ಸಾಕ್ಷಾದ್ಬ್ರಹ್ಮಸ್ವರೂಪಾಂ ತ್ವಾಮಪಶ್ಯಮಿತಿ ಚಕ್ಷುಷಾ । ದೇವಿ ತ್ವದ್ದರ್ಶನಾದೇವ ಮಹಾಪಾತಕಿನೋ ಮಮ
ದೇವಿಯೆ, ನಾನು ನನ್ನ ಕಣ್ಣಿಂದಲೇ ನಿನ್ನನ್ನು ಬ್ರಹ್ಮಸ್ವರೂಪಿಯಾಗಿ ನೋಡಿದೆನು. ನಿನ್ನ ದರ್ಶನದಿಂದಲೇ ನನ್ನ ಮಹಾಪಾಪಗಳು ನಾಶವಾಗಿವೆ.
ವಿನಷ್ಟಮಭವತ್ಪಾಪಂ ಜನ್ಮಕೋಟಿಸಮುದ್ಭವಮ್ । ಇತ್ಯುಕ್ತ್ವಾ ಸಕಲಂ ದೇಹಂ ನಿಪಾತ್ಯ ಪೃಥಿವೀತಲೇ
ಅನೇಕ ಜನ್ಮಗಳಿಂದ ಬಂದ ಪಾಪಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಾಶವಾದವು. ಹೀಗೆ ಹೇಳಿ ಅವನು ತನ್ನ ದೇಹವನ್ನೆಲ್ಲಾ ಭೂಮಿಗೆ ಬಿದ್ದನು.
ಪ್ರಣಮೇಜ್ಜಾಹ್ನವೀಂ ದೇವೀಂ ಭಕ್ತಿಭಾವಸಮನ್ವಿತಃ । ತತಃ ಸ್ರೋತಃಸಮೀಪೇ ಚ ಬದ್ಧಾಞ್ಜಲಿರಿಮಂ ಪುನಃ
ಅವನು ಭಕ್ತಿಯಿಂದ ಜಾಹ್ನವೀ ದೇವಿಗೆ ನಮಸ್ಕರಿಸಿ, ನದಿಯ ದಡದಲ್ಲಿ ಕೈಮುಗಿದು ಮತ್ತೆ
ಪಠೇನ್ಮಂತ್ರಂ ಭಕ್ತಿಭಾವೈಃ ಸುಪ್ರೀತೋ ದ್ವಿಜಸತ್ತಮ । ಗಂಗೇ ದೇವಿ ಜಗದ್ಧಾತ್ರಿ ಪಾದಾಭ್ಯಾಂ ಸಲಿಲಂ ತವ
ಭಕ್ತಿಯಿಂದ ಮಂತ್ರವನ್ನು ಪಠಿಸಿ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಹೀಗೆ ಹೇಳಿದನು: 'ಗಂಗೆ ದೇವಿ, ಜಗತ್ತಿನ ತಾಯಿ, ನಿನ್ನ ಪಾದಜಲದಿಂದ'
ಸ್ಪೃಶಾಮೀತ್ಯಪರಾಧಂ ಮೇ ಪ್ರಸನ್ನಾ ಕ್ಷಂತುಮರ್ಹಸಿ । ಸ್ವರ್ಗಾರೋಹಣಸೋಪಾನಂ ತ್ವದೀಯಮುದಕಂ ಶುಭೇ
'ನಾನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ನನ್ನ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸು. ಶುಭೆಯೆ, ನಿನ್ನ ಪವಿತ್ರ ನೀರೇ ಸ್ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಹತ್ತುವ ಹಾದಿಯಾಗಿದೆ.'
ಅತಃ ಸ್ಪೃಶಾಮಿ ಪಾದಾಭ್ಯಾಂ ಗಂಗೇ ದೇವಿ ನಮೋ ನಮಃ । ತತಸ್ತು ಮಸ್ತಕೇ ಧೃತ್ವಾ ಗಾಂಗೇಯಂ ವಾರಿ ಭಕ್ತಿತಃ
'ಆದರಿಂದಲೇ ನಾನು ನಿನ್ನ ಪಾದಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತೇನೆ, ಗಂಗೆ ದೇವಿ, ಪುನಃ ಪುನಃ ನಿನಗೆ ನಮಸ್ಕಾರ.' ನಂತರ ಅವನು ಭಕ್ತಿಯಿಂದ ಗಂಗೆಯ ನೀರನ್ನು ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಇಟ್ಟನು.
ಸ್ನಾನಾರ್ಥಂ ಪ್ರವಿಶೇತ್ಸ್ರೋತಃ ಪ್ರಾಜ್ಞೋ ಗಂಗೇತಿ ಕೀರ್ತಯನ್ । ತ್ವತ್ಕರ್ದಮೈರತಿಸ್ನಿಗ್ಧೈಃ ಸರ್ವಪಾಪಪ್ರಣಾಶನೈಃ
ಸ್ನಾನಕ್ಕಾಗಿ ಜ್ಞಾನಿಯು 'ಗಂಗೆ' ಎಂದು ಜಪಿಸುತ್ತ ನದಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಾನೆ. ನಿನ್ನ ತುಂಬಾ ಮೃದುವಾದ ಮಣ್ಣಿನಿಂದ ಎಲ್ಲ ಪಾಪಗಳು ದೂರವಾಗುತ್ತವೆ.
ಮಯಾ ಸಂಲಿಪ್ಯತೇ ಗಾತ್ರಂ ಮಾತರ್ಮೇ ಹರ ಪಾತಕಮ್ । ಗಙ್ಗಾಕರ್ದಮಲಿಪ್ತಾಙ್ಗೋ ಗಙ್ಗಾಗಙ್ಗೇತಿ ಕೀರ್ತಯನ್
ತಾಯಿ, ನನ್ನ ದೇಹವು ನಿನ್ನ ಮಣ್ಣಿನಿಂದ ಲೇಪಿತವಾಗಿದೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ನನ್ನ ಪಾಪವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕು. ಗಂಗೆಯ ಮಣ್ಣಿನಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ಲೇಪಿಸಿ 'ಗಂಗೆ, ಗಂಗೆ' ಎಂದು ಜಪಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಸರ್ವಕಲ್ಮಷನಾಶಿನ್ಯಾಂ ಗಙ್ಗಾಯಾಂ ಸ್ನಾನಮಾಚರೇತ್ । ಭೂಯಃ ಪೂರ್ವೋಕ್ತಮನ್ತ್ರೇಣ ಗೃಹೀತ್ವಾ ಮೃತ್ತಿಕಾಂ ತತಃ
ಎಲ್ಲ ಪಾಪಗಳನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುವ ಗಂಗೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಕು. ನಂತರ ಹಿಂದಿನಂತೆ ಮಣ್ಣು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ವಕ್ಷ್ಯಮಾಣೇನ ಮನ್ತ್ರೇಣ ಗೃಹೀತ್ವಾ ಮೃತ್ತಿಕಾಂ ಪುನಃ । ವಕ್ಷ್ಯಮಾಣೇನ ಮಂತ್ರೇಣ ಭಕ್ತಿತಃ ಸ್ನಾನಮಾಚರೇತ್
ಹೀಗೆಯೇ ಹೇಳಲಾದ ಮಂತ್ರವನ್ನು ಹೇಳುತ್ತಾ ಮತ್ತೆ ಮಣ್ಣು ತೆಗೆದು ಭಕ್ತಿಯಿಂದ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಕು.
ಬ್ರಹ್ಮಸ್ವರೂಪೇ ಹೇ ಗಙ್ಗೇ ಸ್ನಾನಮಾಚರ್ಯತೇ ಮಯಾ । ತ್ವದೀಯೇ ನಿರ್ಮಲೇ ತೋಯೇ ಯಥೋಕ್ತಫಲದಾ ಭವ
ಬ್ರಹ್ಮಸ್ವರೂಪಿಯಾದ ಗಂಗೆ, ನಾನು ನಿನ್ನ ಪವಿತ್ರ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನೀನು ಹೇಳಿದ ಫಲವನ್ನು ನನಗೆ ಕೊಡು.
ತತೋ ನಿಜೇಚ್ಛಯಾ ವಿಪ್ರ ಗಙ್ಗಾಯಾಂ ಲೋಕಮಾತರಿ । ಸ್ನಾನಂ ಸಮಾಚರೇತ್ಪ್ರಾಜ್ಞೋ ಗಙ್ಗಾನಾರಾಯಣಂ ಸ್ಮರನ್
ಮತ್ತೆ ತನ್ನ ಇಚ್ಛೆಯಿಂದ ಜ್ಞಾನಿಯು ಲೋಕಮಾತೆ ಗಂಗೆಯಲ್ಲಿ, ಗಂಗಾನಾರಾಯಣನನ್ನು ಸ್ಮರಿಸುತ್ತಾ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಕು.
ಏವಂ ಸ್ನಾತ್ವಾ ತು ಗಙ್ಗಾಯಾಂ ಗಾತ್ರಂ ವಸ್ತ್ರೇಣ ಮಾರ್ಜಯೇತ್ । ಪರಿಧೇಯಾಂಬರಾಂಬೂನಿ ಗಙ್ಗಾಸ್ರೋತಸಿ ನ ತ್ಯಜೇತ್
ಹೀಗೆ ಗಂಗೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನಮಾಡಿ, ದೇಹವನ್ನು ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಒರೆಸಬೇಕು. ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಬಳಸಿದ ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಗಂಗೆಯಲ್ಲೇ ಬಿಡಬಾರದು.
ನ ದಂತಧಾವನಂ ಕುರ್ಯಾದ್ಗಙ್ಗಾಗರ್ಭೇ ವಿಚಕ್ಷಣಃ । ಕುರ್ಯಾಚ್ಚೇನ್ಮೋಹತಃ ಪುಣ್ಯಂ ನ ಗಙ್ಗಾಸ್ನಾನಜಂ ಲಭೇತ್
ಚತುರನು ಗಂಗೆಯೊಳಗೆ ಹಲ್ಲು ತೊಳೆಯಬಾರದು. ತಪ್ಪಾಗಿ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿದರೆ, ಗಂಗೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದ ಪುಣ್ಯ ಸಿಗದು.
ಪ್ರಭಾತೇಽನ್ಯತ್ರ ತಾಂ ಕೃತ್ವಾ ದಂತಕಾಷ್ಠಾದಿಕಕ್ರಿಯಾಮ್ । ರಾತ್ರಿವಾಸಂ ಪರಿತ್ಯಜ್ಯ ಗಙ್ಗಾಯಾಂ ಸ್ನಾನಮಾಚರೇತ್
ಬೆಳಗ್ಗೆ ಹಲ್ಲು ತೊಳೆಯುವಂತಹ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಬೇರೆಡೆ ಮಾಡಬೇಕು. ರಾತ್ರಿ ತಂಗಿದ್ದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಗಂಗೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಕು.
ಬಾಹ್ಯಭೂಮಿಮಗತ್ವಾ ಯೋ ಗಙ್ಗಾಯಾಂ ಸ್ನಾನಮಾಚರೇತ್ । ಗಙ್ಗಾಸ್ನಾನಫಲಂ ಸೋಽಪಿ ಸಂಪೂರ್ಣಂ ಚ ಲಭೇನ್ನಹಿ
ಹೊರಗಿನ ಭೂಮಿಗೆ ಹೋದಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಗಂಗೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಕು. ಹೀಗಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡಿದರೆ ಗಂಗಾಸ್ನಾನದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಫಲ ಸಿಗದು.
ಸ್ನಾತ್ವಾ ಚ ಗಙ್ಗಾಮೃತ್ಪುಂಡ್ರಂ ಸ್ಥಾನೇ ಸ್ಥಾನೇ ನಯೇದ್ಬುಧಃ । ತತಃ ಸ್ಥಿರಮನಾಃ ಕುರ್ಯಾದ್ವಿಧಿನಾ ತರ್ಪಣಾದಿಕಮ್
ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಜ್ಞಾನಿಯು ಗಂಗೆಯ ಮಣ್ಣನ್ನು ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಲೇಪಿಸಬೇಕು. ನಂತರ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಿ ವಿಧಿಯಂತೆ ತರ್ಪಣ ಮತ್ತು ಇತರ ವಿಧಿಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು.
ಗಾಙ್ಗೇಯೈರುದಕೈರ್ಯಸ್ತು ಕುರುತೇ ಪಿತೃತರ್ಪಣಮ್ । ಪಿತರಸ್ತಸ್ಯ ತೃಪ್ಯಂತಿ ವರ್ಷಕೋಟಿಶತಾವಧಿ
ಯಾರು ಗಂಗೆಯ ನೀರಿನಿಂದ ಪಿತೃಗಳಿಗೆ ತರ್ಪಣ ಮಾಡುತ್ತಾರೋ, ಅವರ ಪಿತೃಗಳು ಲಕ್ಷಾಂತರ ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ತೃಪ್ತರಾಗುತ್ತಾರೆ.
ಗಙ್ಗಾಯಾಂ ಕುರುತೇ ಯಸ್ತು ಪಿತೃಶ್ರಾದ್ಧಂ ದ್ವಿಜೋತ್ತಮ । ಪಿತರಸ್ತಸ್ಯ ತಿಷ್ಠಂತಿ ಸಂತುಷ್ಟಾಸ್ತ್ರಿದಶಾಲಯಮ್ ೫೦ 7.9.
ಯಾರು ಗಂಗೆಯ ದಡದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರಿಗಾಗಿ ಪಿತೃಶ್ರಾದ್ಧವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಪೂರ್ವಜರು ದೇವತೆಗಳ ಲೋಕದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷದಿಂದ ವಾಸಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಸಮಾಪ್ಯ ಸ್ನಾನಕರ್ಮಾಣಿ ಗಙ್ಗಾಯಾಂ ಸಮುಪೋಷಿತಃ । ದಾನಂ ದೇವಾರ್ಚನಂ ಚೈವ ಜಯೋಽನ್ಯಾಶ್ಚ ಕ್ರಿಯಾಸ್ತಥಾ । ಕೃತಾಸ್ತು ಯಾಸ್ತು ಗಙ್ಗಾಯಾಂ ಕ್ಷಯಸ್ತಾಸಾಂ ನ ವಿದ್ಯತೇ
ಗಂಗೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನಕರ್ಮಗಳನ್ನು ಮುಗಿಸಿ ಉಪವಾಸವಿದ್ದವರು, ಅಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದ ದಾನ, ದೇವರ ಪೂಜೆ, ಜಯ ಮತ್ತು ಇತರ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಕರ್ಮಗಳು ಎಂದಿಗೂ ನಾಶವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಸಮಾಪ್ಯ ಸ್ನಾನಕರ್ಮಾಣಿ ಗಂಗಾಯಾಂ ಸಮುಪೋಷಿತಃ । ಕೃತಪಂಚಮಹಾಯಜ್ಞೋ ಗಂಗಾಪೂಜಾಂ ಸಮಾಚರೇತ್
ಗಂಗೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನಕರ್ಮಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ ಉಪವಾಸವಿದ್ದವರು, ಐದು ಮಹಾಯಜ್ಞಗಳನ್ನು ನೆರವೇರಿಸಿ, ಗಂಗೆಯನ್ನು ಭಕ್ತಿಯಿಂದ ಪೂಜಿಸಬೇಕು.
ಗಂಗಾಯಾಃ ಪ್ರತಿಮಾಂ ದೇವ್ಯಾಃ ಶ್ರೀವಿಷ್ಣೋಃ ಪ್ರತಿಮಾಂ ತಥಾ । ನಾಲಿಕೇರೋದಕೈರ್ದಿವ್ಯೈಃ ಸ್ನಾಪಯೇದ್ಭಕ್ತಿತೋ ಬುಧಃ
ಒಬ್ಬ ಜ್ಞಾನಿ ಗಂಗಾದೇವಿಯ ಪ್ರತಿಮೆಗೂ ಶ್ರೀವಿಷ್ಣುವಿನ ಪ್ರತಿಮೆಗೂ ಭಕ್ತಿಯಿಂದ ದಿವ್ಯವಾದ ತೆಂಗಿನೀರಿನಿಂದ ಅಭಿಷೇಕ ಮಾಡಬೇಕು.
ಜಾಹ್ನವೀಪ್ರತಿಮಾಭಾವಾನ್ನಾಲಿಕೇರೋದಕಾನಿ ವೈ । ನಿಕ್ಷಿಪೇಜ್ಜಾಹ್ನವೀತೋಯೇ ಜಾಹ್ನವೀಂ ಹೃದಿ ಸಂಸ್ಮರನ್
ಜಾಹ್ನವಿಯ ಪ್ರತಿಮೆಯ ಸನ್ನಿಧಿಯಲ್ಲಿ, ಜಾಹ್ನವಿಯನ್ನು ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಮರಿಸುತ್ತಾ, ತೆಂಗಿನೀರನ್ನು ಜಾಹ್ನವಿಯ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಬೇಕು.
ದಿವ್ಯೈರ್ಗಂಧೈಶ್ಚ ದೀಪೈಶ್ಚ ಘೃತಪೂರ್ಣಸಮುಜ್ಜ್ವಲೈಃ । ಧೂಪೈಃ ಸುವಾಸಿತೈಶ್ಚೈವ ನಾನಾಪುಷ್ಪಮನೋಹರೈಃ
ದಿವ್ಯವಾದ ಸುಗಂಧಗಳು, ತುಪ್ಪ ತುಂಬಿದ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ದೀಪಗಳು, ಸುಗಂಧ ಧೂಪಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಆಕರ್ಷಕ ಹೂವುಗಳಿಂದ,
ನಾನಾಫಲೈಃ ಸುಪಕ್ವೈಶ್ಚ ನೈವೇದ್ಯೈರುತ್ತಮಾಸ್ತಥಾ । ಪಾದ್ಯಾರ್ಘಾಚಮನೀಯೈಶ್ಚ ತಾಂಬೂಲೈಃ ಖಾದಿರಾನ್ವಿತೈಃ
ಬೇರೆ ಬೇರೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹಣ್ಣಾದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಉತ್ತಮವಾದ ನೈವೇದ್ಯಗಳು, ಪಾದ್ಯ, ಅರ್ಘ್ಯ, ಆಚಮನಕ್ಕೆ ನೀರು ಮತ್ತು ಖದಿರದೊಂದಿಗೆ ತಾಂಬೂಲಗಳಿಂದ,
ಅನ್ಯೈರಪ್ಯುಪಹಾರೈಶ್ಚ ವಿಶಿಷ್ಟೈರ್ನಿಜಭಕ್ತಿತಃ । ಸ್ತವೈರ್ನಾನಾ ಚ ನೈವೇದ್ಯೈರ್ಗಙ್ಗಾಂ ವಿಷ್ಣುಂ ಚ ಪೂಜಯೇತ್
ಮತ್ತು ಇನ್ನಿತರ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಉಪಹಾರಗಳು, ಭಕ್ತಿಯಂತೆ, ವಿವಿಧ ಸ್ತೋತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ನೈವೇದ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಗಂಗೆಯನ್ನೂ ವಿಷ್ಣುವನ್ನೂ ಪೂಜಿಸಬೇಕು.
ತತಃ ಸಂಪೂಜಿತಾಂ ದೇವೀಂ ವಿಷ್ಣುಂ ಚ ಪರಮೇಶ್ವರಮ್ । ಅಂಗಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಂ ಕುರ್ಯಾದ್ಭಕ್ತ್ಯಾ ವಾರತ್ರಯಂ ಬುಧಃ
ಆಮೇಲೆ ದೇವಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ಪರಮೇಶ್ವರನಾದ ವಿಷ್ಣುವನ್ನು ಪೂಜಿಸಿದ ನಂತರ, ಜ್ಞಾನಿಯು ಭಕ್ತಿಯಿಂದ ಮೂರು ಬಾರಿ ಅವರ ಸುತ್ತಲೂ ಪ್ರದಕ್ಷಿಣೆ ಮಾಡಬೇಕು.
ಅಥ ಸ್ಥಿತ್ವಾ ನಿರಾಹಾರೋಽಪರೇಹನಿ ಸರಿದ್ವರೇ । ಭೋಕ್ಷ್ಯಾಮಿ ಜಹ್ನುತನಯೇ ಶರಣಂ ಮೇ ಭವಾನಘೇ
ಮರುದಿನ ನದಿಯ ತಟದಲ್ಲಿ ಉಪವಾಸವಿದ್ದು, 'ಜಾಹ್ನುವಿನಂದಿನಿ, ನಾನು ಊಟ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ; ಪಾಪರಹಿತೆಯಾದ ನೀನು ನನಗೆ ಆಶ್ರಯವಾಗು' ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕು.
ಏವಂ ಸಂಕಲ್ಪ್ಯ ಮತಿಮಾನ್ಕರ್ಮಣಾ ಮನಸಾ ಗಿರಾ । ರಾತ್ರೌ ಜಾಗರಣಂ ಕುರ್ಯಾಜ್ಜಿತನಿದ್ರೋ ಽತಿಹರ್ಷಿತಃ
ಹೀಗೆ ಸಂಕಲ್ಪ ಮಾಡಿ, ಮನಸ್ಸು, ಮಾತು ಮತ್ತು ಕರ್ಮದಿಂದ, ಜ್ಞಾನಿಯು ಆ ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಜಯಿಸಿ, ಅಪಾರ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಜಾಗರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು.
ಅಶಕ್ತ್ಯಾ ಚ ದ್ವಿಜಶ್ರೇಷ್ಠ ಫಲಾಹಾರೋ ಭವೇದಧಃ । ಅನ್ನಮಾತ್ರಂ ನ ಭುಂಜೀತ ನ ಚ ಕುರ್ಯಾದ್ಧಿ ಭೋಜನಮ್
ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಹಣ್ಣು ತಿನ್ನಬಹುದು; ಆದರೆ ಅಕ್ಕಿ ಅಥವಾ ಅನ್ನ ಮಾತ್ರ ತಿನ್ನಬಾರದು, ಊಟವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಾರದು.