प्राचीन समय में ऋषियों ने बताया कि हर माह एक विशेष विधि से सप्तमी व्रत करना चाहिए। पूरे वर्ष के अंत में, इस व्रत के समापन पर, एक सुंदर पलंग और शक्कर से भरा घड़ा दान करना श्रेयस्कर माना गया है। यदि सामर्थ्य हो तो, सभी आवश्यक वस्तुओं सहित, एक दुहने योग्य गाय के साथ, पूरी तरह सुसज्जित घर भी दान करना श्रेष्ठ है। अपनी क्षमता के अनुसार, कोई व्यक्ति चाहे तो एक हजार, सौ, दस, एक या आधा स्वर्ण मुद्रा भी दान कर सकता है। साथ ही, मंत्रों के उच्चारण के साथ स्वर्ण निर्मित अश्व का दान करना चाहिए, और संपत्ति के विषय में कभी छल नहीं करना चाहिए, क्योंकि ऐसा करने से दोष लगता है। कहा गया है कि अमृतपान करने वाले के मुख से जो सूर्य का अमृत पृथ्वी पर गिरा, वही चावल और जौ के रूप में जाना जाता है। शक्कर को सर्वोच्च स्थान प्राप्त है; गन्ने का रस अमृतस्वरूप है। सूर्य से उत्पन्न शक्कर शुभ मानी गई है और यह पितरों तथा देवताओं को अर्पित करने के लिए उपयुक्त है। सप्तमी का यह शक्कर व्रत अश्वमेध यज्ञ के फल के समान है, समस्त दोषों का नाश करता है और संतान तथा पौत्र-वृद्धि प्रदान करता है। जो इसे परम श्रद्धा से करता है, वह उत्तम गति को प्राप्त करता है, स्वर्ग में युगों तक निवास करता है और अंत में परम पद को प्राप्त करता है। जो इस पुण्य कथा को सुनता, स्मरण करता या श्रद्धा से इसका पाठ करता है, वह सूर्यलोक में ज्ञान प्राप्त करता है और देवताओं तथा अप्सराओं द्वारा सम्मानित होता है। इसके पश्चात्, ऋषि ने कमल सप्तमी का वर्णन किया, जिसके केवल स्मरण से ही सूर्य देव प्रसन्न हो जाते हैं। वसंत ऋतु की शुद्ध सप्तमी को, स्नान करके, सफेद सरसों और तिल के साथ स्वर्ण पात्र में सुंदर कमल बनाना चाहिए। उसे दो वस्त्रों से ढककर, सुगंध और पुष्पों से पूजन करें और कहें—‘कमलहस्त को नमस्कार, जगत के पालनकर्ता को नमस्कार।’ ‘हे सूर्य, आपको नमस्कार; हे प्रभा स्वरूप, आपको नमस्कार।’ फिर, दोनों संध्याओं में, जल के पात्र के साथ उसकी अर्पणा करें। इसके बाद, किसी ब्राह्मण का वस्त्र, माला और आभूषणों से सम्मान करें और सामर्थ्य अनुसार, विधिपूर्वक सुसज्जित श्याम वर्ण की गाय दान करें। दिन-रात्रि पूर्ण होने पर, अष्टमी को ब्राह्मणों को भोजन कराएँ, स्वयं मांस और तेल से विरक्त होकर भोजन करें। इसी प्रकार, प्रत्येक मास की शुक्ल सप्तमी को श्रद्धा से, बिना किसी छल के, यह व्रत करना चाहिए। व्रत के अंत में, स्वर्ण कमल से अलंकृत पलंग और सामर्थ्यानुसार स्वर्णयुक्त, दूध देने वाली गाय दान करें। इच्छित पात्र, आसन, दीप और अन्य आवश्यक वस्तुएँ भी दान करें। जो इस प्रकार कमल सप्तमी का व्रत करता है, उसे अनंत संपत्ति प्राप्त होती है और सूर्यलोक में उसका सम्मान होता है। हर चक्र में, सातों लोकों में भ्रमण करने के बाद, अप्सराओं से घिरा हुआ, वह परम पद को प्राप्त करता है। जो भी श्रद्धा से इसे देखता, सुनता या पाठ करता है, उसे अडिग संपत्ति प्राप्त होती है और गंधर्वों तथा विद्याधरों के लोकों का भी सुख मिलता है। अब मैं मंदार सप्तमी का वर्णन करता हूँ, जो समस्त पापों का नाश करती है, सब इच्छाएँ पूर्ण करती है और अत्यंत आनंददायक है। माघ मास की शुक्ल पंचमी को हल्का भोजन करें, फिर दन्तधावन करें और षष्ठी को उपवास करें। ब्राह्मणों का यथोचित सत्कार करके, रात्रि में मंदार का सेवन करें। प्रातःकाल उठकर स्नान करें और फिर द्विजों का सम्मान करें। अपनी सामर्थ्य के अनुसार, उन्हें भोजन कराकर, आठ मंदार पुष्प और एक सुंदर स्वर्णमूर्ति, जो कमलधारी हो, बनाएं। ताँबे के पात्र में काले तिल से आठ दलों वाला कमल बनाएं और स्वर्ण मंदार पुष्पों से पूरब दिशा में सूर्य की पूजा करें। फिर श्रद्धा से, दक्षिण दल पर ‘सूर्य’ को, दक्षिण-पश्चिम पर ‘अर्क’ को, पश्चिम पर ‘अर्यमन’ को, पश्चिम दल पर ‘वेदधामा’ को, उत्तर-पश्चिम पर ‘चण्डभानु’ को, उत्तर पर ‘पुषण’ को और फिर ‘आनंद’ को पूजें। बीच में उस मूर्ति को विश्वात्मा के रूप में रखें, उसे सफेद वस्त्रों में लपेटें, अन्न, माला और फलों से अर्पित करें। इस प्रकार पूजन के पश्चात्, उसे वेदज्ञ ब्राह्मण को दान दें, फिर पूर्व की ओर मुख करके, मौन रहकर, गृहस्थ भोजन करें जिसमें तेल और नमक हो। हर माह की सप्तमी को इसी विधि से, बिना कंजूसी के, यह व्रत एक वर्ष तक करें। व्रत के अंत में, यही पूजन सामग्री एक पात्र पर रखकर, अपनी सामर्थ्य अनुसार गायों के साथ दान करें, यदि संपत्ति की इच्छा हो। ‘मंदारेश्वर को नमस्कार, मंदारवासी को नमस्कार; हे सूर्य, हमें संसार के भय के समुद्र से पार कराओ।’ जो इस विधि से मंदार सप्तमी व्रत करता है, वह पापरहित होकर इस लोक में सुख भोगता है और स्वर्ग में युगों तक आनंद करता है। जो इसे करता है, वह accumulated पापरूपी अंधकार को दूर करने वाले दीपक के समान है और संसार में सभी इच्छित वस्तुएँ प्राप्त करता है। जो भी मंदार सप्तमी का पाठ करता या सुनता है, वह समस्त पापों से मुक्त हो जाता है। अब मैं एक और शुभ सप्तमी का वर्णन करता हूँ, जिसके पालन से मनुष्य रोग, दुख और कष्टों से मुक्त हो जाता है। अश्वयुज मास में, स्नान और जप के बाद, शुद्ध होकर, ब्राह्मणों से पाठ करवाकर शुभ सप्तमी व्रत आरंभ करें। श्रद्धा से, सुगंध, माला और लेप से गौ का पूजन करें और कहें—‘हे सूर्यसुत, समस्त लोकों के आधार, तुम्हें प्रणाम; शुभ और कल्याणकारी स्वरूपिणी गौ, तुम्हारा पूजन करता हूँ, जिससे सब सिद्धियाँ प्राप्त हों।’ फिर, तिल का एक प्रस्थ और ताँबे के पात्र के साथ, सुगंध, माला और गुड़ से अलंकृत स्वर्ण वृषभ तैयार करें। विविध फलों, भोजन, घी और मीठे चावल के साथ, दोनों समय ‘अर्यमन संतुष्ट हों’—ऐसा कहकर अर्पित करें। इस प्रकार, सप्तमी की ये विविध व्रत-विधियाँ ऋषियों ने विस्तार से बताई हैं, जो श्रद्धा और नियमपूर्वक करने पर मनुष्य को पुण्य, सुख, समृद्धि और परम गति प्रदान करती हैं।