నిఖిలభువన నాథం శాశ్వతం సుప్రసన్నం త్వతివిమలవిశుద్ధం నిర్గుణం భవపుష్పైః । సుఖముదితసమస్తం పూజయామ్యాత్మభావం విశతు హృదయపద్మే సర్వసాక్షీ చిదాత్మా ॥ ౧,౨౩౪.
అన్ని లోకాల స్వామిని, శాశ్వతుడిని, పరమ కరుణామయుడిని, పరమ పవిత్రుడిని, నిగర్వాణుడిని, ఆనందంతో నిండిన వాడిని, జీవపుష్పాలతో పూజిస్తున్నాను. సర్వసాక్షి, చైతన్య స్వరూపుడు నా హృదయ పద్మంలో ప్రవేశించాలి.
ఏవం మయోక్తం పరమప్రభావమాద్యన్తహీనస్య పరస్య విష్ణోః । తస్మాద్విచిన్త్యః పరమేశ్వరోఽసౌ విముక్తికామేన నరేణ సమ్యక్ ॥ ౧,౨౩౪.
అదేవిధంగా, ఆద్యాంత రహితుడైన పరమ విష్ణువు యొక్క మహిమను నేను వివరించాను. అందువల్ల, ముక్తిని కోరే వాడు ఆయనను మనసారా ధ్యానించాలి.
బోధస్వరూపం పురుషం పురాణమాదిత్యవర్ణం విమలం విశుద్ధమ్ । సఞ్చిన్త్య విష్ణుం పరమద్వితీయం కస్తత్ర యోగీ న లంయ ప్రయాతి ॥ ౧,౨౩౪.
బోధ స్వరూపుడైన పురాణ పురుషుడిని, సూర్యవర్ణుడైన, పరమ పవిత్రుడైన, ద్వితీయులేనివాడైన విష్ణువును ధ్యానించిన యోగికి ముక్తి లభించదా?
ఇమం స్తవం యః సతతం మనుష్యః పఠేచ్చ తద్వత్ప్రయతః ప్రశాన్తః । స ధూతపాప్మా వితతప్రభావః ప్రయాతి లోకం వితతం మురారేః ॥ ౧,౨౩౪.
ఎవరైనా శాంతంగా, నియమంగా, ఎప్పుడూ ఈ స్తోత్రాన్ని చదువుతారో, వారు పాపాలనుండి విముక్తి పొంది, ప్రకాశవంతులై, మురారి లోకాన్ని చేరుతారు.
యః ప్రార్థయత్యర్థమశేషసౌఖ్యం ధర్మం చ కామం చ తథైవ మోక్షమ్ । స సర్వముత్సృజ్య పరం పురాణం ప్రయాతి విష్ణుం శరణం వరేణ్యమ్ ॥ ౧,౨౩౪.
ఎవరైతే ధనం, సంపూర్ణ సుఖం, ధర్మం, కామం, ముక్తి — ఇవన్నీ కోరుకుంటారో, వారు ఇవన్నిటినీ వదిలిపెట్టి, పరమ పురాతనమైన ఆశ్రయం అయిన ఉత్తమమైన విష్ణువును శరణు వెళ్తారు.
విభుం ప్రభుం విశ్వధరం విశుద్ధమశేషసంసారవినాశహేతుమ్ । యో వాసుదేవం విమలం ప్రపన్నః స మోక్షమాప్నోతి విముక్తసఙ్గః ॥ ౧,౨౩౪.
ఈ ప్రపంచాన్ని పోషించే, శుద్ధమైన, సమస్త సంసారాన్ని నశింపజేసే కారణమైన వాసుదేవుడిని ఎవరు శరణు వెళ్తారో, వారు బంధాలను విడిచిపెట్టి ముక్తిని పొందుతారు.
శ్రీగరుడమహాపురాణమ్ ౨౩౫ సూత ఉవాచ వేదాన్తసాఙ్ఖ్యసిద్ధాన్తబ్రహ్మజ్ఞానం వదామ్యహమ్ । అహం బ్రహ్మ పరం జ్యోతిర్విష్ణురిత్యేవ చిన్తయన్ ॥ ౧,౨౩౫.
సూతుడు చెప్పాడు: వేదాంతం, సాంఖ్య సిద్ధాంతంలో స్థిరమైన బ్రహ్మజ్ఞానాన్ని నేను వివరించబోతున్నాను. 'నేనే బ్రహ్మ, పరమ జ్యోతి, విష్ణువు' అని ధ్యానం చేస్తూ—
సూర్యే హృద్వ్యోమ్ని వహ్నౌ చ జ్యోతిరేకం త్రిధా స్థితమ్ । యథా సర్పిః శీరస్థం గవాం న కురుతే బలమ్ ॥ ౧,౨౩౫.
ఒకే జ్యోతి సూర్యునిలో, హృదయాకాశంలో, అగ్నిలో మూడు రూపాల్లో ఉంది. అది ఎలా అంటే, పాలు లోపల ఉన్న నెయ్యి, ఆవులకు బలాన్ని ఇవ్వనట్టే.
నిర్గతం కర్మసంయుక్తం దత్తం తాసాం మహా బలమ్ । తథా విష్ణుః శరీరస్థో న కరోతి హితం నణామ్ ॥ ౧,౨౩౫.
అది బయటకు తీసి, కర్మతో కలిపితే, ఆవులకు గొప్ప బలం ఇస్తుంది. అలాగే, విష్ణువు శరీరంలో ఉన్నా, జనులకు మేలు చేయడు.
వినారాధనయా దేవః సర్వగః పరమేశ్వరః । ఆరురుక్షుమతీనాం తు కర్మజ్ఞానముదాహృతమ్ ॥ ౧,౨౩౫.
పూజ లేకుండా, సమస్తంలో విస్తరించిన పరమేశ్వరుడు మేలు చేయడు. పైకి ఎదగదలచినవారికి కర్మజ్ఞానం చెప్పబడింది.
ఆరూఢయోగవృక్షాణాం జ్ఞానం త్యాగం పరం మతమ్ । జ్ఞాతుమిచ్ఛతి శబ్దాదీన్రాగో ద్వేషోఽథ జాయతే ॥ ౧,౨౩౫.
యోగవృక్షాన్ని ఎక్కినవారికి జ్ఞానం, త్యాగమే అత్యుత్తమం అని భావిస్తారు. శబ్దాది విషయాలను తెలుసుకోవాలని ఆశిస్తే, రాగం, ద్వేషం కలుగుతాయి.
లోభో మోహః క్రోధ ఏతైర్యుక్తః పాపం నరశ్చరేత్ । హస్తావుపస్థముదరం వాక్చతుర్థో చతుష్టయమ్ ॥ ౧,౨౩౫.
లోభం, మోహం, కోపం — ఇవి కలిసినప్పుడు, మనిషి పాపం చేస్తాడు. చేతులు, ఉపస్థానం, కడుపు, మాట — ఈ నాలుగు భాగాలు—
ఏతత్సుసంయతం యస్య స విప్రః కథ్యతే బుధైః (ధః) । పరవిత్తం న గృహ్ణాతి న హింసాం కురుతే తథా ॥ ౧,౨౩౫.
వీటిని ఎవరు బాగా నియంత్రించుకుంటారో, వారిని పండితులు జ్ఞానవంతుడైన బ్రాహ్మణుడు అంటారు. వారు పరధనం తీసుకోరు, హింస చేయరు.
నాక్షక్రీడారతో యస్తు హస్తౌ తస్య సుసంయతౌ । పరస్త్రీవర్జనరతస్తస్యోపస్థం సుసంయతమ్ ॥ ౧,౨౩౫.
ఎవరు జూదంలో ఆనందించరో, వారి చేతులు బాగా నియంత్రితంగా ఉంటాయి. ఎవరు పరస్త్రీలను దూరంగా ఉంచడంలో ఆనందిస్తారో, వారి ఉపస్థానం నియంత్రితంగా ఉంటుంది.
అలోలుపమిదం భుఙ్క్తే జఠరం తస్య సంయతమ్ । సత్యం హితం మితం బ్రూతే యస్మాద్వాక్తస్య సంయతా ॥ ౧,౨౩౫.
ఎవరు ఆశ లేకుండా భోజనం చేస్తారో, వారి కడుపు నియంత్రితంగా ఉంటుంది. ఎవరు సత్యాన్ని, మేలైనదాన్ని, కొద్దిగా మాత్రమే మాట్లాడతారో, వారి మాట నియంత్రితంగా ఉంటుంది.
యస్య సంయతాన్యేతాని తస్య కిం తపసాధ్వరైః । ఐక్యం యద్బుద్ధిమనసోరిన్ద్రియాణాం చ సర్వదా ॥ ౧,౨౩౫.
వీటిని ఎవరు నియంత్రించుకుంటారో, వారికి తపస్సు, యజ్ఞాలు అవసరం లేదు. బుద్ధి, మనస్సు, ఇంద్రియాలు ఎప్పుడూ ఏకత్వంగా ఉండటం—
సబీజం వాపి నిర్బోజం ధ్యానమేతత్ప్రకీర్తితమ్ । భ్రువోర్మధ్యే స్థితాం బుద్ధిం విషయేషు యునక్తి యః ॥ ౧,౨౩౫.
బీజంతో అయినా, బీజం లేకుండా అయినా, ఇదే ధ్యానం అని అంటారు. ఎవరు బుద్ధిని కళ్ల మధ్య స్థిరపెట్టి విషయాలలో నిలిపిస్తారో—
హన్ద్రియాణాముపరమే మనసి హ్యవ్యవస్థితే ॥ ౧,౨౩౫.
ఇంద్రియాలు నిశ్చలంగా ఉండి, మనస్సు స్థిరంగా లేకపోతే—
స్వప్నాన్పశ్యత్యసౌ జీవో బాహ్యానాభ్యన్తరానథ । జీవో జాగ్రదవస్థాయామేవమాహుర్విపాశ్చితః ॥ ౧,౨౩౫.
అప్పుడు ఆ జీవుడు బయట, లోపల కలిగే స్వప్నాలను చూస్తాడు. మెలకువలో ఉన్నప్పుడు కూడా జీవుడు ఇలానే ఉంటాడని పండితులు చెబుతారు.
హృది స్థితః స తమసా మోహితో న స్మరత్యపి । యదా తస్య కుతో వేతి సుషుప్తిరితి కథ్యతే ॥ ౧,౨౩౫.
హృదయంలో ఉండి, అజ్ఞానంతో మాయలో పడిపోతే, ఏమీ గుర్తు పెట్టుకోడు. ఎక్కడి నుంచి వచ్చాడో తెలియకపోతే, దానిని సుషుప్తి అంటారు.
జాగ్రతో యస్య నో తన్ద్రా న మోహో న భ్రమస్తథా । ఉత్పద్యతే న జానాతి శబ్దార్థవిషయాన్వశీ ॥ ౧,౨౩౫.
ఎవరికైనా మెలకువలో నిద్ర, మోహం, భ్రమ ఉండవు; శబ్దార్థ విషయాలు కలుగవు, తెలియవు; వారు స్వాధీనంగా ఉంటారు—
ఇన్ద్రియాణి సమాహృత్య విషయేభ్యో మనస్తథా । బుద్ధ్యాహఙ్కారమపి చ ప్రకృత్యా బుద్ధిమేవ చ ॥ ౧,౨౩౫.
ఇంద్రియాలను విషయాల నుంచి, అలాగే మనస్సును కూడా, బుద్ధి, అహంకారాన్ని, బుద్ధిని కూడా స్వభావంతో వెనక్కి తీసుకుంటూ—
సంయమ్య ప్రకృతిం చాపి చిచ్ఛక్త్యా కేవలే స్థితః । పశ్యత్యాత్మాని చాత్మానమాత్మనాత్మప్రకాశకమ్ ॥ ౧,౨౩౫.
స్వభావాన్ని చైతన్యశక్తితో నియంత్రించి, ఆ స్థితిలో స్థిరంగా ఉండే ఆత్మ, తనలో తానే ప్రకాశించే ఆత్మను తనలో తానే దర్శిస్తుంది.
చిద్రూపమమృతం శుద్ధం నిష్క్రియం వ్యాపకం శివమ్ । తురీయాయామవస్థాయామాస్థితోఽసౌ న సంశయః ॥ ౧,౨౩౫.
నలుగురవ స్థితిలో, అతడు నిస్సందేహంగా, అమృత స్వరూపమైన, పవిత్రమైన, క్రియారహితమైన, అన్నిచోట్ల వ్యాపించిన, మంగళకరమైన చైతన్యంగా స్థిరంగా ఉంటాడు.
శబ్దాదయో గుణాః పఞ్చ సత్త్వాద్యాశ్చ గుణాస్త్రయః । పుర్యష్టకస్య పద్మస్య పత్రాణ్యష్టౌ చ తాని హి ॥ ౧,౨౩౫.
శబ్దం మొదలైన ఐదు లక్షణాలు, సత్త్వాది మూడు గుణాలు కలిపి, సూక్ష్మశరీర పద్మానికి ఎనిమిది దళాలుగా ఉంటాయి.
సామ్యావస్థా గుణకృతా ప్రకృతిస్తత్ర కర్ణికా । కర్ణికాయాం స్థితో దేవో దేహీ చిద్రూప ఏవ హి ॥ ౧,౨౩౫.
ఆ పద్మానికి మధ్యభాగం గుణాల సమత్వ స్థితి. ఆ మధ్యలో, చైతన్య స్వరూపుడైన దేవుడు, శరీరధారి స్థితి చెందుతాడు.
పుర్యష్టకం పరిత్యజ్య ప్రకృతిఞ్చ గుణాత్మికామ్ । యదా యాతి తదా జీవో యాతి ముక్తిం న సంశయః ॥ ౧,౨౩౫.
ఎవరైనా సూక్ష్మశరీరాన్ని, గుణమయమైన ప్రకృతిని విడిచిపెట్టినప్పుడు, ఆ జీవుడు తప్పకుండా మోక్షాన్ని పొందుతాడు.
ప్రాణాయామో జపశ్చైవ ప్రత్యాహారోఽథ ధారణా । ధ్యానం సమాధిరిత్యేతే షడ్యోగస్య ప్రసాధకాః ॥ ౧,౨౩౫.
శ్వాస నియంత్రణ, జపం, ఇంద్రియనిగ్రహం, ఏకాగ్రత, ధ్యానం, సమాధి — ఇవే యోగానికి ఆరు సాధనాలు.
పాపక్షయే దేవతానాం ప్రీతిరిన్ద్రియసంయమః । జపధ్యానయుతో గర్భో విపరీతస్త్వగర్భకః ॥ ౧,౨౩౫.
పాపాలు తొలగినప్పుడు దేవతల అనుగ్రహం, ఇంద్రియ నియమనం కలుగుతాయి; జపం, ధ్యానం కలిసినదే గర్భ స్థితి, దానికి విరుద్ధమైనది అగర్భ స్థితి.
షట్త్రింశన్మాత్రకః శ్రేష్ఠశ్చతుర్వింశతిమాత్రకః । మధ్యో ద్వాదశమాత్రస్తు ఓఙ్కారం సతతం జపేత్ ॥ ౧,౨౩౫.
ఒకరు ఎప్పుడూ ఓంకారాన్ని ముప్పై ఆరు, ఇరవై నాలుగు, లేదా పన్నెండు మాపులతో జపించాలి. మొదటిది ఉత్తమం, రెండవది మధ్యమం, మూడవది కనిష్ఠం.