ਮਹਾਰਾਜਾ ਨਾਲ ਸੰਬੋਧਨ ਕਰਦਿਆਂ, ਮਹਾਨ ਪੁਰਾਣਿਕ ਰਿਸ਼ੀ ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਹੇ ਰਾਜਨ! ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਕੁਝ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪੁੱਛੋ—ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਸਾਰ ਦੇ ਸਮੁੰਦਰ ਤੋਂ ਪਾਰ ਲੰਘਾ ਸਕੇ। ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਵਰਤਾਂ ਦੱਸਾਂਗਾ, ਜੋ ਸਵਰਗ ਅਤੇ ਆਰੋਗਤਾ ਦੇ ਫਲ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਮੈਂ ਹੁਣ ਸੂਰਜ ਦੇ ਧਰਮ ਵਿੱਚੋਂ ‘ਮੰਗਲਮਈ ਸਪਤਮੀ’ ਵਰਤ ਦਾ ਵਿਸਥਾਰ ਕਰਾਂਗਾ। ਇਸ ਧਰਮ ਅਨੁਸਾਰ, ਵਿਸ਼ੋਕਾ ਸਪਤਮੀ, ਫਲ ਸਪਤਮੀ (ਤੀਜੇ ਦਿਨ), ਚੀਨੀ ਸਪਤਮੀ, ਅਤੇ ਕਮਲ ਸਪਤਮੀ ਵਰਤਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਮੰਦਾਰਾ ਸਪਤਮੀ, ਛੇਵੀਂ ਸਪਤਮੀ, ਅਤੇ ਮੰਗਲਮਈ ਸਪਤਮੀ ਵੀ ਪਵਿੱਤਰ ਫਲ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦੇਵਤੇ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ੀ ਵੀ ਉਪਾਸਨਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹੁਣ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਰਤਾਂ ਦੀ ਵਿਧੀ ਕ੍ਰਮਵਾਰ ਦੱਸਦਾ ਹਾਂ। ਜਦੋਂ ਸ਼ੁਕਲ ਪੱਖ ਦੀ ਸੱਤਵੀਂ ਤਿੱਥਿ ਸੂਰਜਵਾਰ ਨੂੰ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਦਿਨ ਮੰਗਲਮਈ ਤੇ ਜਿੱਤ ਵਾਲਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਸ ਦਿਨ ਸਵੇਰੇ ਨਦੀ ਵਿੱਚ ਗਊ ਦੇ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਇਸਨਾਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਚਿੱਟੇ ਵਸਤ੍ਰ ਪਹਿਨ ਕੇ, ਅਟੂਟ ਚੌਲਾਂ ਨਾਲ ਕਮਲ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਪੱਤਾ ਪੂਰਬ ਵੱਲ ਹੋਵੇ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਗੋਲ ਆਕਾਰ ਦਾ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਹੈ। ਫੁੱਲਾਂ ਅਤੇ ਅਟੂਟ ਚੌਲਾਂ ਨਾਲ, ਦੇਵਤਿਆਂ ਦੇ ਸੁਆਮੀ ਨੂੰ ਚਾਰੋਂ ਪਾਸੇ ਵਿਧੀ ਅਨੁਸਾਰ ਸਜਾਉਣਾ ਹੈ—ਪੂਰਬ ਵੱਲ ਤਪਨਾ, ਫਿਰ ਮਾਰਤੰਡ, ਦੱਖਣ-ਪੂਰਬ ਵਿਚ ਦਿਵਾਕਰ, ਦੱਖਣ-ਪੱਛਮ ਵੱਲ ਵਿਧਾਤਾ, ਪੱਛਮ ਵਿੱਚ ਵਰੁਣ, ਫਿਰ ਭਾਸਕਰ ਅਤੇ ਅਨੀਲ। ਉੱਤਰੀ-ਪੂਰਬ ਵਿੱਚ ਵਿਕਰਤਨ, ਅੱਠਵੇਂ ਪੱਤੇ ਤੇ ਦੇਵਤਾ, ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂ, ਅੰਤ ਤੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਪਰਮਾਤਮਾ ਲਈ ਅਰਪਣ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਰਾ ਪੂਜਾ ਵਿਧੀ, ਚਿੱਟੇ ਵਸਤ੍ਰ, ਫਲ, ਭੋਜਨ, ਧੂਪ, ਮਾਲਾ, ਤੇ ਚੰਦਨ ਨਾਲ, ਸੰਮਾਨ ਸਹਿਤ ਕਰਨੀ ਹੈ। ਜਗਰੀ ਤੇ ਨਮਕ ਨਾਲ, ਭਗਤੀ ਨਾਲ, ਅਲਤਰ ਤੇ ਪੂਜਾ ਕਰਕੇ, ਵਿਆਹਰਤੀ ਮੰਤ੍ਰ ਉਚਾਰ ਕੇ, ਦੋ ਵਾਰੀ ਜਨਮੇ ਬ੍ਰਾਹਮਣ ਨੂੰ ਛੁਟਕਾਰਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਸਮਰਥਾ ਅਨੁਸਾਰ, ਜਗਰੀ, ਦੁੱਧ, ਘਿਉ ਆਦਿ ਨਾਲ ਹੋਮ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਬ੍ਰਾਹਮਣ ਨੂੰ ਤਿਲ, ਸੋਨਾ ਆਦਿ ਦਾਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ, ਵਰਤ ਨਿਯਮ ਪਾਲ ਕੇ, ਰਾਤ ਨੀਂਦ ਲੈਣੀ ਤੇ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠ ਕੇ, ਇਸ਼ਨਾਨ ਤੇ ਜਪ ਕਰਕੇ, ਬ੍ਰਾਹਮਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਘਿਉ-ਵਾਲਾ ਖੀਰ ਬਣਾਉਣੀ ਹੈ। ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜੋ ਵਿਦਵਾਨ ਤੇ ਵੈਦਿਕ ਗਿਆਨ ਵਾਲਾ ਹੋਵੇ, ਉਸ ਨੂੰ ਸੋਨੇ ਤੇ ਘਿਉ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਪਾਤਰ ਤੇ ਜਲ ਦਾ ਘੜਾ ਦਾਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਇਹ ਵਰਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਰਮਾਤਮਾ ਸੂਰਜ ਪ੍ਰਸੰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਤੇਰਵੇਂ ਮਹੀਨੇ, ਤੇਰਾਂ ਗਊਆਂ, ਵਸਤ੍ਰ ਤੇ ਗਹਣਿਆਂ ਨਾਲ, ਸੋਨੇ ਦੇ ਸਿੰਗ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਵਾਲੀਆਂ, ਦਾਨ ਕਰਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਕੋਲ ਧਨ ਘੱਟ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਵੀ ਇੱਕ ਗਊ ਨਿਸ਼ਕਪਟਤਾ ਨਾਲ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਧਨ ਵਿੱਚ ਛਲ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੋਹ ਨਾਲ ਪਤਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੋ ਕੋਈ ਇਹ ਮੰਗਲਮਈ ਸਪਤਮੀ ਵਿਧੀ ਅਨੁਸਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਸਾਰੇ ਪਾਪਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤੇ ਸੂਰਜ-ਲੋਕ ਵਿੱਚ ਆਦਰ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਅਨੰਤ ਆਯੁ, ਆਰੋਗਤਾ ਤੇ ਸੋਭਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਸਾਰੇ ਪਾਪ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਦੇਵਤਾ ਇਸ ਦੀ ਪੂਜਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਪਤਮੀ ਸਾਰੇ ਦੁੱਖਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਇਸ ਵਰਤ ਨੂੰ ਕਰਦਾ ਜਾਂ ਸੁਣਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਪਾਪਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਹੁਣ ਮੈਂ ਵਿਸ਼ੋਕਾ ਸਪਤਮੀ ਵਰਤ ਦੱਸਦਾ ਹਾਂ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਕਰਕੇ ਮਨੁੱਖ ਕਦੇ ਵੀ ਦੁੱਖ ਨਹੀਂ ਵੇਖਦਾ। ਮਾਘ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਸ਼ੁਕਲ ਪੱਖ ਦੀ ਪੰਜਵੀਂ ਤਿੱਥਿ ਨੂੰ ਕਾਲੇ ਤਿਲ ਨਾਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨਾ, ਫਿਰ ਦੰਤ ਧੋ ਕੇ, ਭਾਤ ਦਾ ਮਾੜ ਖਾ ਕੇ, ਉਪਵਾਸ ਕਰਕੇ, ਬ੍ਰਹਮਚਰੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸਵੇਰੇ ਉੱਠ ਕੇ, ਇਸ਼ਨਾਨ ਤੇ ਜਪ ਕਰਕੇ, ਸੋਨੇ ਦਾ ਕਮਲ ਬਣਵਾ ਕੇ, ਸੂਰਜ ਦੀ ਪੂਜਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਲਾਲ ਕੰਨੈਰ ਦੇ ਫੁੱਲ ਅਤੇ ਲਾਲ ਜੋੜਾ ਪਹਿਨ ਕੇ, ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਨੀ ਹੈ—“ਹੇ ਸੂਰਜ! ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਦੁੱਖ ਰਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਿਵੇਂ ਮੈਂ ਹਰ ਜਨਮ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੇ ਚਰਨਾਂ ਵਿਚ ਭਗਤੀ ਪਾਵਾਂ ਤੇ ਦੁੱਖ ਰਹਿਤ ਹੋਵਾਂ।” ਛੇਵੇਂ ਦਿਨ, ਵਿਦੀਅਨੁਸਾਰ, ਗਊ ਮੂਤ ਪੀ ਕੇ, ਨਿੱਤਕਰਮ ਕਰਕੇ, ਬ੍ਰਾਹਮਣਾਂ ਦੀ ਪੂਜਾ ਕਰਨੀ ਹੈ ਤੇ ਜਗਰੀ ਦਾ ਪਾਤਰ ਦੇਣਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਜੋੜਾ ਤੇ ਕਮਲ ਦਾਨ ਕਰਨਾ, ਤੇ ਤੇਲ ਤੇ ਨਮਕ ਤੋਂ ਰਹਿਤ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ, ਸੱਤਵੇਂ ਦਿਨ ਮੌਨ ਵਰਤਣਾ। ਆਗਲੇ ਦਿਨ, ਜੇਕਰ ਵਾਧੂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਪੁਰਾਣਾ ਪਾਠ ਸੁਣੋ। ਇਹ ਵਿਧੀ ਦੋਵੇਂ ਪੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ—ਜਦ ਤੱਕ ਮਾਘ ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਸੱਤਵੀਂ ਤਿੱਥਿ ਮੁੜ ਨਾ ਆ ਜਾਵੇ। ਵਰਤ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ, ਸੋਨੇ ਦੇ ਕਮਲ ਨਾਲ ਸਜਿਆ ਘੜਾ ਦਾਨ ਕਰਨਾ, ਖੱਟੀ ਗਊ ਤੇ ਪਲੰਗ-ਸਹਿਤ ਸਾਜ-ਸਮਾਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੋ ਕੋਈ ਧਨ ਵਿੱਚ ਕੰਜੂਸੀ ਨਾ ਕਰਕੇ, ਵਿਸ਼ੋਕਾ ਸਪਤਮੀ ਵਰਤਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਅਤਿ ਉੱਚੀ ਅਵਸਥਾ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਲੱਖਾਂ-ਕਰੋੜਾਂ ਜਨਮਾਂ ਤੱਕ ਦੁੱਖ, ਰੋਗ, ਤੇ ਅਪਮਾਨ ਨਹੀਂ ਵੇਖਦਾ, ਤੇ ਜੋ ਇੱਛਾ ਕਰੇ, ਉਹ ਪੂਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਨਿਸ਼ਕਾਮ ਹੋ ਕੇ ਕਰੇ, ਉਹ ਪਰਮ ਬ੍ਰਹਮ ਨੂੰ ਪਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਜੋ ਇਹ ਵਿਸ਼ੋਕਾ ਸਪਤਮੀ ਸੁਣਦਾ ਜਾਂ ਪੜ੍ਹਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਇੰਦਰ-ਲੋਕ ਪਹੁੰਚ ਕੇ ਦੁਖੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਹੁਣ ਮੈਂ ਫਲ ਸਪਤਮੀ ਵਰਤ ਦੱਸਦਾ ਹਾਂ। ਜੋ ਮਨੁੱਖ ਇਸ ਵਰਤ ਨੂੰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਪਾਪਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋ ਕੇ ਸਵਰਗ ਪਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਮਾਰਗਸ਼ੀਰਸ਼ ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਪੰਜਵੀਂ ਤਿੱਥਿ ਨੂੰ, ਪੱਕਾ ਸੰਕਲਪ ਕਰਕੇ, ਛੇਵੇਂ ਦਿਨ ਉਪਵਾਸ ਕਰਕੇ, ਸੋਨੇ ਦਾ ਕਮਲ ਬਣਵਾ ਕੇ, ਬ੍ਰਾਹਮਣ ਗ੍ਰਿਹਸਥ ਨੂੰ ਚੀਨੀ ਸਹਿਤ ਦਾਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸੋਨੇ ਦਾ ਫਲ ਬਣਵਾ ਕੇ, ਧਰਮ-ਗਿਆਨੀ ਨੂੰ ਦਿਨ ਤੇ ਰਾਤ ਦੋਵੇਂ ਵਾਰ ਦਾਨ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਕਹਿਣਾ—‘ਸੂਰਜ ਮੈਨੂੰ ਪ੍ਰਸੰਨ ਹੋਣ।’ ਬ੍ਰਾਹਮਣਾਂ ਦੀ ਯਥਾ-ਸ਼ਕਤੀ ਪੂਜਾ ਕਰਕੇ, ਸੱਤਵੇਂ ਦਿਨ ਦੁੱਧ ਦਾ ਭੋਜਨ ਕਰਨਾ, ਤੇ ਫਲ ਦਾਨ ਕਰਨਾ, ਜਦ ਤੱਕ ਕ੍ਰਿਸ਼ਣ ਪੱਖ ਦੀ ਸਪਤਮੀ ਨਾ ਆ ਜਾਵੇ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜੇਕਰ ਮਨੁੱਖ ਇਹ ਉਪਾਸਨਾ ਵਿਧੀ ਅਨੁਸਾਰ ਕਰੇ, ਉਹ ਸੰਸਾਰਕ ਪਾਪਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਕੇ, ਆਰੋਗਤਾ, ਆਯੁ, ਸੋਭਾ ਤੇ ਆਖ਼ਰਕਾਰ ਪਰਮ ਪਦ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।