ഒരു കാലത്ത് ധർമ്മത്തിന്റെ മഹത്വം വിശദീകരിച്ചുകൊണ്ട്, മഹർഷികൾ ബ്രാഹ്മണന്മാർക്കുള്ള ആചാരങ്ങളും നിർദ്ദേശങ്ങളും പണ്ഡിതന്മാരോട് പറഞ്ഞു. ഒരു ജീവിയുടെ ശരീരത്തിൽ എത്ര രോമങ്ങൾ ഉണ്ടോ, അത്രയേറെ നരകങ്ങളിൽ ആ ജീവി കടന്നുപോകുമെന്നു അവർ ഉപദേഷിച്ചു. പ്രത്യേകിച്ച്, ദ്വിജന്മാർക്ക് മദ്യം എപ്പോഴും ഒഴിവാക്കേണ്ടതാണെന്ന് അവർ വ്യക്തമാക്കി; ഇതൊരു നിർബന്ധമായ നിയമമാണ്. മദ്യം കഴിച്ചാൽ, ദ്വിജൻ തന്റെ കര്മ്മങ്ങളിൽ നിന്ന് തള്ളപെടുകയും, മറ്റുള്ളവരോടു ചേർന്ന് ജീവിക്കാൻ അയോഗ്യനാവുകയും ചെയ്യുന്നു. അവൻ അതിനുള്ള ആസക്തി പൂര്ണമായി ഉപേക്ഷിക്കാതെ, യഥാർത്ഥ അർഹതയിലേക്കു എത്തുവാൻ കഴിയില്ല. ഒരു ബ്രാഹ്മണൻ നിരോധിതമായ മദ്യം കഴിച്ചാൽ, അവൻ രൗരവനരകത്തിലേക്കു പോകുമെന്ന് മഹർഷികൾ പറഞ്ഞു. പിന്നീട്, ബന്ധനത്തിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാൻ എന്തെല്ലാം പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യണം എന്ന് വിശദമായി വിശദീകരിക്കാൻ അവർ തുടങ്ങി. ബ്രാഹ്മണന്മാർക്ക് ഓരോ ദിവസവും നിർദ്ദേശിച്ചിരിക്കുന്ന കര്മ്മങ്ങൾ ക്രമമായി നിർവഹിക്കണം. മനസ്സിന്റെ അധിപനായ ഭഗവാനെ, ശരീരശ്രമത്തിലൂടെ ജനിച്ചവനായി, അവൻ ധ്യാനിക്കണം. ശുദ്ധജലത്തിൽ, നിർദ്ദിഷ്ടവിധിയിൽ ശുദ്ധീകരണം ചെയ്ത ശേഷം, അവൻ കുളിക്കണം. അതിനാൽ എല്ലാ പരിശ്രമത്തോടും കൂടി പ്രഭാതസ്നാനം നിർവഹിക്കണം. മഹർഷികൾ സംശയമില്ലാതെ പറയുന്നു: പ്രഭാതസ്നാനത്തിൽ അവർ എപ്പോഴും സന്തുഷ്ടരാണ്. അതിനാൽ, കുളിയ്ക്കാതെ ഒരു കര്മ്മവും ചെയ്യരുത്. പ്രഭാതസ്നാനത്തിലൂടെ പാപങ്ങൾ കഴുകി കളയപ്പെടുന്നു, ഇതിൽ സംശയമില്ല. പ്രത്യേകിച്ച് യജ്ഞത്തിനും ജപത്തിനും മുമ്പ് സ്നാനം നിർവ്വഹിക്കണം. തണുപ്പ് വസ്ത്രം ഉപയോഗിച്ച് ശുദ്ധീകരിക്കുന്നത് കാപിലിക ശുദ്ധീകരണമെന്നാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്. ബ്രാഹ്മ, വാരുണ, യോഗിക തുടങ്ങിയ വിവിധ സ്നാനങ്ങൾ കഴിവനുസരിച്ച് ചെയ്യണമെന്ന് ജ്ഞാനികൾ പറയുന്നു. അങ്ങനെ, വാരുണവും യോഗികവും ഉൾപ്പെടെ ആറ് തരത്തിലുള്ള സ്നാനങ്ങൾ വിവരിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ആഗ്നേയസ്നാനം എന്നത് ശരീരം കാലിൽ നിന്ന് തലവരെയുള്ള ഭാഗങ്ങൾ ചാരുപയോഗിച്ച് ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതാണ്. സൂര്യപ്രകാശത്തിലും മഴയിലും നിന്നു കുളിക്കുന്നത് ദൈവികസ്നാനമെന്നു വിളിക്കപ്പെടുന്നു. വിഷ്ണുവിനെ ധ്യാനിക്കുന്നതാണ് യോഗികസ്നാനം. ജനങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്ന സ്നാനം എപ്പോഴും ചെയ്യണം. ശരിയായി ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിന് ശേഷം, ദന്തകഷ്ടം കഴുകണം. അത് നടുവിരലിന്റെ കനം, പന്ത്രണ്ടു വിരൽ നീളം ഉണ്ടാകണം. അപാമാർഗം, ബില്വം, പ്രത്യേകിച്ച് കരവീരം എന്നിവ ദന്തകഷ്ടത്തിനായി ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നു. ആ ദിവസത്തേക്കുള്ള ദന്തകഷ്ടം ഉപേക്ഷിച്ചശേഷം, നിയമം അറിയുന്നവൻ അതു ചവയ്ക്കണം. കഴുകി, ഒടിച്ച്, മനസ്സുകൊണ്ട് ശുദ്ധമായ സ്ഥലത്ത് അതു ഉപേക്ഷിക്കണം. മന്ത്രങ്ങളോടുകൂടി ആചാമനം ചെയ്യണം, വീണ്ടും വാക്കിന്റെ നിയന്ത്രണത്തോടുകൂടി ചെയ്യണം. ജലം സംസ്കൃതമായിരിക്കുന്നു; വ്യാഹൃതികൾ, സാവിത്രി, ശുഭമായ വാരുണമന്ത്രങ്ങൾ എന്നിവയോടുകൂടി ജലം ശുദ്ധമാകുന്നു. ഇവ ചൊല്ലിയശേഷം, മനസ്സുകൊണ്ട് ഏകാഗ്രതയോടെ സൂര്യനു ജലം അർപ്പിക്കണം. മൂന്നു തവണ പ്രാണായാമം ചെയ്ത ശേഷം സന്ധ്യാധ്യാനം ചെയ്യണം എന്നു ശാസ്ത്രം പറയുന്നു. ദിവ്യശക്തി, മൂന്ന് തത്ത്വങ്ങളിൽ നിന്നു ഉദിച്ച പരമശക്തിയാണ്. ബ്രാഹ്മണൻ എപ്പോഴും കിഴക്കോട്ടു നോക്കി സന്ധ്യാവന്ദനം നിർവഹിക്കണം. മറ്റെന്തു ചെയ്താലും അതിന്റെ ഫലം ലഭിക്കില്ല. പണ്ടത്തെ കാലത്ത്, സന്ധ്യാവന്ദനം യഥാവിധി ചെയ്തവർ പരമാവസ്ഥയിലേക്കു എത്തി. സന്ധ്യയെ ആദരിക്കാതിരിക്കുകകൊണ്ട്, ഒരാൾ അനേകം നരകങ്ങളിൽ പോകുന്നു. ഇങ്ങനെ ആരാധിച്ചാൽ, യോഗരൂപിയായ പരമദേവനെ പ്രാപിക്കാം. വിദ്വാൻ കിഴക്കോട്ടു നോക്കി, ഏകാഗ്രതയോടെ നിൽക്കുമ്പോൾ സാവിത്രി മന്ത്രം ജപിക്കണം. ഋഗ്, യജുർ, സാമവേദങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള സൂര്യനുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിവിധ മന്ത്രങ്ങളോടുകൂടി, അവയെ ഉപയോഗിച്ച് തന്നെ ഭുമിയിൽ തലകുനിച്ചു നമസ്കാരം ചെയ്യണം. "നമസ്കാരം, ദീപ്തിമാനായവാ, സൂര്യാ, ബ്രഹ്മസ്വരൂപനായവാ" എന്ന് അങ്ങേയറ്റം ഭക്തിയോടെ അർപ്പിക്കണം.