हे श्रेष्ठ ऋषि, अब मैं तुम्हें वे शुभ व्रत सुनाता हूँ, जिन्हें यहाँ नन्दिन ने ब्रह्मा के बुद्धिमान पुत्र को बताया था। मैंने ये व्रत व्यासजी से सुने हैं और अब तुम्हें विस्तार से कहता हूँ। प्रत्येक पक्ष के अष्टमी और चतुर्दशी तिथियों पर, जो व्यक्ति एक वर्ष तक केवल रात्रि में भोजन करता है और उन दिनों शिवजी की पूजा करता है, वह समस्त यज्ञों का फल प्राप्त करता है और परम अवस्था को प्राप्त होता है। त्योहारों पर पृथ्वी को पात्र बनाकर भोजन करने से एक दिन-रात्रि में ही तीन रात्रि के व्रत का फल मिलता है। दोनों पक्षों की पंचमी तिथि तथा प्रतिपदा को ‘दुग्धधारा व्रत’ करने वाला पुरुष अश्वमेध यज्ञ का फल पाता है। कृष्ण पक्ष की अष्टमी से लेकर कृष्ण चतुर्दशी तक केवल रात्रि में भोजन करने से भोगों की प्राप्ति होती है और ब्रह्मलोक की प्राप्ति होती है। जो व्यक्ति एक वर्ष तक, प्रत्येक पर्व पर रात्रि में भोजन करता है, ब्रह्मचर्य, आत्मसंयम और शिव ध्यान में तत्पर रहता है, वह वर्ष के अंत में शास्त्रानुसार श्रेष्ठ ब्राह्मणों को भोजन कराकर शंकरलोक को प्राप्त करता है—इसमें कोई संशय नहीं है। उपवास, भिक्षा से प्राप्त अन्न से श्रेष्ठ है; भिक्षा का अन्न, बिना मांगे अन्न से श्रेष्ठ है; बिना मांगे अन्न से भी रात्रि में भोजन श्रेष्ठ है। अतः रात्रि में भोजन करना चाहिए। देवता पूर्वाह्न में, ऋषि मध्यान्ह में, पितर अपराह्न में, और गुह्यक आदि संध्या के समय भोजन करते हैं। इन सब समयों से उत्तम रात्रि का भोजन है। यज्ञ का अन्न, स्नान, सत्यवादिता और भोजन में संयम—इनका पालन आवश्यक है। रात्रि में भोजन करने वाला अग्निहोत्र करे और भूमि पर शयन करे। अब मैं तुम्हें महीने-महीने शिव के परम व्रत का वर्णन करता हूँ। धर्म, अर्थ, काम, मोक्ष तथा समस्त पापों के नाश हेतु, जो पुष्य मास में रात्रि-भोजन का व्रत रखकर शिव की पूजा करता है, सत्य भाषण, क्रोध पर नियंत्रण, चावल-गेहूँ-दूध का सेवन और दोनों पक्षों की अष्टमी पर उपवास करता है, वह माह के अंत में पूर्णिमा के दिन घी आदि से रुद्र का स्नान कर, विधिपूर्वक पूजन कर, भूमि पर शयन करे। फिर जौ और पके हुए चावल को दूध-घी के साथ श्रेष्ठ ब्राह्मणों को खिलाए और शांति मंत्र का पाठ करे। इसी प्रकार, ताम्रवर्णा गाय-बछड़ा शिव को समर्पित करे। हे श्रेष्ठ ऋषि, वह वाह्नेय लोक को प्राप्त करता है, वहाँ भोग भोगकर वहीँ मुक्त होता है। माघ मास में जो व्यक्ति रात्रि-भोजन का व्रत रखते हुए, घी मिले हुए चावल की खीर खाता है और इंद्रियों को वश में रखता है, वह दोनों पक्षों की चतुर्दशी को उपवास करे, पूर्णिमा को घी में भीगी हुई कम्बल शिव को दे, काली गाय-बछड़ा दान करे, शंकर की पूजा करे, और अपनी शक्ति के अनुसार ब्राह्मणों को भोजन कराए। वह दक्षिण दिशा के लोक को प्राप्त कर यम के साथ सुख भोगता है। फाल्गुन मास आने पर फिर रात्रि-भोजन का व्रत करे। इंद्रिय-निग्रह और क्रोध पर नियंत्रण रखते हुए, जंगली बाजरे को घी-दूध के साथ खाए, चतुर्दशी और अष्टमी को उपवास करे। पूर्णिमा को स्नान कर महादेव शंकर की पूजा कर, ताम्रवर्णा या पीतवर्णा गाय-बछड़ा त्रिशूलधारी शिव को अर्पित करे। फिर ब्राह्मणों को भोजन कराकर, परमेश्वर से प्रार्थना करे—वह चंद्रमा के साथ एकत्व को प्राप्त करता है, इसमें कोई संदेह नहीं। चैत्र मास में भी, रुद्र की पूजा कर, रात्रि-भोजन का व्रत रखे, दूध-घी मिले चावल का सेवन करे। जो व्यक्ति गोशाला में सोता है, वह पूर्णिमा की रात में भव का स्मरण करे, शिव का स्नान कर, श्वेत गायों का जोड़ा अर्पित करे। ब्राह्मणों को भोजन कराए, तो निर्ऋति लोक को प्राप्त करता है। वैशाख मास में भी इसी प्रकार रात्रि-उपवास करे। पूर्णिमा को पंचगव्य, घी आदि से भव का स्नान कर, श्वेत गाय का जोड़ा दान करे, तो अश्वमेध यज्ञ का फल मिलता है। ज्येष्ठ मास में, श्रद्धा और भक्ति से भव, देवों के स्वामी, उमा के पति शर्व की पूजा कर, रात्रि-उपवास करे। शहद, जल और घी से शुद्ध लाल चावल, वीरासन में आधी रात तक बैठकर, गायों की सेवा में लगे रहकर अर्पित करे। पूर्णिमा को विधिवत् उमा के पति, देवेश्वर का पूजन, स्नान और पकवान का भोग त्रिशूलधारी शिव को दे। अपनी शक्ति के अनुसार ब्राह्मणों को भोजन कराकर, ताम्रवर्णा गायों का जोड़ा दान करे, तो वायु लोक में सम्मानित होता है। आषाढ़ मास में भी रात्रि-उपवास का व्रत कर, गाय के दूध में खूब सारे चिउड़े और घी मिलाकर अर्पित करे। पूर्णिमा को स्नान कर, विधिवत् घी आदि से पूजन कर, ब्राह्मणों और वेदज्ञों को भोजन कराए, फिर श्वेतवर्णा गायों का जोड़ा दान करे, तो वरुण लोक को प्राप्त करता है। श्रावण मास में, वृषध्वज शिव की दूध-चावल से पूजा करे, पूर्णिमा को घी आदि से स्नान-पूजन कर, ब्राह्मणों और वेदज्ञों को भोजन कराए, पुनः श्वेत-पाद वाली पौण्ड्र गायों का जोड़ा दान करे। वह वायु के साथ एकत्व को प्राप्त करता है और वायु की भाँति सर्वव्यापी बनता है। भाद्रपद मास आने पर, इसी प्रकार रात्रि-उपवास रखे। यज्ञ के अवशेष दिन में वृक्षों के नीचे रहने वाले श्रेष्ठ ब्राह्मणों को दे, पूर्णिमा को स्नान कर शंकर, देवाधिदेव का पूजन करे। इस प्रकार, हे ऋषि, प्रत्येक मास में विधिपूर्वक रात्रि-भोजन, संयम, उपवास, दान, और शिव-पूजन करने वाला मनुष्य विविध दिव्य लोकों को प्राप्त कर, अंत में परम मोक्ष को पाता है।