ਇੱਕ ਵਾਰ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ, ਮਹਾਨ ਰਿਸ਼ੀਆਂ ਨੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਸਹੀ ਰਸਤੇ ਦੀ ਸਿੱਖਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ ਕਿਹਾ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਵੇਦਾਂ ਜਾਂ ਦੇਵਤਿਆਂ ਦੀ ਨਿੰਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ। ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਦੋਵਾਂ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ੀਆਂ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਅਧਿਆਪਕ ਦੀ ਨਿੰਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ, ਹੇ ਸਰਵੋਤਮ ਰਿਸ਼ੀਆਂ, ਉਸ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸ਼ਾਸਤ੍ਰ ਅਨੁਸਾਰ ਪ੍ਰਾਇਸ਼ਚਿੱਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਤੱਕ ਕਿ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਅਧਿਆਪਕ, ਦੇਵਤਾ, ਵੇਦ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸ਼ੋਭਾ ਦੇ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਨਿੰਦਾ ਕਰੇ, ਉਸ ਨੂੰ ਰੌਰਵ ਨਰਕ ਵਿੱਚ ਲੱਖਾਂ ਯੁਗਾਂ ਤੱਕ ਸਜ਼ਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਨਿੰਦਾ ਸੁਣੀ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਚੁੱਪ ਰਹੋ, ਕੋਈ ਉੱਤਰ ਨਾ ਦਿਓ; ਆਪਣੇ ਕੰਨ ਢੱਕੋ ਅਤੇ ਨਿੰਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵੱਲ ਵੇਖਣ ਵੀ ਨਾ ਜਾਓ। ਗਿਆਨਵਾਨ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੀਆਂ ਗੁਪਤ ਜਾਂ ਖਾਮੀਆਂ ਉਜਾਗਰ ਨਾ ਕਰੇ। ਆਪਣੇ ਹੀ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਵਿਵਾਦ ਨਾ ਕਰੋ; ਉੱਤਮ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਪਾਪੀ ਦੀ ਪਾਪਤਾ ਜਾਂ ਨਿਰਪਾਪ ਦੀ ਪਵਿੱਤਰਤਾ ਜ਼ਾਹਿਰ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ। ਝੂਠ ਅਤੇ ਸੱਚ ਦੋਵੇਂ ਹੀ ਦੋਸ਼ਯੋਗ ਹਨ; ਝੂਠ ਬੋਲਣ ਵਾਲਾ ਦੋਸ਼ ਲੈ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਝੂਠੇ ਦੋਸ਼ ਲਗਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਰੋ ਪੈਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਹੰਝੂ ਝੂਠੇ ਦੋਸ਼ ਲਗਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦੇ ਪੁੱਤਰਾਂ ਤੇ ਪਸ਼ੂਆਂ ਦਾ ਨਾਸ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨਿੰਦਾ, ਬ੍ਰਾਹਮਣ ਹੱਤਿਆ, ਮਦਿਰਾ ਪਾਨ, ਚੋਰੀ ਜਾਂ ਅਧਿਆਪਕ ਦੀ ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਅਨੈਤਿਕ ਸੰਬੰਧ ਜੇਹੀ ਪਾਪ ਹੈ। ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਦਿਖਣ ਵਾਲੇ ਪਾਪਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਾਇਸ਼ਚਿੱਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਝੂਠੇ ਦੋਸ਼ ਦਾ ਨਹੀਂ। ਬਿਨਾ ਕਾਰਨ ਸੂਰਜ ਜਾਂ ਚੰਦ ਨੂੰ ਉਗਦੇ ਵੇਲੇ ਨਾ ਤੱਕੋ। ਸੂਰਜ ਨੂੰ ਡੁੱਬਦੇ, ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਏ, ਛੂਹੇ ਜਾਂ ਮੱਧ ਵਿੱਚ ਵੀ ਨਾ ਤੱਕੋ; ਲੁਕਿਆ ਹੋਇਆ ਜਾਂ ਅੱਧ-ਅੱਧ ਦਰਪਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਨਾ ਤੱਕੋ। ਕਦੇ ਵੀ ਨੰਗੇ ਮਰਦ ਜਾਂ ਔਰਤ ਨੂੰ ਨਾ ਤੱਕੋ; ਨਾ ਪਿਸ਼ਾਬ, ਗੰਦ, ਜਾਂ ਸੰਭੋਗ ਨੂੰ। ਗਿਆਨਵਾਨ ਵਿਅਕਤੀ ਅਸ਼ੁੱਧ ਹੋ ਕੇ ਸੂਰਜ, ਚੰਦ ਜਾਂ ਗ੍ਰਹਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਤੱਕੇ; ਨਾ ਖਾਣ-ਪੀਂਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਮੂੰਹ ਢੱਕ ਕੇ ਗੱਲ ਕਰੇ। ਕਦੇ ਵੀ ਮ੍ਰਿਤਕ ਦੇ ਛੂਹੇ ਜਾਂ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਅਧਿਆਪਕ ਦਾ ਚਿਹਰਾ ਨਾ ਤੱਕੋ; ਤੇਲ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਦੀ ਛਾਂ, ਜਾਂ ਲਾਈਨ ਵਿੱਚ ਖਾਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਨਾ ਤੱਕੋ। ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਬੰਨ੍ਹੇ ਹੋਏ ਖੋਲ੍ਹਦੇ ਵੇਖੋ ਨਾ, ਪਾਗਲ ਹਾਥੀ ਨੂੰ ਨਾ ਤੱਕੋ; ਆਪਣੇ ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਇਕੱਠੇ ਨਾ ਖਾਓ, ਨਾ ਉਸ ਨੂੰ ਖਾਣ ਵੇਲੇ ਤੱਕੋ। ਔਰਤ ਨੂੰ ਛੀਂਕਦੇ, ਉਂਘਦੇ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਮਰਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬੈਠੇ ਵੇਖੋ ਨਾ; ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ, ਚਾਹੇ auspicious ਜਾਂ inauspicious, ਨਾ ਤੱਕੋ। ਗਿਆਨਵਾਨ ਵਿਅਕਤੀ ਵੇਦਾਂ ਉੱਤੇ ਪੈਰ ਨਾ ਰੱਖੇ ਜਾਂ ਬੈਠੇ; ਕਦੇ ਵੀ ਸ਼ੂਦਰ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਮਨ, ਚਾਵਲ, ਖੀਰ ਜਾਂ ਦਹੀਂ ਨਾ ਦੇਵੇ। ਬਚਾ ਹੋਇਆ ਭੋਜਨ, ਸ਼ਹਦ, ਘੀ, ਜਾਂ ਕਾਲੇ ਕ੍ਰਿਸ਼ਨ ਮ੍ਰਿਗ ਚਮੜੀ ਉੱਤੇ ਯਜਨ ਦਾ ਭੋਜਨ ਵੀ ਨਾ ਦੇਵੇ; ਨਾ ਉਸ ਨੂੰ ਵਰਤ ਜਾਂ ਧਰਮ ਦੀ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇਵੇ। ਗੁੱਸੇ, ਵੈਰ, ਕਾਮ, ਲੋਭ, ਪਖੰਡ, ਧੋਖਾ, ਈਰਖਾ, ਗਿਆਨ ਦੀ ਨਿੰਦਾ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਈਰਖਾ, ਅਹੰਕਾਰ, ਦੁੱਖ, ਭ੍ਰਮ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚੋ; ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਹਾਨੀ ਨਾ ਪਹੁੰਚਾਓ, ਪਰ ਪੁੱਤਰ ਜਾਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਨੂੰ ਸਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਨੀਚ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸੰਗਤ ਨਾ ਕਰੋ, ਕਦੇ ਲੋਭੀ ਨਾ ਬਣੋ; ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਘਟੀਆ ਨਾ ਸਮਝੋ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਹਤਾਸੀ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ। ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਮਹਾਨ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਅਪਮਾਨ ਨਾ ਕਰੋ, ਗਿਆਨਵਾਨ ਆਦਮੀ ਆਦਤਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਿੰਦਾ ਨਾ ਕਰੇ; ਨਖ ਨਾਲ ਜ਼ਮੀਨ ਨਾ ਖੁਰਚੋ, ਨਾ ਬੈਠੇ ਹੋਏ ਜ਼ਮੀਨ ਨੂੰ ਸਫਾ ਕਰੋ। ਕਦੇ ਵੀ ਇੱਕ ਦਰਿਆ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਦਰਿਆ ਦੇ ਨਾਮ ਨਾਲ, ਜਾਂ ਪਹਾੜ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਪਹਾੜ ਦੇ ਨਾਮ ਨਾਲ ਨਾ ਪukarੋ; ਰਹਿ ਰਹਿ ਜਾਂ ਖਾਣ ਵੇਲੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਨਾ ਛੱਡੋ। ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਨੰਗੇ ਨਾ ਜਾਓ, ਅਤਿ ਵਾਰੀ ਅੱਗ ਨਾ ਲੰਘੋ; ਮੱਥੇ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਤੋਂ ਬਚਾ ਹੋਇਆ ਤੇਲ ਸਰੀਰ ਤੇ ਨਾ ਲਗਾਓ। ਸੱਪ ਜਾਂ ਹਥਿਆਰ ਨਾਲ ਨਾ ਖੇਡੋ, ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਖੋਹ ਨਾ ਛੂਹੋ; ਅਸ਼ੁੱਧ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਯਾਤਰਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਗੁਪਤ ਅੰਗ ਨਾ ਦਿਖਾਓ। ਹੱਥ, ਪੈਰ, ਬੋਲ, ਅੱਖਾਂ, ਜਨਾਨਾਂ, ਪੇਟ, ਕੰਨ ਦੀ ਚਲਾਕੀ ਨਾ ਕਰੋ। ਨਖ ਨਾਲ ਆਵਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ, ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਨਾ ਪੀਓ; ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਪੈਰ ਜਾਂ ਹੱਥ ਨਾਲ ਨਾ ਮਾਰੋ। ਜੜਾਂ ਜਾਂ ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਇੱਟ ਨਾਲ ਨਾ ਤੋੜੋ; ਅਜੀਬ ਬੋਲ ਨਾ ਸਿੱਖੋ, ਪੈਰ ਨਾਲ ਸੀਟ ਨਾ ਖਿੱਚੋ। ਨਖ ਨਾ ਤੋੜੋ, ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ, ਬਿਨਾ ਕਾਰਨ ਕੱਟਣਾ ਜਾਂ ਖੁਰਚਣਾ ਨਾ ਕਰੋ; ਮਸਾਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਬਿਨਾ ਕਾਰਨ ਜਾਂ ਅਚਾਨਕ ਨਾ ਕਰੋ। ਲੇਟ ਕੇ ਭੋਜਨ ਨਾ ਕਰੋ, ਫ਼ਜ਼ੂਲ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰੋ; ਨੱਚੋ, ਗਾਓ ਜਾਂ ਸਾਜ਼ ਨਾ ਵਜਾਓ। ਦੋਹਾਂ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਸਿਰ ਨਾ ਖੁਰਚੋ; ਦੇਵਤਿਆਂ ਨੂੰ, ਵਾਕ ਦੇਵਤਾ ਸਮੇਤ, ਲੋਕੀ ਗੀਤਾਂ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਨਾ ਦਿਓ। ਜੂਆ ਨਾ ਖੇਡੋ, ਦੌੜੋ ਨਾ, ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪਿਸ਼ਾਬ ਜਾਂ ਗੰਦ ਨਾ ਕਰੋ; ਅਸ਼ੁੱਧ ਹੋ ਕੇ ਲੇਟੋ ਨਾ, ਨੰਗੇ ਨ੍ਹਾਓ ਨਾ। ਚਲਦੇ ਹੋਏ ਪੜ੍ਹੋ ਨਾ, ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਨਾ ਛੂਹੋ; ਨਖ ਜਾਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਦੰਦ ਨਾਲ ਨਾ ਕੱਟੋ, ਸੋਏ ਹੋਏ ਨੂੰ ਨਾ ਜਗਾਓ। ਬੱਚਿਆਂ ਵਾਂਗ ਸੂਰਜ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਨਾ ਜਾਓ, ਮਯਤ ਦੀ ਧੂੰਏ ਵੱਲ ਨਾ ਜਾਓ; ਖਾਲੀ ਘਰ ਵਿੱਚ ਨਾ ਸੋਵੋ, ਘਰ ਵਿੱਚ ਜੁੱਤੀਆਂ ਨਾ ਪਹਿਨੋ। ਬਿਨਾ ਕਾਰਨ ਨਾ ਥੂਕੋ, ਦੋਹਾਂ ਬਾਂਹਾਂ ਨਾਲ ਦਰਿਆ ਨਾ ਲੰਘੋ; ਪੈਰ ਨਾਲ ਪੈਰ ਨਾ ਧੋਵੋ। ਪੈਰ ਅੱਗ 'ਤੇ ਨਾ ਤਪਾਓ, ਨਾ ਪੈਰ ਕਾਂਸੀ ਦੇ ਬਰਤਨ ਵਿੱਚ ਧੋਵੋ; ਪੈਰ ਨੂੰ ਦੇਵਤਾ, ਬ੍ਰਾਹਮਣ, ਗਾਂ ਜਾਂ ਦਰਿਆ ਵੱਲ ਨਾ ਫੈਲਾਓ। ਹਵਾ, ਅੱਗ, ਰਾਜਾ, ਬ੍ਰਾਹਮਣ, ਸੂਰਜ ਜਾਂ ਚੰਦ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ, ਅਸ਼ੁੱਧ ਹੋ ਕੇ, ਸੌਣਾ, ਪੀਣਾ, ਪੜ੍ਹਨਾ, ਨ੍ਹਾਉਣਾ ਜਾਂ ਖਾਣਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਅਸ਼ੁੱਧ ਹੋ ਕੇ ਘਰੋਂ ਬਾਹਰ ਨਾ ਜਾਓ, ਨਾ ਸੋਵੋ, ਪੜ੍ਹੋ, ਨ੍ਹਾਓ, ਤੇਲ ਲਗਾਓ, ਖਾਓ ਜਾਂ ਯਾਤਰਾ ਕਰੋ। ਦੋਹਾਂ ਸੰਧੀਆਂ ਅਤੇ ਦੁਪਹਿਰ ਵੇਲੇ, ਗਾਂ, ਬ੍ਰਾਹਮਣ ਜਾਂ ਅੱਗ ਨੂੰ ਅਸ਼ੁੱਧ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਨਾ ਛੂਹੋ। ਪੈਰ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਨਾ ਹਿਲਾਓ, ਦੇਵਤਾ ਦੀ ਮੂਰਤੀ ਨੂੰ ਨਾ ਛੂਹੋ; ਅਸ਼ੁੱਧ ਅੱਗ ਦੀ ਸੇਵਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਨਾ ਦੇਵਤਾ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਮ ਲਓ। ਗਹਿਰੀ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਨਾ ਜਾਓ, ਨਾ ਬਿਨਾ ਕਾਰਨ ਨ੍ਹਾਓ; ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਖੱਬੇ ਹੱਥ ਜਾਂ ਮੂੰਹ ਨਾਲ ਨਾ ਪੀਓ। ਮੂੰਹ ਧੋਏ ਬਿਨਾ ਨਾ ਖਾਓ, ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਵੀਰਯ ਨਾ ਛੱਡੋ; ਗੰਦ, ਖੂਨ ਜਾਂ ਮਲ ਨਾਲ ਲਪੇਟਿਆ ਹੋਇਆ ਨਾ ਛੂਹੋ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਰਿਸ਼ੀਆਂ ਨੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ, ਸੰਜਮ ਅਤੇ ਸਤਕਾਰੀ ਰਵਾਇਤਾਂ ਦੀ ਸਿੱਖਿਆ ਦਿੱਤੀ, ਜੋ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਧਾਰਣ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।