாக வழங்க வேண்டும்; கார்த்திகை மாதத்தில் மீண்டும் தங்கம் தானம் செய்ய வேண்டும். இதனால் அவர் ருத்ரலோகத்தை அடைவார்; இதுவே சிவ விரதம். ஹேமந்தம், ஷிஷிரம் காலங்களில் மலர்களைத் தவிர்த்து, பங்குனியில் இரண்டு கால சந்தியிலும், மூன்று வகை மலர்கள் மற்றும் தன்னால் இயன்ற அளவு தங்கத்தை தானம் செய்வாரானால், சிவபெருமான் மற்றும் கேஷவன் திருப்தி அடைவார்கள். இதைச் செய்து முடித்தவர், பரமபதத்தை அடைவார்; இது சௌம்ய விரதம். பங்குனி மாதத்திலிருந்து, மூன்றாம் நாளில் உப்பைத் தவிர்த்து விரதமிருந்து, வருட முடிவில், படுக்கை, பாத்திரங்கள் கொண்ட வீடு, இரண்டு பிராமணர்களை வழிபட்டு, "பவானி திருப்தி பெற வேண்டும்" என்று கூறி தானம் செய்ய வேண்டும். அவர் கௌரி உலகில் ஒரு யுகம் தங்குவார்; இது சௌபாக்ய விரதம். மாலைப்பொழுது மௌனம் மேற்கொண்டு, வருட முடிவில், நெய்குடம், இரண்டு ஆடைகள், எள்ளும் மணி ஒன்றும் பிராமணனுக்கு தருபவர், திரும்ப முடியாத சரஸ்வதா உலகை அடைவார்; இது சரஸ்வத விரதம், வடிவ அறிவை அளிக்கிறது. ஐந்தாம் நாளில் லக்ஷ்மியை வழிபட்டு விரதமிருந்து, முடிவில் தங்கத் தாமரை மற்றும் ஒரு பசுவைத் தானமாக வழங்கியால், அவர் விஷ்ணு உலகை அடைவார்; லக்ஷ்மி அவரை ஒவ்வொரு பிறவியிலும் தொடர்வாள். இது லக்ஷ்மி விரதம், துக்கம், கவலை ஆகியவற்றை அழிக்கும். சம்புவுக்கும் கேஷவனுக்கும் அபிஷேகம் செய்து, ஒரு வருடம் பசுவும் குடமும் தானமாக வழங்குபவர், பத்து ஆயிரம் பிறவிகளுக்கு அரசராக இருந்து, பின் சிவ நகரை அடைவார்; இது ஆயு விரதம், ஆயுள் நலனும் எல்லா ஆசைகளையும் தரும். அஸ்வத்த மரம், சூரியன், கங்கை ஆகியவற்றை மனமார வணங்கி, ஒரு வருடம் பொறாமையின்றி ஒரு வேளை மட்டுமே உணவு உண்ணி, முடிவில் இரண்டு பிராமணர்களை மூன்று பசுக்களுடன் வழிபட்டு, தங்க மரம் தானம் செய்தால், அசுவமேத யாக பலனைப் பெறுவார்; இது கீர்த்தி விரதம். சம்புவை அல்லது கேஷவனை நெய்யால் அபிஷேகம் செய்து, முற்றும் முற்றும் அரிசி, மலர்களால் சுற்றும் வட்டம் செய்து, முடிவில் தங்கத் தாமரை, எள்ளுடன் பசு, எட்டு விரல் நீளமான திரிசூலம் தானம் செய்தால், சிவலோகத்தில் மதிப்புடன் வாழ்வார். சாம வேதத்தைப் பாடி, ஒன்பதாம் நாளில் ஒருமுறை உணவு உண்டு, பெண் குழந்தைகளை தன்னால் இயன்றபடி மதித்து, அவர்களுக்குச் சமமாக உணவு அளித்து, தங்க ஆடைகள், பிராமணருக்கு தங்க சிங்கம் தானம் செய்தால், சிவபதத்தை அடைவார். நூறு கோடி பிறவிகளுக்கு அழகும், எதிரிகள் வெல்ல இயலாத வலிமையும் பெறுவார்; இது வீர விரதம். சைத்ர மாதத்திலிருந்து நான்கு மாதங்கள் கருணையுடன் ஒரு பிடி தானம் செய்து, முடிவில் ரத்தினம், உணவு, ஆடைகள் தானம் செய்து, எள்ளும் தங்கமும் கொண்ட பாத்திரம் தானம் செய்தால், பிரம்மலோகத்தில் மதிப்புடன் வாழ்வார்; இது பூதிஜனனமானந்த விரதம். ஓர் வருடம் ஐம்பஞ்சாமிர்தத்தால் இறைவனை அபிஷேகம் செய்து, முடிவில் பஞ்சாமிர்தம் கொண்ட பசுவை மீண்டும் தானம் செய்து, பிராமணனுக்கு சங்கை தானம் செய்தால், சிவபதத்தை அடைவார்; கல்ப முடிவில் அரசனாவார்; இது த்ருதி விரதம். மாம்சம் தவிர்த்து விரத முடிவில் பசுவும், தங்க மானும் தானம் செய்தால், அசுவமேத பலனைப் பெறுவார்; இது அஹிம்சை விரதம்; கல்ப முடிவில் அரசனாவார். அதிகாலை எழுந்து, நீராடி, தெய்வ தம்பதியரை வழிபட்டு, தன்னால் இயன்ற அளவு உணவு அளித்து, மாலைகள், ஆடைகள், ஆபரணங்கள் வழங்கி, சூரிய உலகில் ஒரு கல்பம் வாழ்வார்; இது சூர்ய விரதம். ஆசாட மாதத்திலிருந்து நான்கு மாதங்கள் காலை நீராடி, பிராமணனுக்கு உணவு அளித்து, கார்த்திகையில் பசு தானம் செய்தால், விஷ்ணுபதம் அடைவார்; இது விஷ்ணு விரதம். உத்திராயண வரை மலர், நெய் தவிர்த்து, முடிவில் மலர், உணவு, நெய் கொண்ட பசு, பாலும் நெய்யும் சேர்த்து சோறு பிராமணனுக்கு அளித்தால், சிவபதம் அடைவார்; இது சீரழியாத விரதம். ஒரு வருடம் அமாவாசையில் பாலை மட்டும் உண்டு, முடிவில் ஸ்ராத்தம் செய்து, ஐந்து பசுக்கள், மஞ்சள் ஆடைகள், குடங்கள் தானம் செய்தால், விஷ்ணுலோகத்தை அடைந்து நூறு முன்னோர்களை விடுவிப்பார்; இது பித்ரு விரதம். மாலை நேரத்தில் எண்ணெய் தவிர்த்து நெய்யில் விளக்கு ஏற்றி அர்ப்பணித்தால், கல்ப முடிவில் உயர்ந்த பலனை அடைவார். இவ்வாறு பல்வேறு விரதங்கள், தானங்கள், தவப்பணிகள் மூலம் மனிதர்கள் பரமபதம், புண்ணியம், ஐஸ்வர்யம், அறிவு, நீடுயிர், முன்னோர்களின் முக்தி எனும் பலன்களைப் பெறுவார்கள் என்று புனித புராணம் கூறுகிறது.