ఒకప్పుడు, సనాతన ధర్మాన్ని అనుసరించే బ్రాహ్మణుని జీవన మార్గాన్ని గురించి మహర్షులు ఇలా వివరించారు. విద్యలేని వ్యక్తి యజ్ఞాదులను అంగీకరించినప్పుడు, అతడు వృధాగా బూడిదగా మారతాడు, అది మంటలో కాలిపోయే కట్టెలాంటిది. జన్మతః బ్రాహ్మణుల నుండి మాత్రమే స్వీకరించవచ్చు; కానీ శూద్రుని నుండి ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ కాదు. ధనపరమైన లోభానికి లోనైన బ్రాహ్మణుడు తన బ్రాహ్మణత్వాన్ని కోల్పోతాడు. ఆత్మ నియమంతో పొందే స్థితిని, అతడు పొందలేడు. బ్రాహ్మణుడు తన జీవనోపాధికి అవసరమైనదానికంటే ఎక్కువ స్వీకరించినట్లయితే, అతడు దిగజారిన స్థితికి వెళ్ళిపోతాడు. అలాంటి వ్యక్తి ఇతరులను కలవరపెడతాడు, దొంగలాగే. అతను అన్ని దిక్కుల నుండి స్వీకరించవచ్చు, కాని వాటితో తృప్తిపడకూడదు. ఇలాంటి నియమంతో, తనను తాను నియంత్రించుకుంటూ జీవిస్తే, అతడు పరమ స్థితిని పొందుతాడు. ఎల్లప్పుడూ ఒంటరిగా సంచరించాలి, విరక్తి కలిగిఉండాలి, మనస్సు ఏకాగ్రంగా ఉంచాలి. తాను తెలుసుకున్న జ్ఞానాన్ని నిత్యం ఆచరించాలి, అలాగే ద్విజులకు కూడా ఆచరణ చేయించాలి. అప్పుడు అతడు పరమ స్వరూపాన్ని పొందుతాడు; అతడికి మరల పుట్టుక ఉండదు. ఈ విధంగా బ్రాహ్మణుడు తన జీవనాన్ని గడిపిన తరువాత, తన మనుమరాలిని చూసి, శరీరం ముసలిగా మారినప్పుడు, భార్యతో పాటు అగ్నిని తీసుకుని వనప్రస్థాశ్రమంలో ప్రవేశించాలి. అప్పుడు, అరణ్యంలో స్థిరతతో తపస్సు చేయాలి. అక్కడ లభ్యమయ్యే అన్నంతో పితృదేవతలకు, దేవతలకు నైవేద్యం సమర్పించాలి. ఇంటి నుండి తీసుకొచ్చిన భోజనాన్ని, జాగ్రత్తగా ఎనిమిది ముద్దలు మాత్రమే తినాలి. ఎల్లప్పుడూ స్వాధ్యాయంలో నిమగ్నంగా ఉండాలి; అవసరం లేనప్పుడు మాటలు మాట్లాడకుండా ఉండాలి. తపస్సుకు అనుకూలమైన శుద్ధమైన ఆహారం, కూరగాయలు, మూలికలు, ఫలాలు మాత్రమే స్వీకరించాలి. సమస్త జీవుల పట్ల దయతో ఉండాలి; ఎటువంటి దానం కూడా స్వీకరించరాదు. ఉత్తరాయణ, దక్షిణాయన కాలాలను క్రమంగా పాటించాలి. యథా నియమం, పిండప్రదానాలు, హవిస్సులను వేర్వేరుగా సమర్పించాలి. అవశేషాన్ని, తానే తయారు చేసుకున్న ఉప్పును మాత్రమే తినాలి. భూమి, దర్భ, మునగ, శ్లేష్మాతక ఫలాలను ఉపయోగించవచ్చు. ఎంత కష్టమైనా, గ్రామాల్లో పెరిగిన పూలు లేదా ఫలాలను తీసుకోరాదు. ఏ జీవికి హానిచేయరాదు; ద్వంద్వ భావనలను, భయాన్ని వదిలివేయాలి. ఎల్లప్పుడూ బ్రహ్మచర్యంలో ఉండాలి; భార్యను దగ్గరకి కూడా రాకూడదు. ఆ వ్రతాన్ని అతడు భంగపరిస్తే, అతని వ్రతం నశించిపోతుంది; ద్విజులు ప్రాయశ్చిత్తాలు చేయాలి. అటువంటి వ్యక్తికి, అతని సంతతికి వేదాధ్యయనానికి హక్కు ఉండదు. అతడు సమస్త జీవులకు ఆశ్రయంగా ఉండాలి; ఎల్లప్పుడూ పంచుకోవడంలో ఆసక్తితో ఉండాలి. ఒక్క అగ్నిని మాత్రమే నిర్వహించాలి; స్థిర నివాసం ఉండకూడదు; పవిత్రమైన భూమిపై నివసించాలి. శిలపై లేదా రాళ్లపై, స్థిరంగా, ప్రశాంతంగా నిద్రించాలి. ఆరు నెలలు లేదా ఏడాది వరకు కొంత సేకరణ చేసుకోవచ్చు. పాత బట్టలు, ఆకులు, మూలికలు, ఫలాలు ఉపయోగించవచ్చు. రాయిని రుబ్బుకోసం వాడవచ్చు; లేదా సహజంగా పండినదాన్ని మాత్రమే తినవచ్చు. నాలుగు ప్రహరాలకోసారి లేదా ఎనిమిది ప్రహరాలకోసారి మాత్రమే భోజనం చేయవచ్చు. ప్రతి పక్షంలో ఒక్కసారి మాత్రమే ఉప్పు కలిపిన యవపాయసం తినాలి. వైఖానస విధానాన్ని అనుసరించి, సహజంగా నేలపై పడిపోయిన దానితో జీవించాలి. నిలబడి లేదా కూర్చునే స్థితిలో సంచరించాలి; ఎల్లప్పుడూ ధృఢంగా ఉండాలి. చలికాలంలో తడిచిన వస్త్రాలు ధరించి, తపస్సును క్రమంగా పెంచాలి. ఒక్క కాళ్లపై నిలబడి ఉండాలి; లేదా సూర్యకిరణాలపై జీవించాలి. పడ్డ ఆకులు తినవచ్చు; లేదా ఎల్లప్పుడూ కఠిన తపస్సుతో ఉండవచ్చు. ఈ విధంగా, నియమాలను కఠినంగా పాటిస్తూ, బ్రాహ్మణుడు తన జీవితాన్ని పరమార్థంగా తీర్చిదిద్దుకోవాలి.