પ્રાચીન સમયમાં એક મહાન ઋષિ પોતાના આશ્રમમાં વિહરતા સાધુઓને ધર્મના માર્ગ પર ચાલવા માટે ઉપદેશ આપતા હતા. તેમણે જણાવ્યું કે જીવનમાં કોઈ પણ નિયમનો ભંગ થાય તો તેની પ્રાયશ્ચિતી નિર્ધારિત છે. વિશેષ કરીને, જો કોઈ ઈચ્છા વશતઃ સ્ત્રીના સંપર્કમાં જાય, તો ખાસ પ્રકારનું પ્રાયશ્ચિતી કરવું જરૂરી છે. આવું થયાં પછી સાધુએ સાંતપન વ્રત ધારણ કરવું, શ્વાસ નિયંત્રણ સાથે તેને પૂર્ણ કરવું અને અંતે, મન એકાગ્ર કરીને કૃચ્છ્ર પ્રાયશ્ચિતી કરવું જોઈએ. આ પ્રાયશ્ચિતી પૂર્ણ થયા પછી, સાધુએ ફરીથી આશ્રમમાં પાછા આવીને, આળસ વિના સાધના કરવી જોઈએ. જ્ઞાની લોકો કહે છે કે અપ્રમાણિકતા—even if it appears aligned with dharma—ક્યારેય ટકી શકતી નથી. તેથી, આવા દુષ્કર્મથી દૂર રહેવું જોઈએ, કારણ કે તે ભયાનક છે. એક દિવસ-રાતનું ઉપવાસ અને શતવાર શ્વાસ નિયંત્રણ પણ નિર્ધારિત છે. ધર્મની શોધમાં રહેનાર વ્યક્તિ, ભલે તે સંન્યાસી હોય કે અત્યંત મુશ્કેલીમાં હોય, કદી પણ અસત્ય બોલવું કે ચોરી કરવી નહીં. શાસ્ત્રો કહે છે કે ચોરી કરતાં મોટું પાપ બીજું નથી, કારણ કે ચોરી પરમ હિંસા ગણાય છે. જે સંપત્તિ કહેવાય છે, તે જીવનો બહારનો પ્રાણ છે; જે બીજાની સંપત્તિ લે છે, તે તેના પ્રાણને જ હરણ કરે છે. આ રીતે જે પોતાના વ્રતથી વિમુખ થઈ, દુષ્ટમનથી કાર્ય કરે છે, અને પછી પશ્ચાતાપમાં પડે છે, તેણે ચાંદ્રાયણ વ્રત કરવું જોઈએ. શાસ્ત્ર પ્રમાણે, આ વ્રત એક વર્ષ સુધી ચાલે છે; વર્ષ પૂર્ણ થયા પછી, પાપ ઘટીને, તે ફરીથી મનોબળથી નિષ્કલંક જીવન જીવે. પ્રતિષ્ઠિત સાધુએ સર્વ જીવોને ક્યારેય deed, thought, અને wordથી હાનિ ન પહોંચાડવી જોઈએ. જો અજાણતાં પણ કોઈ પ્રાણી કે જીવને હાનિ થાય, તો તે પણ હિંસા ગણાય છે. આવું બને તો તેને કૃચ્છ્રાતિકૃચ્છ્ર અથવા ચાંદ્રાયણ વ્રત કરવું જોઈએ. જો ઇન્દ્રિયદૌર્બલ્યથી કોઈ સંન્યાસી સ્ત્રીને જોઈને વિર્યસ્રાવ કરે, તો દિવસે તે શોડશ પ્રાણાયામ (શ્વાસ રોકવાનો અભ્યાસ) કરવો જોઈએ; આ દ્વિજ માટે નિર્ધારિત પ્રાયશ્ચિતી છે. રાત્રે વિર્યસ્રાવ થાય તો, સ્નાન કરીને શુદ્ધ થઈ, બાર પ્રાણાયામ કરવો અને ત્રણ રાતનું ઉપવાસ પણ કરવું જોઈએ. પ્રાણાયામથી દ્વિજ શુદ્ધ બને છે, અને પછી માત્ર એક જ વખત ભોજન, કે મધ, કે માંસ, અથવા પાણીમાં ન રાંધેલા આહાર લેવો જોઈએ. સંન્યાસીઓ માટે મીઠું અને અન્ય નિષિદ્ધ આહાર લેવો નહીં. દરેક નિયમભંગ માટે પ્રાયશ્ચિતી નિર્ધારિત છે. પ્રજાપત્ય પ્રાયશ્ચિતી કરીને પાપથી મુક્તિ મળે છે. વાણી, મન કે શરીરથી થયેલા પાપ માટે, સજ્જન લોકો સાથે વિચારણા કરીને યોગ્ય પગલાં લેવું. જે વ્યક્તિ શુદ્ધ છે, સોનાં, માટીના પિંડ અને પથ્થરને સમાન માને છે, અને સર્વ જીવોમાં સ્થિર છે, તે શાશ્વત, અપરિવર્તનશીલ પરમ પદને પ્રાપ્ત કરે છે અને ફરી જન્મતો નથી. પછી ઋષિએ મૃત્યુના લક્ષણો વિશે જણાવ્યું: "હવે હું એવા સંકેતો કહું છું, જેને યોગીઓ વિશેષ જ્ઞાનથી મૃત્યુના આગમનને ઓળખે છે. જો કોઈ વ્યક્તિને અરુંધતી, ધ્રુવ તારા, ચંદ્રમંડળ કે દૂધમાર્ગ દેખાતા નથી, તો એ વર્ષથી વધુ જીવતો નથી. જો કોઈને અરિશ્મવંત સૂર્ય કે કિરણોવાળો અગ્નિ દેખાય, તો એ અગિયાર મહિના સુધી જ જીવશે. જેમ જો કોઈને જાગૃત અવસ્થામાં કે સ્વપ્નમાં ડાબી બાજુએ મૂત્ર, વિસર્જન, સોનાં કે ચાંદી દેખાય, તો તે દસ મહિના સુધી જ જીવશે. જો કોઈને સોનલ રંગનું વૃક્ષ દેખાય, ગંધર્વોના શહેરો કે ભૂત-પ્રેત દેખાય, તો નવ મહિના સુધી જીવશે. અચાનક કોઈનું શરીર કારણ વિના સ્થીર (મોટું) કે ક્ષીણ (પાતળું) થઈ જાય, તો એ આઠ મહિના સુધી જીવશે. જો કોઈનું પગ આગળ કે પાછળથી કપાઈ જાય, અથવા રેતી કે ચીકામાં ફસાઈ જાય, તો એ સાત મહિના સુધી જીવશે. જો કાગડો, પતંગિયો, ગિધ્ધ કે કોઈ માંસાહારી પક્ષી છુપાઈને કોઈના માથા પર બેસી જાય, તો એ છ મહિના સુધી જીવશે નહીં. જો કોઈ કાગડાઓની પંક્તિ સાથે જાય, ધૂળનો વરસાદ પડે, કે પોતાની વાંકી પડછાયાં દેખાય, તો એ ચાર કે પાંચ મહિના જીવશે. જ્યારે કોઈ સ્પષ્ટ આકાશમાં વીજળી દેખે, દક્ષિણ દિશામાં સ્થિર વીજળી દેખાય, કે પાણીમાં ઈન્દ્રધનુષ્ય દેખાય, તો એ ત્રણ કે બે મહિના જીવશે. જો કોઈને પાણી કે કાચમાં પોતાનું પ્રતિબિંબ દેખાતું નથી, કે પોતાને વિનામાથું જુએ, તો એ મહિનો જીવશે નહીં. શરીરે મૃતદેહની વાસ આવે, કે ચરબીની વાસ આવે, તો મૃત્યુ નજીક છે; અડધા મહિના સુધી જીવશે નહીં. સ્નાન કર્યા પછી હૃદય સુકાઈ જાય, કે માથાથી ધૂમ્રવાહિ દેખાય, તો દસ દિવસ જીવશે નહીં. પ્રાણવાયુ ગડબડાઈ જાય, અને શરીરના મુખ્ય પ્રાણસ્થાનોમાં દુ:ખ થાય, પાણીનો સ્પર્શ આનંદદાયક ન લાગે, તો મૃત્યુ નજીક છે. સ્વપ્નમાં કોઈ દક્ષિણ દિશામાં રથમાં ભાલુ કે વાંદરો દોડાવે, ગીત ગાય કે નૃત્ય કરે, તો પણ મૃત્યુ નજીક છે. સ્વપ્નમાં કાળી વસ્ત્ર પહેરેલી, કાળી સ્ત્રી દક્ષિણ દિશામાં લઈ જાય, તો પણ જીવન ટૂંકું છે. સ્વપ્નમાં પોતાના ગળામાં છિદ્ર જુએ, કે નગ્ન યતિ જુએ, તો પણ મૃત્યુ નજીક છે. સ્વપ્નમાં માથાથી પગ સુધી કાદવના દરિયામાં ડૂબતો જુએ, તો એ દિવસ પણ જીવતો નથી. સ્વપ્નમાં રાખ, કોઇલા, વાળ, સુકાઈ ગયેલી નદી કે સાપ જુએ, તો દસ રાત પછી મૃત્યુ થાય છે. સ્વપ્નમાં કાળા, ભયાનક પુરુષો શસ્ત્રો લઈને પથ્થરથી મારતા દેખાય, તો તરત મૃત્યુ થાય છે. સૂર્યોદય કે પ્રભાતે, જો સીધા સામે શિયાળાં ઉલુકાડે, તો જીવન પૂર્ણ થયું કહેવાય. અને જો સ્નાન કર્યા પછી હૃદયમાં ભારે દુ:ખ થાય, કે દાંત ચમકે, તો પણ જીવન પૂર્ણ થયું કહેવાય. આ રીતે ઋષિએ જીવનના નિયમો, પાપ અને પ્રાયશ્ચિતી, અને મૃત્યુના સંકેતો વિશે સાધુઓને વિવેકપૂર્વક અને કરુણાભાવથી સમજાવ્યું.