એક સમયે ધર્મપ્રેમી મનુષ્ય માટે જીવનનું નિયમિત અને શુદ્ધ જીવન મહત્વપૂર્ણ માનવામાં આવતું હતું. દરેકે દરેકે મનને પવિત્ર બનાવતી સ્નાનક્રિયા નિયમિતપણે કરવી જોઈએ. ભોજન કર્યા પછી, દાંત સાફ કરવા માટે વાપરેલી દંતકાંડીને યોગ્ય રીતે ધોઈ લેવી જરૂરી છે. આ દંતકાંડી મધ્યમ આંગળી જેટલી જાડી અને બાર આંગળ જેટલી લાંબી હોવી જોઈએ. અપામાર્ગ, બિલ્વ અને ખાસ કરીને કરવીર જેવી દંતકાંડી શ્રેષ્ઠ ગણાયેલી છે. દરરોજ માટે વપરાયેલી દંતકાંડીને નિયમજ્ઞ વ્યક્તિએ ચાવી લેવી જોઈએ. પછી તેને ધોઈને બે ભાગમાં તોડી, ધ્યાનપૂર્વક કોઈ શુદ્ધ સ્થાને રાખવી જોઈએ. પછી, મનુષ્યે મંત્રોચ્ચાર સાથે આચમન કરવું—માત્ર મંત્રથી જ નહિ, પણ વાણી પર સંયમ રાખીને પણ. પાણી, વ્યાહૃતિઓ, સાવિત્રી અને શુભ વરુણમંત્રોથી શુદ્ધ થાય છે. મંત્રોચ્ચાર કર્યા પછી, મનને એકાગ્ર રાખીને સૂર્યને પાણી અર્પણ કરવું. પછી ત્રણ પ્રકારના પ્રાણાયામ કરીને, શાસ્ત્ર મુજબ સંધ્યાનો સ્મરણ અને ધ્યાન કરવું. આ દૈવી શક્તિ, ત્રણ તત્ત્વોમાંથી ઉત્પન્ન થયેલી પરમ ઊર્જા છે. બ્રાહ્મણે હંમેશા પૂર્વ તરફ મોઢું રાખીને સંધ્યાવંદન કરવું. જો કોઈ અન્ય કંઈક કરે, તો પણ તેને એનું ફળ મળતું નથી. પૂર્વકાળમાં જેઓએ યોગ્ય રીતે સંધ્યાવંદન કર્યું, તેઓએ સર્વોચ્ચ અવસ્થાને પ્રાપ્ત કરી. સંધ્યાને અવગણનારા મનુષ્યે અનેક નરક પ્રાપ્તિ કરે છે. પણ જે શ્રદ્ધાપૂર્વક સંધ્યાની પૂજા કરે છે, તે યોગી સ્વરૂપે પરમ દૈવતને પ્રાપ્ત કરે છે. વિદ્વાન વ્યક્તિએ પૂર્વ દિશા તરફ મોઢું રાખીને, એકાગ્રતાપૂર્વક ઊભા રહીને સાવિત્રી મંત્રનું પઠન કરવું. પછી ઋગ્વેદ, યજુર્વેદ અને સામવેદમાંથી સૂર્યસંબંધિત વિવિધ મંત્રો દ્વારા, જમીન પર શિરોનમસ્કાર કરવો. "હે તેજસ્વી સૂર્ય, હે બ્રહ્મરૂપ, હું તમને નમસ્કાર કરું છું. મહાનતાવાળા, હે કપર્ધિન, તમને વંદન. હે રુદ્ર, હે સૂર્ય, હું તમારો આશ્રય લઉં છું. હે અંબિકા અને ઉમાના સ્વામી, હે લાલવર્ણી, હે ભર્ગ, હે સહસ્રનેત્રધારી, હે વજ્રધારી, હે ત્ર્યંબક, તમને repeatedly નમસ્કાર. હે સુવર્ણમય, ઘરમા રહેલા સર્વદેહીઓના આત્મા, હે સર્વના સ્વામી, ભયાનક, પુરુષ અને સ્ત્રી બંને સ્વરૂપ ધરાવનારા, હે ઉગ્ર, સર્વભક્તોને આશ્રય આપનાર, હું હંમેશા તમારો આશ્રય લઉં છું." પ્રભાત અને મધ્યાહ્ને સૂર્યને નમસ્કાર કરવો. બ્રહ્માજી દ્વારા પ્રકટિત 'સૂર્યહૃદય' મંત્રનું ઉપદેશ આપવું. તે બ્રાહ્મણો માટે કલ્યાણકારી અને પવિત્ર છે, અને ઋષિગણ દ્વારા અનુસરીત છે. યોગ્ય રીતથી અગ્નિ પ્રજ્વલિત કરીને, જાતવેદાસને હોળી આપવી. વિશેષ અનુમતિ મળ્યા પછી, નિયમ મુજબ હોળી અર્પણ કરવી. મનને એકાગ્ર અને ઇન્દ્રિયોને સંયમમાં રાખીને અગ્નિમાં આહુતિ આપવી, નહિંતર તે સર્વ અશુભ અને અસુરતુલ્ય બની જાય છે, અને તેનું ફળ અહીં કે પરલોકમાં મળતું નથી. પછી, પુષ્પ વગેરે અર્પણ કરીને, વડીલ બ્રાહ્મણોને વિનમ્રતાપૂર્વક વંદન કરવું. ત્યારબાદ, દ્વિજાતિને પોતાની શક્તિ પ્રમાણે વેદના અધ્યયનમાં મન મૂકવું જોઈએ—વિશેષ કરીને વેદ અને તેના અંગોનું અધ્યયન. પછી, દ્વિજાતિને પોતાના કુટુંબના કલ્યાણ માટે વિવિધ કાર્યો સિદ્ધ કરવા જોઈએ. આ રીતે, શ્રદ્ધા, નિયમ અને વિધિપૂર્વક કરેલા કર્મો જીવનને પવિત્ર, ઉન્નત અને ધર્મમય બનાવે છે.