ఒకప్పుడు, మహర్షులు స్నానాన్ని ఎంతో ప్రాముఖ్యతతో చూశారు. వారు ప్రతిరోజూ ఉదయం స్నానం చేసి, సంతోషంగా ఉండేవారు. అందుకే, ఎలాంటి పనిని ప్రారంభించకముందు, తప్పకుండా స్నానం చేయాలని చెప్పారు. ఉదయం స్నానం వల్ల పాపాలు తొలగిపోతాయని వారు నిశ్చయంగా చెప్పారు. ముఖ్యంగా, యజ్ఞాలు, జపాలు మొదలైన పవిత్ర కార్యాలు చేయాలంటే, ముందు స్నానం చేయాలి. శరీరాన్ని తడి వస్త్రంతో శుభ్రం చేయడం ‘కాపిలిక’ శుద్ధి అని పిలుస్తారు. జ్ఞానులు, బ్రాహ్మ స్నానమూ ఇతర రకాల స్నానాలను తమ శక్తి మేరకు చేయాలని సూచించారు. అలాగే, వారుణ, యోగిక స్నానాలు కూడా మొత్తం ఆరు రకాలుగా వివరించబడ్డాయి. అగ్నేయ స్నానం అంటే, పాదాల నుంచి తలనుంచి బూడిదతో శరీరాన్ని శుభ్రం చేయడం. సూర్యకాంతి లేదా వర్షంలో స్నానం చేయడాన్ని ‘దైవ స్నానం’గా పిలుస్తారు. యోగిక స్నానం అంటే విష్ణువును ధ్యానం చేయడం. మనసు శుద్ధి చేసే స్నానాన్ని ఎప్పుడూ చేయాలి. భోజనం చేసిన తర్వాత దంతధ్వనిని శుభ్రంగా కడగాలి. అది మధ్యవేలి పొడవు, పన్నెండు వేళ్ళ పొడవుతో ఉండాలి. అపామార్గ, బిల్వ, ముఖ్యంగా కరవీర కాండాలు ఉపయోగించాలి. ఆ రోజు కోసం తీసుకున్న కాండాన్ని, నియమాలను తెలిసినవాడు దంతధ్వని చేయాలి. శుభ్రంగా కడిగి, విరిచి, దృష్టిని కేంద్రీకరించి, పరిశుద్ధ స్థలంలో పారవేయాలి. ఆచమనం మంత్రాలతో చేయాలి, మాటను నియంత్రిస్తూ మళ్లీ చేయాలి. నీరు శుద్ధమైనదే, వ్యాహృతులు, సావిత్రి, వారం మంత్రాలతో పవిత్రమవుతుంది. మంత్రాన్ని జపించి, మనస్సును కేంద్రీకరించి, సూర్యునికి నీరును అర్పించాలి. మూడు విధాల ప్రాణాయామం చేసి, సంధ్యను ధ్యానం చేయాలి అని శాస్త్రం చెప్తుంది. దైవశక్తి అనేది అత్యున్నత శక్తి, మూడు తత్త్వాల నుండి ఉద్భవిస్తుంది. బ్రాహ్మణుడు ఎప్పుడూ సంధ్యారాధనను తూర్పు ముఖంగా చేయాలి. ఇతర పనులు ఎంత చేసినా, ఫలితం లభించదు. సంధ్యను యథా విధిగా పూజించి, పూర్వకాలంలో మహర్షులు పరమపదాన్ని పొందారు. సంధ్యకు గౌరవం ఇవ్వకుండా, ఎన్నో నరకాలలో పడతాడు. ఇలా పూజించి, యోగిక రూపంలో ఉన్న పరమదేవుడిని పొందుతారు. జ్ఞానవంతుడు తూర్పు ముఖంగా నిలబడి, సావిత్రి మంత్రాన్ని కేంద్రీకృత మనస్సుతో జపించాలి. ఋగ్వేద, యజుర్వేద, సామవేదాల్లో సూర్యునికి సంబంధించిన వివిధ మంత్రాలతో పూజించాలి. ఆ మంత్రాలతో భూమిపై తల వంచి నమస్కారం చేయాలి. “ఓ ప్రకాశవంతుడా, ఓ సూర్యుడా, బ్రహ్మస్వరూపుడా, నీకు నమస్కారం. గొప్పవాడిగా, కపర్దినీ, నీకు నమస్కారం. రుద్రునికి, సూర్యునికి నమస్కారం; నీకు శరణు. రుద్రునికి, మళ్లీ మళ్లీ నమస్కారం; నీకు శరణు. అంబికా స్వామి, ఉమా స్వామి, నీకు నమస్కారం. అరుణవర్ణుడికి, భర్గకు, సహస్రనేత్రుడికి నమస్కారం. వజ్రాయుధధారి త్రయంబకా, నీకు నమస్కారం. బంగారు వర్ణుడికి, ఇంట్లో దాగినవాడికి, సమస్త జీవరాశుల ఆత్మకు నమస్కారం. సమస్తానికి అధిపతివైన భయంకరుడికి, పురుష-స్త్రీ రూపాలున్నవాడికి నమస్కారం. భయంకరుడికి, సమస్త భక్తులకు శరణు ఇచ్చేవాడికి, ఎప్పుడూ నీకు శరణు.” ప్రతి ఉదయం, మధ్యాహ్నం కూడా సూర్యునికి నమస్కారం చేయాలి. ఇలాంటి విధులతో, మహర్షులు స్నానం, సంధ్యారాధన, దంతధ్వని, ఆచమనం, సూర్యారాధన వంటి పనులను పవిత్రంగా, శ్రద్ధతో నిర్వహించేవారు.