ఒకప్పుడు, ధర్మాన్ని గౌరవించే జీవన విధానాన్ని వివరించేందుకు మహర్షులు కొన్ని నియమాలను చెప్పారు. మానవుడు మలమూత్రానికి అనంతరం శుద్ధి చేయకుండానే శరీరాన్ని శుభ్రం చేసుకోవడం, లేదా నీటిలో శుక్లాన్ని విడుదల చేయడం తగదు. పవిత్ర వృక్షాలను నరుకుట, నీటిలో ఉమ్మివేయడం కూడా అనుచితమే. వర్తకుడు ధర్మాన్ని పాటించాలి; నకిలీ వస్తువులను విక్రయించకూడదు. పుణ్యస్థలాల్లో లేదా నీటి మూలాల వద్ద సరిహద్దులు ఏర్పరచడం తగదు. పశువులను, అడవి జంతువులను, పక్షులను వారి మధ్య కలహాలు కలిగించకూడదు. సాయంత్రం లేదా ఉదయం భిక్ష కోసం ఇళ్ల తలుపులను తట్టకూడదు. కలహాలను దూరంగా ఉంచాలి; అనుచిత ద్వారాల ద్వారా లోపలికి ప్రవేశించకూడదు. తగిన శుద్ధి లేకుండా శరీరాన్ని శుభ్రం చేసుకోవడం, లేదా మంటను చేతితో తాకడం, నీటిలో ఎక్కువ సమయం ఉండడం తగదు. మంటను నోరుతో ఊదకూడదు, ఎందుకంటే మంట నోరునుంచి ఉద్భవించింది. బ్రాహ్మణుడు ఒంటరిగా సభకు వెళ్లకూడదు; సమూహంలో చేరకూడదు. వస్త్రంతో స్వయంగా వాయువును ఊదకూడదు; దేవాలయంలో నిద్రించకూడదు. వ్యాధిగ్రస్తులతో, శూద్రులతో, పతితులతో కలిసి నిద్రించకూడదు. మంట, గోవు, బ్రాహ్మణుడి మధ్యగా పోకూడదు. యోగులను, సిద్ధులను, తపస్సు చేస్తున్నవారిని, వ్రతదారులను అవమానించకూడదు. బ్రాహ్మణులు లేదా గోవుల నీడను కోరికతో తాకకూడదు. మంట, బూడిద, జుట్టుపై కూర్చోవడం తగదు. ద్విజులు నిషిద్ధమైన ఆహారాన్ని తినకూడదు; అనుచిత పానీయాలను తాగకూడదు. అనవసరంగా, నియమం లేకుండా తినేవాడు శూద్రుని గర్భంలో ప్రవేశిస్తాడు. జీవించేటప్పుడు శూద్రుడిగా మారతాడు; మరణించిన తర్వాత కుక్కగా జన్మిస్తాడు. మరొకరి ఆహారం తినిపోతే, ఆ ఆహారానికి తగిన జన్మను పొందుతాడు. సమూహం నుండి, వేశ్యల నుండి, నపుంసకుల నుండి వచ్చిన ఆహారాన్ని దూరంగా ఉంచాలి. సంగీతకారులు, లోహకారులు, ప్రసూతి తర్వాత మహిళలు ఇచ్చిన ఆహారాన్ని తినకూడదు. తిరిగి పెళ్లి చేసుకున్న మహిళలు, గొడుగు తయారుచేసేవారు, శాపగ్రస్తులు ఇచ్చిన ఆహారం కూడా దూరంగా ఉంచాలి. వైద్యులు, వేశ్యలు, దండధారులు ఇచ్చిన ఆహారం తినకూడదు. సోమ విక్రేతలు, కుక్కలకు వండే వారు ఇచ్చిన ఆహారం తినకూడదు. కంజూసులు వదిలిన ఆహారం, మిగిలిన పదార్థాలను తినేవారు ఇచ్చిన ఆహారం కూడా తగదు. భయపడినవారు, ఏడ్చినవారు, అవమానపడినవారు, అలసటతో ఉన్నవారు ఇచ్చిన ఆహారం తినకూడదు. సరైన రీతిలో వండని ఆహారం, మృతుని ఆహారం, మామగారి ఆహారం కూడా దూరంగా ఉంచాలి. శిల్పకారులు, ఆయుధ విక్రేతలు ఇచ్చిన ఆహారం తినకూడదు. సంతతి దెబ్బతిన్నవారు, దుఃఖంలో ఉన్నవారు ఇచ్చిన ఆహారం కూడా దూరంగా ఉంచాలి. గురువు ఇచ్చిన ఆహారంలో కూడా సరైన తయారీ లేకపోతే తినకూడదు. ఇతరుల ఆహారం తినేవాడు వారి పాపాలను పంచుకుంటాడు. ఈ ఆహారాలు శూద్రులకు, లేదా తపస్సు చేసేవారికి తగినవి. శూద్రులు తినే ఆహారాన్ని తక్కువ ధరకు ఇవ్వవచ్చని జ్ఞానులు చెప్పారు. ద్విజులు శూద్రుల నుండి నూనె, నూనెపిండి స్వీకరించవచ్చు. ఉల్లిపాయలు, వెల్లుల్లు, పులిసిన పదార్థాలు, రసాలు తినకూడదు. వాడిపోయినవి, ఆకారవికృతమైనవి, పుట్టగొడుగులు, శిలీంధ్రాలు కూడా దూరంగా ఉంచాలి. ఈ విధంగా, మహర్షులు ధర్మాన్ని, శుద్ధిని, ఆహార నియమాలను వివరించారు; మనకు శుద్ధమైన జీవన మార్గాన్ని చూపించారు.