યુધિષ્ઠિર રાજા, સંવાદમાં એક મહાન મહાત્મા કહે છે: “યમુનાના પવિત્ર તટ પર, દરેક રીતે, પુરુષાર્થપૂર્વક સ્નાન કરવું જોઈએ. એ સ્નાનથી ગરીબી, પાપ, દુર્ભાગ્ય અને દુશ્ટતાની માટી ધોઈ જાય છે. યમુનાના જળ સિવાય બીજું કંઈ નથી, હે યુધિષ્ઠિર! શ્રદ્ધા વગર કરેલા કાર્યો અડધો ફળ આપે છે, પણ માત્ર યમુનામાં સ્નાન કરવાથી સંપૂર્ણ ફળ મળે છે. ઇચ્છા સાથે કે ઇચ્છા વગર, જે કોઈ યમુનાના જળમાં સ્નાન કરે છે, એ અહીં કે પરલોકમાં દુ:ખનો અનુભવ કરતો નથી. જેમ ચંદ્ર બે પક્ષોમાં ક્યારે ઘટે અને ક્યારે વધે છે, તેમ યમુનામાં સ્નાનથી પાપ નાશ પામે છે અને પુણ્ય વધે છે. જેમ સમુદ્રમાંથી વિવિધ રત્નો સરળતાથી મળે છે, તેમ યમુનામાં સ્નાનથી દીર્ઘ આયુ, સંપત્તિ, પત્ની અને સમૃદ્ધિ પ્રાપ્ત થાય છે. જેમ કામધેનુ ઇચ્છા પૂરી કરે છે અને ચિંતામણિ મનની ઈચ્છા પૂરી કરે છે, તેમ યમુનામાં સ્નાન કરવાથી સર્વ ઈચ્છાઓ પૂર્ણ થાય છે. કૃતા યુગમાં તપ શ્રેષ્ઠ છે, ત્રેતામાં યજ્ઞ, દ્વાપરમાં દાન, પણ સર્વ યુગોમાં કલિન્દી એટલે યમુના સર્વોપરી છે. હે રાજા, સર્વ જાતિ અને જીવનના સર્વ આશ્રમના લોકો માટે યમુનામાં સ્નાન ધર્મના વહેલા વહેલા ધારા જેવું છે. વિશેષ કરીને આ ભારતભૂમિ, કર્મભૂમિમાં, જે લોકો યમુનામાં સ્નાન કરે નથી, એમની જન્મશ્રી ફળવિહીન ગણાય છે. જેમ અમાવસ્યાની રાતે આકાશમાં ચાંદની નથી, તેમ યમુનામાં સ્નાન કર્યા વગર સારા કર્મો તેજસ્વી નથી. હરી ભગવાન vows, દાન કે તપથી એટલા પ્રસન્ન નથી જેટલા માત્ર યમુનામાં સ્નાનથી થાય છે, હે કેશવ! સૂર્યના તેજને કોઈ સમાન નથી, તેમ યમુનામાં સ્નાન કરતાં કોઈ વિધિ સમાન નથી. વાસુદેવને પ્રસન્ન કરવા અને સર્વ પાપ દૂર કરવા માટે, કલિન્દી એટલે યમુનામાં સ્નાન કરીને સ્વર્ગ પ્રાપ્ત કરવું જોઈએ. મજબૂત અને પોષિત શરીર, જે ક્ષણભંગુર છે, એનું શું ઉપયોગ, જો યમુનામાં સ્નાન નથી કરવું? આ શરીર તો હાડકાંના સ્તંભ, સ્નાયુથી બંધાયેલું, માંસ અને લોહીથી મલેલું, ચામડીથી ઢંકાયેલું, દુર્ગંધિત, મૂત્ર અને વિટ સાથે ભરેલું છે. વૃદ્ધાવસ્થા, દુ:ખ અને દુર્ભાગ્યથી પીડિત, રોગ અને પીડાના નિવાસ, કામના મૂળ, ક્ષણભંગુર અને સર્વ દોષનું ઘર છે. બીજાને દુ:ખ પહોંચાડવું, પાપ, પીડા, દગાબાજી, ઈર્ષ્યા, લોભ, નિંદા, ક્રૂરતા, અકૃતજ્ઞતા અને ચંચળતા—આ બધું છે. કઠોર, અગ્રહ્ય, દુષ્ટ, ત્રણ દોષોથી દૂષિત, અપવિત્ર, દુર્ગંધિત, ત્રણ પ્રકારના દુ:ખથી ભટકેલું. સ્વભાવથી અધર્મમાં આનંદ, અસંખ્ય વાસનાઓથી overwhelmed, કામ, ક્રોધ અને લોભથી નરકના દ્વાર પર ઉભેલું. અંતે કીડા, ગંદકી અને ભસ્મ—આવું શરીર યમુનામાં સ્નાન કર્યા વગર ખરેખર નિર્બળ છે. પાણીના બબલ્સ જેવું, પક્ષીઓમાં અંડા જેવું, યમુનામાં સ્નાન કર્યા વગર જન્મેલા લોકો માત્ર મૃત્યુ માટે જન્મે છે. બ્રાહ્મણ, જો વિષ્ણુમાં ભક્તિ નથી, તો એ નાશ પામે છે; પિતૃયજ્ઞ પણ; ક્ષત્રિય, જો વેદમાં સ્થિર નથી, તો એ નાશ પામે છે; કુટુંબ, જો દુરાચારી છે, તો એ નાશ પામે છે. ધર્મ, જો કપટ છે, તો નાશ પામે છે; તપ, જો ક્રોધ છે, તો; જ્ઞાન, જો સ્થિરતા નથી, તો; અભ્યાસ, જો અલક્ષ્ય છે, તો નાશ પામે છે. સ્ત્રી, જો બીજામાં ભક્તિ છે, તો; બ્રહ્મચારી, જો સ્ત્રીમાં; યજ્ઞ, જો અગ્નિ નથી; નિયમિત ભક્તિ, જો શ્રદ્ધા નથી—એ બધું નાશ પામે છે. કન્યા, જો દુર્ઉપયોગ થાય છે, તો; રસોઈ, જો સ્વાર્થ છે, તો; યોગ, જો શૂદ્રના અન્નથી; સંપત્તિ, જો કંજુસના હાથમાં—નાશ પામે છે. અભ્યાસ, જો અભ્યાસ નથી; સમજ, જો વિરોધ છે; તીર્થયાત્રા, જો જીવનનિર્વાહ માટે; વ્રત, જો લૌકિક લાભ માટે—નાશ પામે છે. વાણી, જો અસત્ય અને નિંદા છે, તો; મંત્ર, જો છ કાન સુધી પહોંચે છે; જપ, જો મન ભટકેલું છે—નાશ પામે છે. દાન, જો અવિદ્વાનને; જગત, જો નાસ્તિકતા છે; પરલોકના કાર્યો, જો શ્રદ્ધા નથી—નાશ પામે છે. હે રાજા, આ દુનિયામાં ગરીબનું જીવન નાશ પામે છે; માનવ જન્મ, જો યમુનામાં સ્નાન નથી, તો નિષ્ફળ છે. નાના-મોટા બધા પાપ, હે રાજા, યમુનામાં ડૂબકીથી ભસ્મ થઇ જાય છે. બધા પાપો કાંપે છે જ્યારે વ્યક્તિ યમુનામાં પ્રવેશ કરે છે; જો કોઈ એના જળમાં સ્નાન કરે, તો બધા પાપો નાશ પામે છે. શ્રેષ્ઠ પુરુષો યમુનામાં અગ્નિ જેવું તેજસ્વી થાય છે, સર્વ પાપોથી મુક્ત, ચાંદ્રમાથી વાદળ દૂર થાય તેમ. ભલે ભેજી કે સુકું, હળવું કે ભારે, બોલ, મન કે કર્મથી કરેલું—યમુનામાં સ્નાન એ પાપને અગ્નિ જેમ દહન કરે છે. અજાણતા કે જાણતા, અવગણનાથી થયેલા પાપો, માત્ર યમુનામાં સ્નાનથી નાશ પામે છે, હે શ્રેષ્ઠ રાજા. સૌથી પાપી પણ પાપરહિત અને શુદ્ધ થઇ જાય છે; યમુનામાં સ્નાન વિશે કોઈ શંકા રાખવી નહીં. અહીં બધા પાત્ર છે, હે રાજા, ખાસ કરીને વિષ્ણુભક્તો; સર્વ માટે, સર્વ સમયે, યમુના દેવી પાપનાશિ છે. આ જ શ્રેષ્ઠ મંત્ર છે, આ જ શ્રેષ્ઠ તપ; શ્રેષ્ઠ પ્રાયશ્ચિત એ યમુનામાં ઉત્તમ સ્નાન છે. અनेक જન્મોની આદતથી લોકો કલિન્દીમાં ડૂબકી માટે પ્રેરણા મેળવે છે; જેમ આધ્યાત્મિક જ્ઞાનમાં કુશળતા અનેક જન્મોથી આવે છે, હે રાજા. યમુનામાં સ્નાન શ્રેષ્ઠ છે, સંસારના કાદવને ધોઈ નાખવામાં કુશળ છે, અને સર્વ શુદ્ધિકરણમાં સૌથી શુદ્ધ છે. જે લોકો યમુનામાં સ્નાન કરે છે, હે રાજા, એ સર્વ ઈચ્છાઓના ફળ પ્રાપ્ત કરે છે, શુભ ભોગો ભોગવે છે, અને ચાંદ્ર, સૂર્ય તથા ગ્રહો જેવા તેજસ્વી બને છે.