ಷಷ್ಠಿವ್ರತಂ ಭಾರತ ಪುಣ್ಯಮೇತತ್ತವೋದಿತಂ ವಿಶ್ವಜನೀನಮದ್ಯ। ಶ್ರೋತುಂ ಯದೀಚ್ಛಾ ತವರಾಜರಾಜ ಶೃಣು ದ್ವಿಜಾತೇಃ ಕರಣೀಯಮೇತತ್
ಭಾರತ, ಈ ಪುಣ್ಯಶಾಲಿ ಷಷ್ಠೀ ವ್ರತವನ್ನು ನಿನಗೆ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಹಿತಕರವಾದದ್ದು. ರಾಜರಾಜ, ನೀನು ಕೇಳಲು ಇಚ್ಛಿಸಿದರೆ, ದ್ವಿಜಾತಿಯವರು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಕೇಳು.
ನೈರ್ಮಲ್ಯಂ ಭಾವಶುದ್ಧಿಶ್ಚವಿನಾಸ್ನಾನಂ ನ ವಿದ್ಯತೇ। ತಸ್ಮಾನ್ಮನೋವಿಶುದ್ಧ್ಯರ್ಥಂ ಸ್ನಾನಮಾದೌ ವಿಧೀಯತೇ
ಶುದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಪವಿತ್ರತೆ ಸ್ನಾನವಿಲ್ಲದೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮನಸ್ಸು ಶುದ್ಧವಾಗಲೆಂದು ಮೊದಲಿಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಕು.
ಅನುದ್ಧೃತೈರುದ್ಧೃತೈರ್ವಾ ಜಲೈಃ ಸ್ನಾನಂ ಸಮಾಚರೇತ್। ತೀರ್ಥಂ ಪ್ರಕಲ್ಪಯೇದ್ವಿದ್ವಾನ್ಮೂಲಮಂತ್ರೇಣ ಮಂತ್ರವಿತ್
ಎತ್ತಿದ ನೀರಿನಿಂದ ಅಥವಾ ನೇರವಾಗಿ ನೀರಿನಿಂದ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬಹುದು. ಮಂತ್ರವನ್ನು ತಿಳಿದ ಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮೂಲಮಂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ತೀರ್ಥವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಬೇಕು.
ನಮೋ ನಾರಾಯಣಾಯೇತಿ ಮೂಲಮಂತ್ರ ಉದಾಹೃತಃ। ಸದರ್ಭಪಾಣಿರ್ವಿಧಿನಾ ಆಚಾಂತಃ ಪ್ರಯತಃ ಶುಚಿಃ
'ನಮೋ ನಾರಾಯಣಾಯ' ಎಂಬುದು ಮೂಲಮಂತ್ರ. ದರ್ಭೆಯನ್ನು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದು, ಶುದ್ಧ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ಮತ್ತು ವಿಧಿಯಂತೆ ಆಚಮನ ಮಾಡಬೇಕು.
ಚತುರ್ಹಸ್ತಸಮಾಯುಕ್ತಂ ಚತುರಶ್ರಂ ಸಮಂತತಃ। ಪ್ರಕಲ್ಪ್ಯಾವಾಹಯೇದ್ಗಂಗಾಮೇಭಿರ್ಮಂತ್ರೈರ್ವಿಚಕ್ಷಣಃ
ನಾಲ್ಕು ಕೈಗಳಷ್ಟು ಅಗಲದ ಚೌಕಾಕಾರದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ, ಜ್ಞಾನಿಗಳು ಈ ಮಂತ್ರಗಳಿಂದ ಗಂಗೆಯನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಬೇಕು.
ವಿಷ್ಣೋಃ ಪಾದಪ್ರಸೂತಾಸಿ ವೈಷ್ಣವೀ ವಿಷ್ಣುದೇವತಾ। ತ್ರಾಹಿ ನಸ್ತ್ವೇನಸಸ್ತಸ್ಮಾದಾಜನ್ಮಮರಣಾಂತಿಕಾತ್
ನೀನು ವಿಷ್ಣುವಿನ ಪಾದಗಳಿಂದ ಹುಟ್ಟಿದವಳೇ, ವೈಷ್ಣವಿಯೇ, ವಿಷ್ಣುವಿನ ದೇವತೆಯೇ. ಜನ್ಮದಿಂದ ಮರಣದ ಅಂತ್ಯವರೆಗೆ ನಮ್ಮ ಪಾಪಗಳಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸು.
ತಿಸ್ರಃ ಕೋಟ್ಯೋರ್ಧಕೋಟೀ ಚ ತೀರ್ಥಾನಾಂ ವಾಯುರಬ್ರವೀತ್। ದಿವಿ ಭುವ್ಯಂತರಿಕ್ಷೇ ಚ ತಾನಿ ತೇ ಸಂತಿ ಜಾಹ್ನವಿ
ಮೂವತ್ತು ಕೋಟಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ತೀರ್ಥಗಳು ಇದ್ದವೆಂದು ವಾಯು ಹೇಳಿದನು. ಆ ತೀರ್ಥಗಳು ಸ್ವರ್ಗದಲ್ಲೂ, ಭೂಮಿಯಲ್ಲೂ, ಆಕಾಶದಲ್ಲೂ ನಿನಗೇ ಸೇರಿವೆ ಜಾಹ್ನವಿಯೇ.
ನಂದಿನೀತ್ಯೇವ ತೇ ನಾಮ ದೇವೇಷು ನಲಿನೀತಿ ಚ। ದಕ್ಷಾ ಪೃಥ್ವೀ ಚ ಸುಭಗಾ ವಿಶ್ವಕಾಯಾ ಶಿವಾಸಿತಾ
ದೇವತೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿನ್ನ ಹೆಸರನ್ನು ನಂದಿನಿ, ನಲಿನಿ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ದಕ್ಷಾ, ಪೃಥ್ವಿ, ಸುಭಗಾ, ವಿಶ್ವಕಾಯಾ, ಶಿವಾಸಿತಾ ಎಂಬ ಹೆಸರೂ ಇದೆ.
ವಿದ್ಯಾಧರೀ ಸುಪ್ರಸನ್ನಾ ತಥಾ ಲೋಕಪ್ರಸಾದಿನೀ। ಕ್ಷೇಮಾ ಚ ಜಾಹ್ನವೀ ಚೈವ ಶಾಂತಾ ಶಾಂತಿಪ್ರದಾಯಿನೀ
ವಿದ್ಯಾಧರಿಯೆಂದು, ಸದಾ ಪ್ರಸನ್ನಳಾಗಿ, ಲೋಕಪ್ರಸಾದಿನಿಯೆಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಕ್ಷೇಮಾ, ಜಾಹ್ನವಿ, ಶಾಂತಾ, ಶಾಂತಿಪ್ರದಾಯಿನಿಯೆಂಬ ಹೆಸರುಗಳೂ ನಿನಗೆಂಟು.
ಏತಾನಿ ಪುಣ್ಯನಾಮಾನಿ ಸ್ನಾನಕಾಲೇ ಪ್ರಕೀರ್ತ್ತಯೇತ್। ಭವೇತ್ಸನ್ನಿಹಿತಾ ತತ್ರ ಗಂಗಾ ತ್ರಿಪಥಗಾಮಿನೀ೧೫೦ 1.20.
ಸ್ನಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಪುಣ್ಯನಾಮಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಬೇಕು. ಆಗ ಮೂರು ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಹರಿಯುವ ಗಂಗೆಯು ಅಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾಗುತ್ತಾಳೆ.
ಸಪ್ತವಾರಾಭಿಜಪ್ತೇನ ಕರಸಂಪುಟಯೋಜಿತಮ್। ಮೂರ್ಧ್ನಿ ಕುರ್ಯಾಜ್ಜಲಂ ಭೂಯಸ್ತ್ರಿಚತುಃಪಂಚಸಪ್ತಧಾ
ಏಳು ಬಾರಿ ಕೈಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸಿ ಜಪ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ತಲೆಮೇಲೆ ನೀರನ್ನು ಮೂರು, ನಾಲ್ಕು, ಐದು ಅಥವಾ ಏಳು ಬಾರಿ ಸುರಿಯಬೇಕು.
ಸ್ನಾನಂ ಕುರ್ಯಾನ್ಮೃದಾತದ್ವದಾಮಂತ್ರ್ಯ ತು ವಿಧಾನತಃ। ಅಶ್ವಕ್ರಾಂತೇ ರಥಕ್ರಾಂತೇ ವಿಷ್ಣುಕ್ರಾಂತೇ ವಸುಂಧರೇ
ವಿಧಿಯಂತೆ ಮಣ್ಣಿನಿಂದ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಈ ಮಂತ್ರವನ್ನು ಹೇಳಬೇಕು: 'ಅಶ್ವಗಳು, ರಥಗಳು, ವಿಷ್ಣುವು ಹಾದು ಹೋದ ಭೂಮಿಯೇ, ವಸುಂಧರೆಯೇ.'
ಮೃತ್ತಿಕೇ ಹರ ಮೇ ಪಾಪಂ ಯನ್ಮಯಾ ದುಷ್ಕೃತಂ ಕೃತಮ್। ಉದ್ಧೃತಾಸಿ ವರಾಹೇಣ ಕೃಷ್ಣೇನ ಶತಬಾಹುನಾ
ಮಣ್ಣೇ, ನಾನು ಮಾಡಿದ ಎಲ್ಲಾ ಪಾಪಗಳನ್ನು ನೀನು ತೆಗೆದುಹಾಕು. ನೀನು ಶತಬಾಹು ಕೃಷ್ಣನ ರೂಪವಾದ ವರಾಹನಿಂದ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಎತ್ತಲ್ಪಟ್ಟವಳಲ್ಲವೇ.
ನಮಸ್ತೇ ಸರ್ವಲೋಕಾನಾಂ ಪ್ರಭವೋರಣಿ ಸುವ್ರತೇ। ಏವಂ ಸ್ನಾತ್ವಾ ತತಃ ಪಶ್ಚಾದಾಚಮ್ಯ ತು ವಿಧಾನತಃ
ಎಲ್ಲಾ ಲೋಕಗಳ ಮೂಲಸ್ವರೂಪಿಣಿಯೇ, ಸುಶೀಲೆಯೇ, ನಿನಗೆ ನಮಸ್ಕಾರ. ಹೀಗೆ ಸ್ನಾನಮಾಡಿ ನಂತರ ವಿಧಿಯಂತೆ ಆಚಮನ ಮಾಡಬೇಕು.
ಉತ್ಥಾಯ ವಾಸಸೀ ಶುಭ್ರೇ ಶುದ್ಧೇ ತು ಪರಿಧಾಯ ವೈ। ತತಸ್ತು ತರ್ಪಣಂ ಕುರ್ಯಾತ್ತ್ರೈಲೋಕ್ಯಾಪ್ಯಾಯನಾಯ ವೈ
ಎದ್ದು, ಶುದ್ಧವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ, ಆಮೇಲೆ ಮೂರು ಲೋಕಗಳ ಸಮೃದ್ಧಿಗಾಗಿ ತರ್ಪಣ ಮಾಡಬೇಕು.
ಬ್ರಹ್ಮಾಣಂ ತರ್ಪಯೇತ್ಪೂರ್ವಂ ವಿಷ್ಣುಂ ರುದ್ರಂ ಪ್ರಜಾಪತೀನ್। ದೇವಾಯಕ್ಷಾಸ್ತಥಾ ನಾಗಾ ಗಂಧರ್ವಾಪ್ಸರಸಾಂ ಗಣಾಃ
ಮೊದಲು ಬ್ರಹ್ಮನಿಗೆ, ನಂತರ ವಿಷ್ಣುವಿಗೆ, ರುದ್ರನಿಗೆ, ಪ್ರಜಾಪತಿಗಳಿಗೆ, ದೇವತೆಗಳಿಗೆ, ಯಕ್ಷರಿಗೆ, ನಾಗರಿಗೆ, ಗಂಧರ್ವ ಹಾಗೂ ಅಪ್ಸರೆಯರ ಗುಂಪುಗಳಿಗೆ ತೃಪ್ತಿ ಕೊಡಬೇಕು.
ಕ್ರೂರಾಸ್ಸರ್ಪಾಃ ಸುಪರ್ಣಾಶ್ಚ ತರವೋ ಜಂಭಕಾದಯಃ। ವಿದ್ಯಾಧರಾ ಜಲಧರಾಸ್ತಥೈವಾಕಾಶಗಾಮಿನಃ
ಕ್ರೂರ ಸರ್ಪಗಳು, ಸುಪರ್ಣರು, ಮರಗಳು, ಜಂಭಕಾದಿ ಪ್ರೇತಗಳು, ವಿದ್ಯಾಧರರು, ಮೇಘಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವವರು ಹಾಗೂ ಆಕಾಶದಲ್ಲಿ ಸಂಚರಿಸುವವರಿಗೂ ತರ್ಪಣ ಮಾಡಬೇಕು.
ನಿರಾಧಾರಾಶ್ಚ ಯೇ ಜೀವಾ ಪಾಪಧರ್ಮರತಾಶ್ಚ ಯೇ। ತೇಷಾಮಾಪ್ಯಾಯನಾಯೈತದ್ದೀಯತೇ ಸಲಿಲಂ ಮಯಾ
ಆಧಾರವಿಲ್ಲದೆ ಇರುವ ಜೀವಿಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಪದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೂ ನಾನು ನೀಡುವ ಈ ನೀರಿನಿಂದ ತೃಪ್ತಿ ದೊರಕಲಿ.
ಕೃತೋಪವೀತೋ ದೇವೇಭ್ಯೋ ನಿವೀತೀ ಚ ಭವೇತ್ತತಃ। ಮನುಷ್ಯಾಂಸ್ತರ್ಪಯೇದ್ಭಕ್ತ್ಯಾ ಋಷಿಪುತ್ರಾನೃಷೀಂಸ್ತಥಾ
ದೇವತೆಗಳಿಗೆ ಉಪವೀತ ಧರಿಸಿ, ನಂತರ ನಿವೀತ ಮಾಡಿಕೊಂಡು, ಭಕ್ತಿಯಿಂದ ಮಾನವರನ್ನು, ಋಷಿಗಳ ಪುತ್ರರನ್ನು ಮತ್ತು ಋಷಿಯಲ್ಲದವರನ್ನೂ ತೃಪ್ತಿ ಪಡಿಸಬೇಕು.
ಸನಕಶ್ಚ ಸನಂದಶ್ಚ ತೃತೀಯಶ್ಚ ಸನಾತನಃ। ಕಪಿಲಶ್ಚಾಸುರಿಶ್ಚೈವ ವೋಢುಃ ಪಂಚಶಿಖಸ್ತಥಾ
ಸನಕ, ಸನಂದ, ಸನಾತನ, ಕಪಿಲ, ಆಸುರಿ, ವೋಢು ಮತ್ತು ಪಂಚಶಿಖನನ್ನು ಕೂಡಾ ತೃಪ್ತಿ ಪಡಿಸಬೇಕು.
ಸರ್ವೇ ತೇ ತೃಪ್ತಿಮಾಯಾಂತು ಮದ್ದತ್ತೇನಾಂಬುನಾ ಸದಾ। ಮರೀಚಿಮತ್ರ್ಯಂಗಿರಸೌ ಪುಲಸ್ತ್ಯಂ ಪುಲಹಂ ಕ್ರತುಮ್
ಈ ನೀರಿನಿಂದ ಮರೀಚಿ, ಅತ್ರಿ, ಅಂಗಿರಸ, ಪುಲಸ್ತ್ಯ, ಪುಲಹ, ಕೃತು ಇವರಿಗೂ ಸದಾ ತೃಪ್ತಿ ದೊರಕಲಿ.
ಪ್ರಚೇತಸಂ ವಸಿಷ್ಠಂ ಚ ಭೃಗುಂ ನಾರದಮೇವ ಚ। ದೇವಬ್ರಹ್ಮಋಷೀನ್ಸರ್ವಾಂಸ್ತರ್ಪಯೇತ್ಸಾಕ್ಷತೋದಕೈಃ
ಪ್ರಚೇತಸ, ವಸಿಷ್ಠ, ಭೃಗು ಮತ್ತು ನಾರದನಿಗೆ ಹಾಗೂ ಎಲ್ಲಾ ದೇವತೆಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ರಹ್ಮರ್ಷಿಗಳಿಗೆ ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಿಂದ ತರ್ಪಣ ಮಾಡಬೇಕು.
ಅಪಸವ್ಯಂ ತತಃ ಕೃತ್ವಾ ಸವ್ಯಂ ಜಾನು ಚ ಭೂತಲೇ। ಅಗ್ನಿಷ್ವಾತ್ತಾಂಸ್ತಥಾ ಸೌಮ್ಯಾನ್ಹವಿಷ್ಮಂತಸ್ತಥೋಷ್ಮಪಾನ್
ಆಮೇಲೆ ಯಜ್ಞೋಪವೀತವನ್ನು ಎಡಭಾಗಕ್ಕೆ ಹಾಕಿ, ಬಲಗಾಲನ್ನು ನೆಲಕ್ಕೆ ತೊಡಗಿ, ಅಗ್ನಿಷ್ವಾತ್ತರು, ಸೌಮ್ಯರು, ಹವಿಷ್ಮಂತರು ಮತ್ತು ಉಷ್ಮಪಾನರಿಗೆ ತರ್ಪಣ ಮಾಡಬೇಕು.
ಸುಕಾಲಿನೋ ಬರ್ಹಿಷದಸ್ತಥಾ ಚೈವಾಜ್ಯಪಾನ್ಪುನಃ। ಸಂತರ್ಪಯೇತ್ಪಿತೄನ್ಭಕ್ತ್ಯಾ ಸತಿಲೋದಕಚಂದನೈಃ
ಯೋಗ್ಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬರುವವರಿಗೆ, ಬರ್ಹಿಷದರಿಗೆ ಮತ್ತು ಪುನಃ ಘೃತಪಾನರಿಗೆ, ಎಳ್ಳು, ನೀರು ಮತ್ತು ಚಂದನದಿಂದ ಪಿತೃಗಳಿಗೆ ಭಕ್ತಿಯಿಂದ ತರ್ಪಣ ಮಾಡಬೇಕು.
ಸದರ್ಭಪಾಣಿರ್ವಿಧಿನಾ ಪಿತೄಂನ್ಸ್ವಾಂಸ್ತರ್ಪಯೇತತ್ತಃ। ಪಿತ್ರಾದೀನ್ನಾಮಗೋತ್ರೇಣ ತಥಾ ಮಾತಾಮಹಾನಪಿ
ದರ್ಭೆಯನ್ನು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದು, ವಿಧಿಯಂತೆ ಸ್ವಪಿತೃಗಳನ್ನು, ಅವರ ಹೆಸರು ಮತ್ತು ಗೋತ್ರದ ಮೂಲಕ, ಹಾಗೆಯೇ ತಾಯಿಯ ತಂದೆಗಳಿಗೆ ತರ್ಪಣ ಮಾಡಬೇಕು.
ಸಂತರ್ಪ್ಯ ವಿಧಿವದ್ಭಕ್ತ್ಯಾ ಇಮಂ ಮಂತ್ರಮುದೀರಯೇತ್। ಯೋ ಬಾಂಧವಾ ಬಾಂಧವಾ ಯೇ ಯೇನ್ಯಜನ್ಮನಿ ಬಾಂಧವಾಃ
ವಿಧಿಯಂತೆ ಭಕ್ತಿಯಿಂದ ತರ್ಪಣ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಈ ಮಂತ್ರವನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಬೇಕು: 'ಯಾರು ಬಂಧುಗಳು, ಹಿಂದಿನ ಜನ್ಮದಲ್ಲಿದ್ದ ಬಂಧುಗಳೂ ಸಹ—'
ತೇ ತೃಪ್ತಿಮಖಿಲಾಯಾಂ ತು ಯೇಪ್ಯಸ್ಮತ್ತೋಯಕಾಂಕ್ಷಿಣಃ। ಆಚಮ್ಯ ವಿಧಿನಾ ಸಮ್ಯಗಾಲಿಖೇತ್ಪದ್ಮಮಗ್ರತಃ
'ನನ್ನಿಂದ ನೀರನ್ನು ಬಯಸುವ ಎಲ್ಲರೂ ಸಂಪೂರ್ಣ ತೃಪ್ತಿಯಾಗಲಿ.' ಎಂದು ಹೇಳಿ, ವಿಧಿಯಂತೆ ಆಚಮನ ಮಾಡಿ ಮುಂದೆ ಒಂದು ಕಮಲವನ್ನು ಬಿಡಬೇಕು.
ಸಾಕ್ಷತಾದ್ಭಿಸ್ಸಪುಷ್ಪಾಭಿಃ ಸತಿಲಾರುಣಚಂದನೈಃ। ಅರ್ಘ್ಯಂ ದದ್ಯಾತ್ಪ್ರಯತ್ನೇನ ಸೂರ್ಯನಾಮಾನುಕೀರ್ತನೈಃ
ನಿಜವಾದ ಹೂವು, ಎಳ್ಳು, ಕೆಂಪು ಚಂದನದಿಂದ, ಸೂರ್ಯನ ಹೆಸರನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾ ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ಅರ್ಘ್ಯವನ್ನು ಅರ್ಪಿಸಬೇಕು.
ನಮಸ್ತೇ ವಿಶ್ವರೂಪಾಯ ನಮಸ್ತೇ ವಿಷ್ಣುರೂಪಿಣೇ। ಸರ್ವದೇವನಮಸ್ತೇಸ್ತು ಪ್ರಸೀದ ಮಮ ಭಾಸ್ಕರ
ವಿಶ್ವರೂಪನಿಗೆ ನಮಸ್ಕಾರ, ವಿಷ್ಣುರೂಪನಿಗೆ ನಮಸ್ಕಾರ, ಎಲ್ಲಾ ದೇವತೆಗಳಿಗೆ ನಮಸ್ಕಾರ, ಭಾಸ್ಕರ, ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಅನುಗ್ರಹವಿರಲಿ.
ದಿವಾಕರ ನಮಸ್ತೇಸ್ತು ಪ್ರಭಾಕರ ನಮೋಸ್ತು ತೇ। ಏವಂ ಸೂರ್ಯಂ ನಮಸ್ಕೃತ್ಯ ತ್ರಿಃ ಕೃತ್ವಾ ಚ ಪ್ರದಕ್ಷಿಣಮ್
ದಿವಾಕರ, ನಿಮಗೆ ನಮಸ್ಕಾರ; ಪ್ರಭಾಕರ, ನಿಮಗೆ ನಮಸ್ಕಾರ. ಹೀಗೆ ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ನಮಸ್ಕರಿಸಿ, ಮೂರು ಬಾರಿ ಪ್ರದಕ್ಷಿಣೆ ಮಾಡಬೇಕು.