ਇਹ ਵ੍ਰਤ ਮਹਾਂ ਪਾਪਾਂ ਦਾ ਨਾਸ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੈ, ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭਦાયક ਹੈ ਅਤੇ ਵੰਸ਼ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਰਿਸ਼ੀਆਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਕੋਈ ਮਨ ਲਾ ਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਣਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੀ ਸਫਲਤਾ ਹਾਸਲ ਕਰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਰਾਥੰਤਰਾ ਕਲਪ ਵਿੱਚ, ਮਹਾਨ ਆਤਮਾ ਬ੍ਰਹਮਾ ਜੀ ਨੇ ਮੰਦਰ ਪਹਾੜ ਉੱਤੇ ਵੱਸਦੇ ਮਹਾਦੇਵ, ਪਿਨਾਕਧਾਰੀ, ਨੂੰ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਪੁੱਛਿਆ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ, "ਅਮਰਾਂ ਦੇ ਸਵਾਮੀ, ਹੇ ਪ੍ਰਭੂ, ਮਨੁੱਖਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤਪ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸਿਹਤ, ਅਨੰਤ ਸਮ੍ਰਿਧੀ ਜਾਂ ਮੋਖਸ਼ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ? ਹੇ ਅਧੋਕਸ਼ਜ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਾਂ ਸਭ ਕੁਝ ਪਤਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਦੱਸੋ ਕਿ ਘੱਟ ਤਪ ਨਾਲ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਮਹਾਨ ਫਲ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।" ਜਦੋਂ ਬ੍ਰਹਮਾ ਜੀ ਨੇ ਐਸਾ ਪੁੱਛਿਆ, ਤਦ ਉਮਾਦੇਵ, ਸੰਸਾਰ ਦੇ ਕਰਤਾ, ਸਭ ਕੁਝ ਦੇ ਸੁਤੰਤਰ, ਉਮਾਦੇਵ ਦੇ ਪਤੀ, ਮਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਸੰਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬਚਨ ਬੋਲਣ ਲੱਗੇ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਇਸ ਰਾਥੰਤਰਾ ਕਲਪ ਤੋਂ, ਜਦ ਤੱਕ ਤੇਈਵਾਂ ਕਲਪ ਲੰਘ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਵਰਾਹ ਕਲਪ ਆਵੇਗਾ। ਉਸਦੇ ਸ਼ੁਭ ਮਨਵੰਤਰੀ ਵਿੱਚ, ਜਦ ਸੱਤਵਾਂ, ਜਿਸਦਾ ਨਾਮ ਵੈਵਸ੍ਵਤ ਹੈ, ਜਨਮ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸੱਤ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਰਚਨਹਾਰ ਹੈ, ਉਸ ਸਮੇਂ ਅਠਾਈਵਾਂ ਦ੍ਵਾਪਰ ਯੁੱਗ ਆਵੇਗਾ। ਉਸ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਵਾਸੁਦੇਵ, ਜਨਾਰਦਨ, ਜਿਸਦੇ ਤਿੰਨ ਰੂਪ ਹੋ ਜਾਣਗੇ, ਧਰਤੀ ਦਾ ਭਾਰ ਹਲਕਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣਗੇ। ਉਥੇ, ਮਹਾਰਿਸ਼ਿ ਦਵੈਪਾਇਨ, ਰੋਹਿਣੀ ਨੰਦਨ ਰਾਮ ਅਤੇ ਕੇਸ਼ਵ—ਜੋ ਕਂਸ ਆਦਿਕਾ ਅਹੰਕਾਰ ਨਾਸ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਦੁੱਖ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੈ—ਉਹ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣਗੇ। ਦੁਆਰਕਾ ਨਗਰੀ, ਜਿਸਨੂੰ ਹੁਣ ਕੁਸ਼ਸਥਲੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦਿਵ੍ਯ ਗੁਣ ਹਨ, ਉਹੀ ਸ਼ਾਰੰਗਧਾਰੀ ਦਾ ਨਿਵਾਸ ਹੋਵੇਗੀ। ਮੇਰੇ ਆਦੇਸ਼ ਤੇ, ਤਵਸ਼ਟਾ ਵੀ ਉਸਨੂੰ ਸੰਸਾਰ ਦੇ ਸਵਾਮੀ ਲਈ ਬਣਾਵੇਗਾ। ਇੱਕ ਵਾਰ, ਅਤੁਲ ਪ੍ਰਭਾ ਵਾਲਾ ਉਹ ਪ੍ਰਭੂ, ਆਪਣੀਆਂ ਪਤਨੀਆਂ, ਵ੍ਰਿਸ਼ਣੀਆਂ ਅਤੇ ਦਾਨੀ ਰਾਜਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਸ ਸਭਾ ਵਿੱਚ ਬੈਠਿਆ ਸੀ। ਉਥੇ, ਕੁਰੂ, ਦੇਵਤੇ ਅਤੇ ਗੰਧਰਵ ਉਸਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਸਨ। ਕੈਟਭ ਦੇ ਸੰਘਾਰਕ ਨੇ ਧਰਮ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੀ ਕਥਾਵਾਂ ਸੁਣੀਆਂ। ਉਸ ਸਮਾਪਤੀ ਉੱਤੇ, ਮਹਾਬਲੀ ਭੀਮਸੇਨ ਨੇ ਉਸਤੋਂ ਧਰਮ ਦੇ ਗੁਪਤ ਭੇਦ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਿਆ, ਜੋ ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਪੁੱਛ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜੋ ਆਪਣੀ ਅਸਲ ਸੁਰਤ ਦੱਸਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ, ਹੇ ਬ੍ਰਾਹਮਣ, ਉਹੀ ਇਸ ਧਰਮ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਵ੍ਰਿਕੋਦਰ, ਪਾਂਡੂਪੁੱਤਰ, ਮਹਾਨ ਬਲ ਵਾਲਾ, ਇਸ ਧਰਮ ਦਾ ਆਰੰਭਕ ਅਤੇ ਕਰਤਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਭਿਆਨਕ ਭੇਡੀਆ, ਜਿਸਦੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਅੱਗ ਦਾ ਦੇਵਤਾ ਵੱਸਦਾ ਹੈ, ਦਿੱਤਾ ਸੀ; ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਵ੍ਰਿਕੋਦਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਧਰਮੀ ਆਤਮਾ ਵਾਲਾ ਹੈ। ਉਹ ਗਿਆਨੀ, ਗੰਭੀਰ, ਅਤੇ ਸੱਪਾਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਵਰਗਾ ਬਲਸ਼ਾਲੀ ਹੋਵੇਗਾ; ਉਹ ਮਹਾਨ, ਅਜਰ, ਤੇਜਸਵੀ ਅਤੇ ਕੰਪਨ ਦੇਵ (ਕਾਮਦੇਵ) ਵਾਂਗ ਸੁੰਦਰ ਹੋਵੇਗਾ। ਧਰਮੀ ਪਰੰਤੂ ਅਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵੀ, ਇਸ ਵ੍ਰਤ ਦੀ ਤਪਸ਼ਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਸਭ ਵ੍ਰਤਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ। ਵਾਸੁਦੇਵ, ਸੰਸਾਰ ਦੀ ਆਤਮਾ ਅਤੇ ਜਗਤਗੁਰੂ, ਇਸ ਵ੍ਰਤ ਦੀ ਵਿਅਖਿਆ ਕਰੇਗਾ, ਜੋ ਸਭ ਯਜਨਾਂ ਦਾ ਫਲ ਦਿੰਦਾ ਅਤੇ ਸਭ ਪਾਪਾਂ ਦਾ ਨਾਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਭ ਦੁਸ਼ਕਰਮਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ, ਸਭ ਦੇਵਤਿਆਂ ਵਲੋਂ ਪੂਜਿਆ ਜਾਂਦਾ, ਪਵਿੱਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਪਵਿੱਤਰ, ਮੰਗਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮੰਗਲਮਈ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਹੈ। ਹੇ ਭਾਰਤ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਸ਼ਟਮੀ, ਚਤੁਰਦਸ਼ੀ, ਦੁਆਦਸ਼ੀ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸ਼ੁਭ ਦਿਨਾਂ ਉੱਤੇ ਉਪਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਇਸ pavitr din ਨੂੰ ਨਿਯਮ ਅਨੁਸਾਰ ਮਨਾਉਣ ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਵਿ्णੂ ਦੇ ਪਰਮ ਧਾਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋ ਜਾਵੋਗੇ। ਜਦੋਂ ਮਾਘ ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਸੁਕਲ ਪੱਖ ਦੀ ਦਸਮੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਘੀ ਨਾਲ ਅੰਗ ਮਲ ਕੇ, ਤਿਲਾਂ ਨਾਲ ਇਸਨਾਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ, ਵਿ्णੂ ਦਾ 'ਨਾਰਾਇਣ' ਨਾਮ ਆਕਾਸ਼ ਵਿੱਚ ਉਚਾਰ ਕੇ ਪੂਜਾ ਕਰਨੀ, ਕ੍ਰਿਸ਼ਣ ਦੇ ਚਰਨਾਂ ਦੀ ਪੂਜਾ ਕਰਨੀ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਜੀਵਾਂ ਦੀ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਨਮਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। 'ਵੈਕੁੰਠ' ਕਹਿ ਕੇ, ਵੈਕੁੰਠ ਦੇ ਛਾਤੀ ਦੀ, ਜੋ ਸ਼੍ਰੀਵਤਸ ਚਿੰਨ੍ਹ ਵਾਲਾ ਹੈ, ਪੂਜਾ ਕਰਨੀ। ਫਿਰ ਸ਼ੰਖ, ਚਕ੍ਰ, ਗਦਾ ਅਤੇ ਵਰਦਾਨ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਦੀ ਪੂਜਾ ਕਰਨੀ ਅਤੇ ਨਾਰਾਇਣ ਦੀ ਹਰ ਬਾਂਹ ਦੀ ਵਾਰੀ-ਵਾਰੀ ਪੂਜਾ ਕਰਨੀ। 'ਦਾਮੋਦਰ' ਕਹਿ ਕੇ, ਪੇਟ ਦੀ ਪੂਜਾ ਕਰੋ; ਕਮਰ ਨੂੰ ਪੰਚਬਾਣ ਵਾਲਾ ਮੰਨੋ; ਜੰਘਾਂ ਨੂੰ ਧਨ-ਸੰਪੱਤੀ ਦੇ ਮਾਲਕ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ; ਗੁੱਡਿਆਂ ਨੂੰ ਜੀਵਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ ਵਜੋਂ ਪੂਜੋ। ਕਾਲੇ ਰੰਗ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਪਿੰਡਾਂ ਦੀ, ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਸੰਸਾਰ ਦੇ ਰਚਨਹਾਰ ਦੀ ਪੂਜਾ ਕਰੋ; ਲਕਸ਼ਮੀ, ਸ਼ਾਂਤੀ, ਸਮ੍ਰਿਧੀ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਨਮਨ ਕਰੋ। ਪੋਸ਼ਣ, ਸੰਤੋਖ, ਸਾਹਸ ਅਤੇ ਆਨੰਦ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਨਮਸਕਾਰ ਕਰੋ; ਪੰਛੀਆਂ ਦੇ ਰਾਜਾ, ਵਾਯੁ ਵਾਂਗ ਤੇਜ਼, ਵਿਸ਼ ਦਾ ਨਾਸ ਕਰਨ ਵਾਲਾ, ਗਰੁੜ ਦੀ ਸਦਾ ਪੂਜਾ ਕਰੋ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਗੋਵਿੰਦ, ਉਮਾਪਤੀ ਅਤੇ ਵਿਨਾਇਕ ਦੀ ਸੁਗੰਧ, ਮਾਲਾ, ਧੂਪ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਭੇਟਾਂ ਨਾਲ ਪੂਜਾ ਕਰਕੇ, ਗਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਬਣੀ ਕ੍ਰਿਸ਼ਰਾ ਜਾਂ ਘੀ ਨਾਲ ਬਣੀ ਹੋਰ ਕਿਸੇ ਪਵਿੱਤਰ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਖਾ ਕੇ, ਸੌ ਕਦਮ ਚੱਲੋ। ਫਿਰ, ਨਿਆਗਰੋਧ, ਦੰਤਕਾਸ਼ਠ ਜਾਂ ਖਦੀਰ ਦੀ ਲੱਕੜ ਦੀ ਦੰਦਨ ਕਾਂਡੀ ਲੈ ਕੇ, ਮੂੰਹ ਧੋ ਕੇ, ਪੂਰਬ ਜਾਂ ਉੱਤਰੀ ਵੱਲ ਮੂੰਹ ਕਰਕੇ ਦੰਦ ਸਾਫ ਕਰੋ। ਸੂਰਜ ਡੁੱਬਣ ਤੇ ਸਾਂਝ ਦੀ ਪੂਜਾ ਕਰਕੇ, 'ਨਾਰਾਇਣ ਨੂੰ ਨਮਸਕਾਰ, ਮੈਂ ਤੇਰੀ ਸ਼ਰਣ ਆਇਆ ਹਾਂ' ਕਹੋ। ਗਿਆਰਵੀਂ ਤਿੱਥੀ ਨੂੰ ਉਪਵਾਸ ਕਰਕੇ, ਕੇਸ਼ਵ ਦੀ ਯਥਾ ਵਿਧੀ ਪੂਜਾ ਕਰਕੇ, ਪੂਰੀ ਰਾਤ ਜਾਗੋ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰੋ। ਦਵਾਦਸ਼ੀ ਨੂੰ, ਉਤਕ੍ਰਿਸ਼ਟ ਬ੍ਰਾਹਮਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਘੀ ਨਾਲ ਅੱਗ ਵਿੱਚ ਹਵਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਬਣੀ ਹੋਈ ਖੁਰਾਕ ਖਾਓ। 'ਮੈਂ ਇਹ ਕਰਾਂਗਾ, ਆਤਮ-ਸੰਯਮੀ ਹੋ ਕੇ, ਮੇਰੇ ਲਈ ਸਭ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਤੋਂ ਰਹਿਤ ਹੋਵੇ'—ਇਹ ਕਹਿ ਕੇ, ਜ਼ਮੀਨ ਉੱਤੇ ਸੋਵੋ ਅਤੇ ਮੁੜ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਕਥਾਵਾਂ ਸੁਣੋ। ਸਵੇਰੇ, ਨਦੀ ਉੱਤੇ ਜਾ ਕੇ, ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਂਗ ਮਿੱਟੀ ਨਾਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰੋ, ਨਾਸਤਿਕਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ। ਉਚਿਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਵੇਰੇ ਪੂਜਾ ਕਰਕੇ, ਪਿਤਰਾਂ ਨੂੰ ਤਰਪਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਸੱਤ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਇਕੋ ਮਾਲਕ ਹ੍ਰਿਸ਼ੀਕੇਸ਼ ਨੂੰ ਨਮਨ ਕਰੋ। ਘਰ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ, ਸ਼ਰਧਾ ਨਾਲ, ਦਸ ਜਾਂ ਅੱਠ ਹਥ ਲੰਬਾ ਮੰਡਪ ਬਣਾਓ। ਚਾਰ ਹਥ ਚੌੜਾ ਸੋਹਣਾ ਬੇਦੀ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਉਥੇ ਚਾਰ ਹਥ ਦਾ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਲਗਾਓ। ਉੱਥੇ ਘੜਾ ਰੱਖੋ, ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਦੇ ਰੱਖਿਆਕਾਰਾਂ ਦੀ ਪੂਜਾ ਕਰੋ; ਫਿਰ, ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਛੇਦ ਕਰਕੇ ਪਾਣੀ ਭਰੋ ਅਤੇ ਕਾਲੀ ਹਰਣ ਦੀ ਖਾਲ ਉੱਤੇ ਬੈਠ ਕੇ, ਪੂਰੀ ਰਾਤ ਪਾਣੀ ਦੀ ਧਾਰ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਉੱਤੇ ਪਵਾਉ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਵਿ्णੂ ਦੇ ਸਿਰ ਉੱਤੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਧਾਰ ਪਵਾਉ ਅਤੇ ਉਥੇ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅੱਗ ਦਾ ਚੌਕ ਬਣਾਓ, ਜਿਸਦੀ ਤਿੰਨ ਘੇਰਾਵਾਂ ਹੋਣ।