एवं समप्य देवस्य उपवासं जितेन्द्रियः
इसी तरह, जब उपवास पूरा हो जाए और इंद्रियों पर संयम हो,
द्वादश्यां च त्रयोदश्यां चतुर्दश्यां जितेन्द्रियः
द्वादशी, त्रयोदशी और चतुर्दशी को भी संयमित रहकर,
एकादश्यां पौर्णमास्यां कर्त्तव्यं जागरं तथा
एकादशी और पूर्णिमा के दिन भी जागरण करना चाहिए।
तिलहोमश्च कर्त्तव्यस्तिलदानं तथैव च
तिल की आहुति देनी चाहिए और तिल का दान भी करना चाहिए।
संप्राश्य पञ्चगव्यं च पूजयेद्विधिबद्धरिम्
पंचगव्य का सेवन करके, विधिपूर्वक हरि की पूजा करनी चाहिए।
ततः स्वबन्धुभिः सार्द्धं स्वयं भुञ्जीत वाग्यतः
फिर अपने संबंधियों के साथ, मौन रहकर स्वयं भोजन करें।
शुक्लपक्षे व्रतं कुर्यात्पूर्वमिवविधिना नरः
शुक्ल पक्ष में भी, जैसे पहले किया था, वैसे ही नियम से व्रत करना चाहिए।
द्वादश्यां पञ्चगव्यं च प्राशयेत्सुसमाहितः
द्वादशी के दिन, एकाग्रचित होकर पंचगव्य का सेवन करना चाहिए।
अभ्यर्च्योपायनं दद्याद्रूह्यणाय जितेन्द्रियः
पूजा करके, जिसने इंद्रियों को जीता है, उसे पुरोहित को उपहार देना चाहिए।
सुगन्धज लसंयुक्तं पूर्णकुम्भं सदक्षिणम्
सुगंधित पदार्थों से सजा हुआ और दक्षिणा सहित भरा हुआ कलश,
दद्यादध्यात्मविदुषे ब्राह्मणाय मुनीश्वर
ऐसा कलश आत्मज्ञान वाले ब्राह्मण को देना चाहिए, हे श्रेष्ठ मुनि।
परमान्नप्रदानेन सुप्रीतो भव माधव
हे माधव, अन्नदान के इस श्रेष्ठ कार्य से आप प्रसन्न हों।
शक्तितो बन्धुभिः सार्द्धं स्वयं भुञ्जीत वाग्यतः
जितनी शक्ति हो, उतने संबंधियों के साथ, मौन रहकर स्वयं भोजन करें।
न तस्य पुनरावृत्तिर्ब्रह्मलोकात्कदाचन
वह कभी भी ब्रह्मा के लोक से फिर लौटकर नहीं आता।
समस्तपापकान्तारदावानलसमं द्विज
हे द्विज, यह व्रत सब पापों के लिए जंगल की आग के समान है।
तत्फलं लभ्यते पुम्भिरेतस्मा दुपवासतः
इस उपवास से पुरुषों को यही फल प्राप्त होता है।
स मुच्यते महाघोरैः तापकानां च कोटिभिः
वह मनुष्य करोड़ों भयंकर दुखों से मुक्त हो जाता है।
सर्वापापहरं पुण्यं सर्वलोकोपकारकम्
यह सब पापों को हरने वाला, पुण्य देने वाला और सभी लोकों का उपकार करने वाला है।
तथैवाश्विनके मासे कुर्यादेतद्वतं द्विज
इसी प्रकार आश्विन मास में भी द्विज को यह व्रत करना चाहिए।
प्राशयेत्पञ्चगव्यं च स्वपेद्विष्णुसमीपतः
उसे पंचगव्य का सेवन करना चाहिए और विष्णु के समीप सोना चाहिए।
श्रद्धया पूजयेद्विष्णुं वशी क्रोधविवार्जितः
श्रद्धा से, संयमित और क्रोध रहित होकर, उसे विष्णु की पूजा करनी चाहिए।
संकल्पं तु ततः कुर्यास्त्वस्ति वाचनपूर्वकम्
फिर उसे संकल्प करना चाहिए और व्रत का उच्चारण करना चाहिए।
मासान्तं पारणं कुर्वे देवदेव तवाज्ञया
हे देवों के देव! आपकी आज्ञा से मैं मास के अंत में पारण करूंगा।
ममाभूष्टप्रदं देहि सर्वविन्घान्निवारय
मेरी मनचाही वस्तु मुझे दें और सभी विघ्न दूर करें।
ततः प्रभृति मासान्तं निवसेद्धरिमन्दिरे
इसके बाद मास के अंत तक उसे हरि के मंदिर में निवास करना चाहिए।
दीपं निरन्तरं कुर्यात्तस्मिन्मासे हरेर्गृहे
उस महीने हरि के घर में दीपक निरंतर जलाते रहना चाहिए।
ततः स्नायीत विधिन्नारायणपरायणः
फिर विधिपूर्वक स्नान करे और नारायण में मन लगाकर रहे।
ब्राह्मणान्भोजयेच्छक्त्या भक्तियुक्तः सद क्षिणम्
उसे अपनी शक्ति के अनुसार, सदा भक्ति और विनम्रता से ब्राह्मणों को भोजन कराना चाहिए।
एवं मासोपवासांश्च व्रती कुर्यात् त्रयोदश
इस प्रकार व्रती को तेरह मासिक उपवास करने चाहिए।
शक्त्या च दक्षिणां दद्याद्रूह्यण्याभरणानि च
उसे अपनी सामर्थ्य के अनुसार दक्षिणा और आभूषण भी देना चाहिए।