വിലിപ്യപാദപര്യന്തം ക്ഷാലയേത്തീര്ഥവാരിണാ
പാദങ്ങൾ വരെ പുരട്ടി, തീർത്ഥജലം കൊണ്ട് കഴുകണം.
പ്രവിശ്യ നാഭിമാത്രേ തു മൃദം വാമകരസ്യ ച
നാഭിയോളം ഉള്ള മണ്ണ് ഇടതുകൈയിൽ എടുത്ത് പ്രവേശിക്കണം.
കൃത്വാങ്ഗുല്യാ ഗാങ്ഗമൃഗമാദായാസ്ത്രേണ തത്പുനഃ
വിരൽകൊണ്ട് ഗംഗാമണ്ണ് എടുത്ത്, മന്ത്രം ചൊല്ലി വീണ്ടും തളിക്കണം.
തലസ്ഥാം ച ഷഡങ്ഗേഷു തന്മന്ത്രൈഃ പ്രവിലേപയേത്
കൈയിൽ ഉള്ളത് ആ ആറു അവയവങ്ങളിലും ആ മന്ത്രങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് പുരട്ടണം.
വിഭാവ്യേഷ്ടമയം സര്വമാന്തരം സ്നാനമാചരേത്
എല്ലാം ഇഷ്ടം നിറഞ്ഞതാണെന്ന് മനസ്സിൽ ധരിച്ചു, ആന്തരിക സ്നാനം നടത്തണം.
മന്ത്രമൂര്തിം പ്രഭും സ്മൃത്വാ തത്പാദോദകസംഭവാമ്
മന്ത്രരൂപിയായ പ്രഭുവെയും, അവന്റെ പാദജലം ഉദ്ഭവിച്ച ജലത്തെയും ഓർക്കണം.
തയാ സംക്ഷാലയേത്സര്വമന്തര്ദ്ദേഹഗതം മലമ്
അത് ഉപയോഗിച്ച് ശരീരത്തിനുള്ളിലെ എല്ലാ മലവും ശുദ്ധീകരിക്കണം.
തതഃ ശ്രൌതോക്തവിധിനാ സ്നാത്വാ മന്ത്രീ സമാഹിതഃ
ശ്രുതി നിർദ്ദേശിച്ച വിധിയിൽ സ്നാനം കഴിച്ച്, മന്ത്രവാദി ഏകാഗ്രതയോടെ ഇരിക്കണം.
ദേശകാലൌ ച സംകീര്ത്യ പ്രാണായാമഷഡങ്ഗകൈഃ
സ്ഥലം സമയവും പറഞ്ഞ്, ആറ് വിധത്തിലുള്ള ശ്വാസനിയന്ത്രണത്തോടെ—
ബ്രഹ്മാണ്ഡോദരതീര്ഥാനി കരൈഃ സ്പൃഷ്ടാനി തേ രവേഃ
ബ്രഹ്മാണ്ഡത്തിനുള്ളിലെ തിരുത്തുകൾ നിന്റെ കൈകൾ സ്പർശിക്കുന്നു, സൂര്യനേ.
തേന സത്യേന മേ ദേവ ദേഹി തീര്ഥം ദിവാകര
ആ സത്യത്തിന്റെ ശക്തിയാൽ, ദേവനേ, ഈ തിരുത്തജലം എനിക്ക് നൽകണമേ, ദിവാകരാ.
നര്മദേ സിംധുകാവേരി ജലേ ഽസ്മിന്സംനിധിം കുരു
നർമദേ, സിന്ധു, കാവേരി—നിങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം ഈ ജലത്തിൽ വരുത്തണം.
ഗോമുദ്രയാമൃതീകൃത്യ കവചേനാവഗുണ്ഠ്യ ച
ആ ജലം പശുവിന്റെ മൂത്രംപോലെയും അമൃതംപോലെയും ആക്കി, ഒരു കാവചംപോലെ മൂടി—
വഹ്ന്യര്കേന്ദുമണ്ഡലാനി തത്ര സംചിതയേദ്രുധഃ
അവിടെ അഗ്നി, സൂര്യൻ, ചന്ദ്രൻ എന്നിവയുടെ വൃത്തങ്ങൾ ഉറപ്പോടെ ചേര്ത്തിരിക്കണം.
മൂലേന ചൈകാദശധാ തത്ര സംമന്ത്ര്യ ഭാവയേത്
അവിടെ, മൂലമന്ത്രം പതിനൊന്ന് പ്രാവശ്യം ഉച്ചരിച്ച്, മനസ്സിൽ ധ്യാനിക്കണം.
സ്നാപയിത്വാര്ചയേത്താം ച മാനസൈരുപചാരകൈഃ
അവളെ മനസ്സിൽ സ്നാനം കഴിപ്പിച്ച്, മാനസികമായി പൂജിച്ച്—
ആധാരഃ സര്വഭാതാനാം വിഷ്ണോരതുലതേജസഃ
സകല ജീവജാലങ്ങൾക്കും ആധാരമായ, അപരിമിതമായ തേജസ്സുള്ള വിഷ്ണുവിന്റെ—
ഇതി നത്വാ സമാരുന്ധ്യ സപ്തച്ഛിദ്രാണി സാധകഃ
ഇങ്ങനെ വന്ദിച്ച്, ഏഴു ദ്വാരങ്ങൾ അടച്ച്, ആചാരി—
നിമജ്ജ്യോന്മജ്ജ്യ ത്രിശ്ചൈവം സിംചേത്കം കുംഭമുദ്രയാ
മൂന്നു പ്രാവശ്യം മുങ്ങിച്ചു ഉയർത്തി, കുംഭമുദ്ര ഉപയോഗിച്ച് ചിതറിക്കണം.
ചത്വാരോ മനവസ്തേ ഽത്ര കഥ്യന്തേ താന്ത്രികാ മുനേ
ഇവിടെ നാലു മനുക്കൾ തന്ത്രപ്രകാരമാണ് പറയപ്പെടുന്നത്, മുനിയേ.
മാതരഃ സര്വഭൂതാനാമാപോ ദേവ്യഃ പുനന്തു മാമ്
സകല ജീവജാലങ്ങളുടെ മാതാക്കളായ ദൈവജലങ്ങളേ, എന്നെ ശുദ്ധീകരിക്കണമേ.
ക്ഷാലയന്തി ച താം സ്പര്ശാദാപോ ദേവ്യഃ പുനന്തു മാമ്
അവയുടെ സ്പർശം ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു; ദൈവജലങ്ങളേ, എന്നെ ശുദ്ധീകരിക്കണമേ.
ലലാടേ കര്ണയോരക്ഷ്ണോരാപസ്തദ്ധന്തു വോ നമഃ
ലലാടത്തിൽ, ചെവികളിൽ, കണ്ണുകളിൽ—ജലം അതിനെ നീക്കട്ടെ; നിങ്ങള്ക്ക് വന്ദനം.
സന്തോഷഃ ക്ഷാന്തിരാസ്തിക്യം വിദ്യാ ഭവതു വോ നമഃ
സന്തോഷം, ക്ഷമ, വിശ്വാസം, വിജ്ഞാനം—ഇവ നിങ്ങള്ക്ക് ഉണ്ടാകട്ടെ; നിങ്ങള്ക്ക് വന്ദനം.
പിബേദ്ധിരുദ്ധം നോ കുര്യാദേഷാം തു നിയതോ വിധിഃ
ശ്വാസം പിടിച്ച് ജലം കുടിക്കരുത്; ഇതാണ് അവർക്കുള്ള നിർദ്ദേശം.
സ്വേഷ്ടദേവം സമുദ്വാസ്യ മന്ത്രീ മാര്തണ്ഡമണ്ഡലേ
സ്വന്തം ഇഷ്ടദേവതയെ ആഹ്വാനിച്ച്, മന്ത്രവാദി സൂര്യമണ്ഡലത്തിൽ—
വാസസീ പരിധായാഥ കുര്യാത്സന്ധ്യാദികം സുധീഃ
ശുദ്ധമായ വസ്ത്രം ധരിച്ച ശേഷം, ബുദ്ധിമാൻ Sandhyā അടക്കമുള്ള കർമ്മങ്ങൾ നിർവഹിക്കണം.
അഥവാ ഭസ്മനാ സ്നാതോ രജോഭിശ്ചൈവ വാക്ഷമഃ
അല്ലെങ്കിൽ, ചാരത്തിലോ പൊടിയിലോ കുളിച്ച്, വാക്കിലും മനസ്സിലും നിയന്ത്രണമുള്ളവൻ—
കേശവേന തഥാ നാരായണേന മാധവേന ച
കേശവൻ, നാരായണൻ, മാധവൻ എന്നിങ്ങനെയുള്ള നാമങ്ങൾ ഉച്ചരിച്ച്—
മധുസൂദനത്രിവിക്രമാഭ്യാമോഷ്ഠൌ ച മാര്ജയേത്
മധുസൂദനൻ, ത്രിവിക്രമൻ എന്ന നാമങ്ങൾ ഉച്ചരിച്ച്, അധരങ്ങൾ ശുദ്ധീകരിക്കണം.