முனிவர் நாரதரே, இங்கே பல்வேறு விரதங்களும் அவற்றின் மகத்துவமும், அவற்றை மேற்கொண்டால் கிடைக்கும் பரிசுகளும் பற்றிய புனிதக் கதையை நான் உமக்கு விவரிக்கிறேன். ஒருவர் ஒருமாதம் உண்ணாமல் விரதமிருந்து, அழகிய ஒரு பசுவை பிராமணருக்கு தானமாக அளித்தால், அவர் விஷ்ணு லோகத்தை அடைவார். இதுவே பீம விரதம் என அழைக்கப்படுகிறது. மேலும், ஒருவர் இருபது பலம் தங்கத்துடன் தங்கப் பூமியை தானமாக அளித்து, ஒரு நாள் பாலை மட்டும் உண்டு விரதம் இருந்து, ருத்ரனின் உலகில் பெருமை பெறுவார். இது பூமி விரதம், ஏழு நூறு கல்பங்கள் பழங்கால விரதமாகும். மா அல்லது சைத்ர மாதத்தில், ஒருவர் பசு மற்றும் வெல்லை தானமாக அளித்து, மூன்றாம் நாளில் வெல்ல விரதம் இருந்து, கௌரி லோகத்தில் பெருமை பெறுவார். இந்த வெல்ல விரதம் பேரானந்தத்தை தரும். இருபதுநாள்கள் உண்ணாமல் இருந்து, இரண்டு மஞ்சள் நிற பசுக்களை பிராமணருக்கு தானமாக அளித்தால், அவர் தேவர்கள், அசுரர்கள், முனிவர்கள் மதிக்கும் பிரம்மாவின் உலகை அடைவார்; யுக முடிவில் ராஜாதி ராஜா ஆவார். இதுவே பிரபா விரதம். ஒரு வருடம் தினமும் ஒருமுறை மட்டும் உணவு உண்டு, உணவு மற்றும் தண்ணீரை பானையில் தானமாக அளித்தால், சிவ லோகத்தில் ஒரு கல்பம் வாழ்வார். இதுவே ப்ராப்தி விரதம். எட்டாம் நாள்களில் மட்டும் இரவில் உணவு உண்டு, வருட முடிவில் பசுவை தானமாக அளித்தால், இந்திர நகரை அடைவார்; இது சுகதி விரதம். மழைக்காலம் முதலான நான்கு பருவங்களிலும் பிராமணருக்கு எரிபொருளை தானமாக அளித்து, இறுதியில் நெய் கலந்த பசுவை தானமாக அளித்தால், அவர் பரம்பொருள் பிரம்மத்தை அடைவார். இது வைஷ்வானர விரதம், பாவங்களை அழிக்கும் விரதம். ஒன்பதாம் நாளில் மட்டும் இரவில் உணவு உண்டு, வருட முடிவில் தங்கச் சக்கரம் தானமாக அளித்தால், விஷ்ணு லோகத்தை அடைவார்; இது கிருஷ்ண விரதம். பாலுடன் செய்யப்பட்ட பாயசம் உண்டு, வருட முடிவில் இரண்டு பசுக்களை பிராமணருக்கு தானமாக அளித்தால், லக்ஷ்மி லோகத்தை அடைவார். இது தேவி விரதம். ஏழாம் நாளில் இரவில் மட்டும் உணவு உண்டு, இறுதியில் பால் தரும் பசுவை தானமாக அளித்தால், சூரிய லோகத்தை அடைவார்; இது பானு விரதம். நான்காம் நாளில் இரவில் மட்டும் உணவு உண்டு, வருட முடிவில் தங்க யானையை தானமாக அளித்தால், வைநாயக விரதத்தின் பலனை அடைவார், சிவ லோகத்தைப் பெறுவார். கார்த்திக மாதத்தில், பெரிய பழங்களைத் துறந்து, தங்க பழங்களையும் இரண்டு பசுக்களையும் பிராமணருக்கு நான்கு மாதங்கள் தானமாக அளித்தால், விஷ்ணு லோகத்தை அடைவார்; இது பல விரதம். ஏழாம் நாளில் விரதம் இருந்து, இறுதியில் தங்கத் தாமரையும் தங்க பானைகளுடன் பசுக்களையும் பிராமணருக்கு தானமாக அளித்தால், சௌர விரதத்தின் பலனை அடைவார், சூரிய லோகத்தை அடைவார். பன்னிரண்டு துவாதசி விரதங்களை நிறைவு செய்து, பிராமணர்களை பசுவின் தோலைக் கொண்ட ஆடைகள், தங்கக் கட்டுகளுடன் வழிபட்டால், பரமபதத்தை அடைவார்; இது விஷ்ணு விரதம். கார்த்திகி நாளில், ஒரு காளையை விடுவித்து, இரவு முழுவதும் விரதம் இருந்து, சிவ லோகத்தை அடைவார்; இது வார்ஷ விரதம். கிருச்ச விரதம் முடிவில், பசுவும் உணவும் பிராமணருக்கு தானமாக அளித்தால், சங்கர லோகத்தை அடைவார்; இது பிரஜாபத்ய விரதம். பதினான்காம் நாளில் இரவில் மட்டும் உணவு உண்டு, இறுதியில் பசுக்களை ஒரு கூட்டமாக தானமாக அளித்தால், சிவ லோகத்தை அடைவார்; இது திரயம்பக விரதம். ஏழு இரவுகள் விரதம் இருந்து, இறுதியில் நெய் பானையை பிராமணருக்கு தானமாக அளித்தால், பிரம்மா லோகத்திற்குரிய கிருத விரத பலனை அடைவார். மழைக்காலத்தில் வெளியில் உறங்கிக் கொண்டு, இறுதியில் பால் தரும் பசுவை தானமாக அளித்தால், இந்திர லோகத்தில் நிலைத்திருப்பார்; இது இந்திர விரதம். மூன்றாம் நாளில் அக்கினியில் சமைக்காத உணவை உண்டு, பசுவை தானமாக அளித்தால், சிவனை அடைவார்; இது ஶ்ரேயோ விரதம். ஒருவர் விரதம் இருந்து, இரண்டு தட்டுகள் கொண்ட, குதிரைகளால் இழுக்கும் தங்க ரதத்தை தானமாக அளித்தால், நூறு யுகங்கள் சுவர்க்கத்தில் வாழ்வார்; யுக முடிவில் ராஜாதி ராஜா ஆவார்; இது அஸ்வ விரதம். யானைகள் இழுக்கும் தங்க ரதம் தானமாக அளித்தால், ஆயிரம் யுகங்கள் சத்திய லோகத்தில் வாழ்வார்; இது கஜ விரதம். விரதத்தை முடித்து பசுவை தானமாக அளித்தால், யக்ஷர்களின் தலைவராக ஆவார்; இது சாந்த விரதம். நீரில் இரவு முழுவதும் கழித்து, காலையில் பசுவை தானமாக அளித்தால், வருண லோகத்தை அடைவார்; இது வருண விரதம். சந்திராயண விரதம் செய்து, தங்கச் சந்திரனை தானமாக அளித்தால், சந்திர லோகத்தைப் பெறுவார்; இது சந்திர விரதம். ஜ்யேஷ்ட மாதத்தில், ஐந்து வகை தவங்களையும் மேற்கொண்டு, தங்க பசுவை தானமாக அளித்தால், எட்டாம் மற்றும் பதினான்காம் நாளில் சுவர்க்கம் ஏறுவார்; இது ருத்ர விரதம். மூன்றாம் நாளில் சிவ ஆலயத்தில் ஒருமுறை தூண்வளையம் (தரிசனம்) செய்து, இறுதியில் பசுவை தானமாக அளித்தால், பவானி விரத பலனை அடைவார். மா மாதத்தில், ஈரமான உடையுடன் இரவு கழித்து, ஏழாம் நாளில் பசுவை தானமாக அளித்தால், ஒரு யுகம் சுவர்க்கத்தில் வாழ்வார், இங்கே அரசராகவும் ஆவார்; இது வாயு விரதம். மூன்று இரவுகள் விரதம் இருந்து, பங்குனியில் அழகிய வீடு தானமாக அளித்தால், சூரிய லோகத்தை அடைவார்; இது நிவாச விரதம். தினத்தில் மூன்று சமயங்களில் பூஜை செய்து, ஆபரணங்களோடு மனைவியுடன் விரதம் இருந்து, உணவும் பசுக்களும், மோக்ஷமும் பெறுவார்; இது இந்திர விரதம். பிறை இரண்டாம் நாளில் உப்புக் குடுவையை தானமாக அளித்து, இறுதியில் சிவ ஆலயத்தில் பசுவை பிராமணருக்கு தானமாக அளித்தால், யுக முடிவில் ராஜாதி ராஜா ஆவார்; இது சோம விரதம். முதல் நாளில் ஒருமுறை மட்டும் உணவு உண்டு, இறுதியில் மஞ்சள் நிற பசுவை தானமாக அளித்தால், வைஷ்வானர பதவியை அடைவார்; இது சிவ விரதம். பதின்மூன்றாம் நாளில் ஒருமுறை மட்டும் உணவு உண்டு, இறுதியில் பத்து பசுக்களையும் தங்கத்துடன் திசை காட்டியும் தானமாக அளித்தால், உலகின் தலைவராக ஆவார்; இது விஸ்வ விரதம், மகா பாபங்களை அழிக்கும் விரதம். இந்த அறுபது சிறந்த விரதங்களை யார் பாடுவாரோ, கேட்பாரோ, நூறு மனுவந்தருகாலம் கூட, அவர்கள் கந்தர்வர்களின் தலைவராக இருப்பர். நாரதா, இந்த அறுபது புண்ய விரதங்களை நீ கேட்டாய். மேலும் ஒன்றை விரும்பினால், நான் கூறுவேன்; இதைவிட இனி என்ன கூறுவது? இப்போது, புனித நீராடல் பற்றிய விதிகளை நான் கூறுகிறேன். தூய்மை இல்லாமல், மனம் தூய்மையில்லாமல், நீராடலுக்கு அர்த்தமில்லை. ஆகவே, மன பவித்ரத்திற்காக, முதலில் நீராடல் செய்ய வேண்டும். நீர் எடுக்கப்பட்டதோ இல்லையோ, அதில் நீராட வேண்டும். வித் தற்சார்ந்தவராக, மூல மந்திரமான "நமோ நாராயணாய" எனும் மந்திரத்தை உச்சரித்து, தர்பை பிடித்துக் கொண்டு, வாயை கழுவி, நான்கு பக்கமும் நன்கு சுத்தமான இடத்தை அமைத்து, ஞானிகளே, கங்கை தேவியை இந்த மந்திரங்களால் அழைக்க வேண்டும். "நீ விஷ்ணுவின் பாதத்திலிருந்து தோன்றியவள், வைஷ்ணவி, விஷ்ணுவின் திவ்ய சக்தி; பிறவியிலிருந்து இறப்புவரை பாவத்திலிருந்து எங்களை காப்பாற்று." என்று வேண்ட வேண்டும். காற்று கூறியது: "மூன்று கோடி மற்றும் அரை கோடி தீர்த்தங்கள், ஜானவி, அவை சுவர்க்கத்திலும், பூமியிலும், வியோமத்திலும் உள்ளன." இவ்வாறு, இந்த புனித விரதங்களும், தீர்த்தங்களும், அவற்றின் பலன்களும், மனம் தூய்மையாகும் விதமும் உமக்கு விளக்கப்பட்டது.