नारदजी, फिर विधिपूर्वक सूर्यदेव को सुगंध, पुष्प और जल अर्पित करें। यह अर्पण दाहिने हाथ को ऊपर और बाएँ हाथ को नीचे रखते हुए, दिन के प्रारंभ में तथा तीनों संध्याओं में क्रमशः किया जाए। तब, हे नारद, सावित्र, वैष्णव और अन्य उपयुक्त मंत्रों का उच्चारण करें। इसके पश्चात्, अपने अंगों को तीन बार घुमाकर, उनमें निहित शक्तियों का ध्यान करें। गायत्री देवी, जिनके पायल की मधुर ध्वनि हंस की क्रीड़ा में गूंजती है, जो सदा पूजनीय और ध्यान करने योग्य हैं, वे हमें समृद्धि और कल्याण दें। सावित्री देवी, जिनके केश बिजली की तरह चमकते हैं, मस्तक पर अर्धचंद्र का मुकुट है, वे प्रसन्नचित्त, वृषभ पर आरूढ़, उज्ज्वल वर्ण वाली, यजुर्वेद की मूर्तिमान रूप में ध्यान की जाएँ। गरुड़ पर विराजमान, रत्नों की पायल और चमकदार हार से अलंकृत, शंख, चक्र और गदा धारण किए हुए वे देवी सदा हमें ऐश्वर्य प्रदान करें। संध्या के समय, भक्ति भाव से बैठकर, मन को पूर्णतः उस दिव्य स्वरूप में लगाएं। तब, प्रणव के साथ भूः, भुवः, स्वः के क्रम में त्रिपाद गायत्री का जप करें। हे मुनिवर, गृहस्थ के लिए यह जप जीवन का आधार माना गया है। इसके बाद, गायत्री और सावित्री को अंजलि में जल अर्पित करें। ब्रह्मा, शिव और हरि की अनुमति प्राप्त कर श्रद्धापूर्वक वहाँ से प्रस्थान करें। प्रातःकालीन कृत्यों के पश्चात् अन्य निर्धारित कर्तव्यों का पालन करें। हे दिव्य ऋषि, वानप्रस्थ और संन्यासी को भी स्नान और शुद्धिकरण करना चाहिए। फिर, उत्तम ऋषि, हाथ में कुश लेकर ब्रह्मयज्ञ का अनुष्ठान करें। रात्रि के प्रथम प्रहर में इन कृत्यों को विधिपूर्वक संपन्न करना चाहिए। जो इन कर्तव्यों का त्याग करता है, वह नास्तिक कहलाता है और धर्म के सभी कार्यों से वंचित हो जाता है। ऐसे महान पापी को त्याग देना ही श्रेयस्कर है। वे लोग उतने समय तक भयानक नरकों में जाते हैं, जितना सूर्य, चंद्रमा और तारे विद्यमान हैं। वहाँ, अतिथि का उचित सम्मान भोजन और अन्य अर्पणों से करना चाहिए। जल, पका हुआ भोजन, कंद-मूल-फल या गृहस्थ के सामर्थ्य अनुसार अर्पण द्वारा भी पूजा करनी चाहिए। योग्य व्यक्ति को दान देने से अपने पापों का क्षय होता है और पुण्य प्राप्त होता है। ज्ञानी लोग कहते हैं कि अतिथि का सम्मान वैसे ही करना चाहिए जैसे विष्णु का करते हैं। प्रतिदिन ब्राह्मणों और पितरों को भोजन और जल से तृप्त करना चाहिए। अतः, पांच महायज्ञों का नित्य पालन करना अनिवार्य है। राजा और ब्रह्मयज्ञ भी इन पांच यज्ञों में सम्मिलित हैं। द्विजों के लिए रखा गया अन्न का पात्र, चाहे उसमें संपत्ति न हो, उसे नहीं छोड़ना चाहिए। भोजन के बाद मुख से निकला अन्न, विद्वानों के अनुसार, मदिरा के समान अपवित्र है। सीधे नमक खाना और गोमांस दोनों ही अपवित्र माने गए हैं। ब्राह्मण के समक्ष कोई शब्द नहीं करना चाहिए; ऐसा करने से नरक प्राप्त होता है। 'तुम अमर आवरण हो', यह जानकर भोजन से पूर्व जल का आचमन करें। प्रारंभिक अर्पण और आचमन के बाद ही भोजन करें। रात में भी, अपनी सामर्थ्य अनुसार, अतिथि को शय्या, आसन और भोजन दें। यदि कोई उचित आचार का त्याग करता है तो प्रायश्चित आवश्यक हो जाता है। अपनी पत्नी को पुत्रों के संरक्षण में सौंपकर, अकेले या पत्नी सहित वन चले जाएँ। धरती पर शयन करें, ब्रह्मचर्य का पालन करें, और पांच यज्ञों में लगे रहें। सभी प्राणियों के प्रति करुणामय रहें और केवल नारायण की भक्ति में लीन रहें। आठ ग्रास भोजन करें, रात्रि में भोजन न करें। काम, निद्रा और आलस्य का त्याग करें। वानप्रस्थ को चंद्रायण आदि तपस्याएँ करनी चाहिए। इस प्रकार, हे नारद, धर्म के इन नियमों का पालन करने से मनुष्य जीवन को शुद्ध और परम कल्याणकारी बना सकता है।