एकदा एक ब्राह्मणाने उत्तम कल्याण प्राप्त व्हावे म्हणून सूर्यदेवाची भक्तिपूर्वक पूजा कशी करावी, हे विचारले. त्यावर, ऋषींनी सांगितले—जो मनुष्य सूर्याची उपासना करतो, त्याला नेहमीच मंगल लाभतो. म्हणून प्रत्येक रविवारी, रात्री उपवास करावा. विशेषतः, सूर्याचा वार आणि हस्त नक्षत्र यांचा संयोग शनिवारी झाल्यास, त्या दिवशी द्वेषरहित भावनेने एकदाच भोजन करावे. रविवारी रात्री, श्रेष्ठ ब्राह्मणांना भोजन घालून, लाल चंदनाने बाराही पाकळ्यांचा कमळ तयार करावे. त्या कमळावर, पूर्वेकडे सूर्याची भक्तिपूर्वक स्थापना करावी; आग्नेय दिशेला दिवाकर, त्यानंतर विवस्वान, नैऋत्येस भग, पश्चिमेस वरुण, तसेच महेंद्र आणि अनिल, उत्तरेस आदित्य, ईशान्येस शांत यांची प्रतिष्ठापना करावी. कमळाच्या मध्यभागी सूर्याचे घोडे ठेवावेत. दक्षिणेस अर्यमान, पश्चिमेस मार्तंड, उत्तर दिशेस रवि, आणि मध्यभागी भास्कर यांची स्थापना करावी. यानंतर, लाल फुलांनी सुगंधित केलेले पाणी, तीळ आणि लाल चंदन मिसळून, त्या कमळावर अर्घ्य अर्पण करावे आणि पुढील मंत्र म्हणावा—"कालाचा आत्मा, सर्व प्राण्यांचा आत्मा, वेदांचा सार, सर्वत्र असलेला, अग्नी आणि इंद्ररूप असलेला दिवाकर, तू माझे रक्षण कर." पुढे, "अग्नी, तुझी स्तुती करतो; तुला नमस्कार. भास्कर, अन्न व बलामध्ये, वरदायक अग्नी, प्रकाशाचा अधिपती, तुला वंदन." असे म्हणावे. अर्घ्य अर्पण केल्यानंतर, रात्री तेलविरहित अर्घ्य मुक्त करावे. वर्षअखेरीस, आपल्या सामर्थ्यानुसार सुवर्णाचा सुंदर कमळ आणि दोन हातांचा पुरुष तयार करावा. तांबूस रंगाची, सुवर्णशृंग असलेली, चांदीच्या खुरांची, कांस्याच्या दुग्धपात्रासह, गुळाने भरलेल्या तांब्याच्या भांड्यात वासरासह गाय, तसेच कमळ व पुरुष, हे सर्व दान द्यावे. ब्राह्मणाला लाल वस्त्रे, हार, धूप देऊन सन्मानित करावे आणि सुवर्णशृंगयुक्त पुरुष व कमळ दान देण्याचा संकल्प करावा. हे दान त्या ब्राह्मणाला द्यावे जो अनेक व्रते व दाने केलेला, दोषरहित, संयमी, गृहस्थ आणि विनयी आहे. पुन्हा पुन्हा पापांचा नाश करणाऱ्या, विश्वात्मा, सप्तघोड्यांचा स्वामी, साम, ऋक्, यजुर्वेदांचा निधी, सृष्टीकर्ता, संसारसागरातून तारणारा, जगाचा पोषक अशा सूर्याला नमस्कार करावा. जो मनुष्य वर्षभर हे व्रत करतो, त्याचे सर्व पाप नष्ट होऊन, तो चंद्रिकेच्या पंख्यांनी शीतल केलेल्या सूर्यलोकात पोहोचतो. धर्मसंपन्न झाल्यावर, राजा दुःख, पीडा, भय, रोग यांपासून मुक्त होतो, सात बेटांचा अधिपती होतो, पुन्हा पुन्हा अपराजित व अमाप शक्तिमान होतो. आणि जी स्त्री पती, वडीलधारे आणि देवतांची भक्त आहे, दिवसरात्र वेदस्वरूप आचरण करते, तीही, हे नारद, अमरांनी पूजित अशा लोकात पोहोचते, जसे सूर्य उगवतो, तसेच निःसंशय. जो कोणी या व्रताचे वाचन, श्रवण किंवा अनुमोदन करतो, तो इंद्राच्या लोकात अमरांनी पूजिला जातो आणि स्वर्गात चिरकाल वास करतो. आता संक्रांती आणि उद्यापन विधीचे अक्षय फळ मी सांगतो, जे परलोकात सर्व इच्छित फल देणारे आहे. संक्रांतीचे व्रत उत्तरायण किंवा विषुव काळात करावे; त्याच्या आदल्या दिवशी दात घासून एकदाच भोजन करावे. संक्रांतीच्या दिवशी, सकाळी तीळ मिसळून स्नान करावे. सूर्याच्या संक्रमणकाळी, जमिनीवर चंदनाने आठ पाकळ्यांचे कमळ मध्यभागासह काढावे आणि त्यावर सूर्याची आवाहन करावी. मध्यभागी सूर्य, पूर्वेस आदित्य, त्यानंतर तेजस्वी सूर्य, यम्य, ऋग्वेदमंडल यांना नमस्कार करावा. नैऋत्येस सविता, वरुण, पुन्हा तपन, वायव्येस भग यांना प्रतिष्ठित करून पुन्हा पुन्हा पूजा करावी. उत्तर दिशेस मार्तंड, ईशान्येस नेहमी विष्णू यांची स्थापना करावी. मग, सुगंध, हार, फळे, नैवेद्याने पूजा करावी. आपल्या सामर्थ्यानुसार, ब्राह्मणाला जलकुंभ, सुवर्णाचा तुपाचा भांडं आणि कमळ द्यावे. चंदन, जल आणि फुलांनी भूमीवर देवतेस अर्घ्य अर्पण करून म्हणावे—"सर्वांना नमस्कार, सर्वरूपाला नमस्कार, सर्वांचे आश्रय, स्वयंभू, अनंत, सृष्टीकर्ता, ऋक्, साम, यजुर्वेदांचा स्वामी, तुला नमस्कार." हे सर्व प्रत्येक महिन्यात, किंवा वर्षअखेरीस, किंवा बारापटीने करावे. वर्षअखेरीस, अग्नी आणि श्रेष्ठ ब्राह्मणांना तुप व दूध देऊन, पुन्हा बाराही जलकुंभ, प्रत्येकी एक गाय, रत्नांनी व सुवर्णकमळांनी सजवून द्यावे. दुध देणाऱ्या, उत्तम स्वभावाच्या, धर्मशृंग, चांदीच्या खुरांच्या, कांस्याच्या दुग्धपात्राच्या, हार व वस्त्रांनी सजवलेल्या आठ किंवा सात गायी द्याव्यात; शक्य नसल्यास किमान चार, अत्यंत दरिद्री असल्यास एक तांबूस गाय श्रेष्ठ ब्राह्मणाला द्यावी. सोबत सुवर्ण, नसेल तर चांदी, किंवा तांबे यांनी सुशोभित पृथ्वी द्यावी; तेही शक्य नसेल तर प्रतिमा तयार करून, सुवर्णसूर्यासह द्यावी. धनाबाबत फसवणूक करू नये; जो करतो, तो नाश पावतो, यात शंका नाही. जितकी काळ पृथ्वी, सात समुद्र, महेंद्र पर्वतासह टिकेल, तितका काळ तो स्वर्गात गंधर्वांच्या सन्मानास पात्र होतो. नंतर, आपले कर्म संपल्यावर, सात द्वीपांचा अधिपती, श्रेष्ठ कुलाचा, उत्तम आचाराचा, निर्मळ शरीराचा, सृष्टीच्या प्रारंभी पत्नी व अनेक पुत्र-पौत्रांच्या सन्मानाने युक्त होतो. जो कोणी या सूर्यसंक्रमणाच्या विधीचे संपूर्ण वाचन, श्रवण किंवा चिंतन करतो, तो देवांनी अमराधिपतीच्या गृहात सन्मानित होतो. हे नारदा, आता मी विष्णूचे सर्वश्रेष्ठ व्रत, सर्व देवांनी पूजित 'विभूती द्वादशी' सांगतो. कार्तिक, चैत्र, वैशाख, मार्गशीर्ष, फाल्गुन किंवा आषाढ महिन्याच्या शुद्ध दशमीला, थोडेसे भोजन करून, संध्याकाळी पूजा करून, विवेकी पुरुषाने व्रताचा संकल्प करावा. एकादशीला अन्न न घेता, योग्य रीतीने जनार्दनाची पूजा करून, द्वादशीला ब्राह्मणांसह भोजन करीन, असा संकल्प करावा. "हे केशव, माझे व्रत निर्विघ्न आणि फलदायी होवो," असे म्हणावे आणि रात्री झोपताना "नारायणास नमस्कार" म्हणावे. उष:काल होताच, स्नान करून, पवित्र मनाने, पुंडरीकाक्ष विष्णूची श्वेत हार, उटीने पूजा करावी. "विभूतीस नमस्कार" पायांवर, "अशोकास" गुडघ्यांवर, "शिवास" मांड्यांवर, "विश्वमूर्तीस" कंबरेवर; "कंदर्पास" गुप्तेन्द्रियावर, "आदित्यस" हातांवर, "दामोदरास" पोटावर, "वासुदेवास" वक्षस्थळावर नमस्कार करावा. अशा प्रकारे, या व्रतांचे, विधींचे, आणि त्यातून मिळणाऱ्या महान फळांचे वर्णन ऋषींनी केले, ज्यामुळे भक्तांना पुण्य, कल्याण आणि दिव्य लोकांची प्राप्ती होते.