एक बार, महर्षि पुलस्त्य ने राजा को चंद्रमा तथा शिव से संबंधित एक महान व्रत की विधि विस्तार से बताई। उन्होंने कहा—मृगशीर्ष नक्षत्र में पुरारि अर्थात् त्रिपुरासुर के शत्रु शिव की जिह्वा का पूजन करना चाहिए; आर्द्रा नक्षत्र में हर के दांतों का पूजन करें; पुनर्वसु में शंकर की नासिका का पूजन करें और 'सावितृ को नमः' कहें। पुष्य नक्षत्र में कमलमुखी के प्रिय ललाट का पूजन करें; इलाका में वेदस्वरूप शरीरधारी का पूजन करें; आश्लेषा में देवताओं के प्रिय कानों का पूजन करें, जो सिर पर स्थित हैं। पूर्वाफाल्गुनी में शंभु की नेत्रों का पूजन करें, जो गौओं और ब्राह्मणों के लिए आनंददायक हैं; उत्तराफाल्गुनी में सर्वेश्वर की भौंहों का पूजन करें। फिर, शिव को प्रणाम करें—जो पाश, अंकुश, कमल, त्रिशूल, खोपड़ी, सर्प और चंद्रधनुष धारण करने वाले हैं, जो गायासुर, अनंग, पुरा, अंधक आदि का नाश करने वाले हैं। इस प्रकार सभी अंगों का पूजन कर, अंत में सिर का पूजन सर्वेश्वर के रूप में करें। इस व्रत में तेल, मांस, नमक या जूठन का सेवन वर्जित है। राजन्, रात्रि जागरण के पश्चात् पुनर्वसु में, एक प्रस्थ शाली धान का चावल, अंजीर और घी पात्र में रखकर ब्राह्मण को स्वर्ण सहित अर्पित करें। सप्तमी को व्रत के अंत में वस्त्रों की जोड़ी भी दें। चतुर्दशी को, व्रत की समाप्ति पर, भारती आदि के साथ, ब्राह्मण को श्रद्धा से गुड़, दूध, घी आदि से भोजन कराएँ। फिर, आठ पंखुड़ियों और बीच में बीजयुक्त, शुद्ध, आठ अंगुल चौड़ा स्वर्ण कमल बनवाएँ, जिसकी पंखुड़ियाँ माणिक्य से सुशोभित हों। एक सुंदर, दोषरहित, मुलायम बिछौना तैयार करें, जिस पर तकिए, छत्र, चादर, आसन, दर्पण, पादुका, फल, वस्त्र और सुगंधित लेप भी हों। उस पर कमल स्थापित कर, उसे गुणों से अलंकृत करें और एक सुंदर, दूध देने वाली, वस्त्र पहने, उत्तम आचरण वाली, बछड़े सहित, चाँदी के खुर, स्वर्ण सींग तथा कांस्य पात्र से युक्त गौ वहाँ रखें। प्रातःकाल मंत्रोच्चार के साथ वह गौ ब्राह्मण को दान करें—"हे सूर्य, जैसे तुम्हारा स्थान कभी रिक्त नहीं होता, वैसे ही मेरी समृद्धि, स्थिरता, लक्ष्मी और पोषण सदैव बढ़े।" "हे निष्कलंक, जैसे देवताओं को आपसे श्रेष्ठ कोई नहीं, वैसे ही मुझे संसार-सागर से पार कराएँ।" फिर, प्रदक्षिणा करके, शय्या, गौ आदि वस्तुएँ ब्राह्मण के घर भेंट करें। यह चंद्रशेखर का व्रत है, इसे अधर्मी, कपटी, गौ, ब्राह्मण, देव, ऋषि या योगी निंदक को न बताएं। यह गुप्त व्रत भक्त और संयमी को बताना चाहिए; इसके प्रभाव से बड़े से बड़े पाप नष्ट हो जाते हैं। जो भी इसे करता है—चाहे संबंधी, पुत्र, धन, पत्नी से विछिन्न हो—वह देवताओं को संतुष्ट करता है; उसे रोग, शोक, मोह नहीं होता, न ही वह स्त्री जो इसे श्रद्धा से करती है। वशिष्ठ, प्राचीन अर्जुन, कुबेर, इंद्र आदि ने भी यह व्रत किया था। केवल इसकी महिमा का पाठ करने से ही पाप नष्ट हो जाते हैं। जो कोई सूर्य के विश्राम-स्थान की यह कथा पढ़ता या सुनता है, वह इंद्र का प्रिय बनता है; यदि उसके पितर नरक में हों, तो वह उन्हें स्वर्ग में पहुंचा देता है। महर्षियों ने अश्वत्थ, वट, उदुम्बर, नंदीश, जामुन और बिल्व वृक्षों को उपयुक्त बताया है। मार्गशीर्ष आदि मासों में क्रमशः इन वृक्षों की दातून बनानी चाहिए। अंत में ब्राह्मणों को दही-चावल, छत्र, ध्वज, चंवर, पंचरत्नयुक्त जलपात्र दान करें। धन के विषय में कपट न करें, अन्यथा दोष लगता है। अब भीष्म ने पूछा—"ऐसा कौन सा व्रत है, जिसे हर जन्म में करने से मनुष्य दीर्घायु, स्वस्थ, कुलीन और सुंदर होता है? कृपया शीतांशु (चंद्रमा) के व्रत का विस्तार से वर्णन करें।" पुलस्त्य ने कहा—"तुमने उत्तम प्रश्न किया, जिससे अक्षय पुण्य और स्वर्ग की प्राप्ति होती है। अब मैं वह रहस्य बताता हूँ, जो पुराणज्ञों को ज्ञात है—यह 'रोहिणी-चंद्र-शयन' व्रत है। इसमें चंद्र के नामों से नारायण की प्रतिमा का पूजन करना चाहिए।" जब पूर्णिमा सोमवार को पड़े या पूर्णिमा के दिन ब्रह्म नक्षत्र उदित हो, तब मनुष्य को गौ के पंचगव्य और सरसों के साथ स्नान करना चाहिए। 'आप्यायस्व' मंत्र का आठ सौ बार जप करें। श्रेष्ठ भक्त शूद्र भी, विधर्म वचन से बचकर, 'हे अनंत धाम, आपके चरण और जंघाओं को नमस्कार है' कहकर सोम, शांत स्वरूप का पूजन करें। दोनों जंघाएँ जलोदर के रूप में, गुप्तेंद्रिय को काम का निवास मानकर पूजें। आनंददाता को बारंबार नमस्कार करें; चंद्रमा की कटि का पूजन करें। पेट को अमृतोदर के रूप में, नाभि को चंद्र के रूप में श्रद्धापूर्वक पूजें। चंद्र को नमस्कार करें; मुख का पूजन करें; दांतों का पूजन द्विजों के स्वामी के रूप में करें। मुस्कान का पूजन चंद्रमस के रूप में और होंठों का पूजन कुमुदवन के प्रिय के रूप में करें। नाक का पूजन श्रेष्ठ औषधियों के अधिपति के रूप में, भौंहों का आनंद के स्रोत के रूप में करें। दोनों कमल-नयन चंद्र के रूप में पूजें; हाथों का पूजन नीलकमल के सृजनकर्ता के रूप में करें। सर्वयज्ञपूजित को नमस्कार करें; दोनों कानों का पूजन दानव-विनाशक के रूप में करें। ललाट का पूजन चंद्रपति के प्रिय के रूप में, केश का पूजन सुषुम्ना के स्वामी के रूप में करें। सिर का पूजन चंद्र के रूप में करें; मुरारि और जगन्नाथ को नमस्कार करें। शिखा का पूजन लक्ष्मीप्रिय रोहिणी, पद्मप्रिय, सौभाग्य, सुख और अमृत के सागर के रूप में करें। फिर चंद्रमा की पत्नी देवी का सुगंधित पुष्प, नैवेद्य, धूप आदि से पूजन करें और भूमि पर शयन करें। प्रातः स्नान के बाद ब्राह्मण को भोजन कराएँ। सुबह जलपात्र में स्वर्ण रखकर 'पापविनाशक को नमस्कार' कहें। गौमूत्र का आचमन करें और बिना मांस, बिना नमक का भोजन आठ या बीस बार करें। तीन ग्रास घी मिलाकर लें, उपवास करें और कुछ समय कथा श्रवण करें। कदंब, नीलकमल, केतकी, मल्लिका, लाल कमल और शतदल कमल के पुष्प चंद्रमा को अर्पित करें। ताजे पुष्प, सिंदुवार, फिर मल्लिका, श्वेत पुष्प, करवीर, श्रीचंपक के पुष्प भी चंद्रमा को अर्पित करें। इस प्रकार, यह व्रत करने से मनुष्य को दीर्घायु, स्वास्थ्य, समृद्धि और सौंदर्य की प्राप्ति होती है, और उसके समस्त पाप नष्ट हो जाते हैं।