कूर्मपुराणम्

नोच्छिष्टः संविशेन्नित्यं न नग्नः स्नानमाचरेत्

अपवित्र होकर कभी न लेटें और नंगे होकर स्नान न करें।

न दन्तैर्नखरोमाणि छिन्द्यात् सुप्तं न बोधयेत्

कभी दाँतों से बाल, नाखून या रोम न काटें और न ही सोते हुए को जगाएँ।

नैकः सुप्याच्छून्यगृहे स्वयं नोपानहौ हरेत्

खाली घर में अकेले न सोएँ और स्वयं चप्पल न उठाएँ।

न पादक्षालनं कुर्यात् पादेनैव कदाचन

कभी भी पैर से ही पैर न धोएँ।

वाय्वग्निगुरुविप्रान् वा सूर्यं वा शशिनं प्रति

वायु, अग्नि, गुरु, ब्राह्मण, सूर्य या चन्द्रमा के सामने—

बहिर्निष्क्रमणं चैव न कुर्वोत कथञ्चन

इनके सामने कभी भी बाहर शौच के लिए न जाएँ।

उभयोः संध्ययोर्नित्यं मध्याह्ने चैव वर्जयेत्

दोनों संध्याओं और दोपहर में हमेशा इससे बचें।

न चासनं पदा वापि न देवप्रतिमां स्पृशेत्

कभी भी पैरों से आसन या देवता की मूर्ति को न छुएँ।

नावगाहेदगाधाम्बु धारयेन्नानिमित्ततः

बिना कारण गहरे पानी में न जाएँ और न ही बिना आवश्यकता पानी ढोएँ।

नोत्तरेदनुपस्पृश्य नाप्सु रेतः समुत्सृजेत्

मूत्र त्याग के बाद बिना धोए न उठें और न ही जल में वीर्य का त्याग करें।

चैत्यं वृक्षं न वै छिन्द्यान्नाप्सु ष्ठीवनमाचरेत्

कभी भी किसी पूज्य वृक्ष को न काटें और न ही पानी में थूकें।

तुषाङ्गारकरीषं वा नाधितिष्ठेत् कदाचन

कभी भी भूसी, अंगारे या गोबर पर नहीं बैठना चाहिए।

न चैनं पादतः कुर्यान्मुखेन न धमेद् बुधः

बुद्धिमान व्यक्ति उसे पैर से नहीं छूता और न ही मुँह से फूँकता है।

अग्नौ न च क्षिपेदग्निं नाद्भिः प्रशमयेत् तथा

अग्नि में अग्नि नहीं डालनी चाहिए और न ही जल से अग्नि बुझानी चाहिए।

अपण्यं कूटपण्यं वा विक्रये न प्रयोजयेत्

बेकार या नकली वस्तुएँ बेचने के लिए नहीं रखनी चाहिए।

पुण्यस्थानोदकस्थाने सीमान्तं वा कृषेन्न तु

पुण्य स्थानों या जल के पास सीमा नहीं खींचनी चाहिए।

परस्परं पशून् व्यालान् पक्षिणो नावबोधयेत्

पशुओं, हिंस्र जानवरों या पक्षियों को एक-दूसरे के बीच नहीं सताना चाहिए।

सायंप्रातर् गृहद्वारान् भिक्षार्थं नावघट्टयेत्

शाम या सुबह के समय घर के दरवाजे पर भिक्षा माँगने के लिए दस्तक नहीं देनी चाहिए।

विगृह्य वादं कुद्वारप्रवेशं च विवर्जयेत्

झगड़ा और गलत दरवाजे से प्रवेश करने से बचना चाहिए।

स्वमग्निं नैव हस्तेन स्पृशेन्नाप्सु चिरं वसेत्

अपने हाथ से अपनी अग्नि को नहीं छूना चाहिए और न ही जल में अधिक देर तक रहना चाहिए।

मुखे नैव धमेदग्निं मुखादग्निरजायत

अग्नि पर मुँह से फूँक नहीं मारनी चाहिए, क्योंकि अग्नि मुँह से उत्पन्न हुई है।

नैकश्चरेत् सभां विप्रः समवायं च वर्जयेत्

ब्राह्मण को अकेले सभा में नहीं जाना चाहिए और न ही किसी सभा में शामिल होना चाहिए।

न वीजयेद् वा वस्त्रेण न देवायतने स्वपेत्

कपड़े से अपने आप को हवा नहीं करनी चाहिए और न ही देवालय में सोना चाहिए।

न व्याधिदूषितैर्वापि न शूद्रैः पतितेन वा

रोगी, शूद्र या पतित के साथ भी नहीं रहना चाहिए।

नाग्निगोब्राह्मणादीनामन्तरेण व्रजेत् क्वचित्

अग्नि, गाय या ब्राह्मण के बीच से कभी नहीं गुजरना चाहिए।

न निन्देद् योगिनः सिद्धान् व्रतिनो वायतींस्तथा

योगी, सिद्ध, व्रती या संन्यासी की निंदा नहीं करनी चाहिए।

नाक्रामेत् कामतश्छायां ब्राह्मणानां च गोरपि

ब्राह्मण या गाय की छाया पर इच्छा से पैर नहीं रखना चाहिए।

नाङ्गारभस्मकेशादिष्वधितिष्ठेत् कदाचन

अंगारे, राख या बालों पर कभी नहीं बैठना चाहिए।

न भक्षयेदभक्ष्याणि नापेयं च पिबेद् द्विजः

द्विज को वर्जित भोजन नहीं खाना चाहिए और न ही अनुचित पेय पीना चाहिए।