શ્રદ્ધાપૂર્વક સાંભળો, મહર્ષિએ કહેલું: જે પ્રાણીનું બલિ આપવામાં આવે છે, તેના શરીર પર જેટલા વાળ હોય છે, એટલા જ નરકોમાં મનુષ્યને પ્રવેશવો પડે છે. ખાસ કરીને દ્વિજાતિ—બ્રાહ્મણ, ક્ષત્રિય અને વૈશ્ય—માટે તો આ નિયમ છે કે મદિરા અને અન્ય મદક પદાર્થો હંમેશા ટાળી દેવા જોઈએ. જો કોઈ દ્વિજાતિ એ પાન કરે, તો તે પોતાના ધર્મથી વિમુખ થઈ જાય છે, અને સારી સંગત માટે અયોગ્ય બની જાય છે. જ્યારેય સુધી તે આ અશુદ્ધ પદાર્થને સંપૂર્ણપણે ત્યાગતો નથી, ત્યાં સુધી તે યોગ્ય ગણાતો નથી. જો બ્રાહ્મણ મનુષ્ય નિષિદ્ધ પદાર્થ પીએ, તો તેને રૌરવ નરકમાં જવું પડે છે. હવે મુક્તિના માર્ગ વિશે કહું છું. દૈનિક નિયમિત ક્રિયાઓ, જેમ કે સંધ્યા, જપ, યજ્ઞ વગેરે, બ્રાહ્મણોએ નિયમ મુજબ નિયમિતપણે કરવી જોઈએ. શરીર દ્વારા થતી મહેનતથી જન્મેલા મનના સ્વામી ભગવાનનું ચિંતન કરવું જોઈએ. નિયમ મુજબ શુદ્ધ નદીઓમાં સ્નાન કરવું, અને શરીર-મન શુદ્ધ કરવું એ પણ જરૂરી છે. ખાસ કરીને પ્રયત્નપૂર્વક પ્રભાતકાળે સ્નાન કરવું જોઈએ, કેમ કે ઋષિઓ હંમેશા પ્રભાતસ્નાનથી પ્રસન્ન થાય છે—આમાં કોઈ સંશય નથી. તેથી, કોઈપણ કાર્ય પહેલાં સ્નાન અવશ્ય કરવું જોઈએ. પ્રભાતસ્નાનથી પાપો દૂર થાય છે, એમાં શંકા નથી. ખાસ કરીને યજ્ઞ અને જપ માટે તો સ્નાન અનિવાર્ય છે. ભીનું વસ્ત્ર પહેરીને શરીર પવિત્ર કરવું, તેને કાપિલિક શૌચ કહે છે. તદુપરાંત, બ્રાહ્મ, વારુણ, યોગિક વગેરે વિવિધ પ્રકારના સ્નાન પણ છે, જે મનુષ્ય પોતાની શક્તિ પ્રમાણે કરી શકે છે. આમાં અગ્નિસ્નાન એટલે રાખ વડે પગથી માથા સુધી શરીર પવિત્ર કરવું. સૂર્યપ્રકાશ અને વરસાદમાં સ્નાન કરવું, તેને દૈવિક સ્નાન કહેવાય છે. યોગિક સ્નાન એટલે વિષ્ણુનું ધ્યાન કરવું. હંમેશાં એવું સ્નાન કરવું જોઈએ, જે મનને પવિત્ર કરે. ભોજન કર્યા પછી, દાંત સાફ કરવા માટે દાતણ લેવું જોઈએ. તે દાતણ મધ્યમ આંગળી જેટલું જાડું અને બાર આંગળ જેટલું લાંબું હોવું જોઈએ. અપામારગ, બિલ્વ અને ખાસ કરીને કરવીરનું દાતણ શ્રેષ્ઠ ગણાય છે. નિયમ જાણનારો મનુષ્ય દૈનિક દાતણનો ઉપયોગ કરીને, તેને ધોઈ, તોડી, ધ્યાનપૂર્વક શુદ્ધ જગ્યાએ ફેંકી દેવું જોઈએ. પછી, નિયમ પ્રમાણે, મંત્રોચ્ચાર સાથે આચમન કરવું જોઈએ, અને ફરીથી મૌન અને સંયમથી પણ કરવું જોઈએ. પાણી સ્વયં પવિત્ર છે, ખાસ કરીને વ્યાહૃતિ, ગાયત્રી અને શુભ વારુણ મંત્રો સાથે. પછી, મન એકાગ્ર કરીને સૂર્યને જળ અર્પણ કરવું. ત્રણ પ્રકારના પ્રાણાયામ કર્યા પછી, સંધ્યાના ધ્યાનમાં પ્રવેશવું જોઈએ—શાસ્ત્રો તેમ કહે છે. દૈવી શક્તિ એ પરમ ઉર્જા છે, જે ત્રણ તત્ત્વોથી ઉત્પન્ન થાય છે. બ્રાહ્મણે હંમેશાં પૂર્વ દિશા તરફ મુખ કરીને સંધ્યાવંદન કરવું જોઈએ. જો તે સંધ્યાવંદન વિના અન્ય બધું કરે, તો પણ ફળ મળતું નથી. પ્રાચીનકાળમાં, જેણે યોગ્ય રીતે સંધ્યાવંદન કર્યું, તેઓએ પરમ અવસ્થા પ્રાપ્ત કરી. પણ જે સંધ્યાની અવગણના કરે, તે અનેક નરકોમાં જાય છે. આ રીતે ભક્તિપૂર્વક સંધ્યાવંદન કરીને યોગરૂપ પરમેશ્વરને પ્રાપ્ત કરી શકાય છે. વિદ્વાન મનુષ્યે પૂર્વ દિશા તરફ મુખ કરીને, એકાગ્રતાપૂર્વક ઊભા રહી, ગાયત્રી મંત્રનો જપ કરવો જોઈએ. ઋગ્વેદ, યજુર્વેદ અને સામવેદમાંથી સૂર્યસંબંધિત વિવિધ મંત્રો દ્વારા, ભક્તિપૂર્વક જમીન પર માથું ટેકીને નમસ્કાર કરવો જોઈએ. "હે તેજસ્વી, હે સૂર્ય, હે બ્રહ્મસ્વરૂપ! તમને નમસ્કાર છે"—આ રીતે સંમાનપૂર્વક પ્રાર્થના કરવી.