ഭക്തിയാൽ തൃപ്തമായ മനസ്സോടെ, ഉപവാസം സമർപ്പിക്കേണ്ടതാണെന്ന് ശാസനം പറയുന്നു. ഭക്തി പ്രകടിപ്പിക്കാൻ പാട്ടുകളും വാദ്യങ്ങളും നൃത്തങ്ങളും പുരാണശ്രവണവും പോലുള്ള കർമ്മങ്ങളും അനുഷ്ഠിക്കണം. ശരിയായ രീതിയിൽ സ്നാനം കഴിച്ച ശേഷം, ഇന്ദ്രിയങ്ങൾ നിയന്ത്രിച്ച് വിഷ്ണുവിനെ ആരാധിക്കണം. പന്ത്രണ്ടാം ദിവസം, ബ്രാഹ്മണനേ, പാലു മാത്രം സേവിച്ച് ഹരിയോടു സാമ്യം നേടുന്നു. മനോഹരമായ മുഖത്തോടെയും ദയാലുതയോടെയും ജ്ഞാനദർശനം നൽകണം. സ്വാതന്ത്ര്യാനുസൃതമായി ബ്രാഹ്മണന്മാരെ അന്നദാനവും ദാനവും നൽകി ആദരിക്കണം. അങ്ങനെ അഞ്ചു മഹായജ്ഞങ്ങൾ നിർവഹിച്ചു, വാക്ക് നിയന്ത്രിച്ച് സ്വയം അഹാരം കഴിക്കണം. ഇങ്ങനെ ചെയ്യുന്നവൻ, തിരിച്ച് വരാൻ അത്യന്തം പ്രയാസമുള്ള വിഷ്ണുലോകത്തിൽ എത്തുന്നു. ചണ്ഡാളന്മാരെയും പാപികളെയും ഒരിക്കലും നോക്കരുത്. ഉപവാസവും വ്രതങ്ങളും ചെയ്യുന്നവർ അനാവശ്യസംസാരങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടരുത്. യജ്ഞം ചെയ്യാത്തവരോടോ, തെറ്റായി യജ്ഞം ചെയ്യുന്നവരോടോ, വൈദ്യരോടോ, കവി എന്നറിയപ്പെടുന്നവരോടോ, ദേവന്മാരെയും ദ്വിജന്മാരെയും എതിര്ക്കുന്നവരോടോ, ഒരു വ്രതസ്ഥനും സംവദിക്കരുത്. ഇവരോട് വാക്കിലോ പോലും ആദരവ് കാണിക്കരുത്. ഉപവാസത്തിൽ ഭക്തിയോടെ ഏർപ്പെടുന്നവൻ പരമോന്നതമായ സിദ്ധി നേടുകയും ശുദ്ധനാകുകയും ചെയ്യുന്നു. വിഷ്ണുവിനോട് തുല്യമായ ദൈവം ഇല്ല, ഉപവാസം പോലെ വലിയ തപസ്സും ഇല്ല. ജ്ഞാനത്തോട് തുല്യമായ ലാഭം ഇല്ല, ധർമ്മത്തോട് തുല്യമായ ലാഭം ഇല്ല, ധർമ്മത്തോട് തുല്യനായ പിതാവുമില്ല. ഇതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് പുരാതനമായ ഒരു കഥയും ഇവിടെ പറയപ്പെടുന്നു. പഴയകാലത്ത് സത്യനിഷ്ഠനായ ഗാലവ എന്ന മഹർഷി ഉണ്ടായിരുന്നു. ആലകളാൽ കനിഞ്ഞു, ആനകളും മാൻമാരുമടങ്ങിയ വനത്തിൽ അദ്ദേഹം താമസിച്ചു. അവിടെ കിഴങ്ങുകളും കുരുക്കളും പഴങ്ങളുമാണ് പ്രധാനമായിരുന്ന ഭക്ഷണം; മറ്റ് മഹർഷികളും അവിടെ പാർത്തു. ഗാലവമുനിക്ക് ഭദ്രശീല എന്ന ആത്മസംയമനം പുലർത്തുന്ന, പ്രശസ്തനായ ഒരു പുത്രനുണ്ടായിരുന്നു. ഭദ്രശീല ബാല്യകാലത്തുതന്നെ, തന്റെ സഖാക്കളോട് വിഷ്ണുവിനെ എപ്പോഴും ആരാധിക്കേണ്ടതാണെന്ന് ഉപദേശിച്ചു. ഈ ബാലന്മാർക്ക് ആ പ്രബോധനം ലഭിച്ചു; അവർ ഭക്തിയോടെ, വലിയ വിശ്വാസത്തോടെ വിഷ്ണുവിനെ ആരാധിച്ചു. ഭദ്രശീല ലോകമൊക്കെയും ക്ഷേമം അനുഭവിക്കട്ടെ എന്നു ആശംസിച്ചു. പിന്നീട് അദ്ദേഹം ഏകാദശി വ്രതം സ്വീകരിച്ച് കേശവനിൽ സമർപ്പിച്ചു. ഇതറിഞ്ഞ മഹത്തായ തപസ്സുകാരൻ അത്ഭുതപ്പെട്ടു, ഭദ്രശീലയെ അങ്ങേടെ ചേർത്ത് ചോദിച്ചു: "നിന്റെ ആചരണം യോഗിമാരിലും അപൂർവ്വവും ശുഭവുമാണ്. ദ്വന്ദമില്ലാതെ, അഹങ്കാരമില്ലാതെ, ശാന്തതയോടെ, ഹരിയെ ധ്യാനിച്ച് നീ ജീവിക്കുന്നു. മഹാത്മാക്കളെ സേവിക്കാതെ പോലും ഹരിയിൽ ഭക്തി പ്രാപിക്കുന്നത് ദുർലഭം. കുഞ്ഞേ, ഈ അസാധാരണമായ ധൈര്യം എങ്ങനെയാണ് നിനക്കുണ്ടായത്? ഭാഗ്യവശാൽ ഭഗവാനെപ്പറ്റിയുള്ള ഭക്തി നിനക്കുണ്ടായതിൽ ഞാൻ അത്ഭുതപ്പെടുന്നു." ഇങ്ങനെ ഭദ്രശീല, മഹർഷികളിൽ ശ്രേഷ്ഠനായവൻ, തന്റെ പിതാവിനോട് സൂക്ഷ്മമായി എല്ലാം വിശദീകരിച്ചു. താൻ ചെയ്തതെല്ലാം യഥാർത്ഥത്തിൽ പറഞ്ഞുവച്ചു. "ഞാൻ എന്റെ പൂർവ്വജന്മങ്ങൾ ഓർക്കുന്നു; യമൻ പറഞ്ഞതെല്ലാം എനിക്ക് അറിയാം," എന്ന് അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു. അപ്പോൾ പിതാവ്, അതിയായ സന്തോഷത്തോടെ, ജ്ഞാനശാലിയായ ഭദ്രശീലനോട് പറഞ്ഞു: "ഇതൊക്കെയാര്ക്കു വേണ്ടി, എന്തിനുവേണ്ടി എന്നതെല്ലാം നീ പറയണം." "ഞാൻ ധർമ്മകീർത്തി എന്നറിയപ്പെടുന്നു; ദത്താത്രേയന്റെ ആജ്ഞ പ്രകാരം ഞാൻ പ്രവർത്തിച്ചു. ധർമ്മവും അധർമ്മവും അനേകം ഞാൻ ചെയ്തിട്ടുണ്ട്," എന്ന് അദ്ദേഹം തുറന്നു പറഞ്ഞു.