ભગવાને નારદજીને અનેક મહાન વ્રતોની મહિમા જણાવે છે. જે કોઈ એક મહિનો ઉપવાસ કરીને સુંદર ગાય બ્રાહ્મણને આપે, તે ભીમ વ્રત કરીને વિષ્ણુના લોકને પામે છે. એ રીતે, પલાંગોળ સોનાનો પૃથ્વી દાન કરીને અને એક દિવસ દૂધનો વ્રત રાખીને, રુદ્રના લોકમાં માન પામે છે—આ પૃથ્વી વ્રત સાતસો કલ્પ સુધી મનાય છે. માઘ અથવા ચૈત્ર માસમાં, ગાય અને ગોળ દાન કરીને તૃતીયાને ગોળવ્રત પાળનાર ગૌરીના લોકમાં માન પામે છે; આ મહાન વ્રત સર્વોત્તમ આનંદ આપે છે. જે કોઈ પંદર દિવસ ઉપવાસ કરીને બે પીળા ગાયો બ્રાહ્મણને આપે, તે બ્રહ્માના લોકમાં જાય છે, દેવો, દાનવો અને ઋષિઓ દ્વારા પૂજાય છે, અને યુગના અંતે રાજાધિરાજ બને છે—આ પ્રભાવ્રત કહેવાય છે. એક વર્ષ સુધી રોજ એકવાર જમીને, ભોજન અને પાણીનું પાત્ર દાન કરનાર, શિવના લોકમાં એક કલ્પ સુધી રહે છે—આ પ્રાપ્તિવ્રત કહેવાય છે. જે અષ્ટમી પર રાત્રે જમીને, વર્ષના અંતે ગાય દાન કરે, તે ઇન્દ્રપુરીને પામે છે—આ સુગતિવ્રત છે. ચાર ઋતુઓમાં, વરસાદથી શરૂ કરીને, બ્રાહ્મણને ઇંધણ દાન કરે અને અંતે ઘી સાથે ગાય આપે, તે વૈશ્વાનરવ્રત પાળે છે અને સર્વ પાપ નષ્ટ કરે છે, પરમ બ્રહ્મને પામે છે. એકાદશી પર રાત્રે જમીને, વર્ષના અંતે સોનાનો ચક્ર દાન કરનાર, કૃષ્ણવ્રત પાળે છે અને વિષ્ણુના લોકને પામે છે; યુગના અંતે રાજાધિરાજ બને છે. કheer ખાઈને, અંતે બ્રાહ્મણને ગાયોની જોડી દાન કરનાર, લક્ષ્મીના લોકને પામે છે—આ દેવીવ્રત છે. સાતમી પર રાત્રે જમીને, અંતે દૂધ આપતી ગાય દાન કરનાર, સૂર્યના લોકને પામે છે—આ ભાનુવ્રત છે. ચોથ પર રાત્રે જમીને, વર્ષના અંતે સોનાનો હાથી દાન કરનાર, વૈનાયકવ્રતનું ફળ પામે છે અને શિવના લોકને જાય છે. કાર્તિક માસના ચાર મહિના, મોટા ફળો ત્યજીને, સોનાના ફળ અને ગાયોની જોડી દાન કરનાર, ફળવ્રત પાળે છે અને વિષ્ણુના લોકને પામે છે. સાતમી ઉપવાસ કરીને, અંતે સોનાનો કમળ અને ગાયોને સોનાના પાત્ર સાથે દાન કરનાર, સૌરવ્રતનું ફળ પામે છે અને સૂર્યના લોકને જાય છે. દ્વાદશી વ્રતોના બાર વ્રત પૂર્ણ કરીને, બ્રાહ્મણોને ગાયના વસ્ત્ર અને સોનાની કમરપટ્ટીથી પૂજા કરનાર, પરમ ધામ પામે છે—આ વિષ્ણુવ્રત છે. કાર્તિકી પર, બળ છોડીને રાત્રે ઉપવાસ કરનાર, શિવના લોકને પામે છે—આ વાર્ષવ્રત છે. કૃચ્છ્રવ્રતના અંતે, ગાય અને ભોજન બ્રાહ્મણોને દાન કરનાર, શંકરના લોકને પામે છે—આ પ્રજાપત્યમ છે. ચૌદસ પર રાત્રે જમીને, વર્ષના અંતે ગાયોનું ઝુંડ દાન કરનાર, શિવના લોકને પામે છે—આ ત્રયંબકવ્રત છે. સાત રાત ઉપવાસ કરીને, બ્રાહ્મણને ઘીના પાત્ર દાન કરનાર, ઘૃતવ્રતનું ફળ પામે છે અને બ્રહ્માના લોકને જાય છે. વરસાદમાં ખુલ્લા આકાશ નીચે ઊંઘીને, અંતે દૂધ આપતી ગાય દાન કરનાર, ઇન્દ્રના લોકમાં સદા રહે છે—આ ઇન્દ્રવ્રત છે. તૃતીયા પર અગ્નિ વિના પકવેલાં ભોજન કરીને, ગાય દાન કરનાર, શિવને પામે છે અને દુર્લભ પુનરાગમન થાય છે—આ શ્રેયોવ્રત છે. ઉપવાસ કરીને, બે થાળીઓ સાથે ઘોડા જોડાયેલ સોનાની રથ દાન કરનાર, સ્વર્ગમાં સો યુગ સુધી રહે છે; યુગના અંતે રાજાધિરાજ બને છે—આ ઘોડાવ્રત છે. એ જ રીતે, સોનાની રથમાં હાથી જોડીને દાન કરનાર, સત્યલોકમાં હજાર યુગ સુધી રહે છે અને પોષિત રાજા બને છે—આ ગજવ્રત છે. ઉપવાસના અંતે, ગાય દાન કરનાર, યક્ષોના સ્વામી બને છે—આ સૌમ્યવ્રત છે. રાત્રે પાણીમાં રહી, સવારે ગાય દાન કરનાર, વરુણના લોકને પામે છે—આ વરુણવ્રત છે. ચન્દ્રાયણ વ્રત કરીને, સોનાનો ચંદ્ર દાન કરનાર, ચંદ્રવ્રતનું ફળ પામે છે અને ચંદ્રના લોકને જાય છે. જ્યેષ્ઠમાં, સાંજે પંચસંયમ કરીને, સોનાની ગાય દાન કરનાર, અષ્ટમી અને ચૌદસે સ્વર્ગમાં જાય છે—આ રુદ્રવ્રત છે. શિવમંદિરમાં તૃતીયા પર એકવાર છાંયાવિધિ કરીને, અંતે ગાય દાન કરનાર, ભવાનીવ્રત પામે છે. માઘમાં, ભેજવાળા વસ્ત્રમાં રાત વિતાવી, સાતમી પર ગાય દાન કરનાર, એક યુગ સુધી સ્વર્ગમાં રહે છે અને અહીં રાજા બને છે—આ વાયુવ્રત છે. ત્રણ રાત ઉપવાસ કરીને, ફાલ્ગુનામાં સુંદર ઘર દાન કરનાર, સૂર્યના લોકને પામે છે—આ ગૃહવ્રત છે. દિવસના ત્રણ સંધિ પર પૂજા કરીને, ઉપવાસ અને શણગાર સાથે પતિ-પત્નિ, ભોજન, ગાય અને મુક્તિ પામે છે—આ ઇન્દ્રવ્રત છે. શુક્લ દ્વિતિયાને મીઠાના પાત્ર દાન કરીને, અંતે શિવમંદિરમાં બ્રાહ્મણને ગાય દાન કરનાર, યુગના અંતે રાજાધિરાજ બને છે—આ સોમવ્રત છે. પ્રથમ દિવસે એકવાર જમીને, અંતે પીળા ગાય દાન કરનાર, વૈશ્વાનર પદ પામે છે—આ શિવવ્રત છે. દશમી પર એકવાર જમીને, અંતે દસ ગાય અને સોનાથી દિશાઓ દાન કરનાર, વિશ્વનો સ્વામી બને છે—આ વિશ્વવ્રત છે, જે મહાપાપ નષ્ટ કરે છે. જે કોઈ આ શાંતિના સाठ ઉત્તમ વ્રતોનું પાઠ કરે કે સાંભળે, તે સો મનુચક્ર સુધી ગંધર્વોના સ્વામી બને છે. નારદજી, આ સाठ પુણ્યવ્રતો તમને કહેવામાં આવ્યા છે, જે વિશ્વનું ઉત્પન્ન કરે છે; જો વધુ સાંભળવા ઈચ્છો, તો હું કહું—પ્રિયોમાં બીજું શું કહેવું? પછી ભગવાન સ્નાનની મહિમા અને વિધિ જણાવે છે: "શારીરિક અને માનસિક શુદ્ધિ વિના, સ્નાન નથી; તેથી, મનની શુદ્ધિ માટે શરૂઆતમાં સ્નાન કરવું જોઈએ." પાણીથી—કાં ખેંચેલું, કાં અખેંચેલું—સ્નાન કરવું જોઈએ; વિધિવત દર્ભા લઈને, મુખ ધોઈ, એકાગ્ર અને શુદ્ધ મનથી, ચાર હાથ અને ચાર બાજુઓમાં જગ્યા તૈયાર કરીને ગંગાને મંત્રથી આહ્વાન કરવું. ગંગાને પ્રાર્થના કરો: "તમે વિષ્ણુના પગથી ઉત્પન્ન, વૈષ્ણવી, વિષ્ણુની દિવ્ય શક્તિ છો; જન્મથી મૃત્યુ સુધી પાપથી અમને બચાવો." પવનએ કહ્યું છે કે ત્રણ કરોડ અને અડધા કરોડ તીર્થો છે, જે જાહ્નવીમાં છે—આ તીર્થો સ્વર્ગ, પૃથ્વી અને વાયુમંડળમાં વસે છે. આ રીતે, ભગવાને નારદજીને વ્રતોના મહિમા, દાન, ઉપવાસ અને સ્નાનની પવિત્ર વિધિ, તેમજ ગંગાની મહિમા સમજાવી.