ಪಾದಾಙ್ಗುಷ್ಠೇನ ಸೋಮಾಙ್ಗಪೇಷಕಃ ಪ್ರಭುಸಂಜ್ಞಕಃ ಉಪೇನ್ದ್ರೇನ್ದ್ರಯಮಾದೀನಾಂ ದೇವಾನಾಮಙ್ಗರಕ್ಷಕಃ
ಪಾದದ ಅಂಗುಷ್ಠದಿಂದ ಸೋಮನ ದೇಹವನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿದವನು, ಪ್ರಭು ಎಂದು ಪ್ರಸಿದ್ಧನಾದವನು, ಉಪೇಂದ್ರ, ಇಂದ್ರ, ಯಮ ಮತ್ತು ಇತರ ದೇವತೆಗಳ ದೇಹಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವವನು—
ಸರಸ್ವತ್ಯಾ ಮಹಾದೇವ್ಯಾ ನಾಸಿಕೋಷ್ಠಾವಕರ್ತನಃ ಗಣೇಶ್ವರೋ ಯಃ ಸೇನಾನೀಃ ಸ ಮೇ ಪಾಪಂ ವ್ಯಪೋಹತು
ಸರಸ್ವತಿಯ ಮೂಗಿನ ತುದಿಯನ್ನು ಕಡಿದವನು, ಗಣಾಧಿಪತಿ, ಸೇನೆಯ ನಾಯಕ—ಅವನು ನನ್ನ ಪಾಪವನ್ನು ದೂರಮಾಡಲಿ.
ಜ್ಯೇಷ್ಠಾ ವರಿಷ್ಠಾ ವರದಾ ವರಾಭರಣಭೂಷಿತಾ ಮಹಾಲಕ್ಷ್ಮೀರ್ಜಗನ್ಮಾತಾ ಸಾ ಮೇ ಪಾಪಂ ವ್ಯಪೋಹತು
ಹಿರಿಯವಳು, ಶ್ರೇಷ್ಠಳಾದವಳು, ವರಗಳನ್ನು ನೀಡುವವಳು, ಅಮೂಲ್ಯಾಭರಣಗಳಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸಿದ ಮಹಾಲಕ್ಷ್ಮಿ, ಜಗತ್ತಿನ ತಾಯಿ—ಅವಳು ನನ್ನ ಪಾಪವನ್ನು ದೂರಮಾಡಲಿ.
ಮಹಾಮೋಹಾ ಮಹಾಭಾಗಾ ಮಹಾಭೂತಗಣೈರ್ವೃತಾ ಶಿವಾರ್ಚನರತಾ ನಿತ್ಯಂ ಸಾ ಮೇ ಪಾಪಂ ವ್ಯಪೋಹತು
ಮಹಾ ಮೋಹವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವವಳು, ಅಪಾರ ಭಾಗ್ಯವಂತಳು, ಮಹಾ ಭೂತಗಳ ಗುಂಪಿನಿಂದ ಸುತ್ತುವರಿದವಳು, ಸದಾ ಶಿವನ ಆರಾಧನೆಗೆ ತೊಡಗಿರುವವಳು—ಅವಳು ನನ್ನ ಪಾಪವನ್ನು ದೂರಮಾಡಲಿ.
ಲಕ್ಷ್ಮೀಃ ಸರ್ವಗುಣೋಪೇತಾ ಸರ್ವಲಕ್ಷಣಸಂಯುತಾ ಸರ್ವದಾ ಸರ್ವಗಾ ದೇವೀ ಸಾ ಮೇ ಪಾಪಂ ವ್ಯಪೋಹತು
ಎಲ್ಲಾ ಗುಣಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದಳು, ಎಲ್ಲಾ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನೂ ಹೊಂದಿದಳು, ಯಾವಾಗಲೂ ಎಲ್ಲೆಡೆ ಇರುವ ದೇವಿ ಲಕ್ಷ್ಮಿ—ಅವಳು ನನ್ನ ಪಾಪವನ್ನು ದೂರಮಾಡಲಿ.
ಸಿಂಹಾರೂಢಾ ಮಹಾದೇವೀ ಪಾರ್ವತ್ಯಾಸ್ತನಯಾವ್ಯಯಾ ವಿಷ್ಣೋರ್ನಿದ್ರಾ ಮಹಾಮಾಯಾ ವೈಷ್ಣವೀ ಸುರಪೂಜಿತಾ
ಸಿಂಹದ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಂಡ ಮಹಾದೇವಿ, ಪಾರ್ವತಿಯ ಅವಿನಾಶಿ ಪುತ್ರಿ, ವಿಷ್ಣುವಿನ ನಿದ್ರೆ, ಮಹಾಮಾಯೆ, ವೈಷ್ಣವೀ, ದೇವತೆಗಳು ಪೂಜಿಸುವವಳು—
ತ್ರಿನೇತ್ರಾ ವರದಾ ದೇವೀ ಮಹಿಷಾಸುರಮರ್ದಿನೀ ಶಿವಾರ್ಚನರತಾ ದುರ್ಗಾ ಸಾ ಮೇ ಪಾಪಂ ವ್ಯಪೋಹತು
ಮೂರು ಕಣ್ಣುಗಳಿರುವ ದೇವಿ, ವರಗಳನ್ನು ನೀಡುವವಳು, ಮಹಿಷಾಸುರನನ್ನು ಸಂಹರಿಸಿದವಳು, ಸದಾ ಶಿವನ ಆರಾಧನೆಗೆ ತೊಡಗಿರುವ ದುರ್ಗೆ—ಅವಳು ನನ್ನ ಪಾಪವನ್ನು ದೂರಮಾಡಲಿ.
ಬ್ರಹ್ಮಾಣ್ಡಧಾರಕಾ ರುದ್ರಾಃ ಸರ್ವಲೋಕಪ್ರಪೂಜಿತಾಃ ಸತ್ಯಾಶ್ ಚ ಮಾನಸಾಃ ಸರ್ವೇ ವ್ಯಪೋಹನ್ತು ಭಯಂ ಮಮ
ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡವನ್ನು ಹೊತ್ತಿರುವ ರುದ್ರರು, ಎಲ್ಲಾ ಲೋಕಗಳೂ ಪೂಜಿಸುವವರು, ಸತ್ಯವಂತರು, ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ಹುಟ್ಟಿದವರು—ಇವರು ನನ್ನ ಭಯವನ್ನು ದೂರಮಾಡಲಿ.
ಭೂತಾಃ ಪ್ರೇತಾಃ ಪಿಶಾಚಾಶ್ ಚ ಕೂಷ್ಮಾಣ್ಡಗಣನಾಯಕಾಃ ಕೂಷ್ಮಾಣ್ಡಕಾಶ್ ಚ ತೇ ಪಾಪಂ ವ್ಯಪೋಹನ್ತು ಸಮಾಹಿತಾಃ
ಭೂತಗಳು, ಪ್ರೇತಗಳು, ಪಿಶಾಚಿಗಳು, ಕೂಷ್ಮಾಂಡರ ಗುಂಪಿನ ನಾಯಕರು, ಕೂಷ್ಮಾಂಡರು—ಇವರು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಏಕಾಗ್ರಗೊಳಿಸಿ ನನ್ನ ಪಾಪವನ್ನು ದೂರಮಾಡಲಿ.
ಅನೇನ ದೇವಂ ಸ್ತುತ್ವಾ ತು ಚಾನ್ತೇ ಸರ್ವಂ ಸಮಾಪಯೇತ್ ಪ್ರಣಮ್ಯ ಶಿರಸಾ ಭೂಮೌ ಪ್ರತಿಮಾಸೇ ದ್ವಿಜೋತ್ತಮಾಃ
ಈ ಸ್ತೋತ್ರದಿಂದ ದೇವರನ್ನು ಸ್ತುತಿಸಿ, ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ, ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ಭೂಮಿಗೆ ತಲೆಬಾಗಿ ನಮಸ್ಕರಿಸಬೇಕು, ದ್ವಿಜರಲ್ಲಿ ಶ್ರೇಷ್ಠರೇ.
ವ್ಯಪೋಹನಸ್ತವಂ ದಿವ್ಯಂ ಯಃ ಪಠೇಚ್ಛೃಣುಯಾದಪಿ ವಿಧೂಯ ಸರ್ವಪಾಪಾನಿ ರುದ್ರಲೋಕೇ ಮಹೀಯತೇ
ಯಾರು ಈ ದಿವ್ಯ ಪಾಪವನ್ನು ದೂರಮಾಡುವ ಸ್ತೋತ್ರವನ್ನು ಓದುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ಪಾಪಗಳನ್ನು ತೊಳೆದು ರುದ್ರನ ಲೋಕದಲ್ಲಿ ಗೌರವವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ.
ಕನ್ಯಾರ್ಥೀ ಲಭತೇ ಕನ್ಯಾಂ ಜಯಕಾಮೋ ಜಯಂ ಲಭೇತ್ ಅರ್ಥಕಾಮೋ ಲಭೇದರ್ಥಂ ಪುತ್ರಕಾಮೋ ಬಹೂನ್ ಸುತಾನ್
ಮದುವೆಗಾಗಿ ಆಸೆಪಡುವವನಿಗೆ ಮಗಳು ಸಿಗುತ್ತಾಳೆ; ಜಯವನ್ನು ಬಯಸುವವನಿಗೆ ಜಯ ಸಿಗುತ್ತದೆ; ಹಣವನ್ನು ಬಯಸುವವನಿಗೆ ಹಣ ಸಿಗುತ್ತದೆ; ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಹಂಬಲಿಸುವವನಿಗೆ ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ಸಿಗುತ್ತಾರೆ.
ವಿದ್ಯಾರ್ಥೀ ಲಭತೇ ವಿದ್ಯಾಂ ಭೋಗಾರ್ಥೀ ಭೋಗಮಾಪ್ನುಯಾತ್ ಯಾನ್ಯಾನ್ಪ್ರಾರ್ಥಯತೇ ಕಾಮಾನ್ ಮಾನವಃ ಶ್ರವಣಾದಿಹ
ವಿದ್ಯೆಯನ್ನು ಬಯಸುವವನಿಗೆ ವಿದ್ಯೆ ಸಿಗುತ್ತದೆ; ಭೋಗವನ್ನು ಬಯಸುವವನಿಗೆ ಭೋಗ ಸಿಗುತ್ತದೆ; ಇನ್ನೂ ಯಾವುದನ್ನು ಬಯಸಿದರೂ, ಇಲ್ಲಿ ಕೇಳುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ಓದುವುದರಿಂದ ಅವನು ಅದನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ.
ತಾನ್ಸರ್ವಾನ್ ಶೀಘ್ರಮಾಪ್ನೋತಿ ದೇವಾನಾಂ ಚ ಪ್ರಿಯೋ ಭವೇತ್ ಪಠ್ಯಮಾನಮಿದಂ ಪುಣ್ಯಂ ಯಮುದ್ದಿಶ್ಯ ತು ಪಠ್ಯತೇ
ಯಾವುದೇ ಇಚ್ಛೆಯನ್ನು ಉದ್ದೇಶಿಸಿ ಈ ಪುಣ್ಯ ಸ್ತೋತ್ರವನ್ನು ಓದಿದರೆ, ಅವನು ಆ ಎಲ್ಲವನ್ನು ಬೇಗನೆ ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ದೇವತೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರಿಯನಾಗುತ್ತಾನೆ.
ತಸ್ಯ ರೋಗಾ ನ ಬಾಧನ್ತೇ ವಾತಪಿತ್ತಾದಿಸಂಭವಾಃ ನಾಕಾಲೇ ಮರಣಂ ತಸ್ಯ ನ ಸರ್ಪೈರಪಿ ದಶ್ಯತೇ
ವಾತ, ಪಿತ್ತ ಇತ್ಯಾದಿಯಿಂದ ಬರುವ ರೋಗಗಳು ಅವನಿಗೆ ತೊಂದರೆ ಕೊಡವುದಿಲ್ಲ; ಅವನು ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚೆ ಸಾಯುವುದಿಲ್ಲ; ಹಾವುಗಳು ಕೂಡ ಅವನನ್ನು ಕಚ್ಚುವುದಿಲ್ಲ.
ಯತ್ಪುಣ್ಯಂ ಚೈವ ತೀರ್ಥಾನಾಂ ಯಜ್ಞಾನಾಂ ಚೈವ ಯತ್ಫಲಮ್ ದಾನಾನಾಂ ಚೈವ ಯತ್ಪುಣ್ಯಂ ವ್ರತಾನಾಂ ಚ ವಿಶೇಷತಃ
ಯಾವ ಪುಣ್ಯ ತೀರ್ಥಯಾತ್ರೆಯಿಂದ ಸಿಗುತ್ತದೆ, ಯಾವ ಫಲ ಯಜ್ಞಗಳಿಂದ ಸಿಗುತ್ತದೆ, ಯಾವ ಪುಣ್ಯ ದಾನಗಳಿಂದ ಸಿಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವ್ರತಗಳಿಂದ ಸಿಗುತ್ತದೆ—
ತತ್ಪುಣ್ಯಂ ಕೋಟಿಗುಣಿತಂ ಜಪ್ತ್ವಾ ಚಾಪ್ನೋತಿ ಮಾನವಃ ಗೋಘ್ನಶ್ಚೈವ ಕೃತಘ್ನಶ್ ಚ ವೀರಹಾ ಬ್ರಹ್ಮಹಾ ಭವೇತ್
ಆ ಪುಣ್ಯವನ್ನು ಲಕ್ಷಾಂತರ ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಈ ಸ್ತೋತ್ರವನ್ನು ಜಪಿಸುವುದರಿಂದ ಮಾನವನಿಗೆ ಸಿಗುತ್ತದೆ; ಗೋಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿದವನೂ, ಕೃತಘ್ನನೂ, ವೀರಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿದವನೂ, ಬ್ರಾಹ್ಮಣಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿದವನೂ ಶುದ್ಧನಾಗುತ್ತಾನೆ.
ಶರಣಾಗತಘಾತೀ ಚ ಮಿತ್ರವಿಶ್ವಾಸಘಾತಕಃ ದುಷ್ಟಃ ಪಾಪಸಮಾಚಾರೋ ಮಾತೃಹಾ ಪಿತೃಹಾ ತಥಾ
ಶರಣಾಗತನನ್ನು ಕೊಂದವನೂ, ಸ್ನೇಹಿತನ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ದ್ರೋಹಿಸಿದವನೂ, ದುಷ್ಟನೂ, ಪಾಪಮಾಡುವವನೂ, ತಾಯಿಯನ್ನು ಅಥವಾ ತಂದೆಯನ್ನು ಕೊಂದವನೂ—
ವ್ಯಪೋಹ್ಯ ಸರ್ವಪಾಪಾನಿ ಶಿವಲೋಕೇ ಮಹೀಯತೇ
ಅವನು ಎಲ್ಲಾ ಪಾಪಗಳನ್ನು ತೊಳೆದು ಶಿವನ ಲೋಕದಲ್ಲಿ ಗೌರವವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ.
ವ್ಯಪೋಹನಸ್ತವಂ ಪುಣ್ಯಂ ಶ್ರುತಮಸ್ಮಾಭಿರ್ ಆದರಾತ್ ಪ್ರಸಂಗಾಲ್ಲಿಙ್ಗದಾನಸ್ಯ ವ್ರತಾನ್ಯಪಿ ವದಸ್ವ ನಃ
ನಾವು ಈ ಪಾಪವನ್ನು ದೂರಮಾಡುವ ಪುಣ್ಯ ಸ್ತೋತ್ರವನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ಕೇಳಿದ್ದೇವೆ; ಈಗ ಲಿಂಗದಾನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ವ್ರತಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ಹೇಳಿ.
ವ್ರತಾನಿ ವಃ ಪ್ರವಕ್ಷ್ಯಾಮಿ ಶುಭಾನಿ ಮುನಿಸತ್ತಮಾಃ ನನ್ದಿನಾ ಕಥಿತಾನೀಹ ಬ್ರಹ್ಮಪುತ್ರಾಯ ಧೀಮತೇ
ಓ ಮಹರ್ಷಿಗಳೆ, ನಾನು ನಿಮಗೆ ಶುಭಕರವಾದ ವ್ರತಗಳನ್ನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ; ಇಲ್ಲಿ ನಂದಿನಿಯವರು ಬುದ್ಧಿವಂತ ಬ್ರಹ್ಮಪುತ್ರನಿಗೆ ಹೇಳಿದಂತೆ.
ತಾನಿ ವ್ಯಾಸಾದುಪಶ್ರುತ್ಯ ಯುಷ್ಮಾಕಂ ಪ್ರವದಾಮ್ಯಹಮ್ ಅಷ್ಟಮ್ಯಾಂ ಚ ಚತುರ್ದಶ್ಯಾಂ ಪಕ್ಷಯೋರುಭಯೋರಪಿ
ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಸರಿಂದ ಕೇಳಿ, ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ; ಎರಡೂ ಪಕ್ಷಗಳ ಅಷ್ಟಮಿಯಂದೂ ಚತುರ್ಧಶಿಯಂದೂ—
ವರ್ಷಮೇಕಂ ತು ಭುಞ್ಜಾನೋ ನಕ್ತಂ ಯಃ ಪೂಜಯೇಚ್ಛಿವಮ್ ಸರ್ವಯಜ್ಞಫಲಂ ಪ್ರಾಪ್ಯ ಸ ಯಾತಿ ಪರಮಾಂ ಗತಿಮ್
ಯಾರು ಒಂದು ವರ್ಷ ರಾತ್ರಿ ಮಾತ್ರ ಊಟ ಮಾಡಿ, ಆ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಶಿವನನ್ನು ಪೂಜಿಸುತ್ತಾರೋ, ಅವರು ಎಲ್ಲ ಯಜ್ಞಗಳ ಫಲವನ್ನು ಪಡೆದು ಪರಮ ಗತಿಯನ್ನೂ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ.
ಪೃಥಿವೀಂ ಭಾಜನಂ ಕೃತ್ವಾ ಭುಕ್ತ್ವಾ ಪರ್ವಸು ಮಾನವಃ ಅಹೋರಾತ್ರೇಣ ಚೈಕೇನ ತ್ರಿರಾತ್ರಫಲಮಶ್ನುತೇ
ಭೂಮಿಯನ್ನು ಪಾತ್ರವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿಕೊಂಡು, ಹಬ್ಬದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಊಟ ಮಾಡಿದರೆ, ಒಂದು ಹಗಲು-ರಾತ್ರಿ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮೂರು ರಾತ್ರಿ ವ್ರತದ ಫಲ ಸಿಗುತ್ತದೆ.
ದ್ವಯೋರ್ ಮಾಸಸ್ಯ ಪಞ್ಚಮ್ಯೋರ್ ದ್ವಯೋಃ ಪ್ರತಿಪದೋರ್ನರಃ ಕ್ಷೀರಧಾರಾವ್ರತಂ ಕುರ್ಯಾತ್ ಸೋ ಽಶ್ವಮೇಧಫಲಂ ಲಭೇತ್
ಎರಡೂ ಮಾಸಗಳ ಐದನೇ ದಿನ ಮತ್ತು ಎರಡೂ ಪಕ್ಷಗಳ ಪ್ರಥಮ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಹಾಲಿನ ಧಾರಾ ವ್ರತವನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ, ಅಶ್ವಮೇಧ ಯಜ್ಞದ ಫಲ ಸಿಗುತ್ತದೆ.
ಕೃಷ್ಣಾಷ್ಟಮ್ಯಾಂ ತು ನಕ್ತೇನ ಯಾವತ್ಕೃಷ್ಣಚತುರ್ದಶೀ ಭುಞ್ಜನ್ಭೋಗಾನವಾಪ್ನೋತಿ ಬ್ರಹ್ಮಲೋಕಂ ಚ ಗಚ್ಛತಿ
ಕೃಷ್ಣಪಕ್ಷದ ಅಷ್ಟಮಿಯಿಂದ ಚತುರ್ಧಶಿವರೆಗೆ ರಾತ್ರಿ ಮಾತ್ರ ಊಟ ಮಾಡಿದರೆ, ಭೋಗಗಳನ್ನು ಪಡೆದು ಬ್ರಹ್ಮನ ಲೋಕವನ್ನು ಸೇರುತ್ತಾನೆ.
ಯೋ ಽಬ್ದಮೇಕಂ ಪ್ರಕುರ್ವೀತ ನಕ್ತಂ ಪರ್ವಸು ಪರ್ವಸು ಬ್ರಹ್ಮಚಾರೀ ಜಿತಕ್ರೋಧಃ ಶಿವಧ್ಯಾನಪರಾಯಣಃ
ಯಾರು ಒಂದು ವರ್ಷ ಹಬ್ಬದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿ ಮಾತ್ರ ಊಟ ಮಾಡಿ, ಬ್ರಹ್ಮಚರ್ಯದಿಂದ, ಕ್ರೋಧವನ್ನು ಜಯಿಸಿ, ಶಿವನ ಧ್ಯಾನದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುತ್ತಾರೋ—
ಸಂವತ್ಸರಾನ್ತೇ ವಿಪ್ರೇನ್ದ್ರಾನ್ ಭೋಜಯೇದ್ವಿಧಿಪೂರ್ವಕಮ್ ಸ ಯಾತಿ ಶಾಙ್ಕರಂ ಲೋಕಂ ನಾತ್ರ ಕಾರ್ಯಾ ವಿಚಾರಣಾ
ವರ್ಷದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ವಿಧಿಯಂತೆ ಪ್ರಮುಖ ಬ್ರಾಹ್ಮಣರಿಗೆ ಭೋಜನವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಅವನು ಶಂಕರನ ಲೋಕವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ; ಇದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹವಿಲ್ಲ.
ಉಪವಾಸಾತ್ ಪರಂ ಭೈಕ್ಷ್ಯಂ ಭೈಕ್ಷ್ಯಾತ್ ಪರಮ್ ಅಯಾಚಿತಮ್ ಅಯಾಚಿತಾತ್ ಪರಂ ನಕ್ತಂ ತಸ್ಮಾನ್ ನಕ್ತೇನ ವರ್ತಯೇತ್
ಉಪವಾಸಕ್ಕಿಂತ ಭಿಕ್ಷೆಯಿಂದ ಪಡೆದ ಅನ್ನ ಮೇಲು; ಭಿಕ್ಷೆಯಿಂದ ಪಡೆದ ಅನ್ನಕ್ಕಿಂತ ಬೇಡದೆ ಸಿಕ್ಕ ಅನ್ನ ಮೇಲು; ಬೇಡದೆ ಸಿಕ್ಕ ಅನ್ನಕ್ಕಿಂತ ರಾತ್ರಿ ಮಾತ್ರ ಊಟ ಮಾಡುವದು ಶ್ರೇಷ್ಠ. ಆದ್ದರಿಂದ, ರಾತ್ರಿ ಮಾತ್ರ ಊಟ ಮಾಡುತ್ತಾ ಜೀವನ ನಡೆಸಬೇಕು.
ದೇವೈರ್ಭುಕ್ತಂ ತು ಪೂರ್ವಾಹ್ಣೇ ಮಧ್ಯಾಹ್ನೇ ಋಷಿಭಿಸ್ ತಥಾ ಅಪರಾಹ್ಣೇ ಚ ಪಿತೃಭಿಃ ಸಂಧ್ಯಾಯಾಂ ಗುಹ್ಯಕಾದಿಭಿಃ
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ದೇವತೆಗಳು ಅನ್ನವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ; ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಋಷಿಗಳು; ಅಪರಾಹ್ನ ಪಿತೃಗಳು; ಸಂಧ್ಯಾ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗುಹ್ಯಕಾದಿಗಳು ಅನ್ನವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ.