एक बार, महर्षि और श्रद्धालु भक्तों के बीच, दान और व्रत की महिमा का विस्तारपूर्वक वर्णन किया गया। बताया गया कि यदि कोई व्यक्ति सामर्थ्यानुसार सब वस्तुएँ—फल, वस्त्र, आभूषणों से सुसज्जित पलंग आदि—दान कर सकता है, तो उसे अवश्य देना चाहिए। यदि सामर्थ्य न हो, तो केवल निर्दिष्ट फल, दो जलपात्र, और शिव एवं धर्म की दो स्वर्णमयी प्रतिमाएँ दान करनी चाहिए। यह सब एक ब्राह्मण को समर्पित करने के पश्चात्, शुद्ध वाणी रखते हुए और तेल से परहेज करते हुए स्वयं भोजन करें, और यदि संभव हो, अन्य ब्राह्मणों को भी भोजन कराएँ। वेदज्ञ जन कहते हैं कि यह सब फल दान का व्रत भगवान के भक्तों के लिए, सूर्य, विष्णु तथा योग के उपासकों के लिए भी अत्यंत शुभ है। हे श्रेष्ठ मुनीश्वर, यह व्रत, जो अनंत फल देने वाला है, महिलाओं को भी अपनी सामर्थ्यानुसार अवश्य करना चाहिए; न इस लोक में, न परलोक में, इससे श्रेष्ठ कोई व्रत है। स्वर्ण, रजत और ताम्र के कण जितने भी उस दान में प्रयुक्त होते हैं, उतने हजारों युग तक दाता रुद्रलोक में सम्मान पाता है। यह व्रत सब पापों का नाश करता है, दीर्घायु देता है, और अगले जन्मों में पुत्रशोक का दुःख नहीं होता; इन्द्र के समान दिव्य लोक की प्राप्ति होती है। यहाँ तक कि जो निर्धन व्यक्ति इस व्रत की कथा को मन्दिरों में या सज्जनों के घरों में सुनता या सुनाता है, वह भी पापों से मुक्त होकर विष्णु के परम सुखदायक लोक को प्राप्त करता है। इसके बाद, एक जिज्ञासु ने भगवान नन्दीश्वर से पूछा—हे प्रभु, वह कौन-सा व्रत है, जो स्वास्थ्य, अनंत फल और शांति प्रदान करता है? तब बताया गया कि वह परम, शाश्वत ब्रह्म, जो विश्वात्मा का आधार है, तीन रूपों में—सूर्य, अग्नि और चन्द्र—इस लोक में प्रतिष्ठित है। जो मनुष्य उसका पूजन करता है, उसे सदैव कल्याण की प्राप्ति होती है; अतः प्रत्येक रविवार को रात्रि में उपवास करना चाहिए। जब सूर्य का दिन हस्त नक्षत्र से संयोग करता है, उस शनिवार को ईर्ष्या रहित होकर केवल एक बार भोजन करना चाहिए। रविवार की रात्रि को, श्रेष्ठ ब्राह्मणों को भोजन कराने के बाद, लाल चंदन से बारह पत्तियों वाला कमल बनाना चाहिए। उसमें पूर्व दिशा में सूर्य, दक्षिण-पूर्व में दिवाकर, फिर विवस्वान, दक्षिण-पश्चिम में भग, पश्चिम में वरुण, फिर महेन्द्र और अनिल, उत्तर में आदित्य, उत्तर-पूर्व में शान्त, और बीच में सूर्य के घोड़े स्थापित करें। दक्षिण में अर्यमन, पश्चिम में मार्तण्ड, उत्तर में रवि, और मध्य में भास्कर को स्थापित करें। उस कमल में लाल पुष्पों से सुगंधित, तिल और लाल चंदन मिश्रित जल से अर्घ्य समर्पित करें और यह मंत्र पढ़ें—"हे कालात्मा, सर्वात्मा, वेदस्वरूप, अग्नि और इन्द्ररूप, हे दिवाकर! मेरी रक्षा करो।" फिर अग्नि की स्तुति, भास्कर को प्रणाम, और अग्निदेव को नमस्कार करें। अर्घ्य देने के बाद, रात में तेलरहित होकर उसे छोड़ दें। वर्षांत में स्वर्ण से उत्तम कमल और दो भुजाओं वाला पुरुष अपनी शक्ति अनुसार बनवाएँ। एक पीली गाय, स्वर्ण सींगों वाली, मूल्यवान, रजत खुरों वाली, कांस्य के दूध-दोहन पात्र के साथ, उसके बछड़े सहित, तांबे के पात्र में गुड़ भरकर, कमल और पुरुष के साथ दान करें। ब्राह्मण को विधिपूर्वक लाल वस्त्र, पुष्पमाला, धूप देकर सम्मानित करें और वह पुरुष तथा कमल, स्वर्ण सींगों सहित, उस ब्राह्मण को दें, जो अनेक व्रत और दान कर चुका हो, दोषरहित, संयमी, गृहस्थ और विनम्र हो। फिर बार-बार सूर्य को—पापों के संहारक, विश्वात्मा, सप्ताश्वरथी, साम, ऋक्, यजुर्वेद के निधि, सृष्टिकर्ता, संसार-सागर से पार कराने वाले, और विश्व का पालन करने वाले—नमन करें। जो व्यक्ति यह वर्षपर्यंत व्रत करता है, उसके पाप नष्ट हो जाते हैं और वह सूर्यलोक में पहुँचता है, जहाँ श्वेत चँवरों से उसका सत्कार होता है। धर्म की पूर्णता पाकर राजा दुःख, भय, रोग से मुक्त होता है, सातों द्वीपों का स्वामी बनता है, और अपराजेय रूप तथा असीम ऊर्जा से युक्त होता है। स्त्री यदि पति, बड़ों और देवताओं की भक्त, दिन-रात वेद के स्वरूप का आचरण करने वाली हो, तो वह भी, हे नारद, अमरगणों द्वारा पूजित लोक को, सूर्य के उदय के समान निश्चित रूप से प्राप्त करती है। इसमें कोई संशय नहीं। जो भी इसे पढ़ता, सुनता या सुनवाता है, वह भी इन्द्रलोक में देवताओं द्वारा पूजित होता है और स्वर्ग में चिरकाल तक रहता है। अब संक्रांति और उद्यापन के व्रत का अविनाशी फल बताया गया, जो परलोक में सब इच्छित फल देता है। संक्रांति के दिन अथवा विषुव में, पूर्व दिवस एक बार भोजन कर, दंतधावन के बाद, संक्रांति के दिन प्रातः तिल मिश्रित जल से स्नान करें। सूर्य के संक्रमण के समय, चंदन से भूमि पर आठ पंखुड़ियों वाला कमल बनाएँ, बीच में सुवर्णमयी नाल रखें, और वहाँ सूर्य का आह्वान करें। उस नाल में सूर्य को, पूर्व में आदित्य, फिर तापयुक्त, याम्य, और ऋग्वेदमंडल को नमस्कार करें। दक्षिण-पश्चिम में सविता, वरुण और तपन को, उत्तर-पश्चिम में भग को स्थापित कर बार-बार पूजन करें। उत्तर में मार्तण्ड, उत्तर-पूर्व में सदा विष्णु को रखें, फिर वेदी पर सुगंधित द्रव्य, पुष्पमाला, फल और नैवेद्य से पूजन करें। सामर्थ्यानुसार, ब्राह्मण को जलपात्र, स्वर्ण का घृतपात्र और कमल अर्पित करें। चंदन, जल और पुष्पों से देव को भूमि पर अर्घ्य दें और कहें—"सर्वरूप, सर्वाधार, स्वयंभू, अनंत, सृष्टिकर्ता, ऋक्, साम, यजु: के स्वामी को नमस्कार।" यह सब हर महीने, या वर्षांत में, या बारह गुना करके करें। वर्षांत में, अग्नि और श्रेष्ठ ब्राह्मणों को घृत और दूध से संतुष्ट कर, बारह जलपात्र, प्रत्येक के साथ गहनों और स्वर्ण कमल से सुसज्जित गौ दान करें। उत्तम स्वभाव वाली, दूध देने वाली, धर्मयुक्त सींग और रजत खुरों वाली आठ या सात गायें, कांस्य के पात्र, पुष्पमाला और वस्त्रों से सुसज्जित दें; यदि असमर्थ हो तो चार, और अत्यंत दरिद्र हो तो एक पीली गाय श्रेष्ठ ब्राह्मण को दें। भूमि को स्वर्ण से अलंकृत कर दें, अन्यथा रजत या ताम्र से; यदि वह भी संभव न हो, तो प्रतिमा बनाकर स्वर्णमयी सूर्य के साथ दें। धन के विषय में कोई कपट न करें; जो कपट करता है, वह अवश्य पतन को प्राप्त होता है—इसमें कोई संदेह नहीं। इस प्रकार, इन व्रतों और दानों के पालन से मनुष्य पापों से मुक्त होकर दीर्घायु, सुख और दिव्य लोकों की प्राप्ति करता है।