ಅಥ ಸ್ನಾನವಿಧಿಂ ವಕ್ಷ್ಯೇ ಬ್ರಾಹ್ಮಣಾನಾಂ ಹಿತಾಯ ಚ ಸರ್ವಪಾಪಹರಂ ಸಾಕ್ಷಾಚ್ ಛಿವೇನ ಕಥಿತಂ ಪುರಾ
ಈಗ ನಾನು ಬ್ರಾಹ್ಮಣರ ಹಿತಕ್ಕಾಗಿ, ಎಲ್ಲ ಪಾಪಗಳನ್ನು ದೂರಮಾಡುವ, ಪುರಾತನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಶಿವನು ಸ್ವತಃ ಹೇಳಿದ ಸ್ನಾನದ ವಿಧಾನವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಅನೇನ ವಿಧಿನಾ ಸ್ನಾತ್ವಾ ಸಕೃತ್ಪೂಜ್ಯ ಚ ಶಙ್ಕರಮ್ ಬ್ರಹ್ಮಕೂರ್ಚಂ ಚ ಪೀತ್ವಾ ತು ಸರ್ವಪಾಪೈಃ ಪ್ರಮುಚ್ಯತೇ
ಈ ವಿಧಾನದಂತೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ, ಶಂಕರನನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಪೂಜಿಸಿ, ಬ್ರಹ್ಮಕುರ್ಚವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಎಲ್ಲ ಪಾಪಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತನಾಗಬಹುದು.
ತ್ರಿವಿಧಂ ಸ್ನಾನಮಾಖ್ಯಾತಂ ದೇವದೇವೇನ ಶಂಭುನಾ ಹಿತಾಯ ಬ್ರಾಹ್ಮಣಾದ್ಯಾನಾಂ ಚತುರ್ಮುಖಸುತೋತ್ತಮ
ದೇವತೆಗಳ ದೇವರಾದ ಶಂಭುನು, ಬ್ರಾಹ್ಮಣರು ಹಾಗೂ ಇತರರ ಹಿತಕ್ಕಾಗಿ ಮೂರು ವಿಧದ ಸ್ನಾನಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಿದ್ದಾನೆ, ನಾಲ್ಕುಮುಖ ಬ್ರಹ್ಮನ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಪುತ್ರನೇ.
ವಾರುಣಂ ಪುರತಃ ಕೃತ್ವಾ ತತಶ್ಚಾಗ್ನೇಯಮುತ್ತಮಮ್ ಮನ್ತ್ರಸ್ನಾನಂ ತತಃ ಕೃತ್ವಾ ಪೂಜಯೇತ್ಪರಮೇಶ್ವರಮ್
ಮೊದಲು ವಾರುಣ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಉತ್ತಮವಾದ ಅಗ್ನೇಯ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ, ಆಮೇಲೆ ಮಂತ್ರ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಪರಮೇಶ್ವರನನ್ನು ಪೂಜಿಸಬೇಕು.
ಭಾವದುಷ್ಟೋ ಽಮ್ಭಸಿ ಸ್ನಾತ್ವಾ ಭಸ್ಮನಾ ಚ ನ ಶುಧ್ಯತಿ ಭಾವಶುದ್ಧಶ್ಚರೇಚ್ಛೌಚಮ್ ಅನ್ಯಥಾ ನ ಸಮಾಚರೇತ್
ಮನಸ್ಸು ದುಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದರೂ, ಭಸ್ಮವನ್ನು ಬಳಿಸಿದರೂ ಶುದ್ಧಿಯಾಗದು. ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶುದ್ಧವಾಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಶೌಚವನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು.
ಸರಿತ್ಸರಸ್ತಡಾಗೇಷು ಸರ್ವೇಷ್ವ್ ಆ ಪ್ರಲಯಂ ನರಃ ಸ್ನಾತ್ವಾಪಿ ಭಾವದುಷ್ಟಶ್ಚೇನ್ ನ ಶುಧ್ಯತಿ ನ ಸಂಶಯಃ
ಒಬ್ಬನು ಎಲ್ಲ ನದಿಗಳು, ಸರೋವರಗಳು, ಕೆರೆಗಳಲ್ಲಿ ಯುಗಾಂತ್ಯವರೆಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದರೂ ಮನಸ್ಸು ಶುದ್ಧವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಶುದ್ಧಿಯಾಗದು—ಇದರಲ್ಲಿ ಸಂಶಯವೇ ಇಲ್ಲ.
ನೃಣಾಂ ಹಿ ಚಿತ್ತಕಮಲಂ ಪ್ರಬುದ್ಧಮಭವದ್ಯದಾ ಪ್ರಸುಪ್ತಂ ತಮಸಾ ಜ್ಞಾನಭಾನೋರ್ಭಾಸಾ ತದಾ ಶುಚಿಃ
ಜನರ ಮನಸ್ಸಿನ ಕಮಲವು ಎಚ್ಚರಗೊಂಡಾಗ ಅದು ಶುದ್ಧವಾಗಿರುತ್ತದೆ; ಅದು ಅಜ್ಞಾನಾಂಧಕಾರದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಜ್ಞಾನರಶ್ಮಿಯ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ಮಾತ್ರ ಶುದ್ಧವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮೃಚ್ಛಕೃತ್ತಿಲಪುಷ್ಪಂ ಚ ಸ್ನಾನಾರ್ಥಂ ಭಸಿತಂ ತಥಾ ಆದಾಯ ತೀರೇ ನಿಃಕ್ಷಿಪ್ಯ ಸ್ನಾನತೀರ್ಥೇ ಕುಶಾನಿ ಚ
ಸ್ನಾನದ ಸಲುವಾಗಿ ಮಣ್ಣು, ಗೋಮಯ, ಹೂವುಗಳು ಹಾಗೂ ಭಸ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದು, ನದಿಯ ದಂಡೆಯ ಮೇಲೆ ಇಟ್ಟು, ಸ್ನಾನಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕುಶವನ್ನು ಇರಿಸಬೇಕು.
ಪ್ರಕ್ಷಾಲ್ಯಾಚಮ್ಯ ಪಾದೌ ಚ ಮಲಂ ದೇಹಾದ್ವಿಶೋಧ್ಯ ಚ ದ್ರವ್ಯೈಸ್ತು ತೀರದೇಶಸ್ಥೈಸ್ ತತಃ ಸ್ನಾನಂ ಸಮಾಚರೇತ್
ಕಾಲುಗಳನ್ನು ತೊಳೆದು, ಆಚಮನ ಮಾಡಿ, ದೇಹದ ಮಲವನ್ನು ದಂಡೆಯಲ್ಲಿರುವ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸಿ, ನಂತರ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಕು.
ಉದ್ಧೃತಾಸೀತಿಮನ್ತ್ರೇಣ ಪುನರ್ದೇಹಂ ವಿಶೋಧಯೇತ್ ಮೃದಾದಾಯ ತತಶ್ಚಾನ್ಯದ್ ವಸ್ತ್ರಂ ಸ್ನಾತ್ವಾ ಹ್ಯನುಲ್ಬಣಮ್
‘ಉದ್ಧೃತಾಸೀತಿ’ ಎಂಬ ಮಂತ್ರವನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಿ ಮತ್ತೆ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸಿ, ಮಣ್ಣು ತೆಗೆದು, ಮತ್ತೊಂದು ಬಟ್ಟೆ ಧರಿಸಿ, ಅಶುದ್ಧವಾದುದನ್ನು ದೂರವಿಟ್ಟು ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಕು.
ಗನ್ಧದ್ವಾರಾಂ ದುರಾಧರ್ಷಾಮ್ ಇತಿ ಮನ್ತ್ರೇಣ ಮನ್ತ್ರವಿತ್ ಕಪಿಲಾಗೋಮಯೇನೈವ ಖಸ್ಥೇನೈವ ತು ಲೇಪಯೇತ್
‘ಗಂಧದ್ವಾರಾಂ ದುರಾದರ್ಶಾಂ’ ಎಂಬ ಮಂತ್ರವನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಿ, ಮಂತ್ರವನ್ನು ತಿಳಿದವನು ಕಪಿಲಾ ಗೋಮಯವನ್ನು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಇದ್ದಂತೆಯೇ ದೇಹಕ್ಕೆ ಲೇಪಿಸಬೇಕು.
ಪುನಃ ಸ್ನಾತ್ವಾ ಪರಿತ್ಯಜ್ಯ ತದ್ವಸ್ತ್ರಂ ಮಲಿನಂ ತತಃ ಶುಕ್ಲವಸ್ತ್ರಪರೀಧಾನೋ ಭೂತ್ವಾ ಸ್ನಾನಂ ಸಮಾಚರೇತ್
ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ, ಹಳೆಯ ಮಸಿದು ಹೋದ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟು, ಶುಭ್ರವಾದ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಧರಿಸಿ, ನಂತರ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು.
ಸರ್ವಪಾಪವಿಶುದ್ಧ್ಯರ್ಥಮ್ ಆವಾಹ್ಯ ವರುಣಂ ತಥಾ ಸಮ್ಪೂಜ್ಯ ಮನಸಾ ದೇವಂ ಧ್ಯಾನಯಜ್ಞೇನ ವೈ ಭವಮ್
ಎಲ್ಲ ಪಾಪಗಳಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶುದ್ಧಿಗಾಗಿಯೂ, ವಾರುಣನನ್ನು ಆಮಂತ್ರಿಸಿ, ದೇವರನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪೂಜಿಸಿ, ಭವನನ್ನು ಧ್ಯಾನಯಜ್ಞದಿಂದ ಆರಾಧಿಸಬೇಕು.
ಆಚಮ್ಯ ತ್ರಿಸ್ತದಾ ತೀರ್ಥೇ ಹ್ಯ್ ಅವಗಾಹ್ಯ ಭವಂ ಸ್ಮರನ್ ಪುನರಾಚಮ್ಯ ವಿಧಿವದ್ ಅಭಿಮನ್ತ್ರ್ಯ ಮಹಾಜಲಮ್
ಪವಿತ್ರ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಮೂರು ಬಾರಿ ಆಚಮನ ಮಾಡಿ, ಭವನನ್ನು ಸ್ಮರಿಸುತ್ತಾ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿ, ಮತ್ತೆ ಕ್ರಮಾನುಸಾರ ಆಚಮನ ಮಾಡಿ, ಮಹಾಜಲವನ್ನು ಮಂತ್ರದಿಂದ ಪವಿತ್ರಗೊಳಿಸಬೇಕು.
ಅವಗಾಹ್ಯ ಪುನಸ್ತಸ್ಮಿನ್ ಜಪೇದ್ವೈ ಚಾಘಮರ್ಷಣಮ್ ತತ್ತೋಯೇ ಭಾನುಸೋಮಾಗ್ನಿಮಣ್ಡಲಂ ಚ ಸ್ಮರೇದ್ವಶೀ
ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿ, ಅಘಮರ್ಷಣವನ್ನು ಜಪಿಸಬೇಕು; ಆ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅಧಿಪತಿ ಸೂರ್ಯ, ಚಂದ್ರ, ಅಗ್ನಿಯ ವಲಯಗಳನ್ನು ಸ್ಮರಿಸಬೇಕು.
ಆಚಮ್ಯ ಚ ಪುನಸ್ತಸ್ಮಾಜ್ ಜಲಾದುತ್ತೀರ್ಯ ಮನ್ತ್ರವಿತ್ ಪ್ರವಿಶ್ಯ ತೀರ್ಥಮಧ್ಯೇ ತು ಪುನಃ ಪುಣ್ಯವಿವೃದ್ಧಯೇ
ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಆಚಮನ ಮಾಡಿ, ನೀರಿನಿಂದ ಹೊರಬಂದು, ಮಂತ್ರವನ್ನು ತಿಳಿದವನು ಪುಣ್ಯವೃದ್ಧಿಗಾಗಿ ಪುನಃ ಪವಿತ್ರ ಸ್ಥಳದ ಮಧ್ಯಭಾಗಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಬೇಕು.
ಶೃಙ್ಗೇಣ ಪರ್ಣಪುಟಕೈಃ ಪಾಲಾಶೈಃ ಕ್ಷಾಲಿತೈಸ್ ತಥಾ ಸಕುಶೇನ ಸಪುಷ್ಪೇಣ ಜಲೇನೈವಾಭಿಷೇಚಯೇತ್
ಹರಿಣಶೃಂಗ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದ ಪಾಳಾಶದ ಎಲೆಗಳು, ಕುಶ ಮತ್ತು ಹೂವುಗಳ ಜೊತೆಗೆ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದು ಅಭಿಷೇಕ ಮಾಡಬೇಕು.
ರುದ್ರೇಣ ಪವಮಾನೇನ ತ್ವರಿತಾಖ್ಯೇನ ಮನ್ತ್ರವಿತ್ ತರತ್ಸಮನ್ದೀವರ್ಗಾದ್ಯೈಸ್ ತಥಾ ಶಾನ್ತಿದ್ವಯೇನ ಚ
ಮಂತ್ರವನ್ನು ತಿಳಿದವನು ರುದ್ರ, ಪವಮಾನ, ತ್ವರಿತ ಎಂಬ ಮಂತ್ರಗಳನ್ನು, ತರತ್ಸಮಂದಿ ವರ್ಗದ ಮಂತ್ರಗಳನ್ನು ಹಾಗೂ ಎರಡು ಶಾಂತಿ ಮಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು.
ಶಾನ್ತಿಧರ್ಮೇಣ ಚೈಕೇನ ಪಞ್ಚಬ್ರಹ್ಮಪವಿತ್ರಕೈಃ ತತ್ತನ್ಮನ್ತ್ರಾಧಿದೇವಾನಾಂ ಸ್ವರೂಪಂ ಚ ಋಷೀನ್ ಸ್ಮರನ್
ಒಬ್ಬನೇ ಶಾಂತಿ ವಿಧಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ಐದು ಬ್ರಹ್ಮ ಶುದ್ಧಿಗಳನ್ನು ನೆರವೇರಿಸಿ, ಆ ಮಂತ್ರಗಳ ಅಧಿದೇವತೆಗಳ ಹಾಗೂ ಅವರ ಋಷಿಗಳ ರೂಪವನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನೆನಪಿಸಬೇಕು.
ಏವಂ ಹಿ ಚಾಭಿಷಿಚ್ಯಾಥ ಸ್ವಮೂರ್ಧ್ನಿ ಪಯಸಾ ದ್ವಿಜಾಃ ಧ್ಯಾಯೇಚ್ಚ ತ್ರ್ಯಮ್ಬಕಂ ದೇವಂ ಹೃದಿ ಪಞ್ಚಾಸ್ಯಮ್ ಈಶ್ವರಮ್
ಹೀಗೆ ತಲೆ ಮೇಲೆ ನೀರನ್ನು ಎರೆಯುವ ಮೂಲಕ ಶುದ್ಧಿಗೊಳಿಸಿ, ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಮೂರು ಕಣ್ಣುಗಳಿರುವ ದೇವರಾದ ಪಂಚಮುಖ ಈಶ್ವರನನ್ನು ಧ್ಯಾನಿಸಬೇಕು.
ಆಚಮ್ಯಾಚಮನಂ ಕುರ್ಯಾತ್ ಸ್ವಸೂತ್ರೋಕ್ತಂ ಸಮೀಕ್ಷ್ಯ ಚ ಪವಿತ್ರಹಸ್ತಃ ಸ್ವಾಸೀನಃ ಶುಚೌ ದೇಶೇ ಯಥಾವಿಧಿ
ತಾನೇ ಅನುಸರಿಸುವ ಸೂತ್ರದಂತೆ ಆಚಮನವನ್ನು ಮಾಡಿ, ಕೈಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧವಾಗಿಟ್ಟುಕೊಂಡು, ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಂಡು ವಿಧಿಯಂತೆ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು.
ಅಭ್ಯುಕ್ಷ್ಯ ಸಕುಶಂ ಚಾಪಿ ದಕ್ಷಿಣೇನ ಕರೇಣ ತು ಪಿಬೇತ್ಪ್ರಕ್ಷಿಪ್ಯ ತ್ರಿಸ್ತೋಯಂ ಚಕ್ರೀ ಭೂತ್ವಾ ಹ್ಯತನ್ದ್ರಿತಃ
ನೀರು ಎರೆಯಿಸಿ, ಬಲಗೈಯಲ್ಲಿ ಕುಶವನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಂಡು, ಮೂರು ಬಾರಿ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು; ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಹಾವಭಾವದಿಂದ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು.
ಪ್ರದಕ್ಷಿಣಂ ತತಃ ಕುರ್ಯಾದ್ ಧಿಂಸಾಪಾಪಪ್ರಶಾನ್ತಯೇ ಏವಂ ಸಂಕ್ಷೇಪತಃ ಪ್ರೋಕ್ತಂ ಸ್ನಾನಾಚಮನಮುತ್ತಮಮ್
ನಂತರ ಪಾಪ ಮತ್ತು ಹಾನಿಯನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರದಕ್ಷಿಣೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಹೀಗೆ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಆಚಮನ ವಿಧಾನವನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಸರ್ವೇಷಾಂ ಬ್ರಾಹ್ಮಣಾನಾಂ ತು ಹಿತಾರ್ಥೇ ದ್ವಿಜಸತ್ತಮಾಃ
ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಬ್ರಾಹ್ಮಣರ ಹಿತಕ್ಕಾಗಿ, ದ್ವಿಜಶ್ರೇಷ್ಠರೆ.
ಆವಾಹಯೇತ್ತತೋ ದೇವೀಂ ಗಾಯತ್ರೀಂ ವೇದಮಾತರಮ್ ಆಯಾತು ವರದಾ ದೇವೀತ್ಯ್ ಅನೇನೈವ ಮಹೇಶ್ವರೀಮ್
ನಂತರ ವೇದಗಳ ತಾಯಿಯಾದ ಗಾಯತ್ರಿ ದೇವಿಯನ್ನು, 'ವರವನ್ನು ನೀಡುವ ದೇವಿ ಬನ್ನು' ಎಂದು ಹೇಳಿ, ಮಹೇಶ್ವರಿಯನ್ನು ಕೂಡ ಆಹ್ವಾನಿಸಬೇಕು.
ಪಾದ್ಯಮಾಚಮನೀಯಂ ಚ ತಸ್ಯಾಶ್ಚಾರ್ಘ್ಯಂ ಪ್ರದಾಪಯೇತ್ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮತ್ರಯಂ ಕೃತ್ವಾ ಸಮಾಸೀನಃ ಸ್ಥಿತೋ ಽಪಿ ವಾ
ಅವಳಿಗೆ ಪಾದ್ಯ, ಆಚಮನೀಯ ಮತ್ತು ಅರ್ಘ್ಯವನ್ನು ಅರ್ಪಿಸಬೇಕು; ಮೂರು ವಿಧದ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾಡಿ, ಕುಳಿತುಕೊಂಡು ಅಥವಾ ನಿಂತು ಈ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
ಸಹಸ್ರಂ ವಾ ತದರ್ಧಂ ವಾ ಶತಮಷ್ಟೋತ್ತರಂ ತು ವಾ ಗಾಯತ್ರೀಂ ಪ್ರಣವೇನೈವ ತ್ರಿವಿಧೇಷ್ವೇಕಮಾಚರೇತ್
ಗಾಯತ್ರಿಯನ್ನು ಪ್ರಣವದೊಂದಿಗೆ ಸಾವಿರ ಬಾರಿ ಅಥವಾ ಅದರ ಅರ್ಧ ಅಥವಾ ಶತ ಎಂಟು ಬಾರಿ ಜಪಿಸಬೇಕು; ಮೂರು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದೊಂದೇ ಪ್ರಕಾರ ಮಾಡಬೇಕು.
ಅರ್ಘ್ಯಂ ದತ್ತ್ವಾ ಸಮಭ್ಯರ್ಚ್ಯ ಪ್ರಣಮ್ಯ ಶಿರಸಾ ಸ್ವಯಮ್ ಉತ್ತಮೇ ಶಿಖರೇ ದೇವೀತ್ಯ್ ಉಕ್ತ್ವೋದ್ವಾಸ್ಯ ಚ ಮಾತರಮ್
ಅರ್ಘ್ಯವನ್ನು ಅರ್ಪಿಸಿ, ಪೂಜೆ ಮಾಡಿ, ತಲೆಯೊಗೆಯಬೇಕು; 'ಉತ್ತಮ ಶಿಖರದ ದೇವಿ' ಎಂದು ಹೇಳಿ, ತಾಯಿಯನ್ನು ವಿದಾಯ ಮಾಡಬೇಕು.
ಪ್ರಾಚ್ಯಾಲೋಕ್ಯಾಭಿವನ್ದ್ಯೇಶಾಂ ಗಾಯತ್ರೀಂ ವೇದಮಾತರಮ್ ಕೃತಾಞ್ಜಲಿಪುಟೋ ಭೂತ್ವಾ ಪ್ರಾರ್ಥಯೇದ್ಭಾಸ್ಕರಂ ತಥಾ
ಪೂರ್ವದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಮುಖಮಾಡಿ, ವೇದಮಾತೆ ಗಾಯತ್ರಿಗೆ ನಮಸ್ಕರಿಸಿ, ಕೈಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸಿ ಭಾಸ್ಕರನನ್ನು ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಬೇಕು.
ಉದುತ್ಯಂ ಚ ತಥಾ ಚಿತ್ರಂ ಜಾತವೇದಸಮೇವ ಚ ಅಭಿವನ್ದ್ಯ ಪುನಃ ಸೂರ್ಯಂ ಬ್ರಹ್ಮಾಣಂ ಚ ವಿಧಾನತಃ
ಊದಯವಾಗುವ ಸೂರ್ಯನಿಗೆ, ಪ್ರಕಾಶಮಾನನಿಗೆ, ಜಾತವೇದಸಿಗೆ ನಮಸ್ಕರಿಸಿ, ನಿಯಮಾನುಸಾರ ಮತ್ತೆ ಸೂರ್ಯ ಮತ್ತು ಬ್ರಹ್ಮನಿಗೆ ನಮಸ್ಕರಿಸಬೇಕು.