ଏକ ସମୟରେ, ନାରଦ ଋଷିଙ୍କୁ ଏକ ଉତ୍ତମ ବିଦ୍ୱାନ ବ୍ୟକ୍ତି ଧର୍ମ ଓ ଯୋଗର ସଫଳତା ବିଷୟରେ ଶିଖାଉଥିଲେ। ସେ କହିଲେ, “ଅହିଂସା — ଯାହାକୁ ସଦ୍ଗୁଣୀ ଲୋକ ପ୍ରଶଂସା କରନ୍ତି — ଯୋଗରେ ସଫଳତା ଦେଇଥାଏ। ଏହା ପରେ, ସତ୍ୟବାଦିତା ଉପରେ ଚର୍ଚ୍ଚା କରାଯାଇଛି, ଏବଂ ବେସ୍ତୁ ଋଷି, ଏବେ ତୁମେ ଅପରାଧ ନ କରିବା ବିଷୟରେ ଶୁଣ। ଜ୍ଞାନୀ ଲୋକ କହନ୍ତି — ଅନ୍ୟର ସମ୍ପତି ନେବା ହେଉଛି ଚୋରି; ଏହାର ବିପରୀତ ଅଟୁଟ ଅପରାଧ ନ କରିବା। ଏହାପରେ ସେ କହିଲେ, ଏକ ଶିକ୍ଷିତ ଲୋକ ଯଦି ବ୍ରହ୍ମଚର୍ଯ୍ୟ ଛାଡିଦେଇଥାଏ, ତେବେ ସେ ପାପୀ ହୋଇଯାଏ। ଏହିପରି ଲୋକ ସମସ୍ତ ଜାତିରୁ ବହିଷ୍କୃତ ହୋଇଥାଏ, ଏବଂ ତାଙ୍କ ସହ ସାଧାରଣ କଥାବାର୍ତା କରିବା ମଧ୍ୟ ବ୍ରାହ୍ମଣ ହତ୍ୟା ପାପ ସମାନ। ଏହିପରି ଲୋକଙ୍କ ସହ ଯେଉଁମାନେ ମିଶନ୍ତି, ସେମାନେ ମଧ୍ୟ ମହାପାପର ଦୋଷ ଭୋଗନ୍ତି। ଦାନ ନ ନେବାକୁ ଅପରିଗ୍ରହ କୁହାଯାଏ, ଏହା ଯୋଗରେ ସଫଳତା ଦେଇଥାଏ। ଧର୍ମବିଦ୍ୟ ଲୋକ କହନ୍ତି — କ୍ରୋଧ ଏକ ଦୁଷ୍ଟ ଗୁଣ; ଏହାର ବିପରୀତ କ୍ରୋଧ ନ ରଖିବା ଏକ ଉତ୍ତମ ଗୁଣ। ଇର୍ଷ୍ୟା କୁ ଜ୍ଞାନୀ ଦୋଷ କୁହନ୍ତି; ଏହାକୁ ବିଦାୟ କରିବା ହେଉଛି ଅନିର୍ଷ୍ୟା। ଏବେ ମୁଁ ତୁମକୁ ନିୟମଗୁଡିକ ବିଷୟରେ କହିବି, ନାରଦ। ନିୟମଗୁଡିକ ମଧ୍ୟରେ, ଦିନର ସଂଧି ସମୟରେ ଉପାସନା ଅତ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରମୁଖ। ତପସ୍ୟାକୁ ଜ୍ଞାନୀମାନେ ଯୋଗ ଲାଗି ସର୍ବୋଚ୍ଚ ଉପାୟ କୁହନ୍ତି। ଅଷ୍ଟାକ୍ଷରୀ ମନ୍ତ୍ର ଓ ମହାବାକ୍ୟଗୁଡିକ ଉପରେ ଅଧ୍ୟୟନ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଆବଶ୍ୟକ। ଯିଏ ଅଧ୍ୟୟନ ଛାଡ଼ିଦେଇଥାଏ, ସେ ଯୋଗରେ ସଫଳତା ନ ପାଏ। ଦେବତାମାନେ ତାଙ୍କୁ ପ୍ରସନ୍ନ ହୋଇଥାନ୍ତି, ଯିଏ ଅଧ୍ୟୟନରେ ଆନନ୍ଦ ଅନୁଭବ କରିଥାଏ। ଜପ ତିନି ପ୍ରକାରର — ପ୍ରଥମ ହେଉଛି ଉଚ୍ଚ ସ୍ୱରରେ ଉଚ୍ଚାରଣ; ଏହା ସମସ୍ତ ଯଜ୍ଞର ଫଳ ଦେଇଥାଏ। ଦ୍ୱିତୀୟ ହେଉଛି ମନ୍ତ୍ର ଉପସ୍ଥିତ ଶବ୍ଦରେ ଉଚ୍ଚାରଣ; ଏହା ପୂର୍ବ ତୁଳନାରେ ଦୁଇଗୁଣା ଫଳ ଦେଇଥାଏ। ତୃତୀୟ ହେଉଛି ମନସିକ ଜପ; ଏହା ଯୋଗରେ ସଫଳତା ଦେଇଥାଏ। ଏହିପରି ଅଧ୍ୟୟନରେ ନିମଗ୍ନ ଲୋକ ସମସ୍ତ ଇଚ୍ଛା ପୂରଣ କରିଥାଏ। ଯିଏ ସନ୍ତୁଷ୍ଟି ନାହିଁ, ସେ କେହିଁଠି ଖୁସି ନାହିଁ। ଲୋଭ କେବଳ ଏହି ଭାବରେ ବଢ଼ିଯାଏ — "ମୁଁ କେବେ ଏହାଠାରୁ ଅଧିକ ପାଇବି?" ଯିଏ ଯାହା ଯାହା ଦୃଢ଼ ହୋଇଥାଏ, ସେ ଧର୍ମରେ ନିଷ୍ଠା ରଖିଥାଏ। ବାହ୍ୟ ଶୁଚିତା ଜଳ ଓ ମାଟି ଦ୍ୱାରା ହୁଏ; ଆନ୍ତରିକ ଶୁଚିତା ମନ ଦ୍ୱାରା ହୁଏ। ଉତ୍ତମ ଋଷି, ଭସ୍ମ ଉପରେ ଦିଆଯାଇଥିବା ଅର୍ପଣ ଫଳ ଦେଇନଥାଏ। ଏହିପରି ଆସକ୍ତି ଓ ତାଳି ତ୍ୟାଗ କରିଲେ, ଲୋକ ଖୁସି ହୋଇଥାଏ। ଏକ ଦୁଷ୍ଟ ଆତ୍ମା ଶୁଧି କରିଥିଲେ ମଧ୍ୟ, ସେ ଚଣ୍ଡାଳ ସମାନ। ସେ ତାହାକୁ ନିଜ ଦେବତା ଭାବି ନରକ ପାଏ। ମଦ ଭରା ପାତ୍ର ସମାନ, ତାଙ୍କୁ ସଜିଲେ ମଧ୍ୟ ଶାନ୍ତି ମିଳେନି। ପବିତ୍ର ସ୍ଥାନ ଏହିପରି ଲୋକଙ୍କୁ ଶୁଧ କରିପାରେନି, ଯେପରି ବା ନଦୀ ମଦ ପାତ୍ରକୁ ଶୁଧ କରିପାରେନି। ଉତ୍ତମ ଋଷି, ଏହିପରି ଲୋକ ମହାପାପୀଠାରୁ ମଧ୍ୟ ଖରାପ। ତାଙ୍କ କାର୍ଯ୍ୟ ଅବିନାଶୀ ଫଳ ଦେଇଥାଏ, ଏବଂ ଦୁଃଖ ଆଣିଥାଏ। ଯିଏ ହରିଙ୍କୁ ଦୃଢ଼ ଭକ୍ତି ରଖିଥାଏ, ସେ ହରିଙ୍କୁ ପୂଜା କରିଥାଏ। ଏହି ଉପାୟରେ ଶୁଧ ମନ ଥିଲେ, ମୋକ୍ଷ ଲାଗି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଧିକାର ମିଳେ। ଯୋଗରେ ଶ୍ରେଷ୍ଠ ଉପାୟ ହେଉଛି ଅସନ ଠିକ ଭାବରେ ପ୍ରୟୋଗ କରିବା। କଛପ, ବଜ୍ର, ବରାହ, ଏବଂ ମୃଗଚର୍ମ ଅସନ ଅଛି। ଏହାପରେ ବୃଷ, ସର୍ପ, ମାଛ, ଉଡୁଥିବା ପକ୍ଷୀ, ଅର୍ଧଚନ୍ଦ୍ର ଅସନ ଅଛି। ମକର, ତ୍ରୈପଥ, କାଠ, ସ୍ଥାଣୁ, ଏବଂ ବୈକର୍ଣିକ ଅସନ ମଧ୍ୟ ଅଛି। ମହାଋଷିମାନେ ତିରିଶି ଅସନ ବିବରଣା କରିଛନ୍ତି। ଏହିପରି ଧର୍ମ ଓ ଯୋଗର ଉପାୟଗୁଡିକ ନାରଦଙ୍କୁ ଉପଦେଶ ଦିଆଯାଇଥିଲା, ଯାହା ଜୀବନକୁ ଶୁଧ କରି ମୋକ୍ଷ ଲାଗି ଉପକୃତ କରିଥାଏ।