கருடபுராணம்

ஸ்தந்யாபாவே பயஶ்சாகம் கவ்யம் வா தத்குணம் பிவேத் । ஸ்வேதநம் நாக்நிஶோபார்தே ம்ரு'தா ஸ்யாதக்நிதப்தயா ॥ ௧,௧௭௨.

தாய்ப்பால் இல்லாதபோது, ஆட்டுப்பாலும் அல்லது பசுப்பாலும் அதே பயனுடன் கொடுக்கலாம். வெப்பமில்லாத வீக்கத்திற்கு, நன்கு சூடாக்கிய மண்ணால் வெப்பம் கொடுக்க வேண்டும்.

லேஹோ முஸ்தவிபாயாஶ்ச வமிகாஸஜ்வரே பிபேத் । ஸுஸ்தஶுண்டீவிஷாவில்வகூடஜைரதிஸாரநுத ॥ ௧,௧௭௨.

வாந்தி மற்றும் காய்ச்சல் வந்தபோது, முஸ்தா மற்றும் விபாயகா கலந்த லேஹியம் குடிக்க வேண்டும். பேதி வந்தால், உலர் இஞ்சி, விஷா, வில்வம், கூடஜம் ஆகியவை கலந்தது நல்லது.

மது வ்யோஷம் மாதுலுங்கம் ஹிக்காச்சர்திநிவாரணம் । குஷ்டேந்த்ரயவஸித்தார்தா நிஶா தூர்வா ச குஷ்டஜித் ॥ ௧,௧௭௨.

தேன், த்ரிகடுகம், மாதுளம்பழம் ஆகியவை வாய் வறட்டு, வாந்தி ஆகியவற்றுக்கு மருந்தாகும். குஷ்டம், இந்திரயவம், சித்தார்த்தகம், நிசா, மற்றும் துர்வா ஆகியவை தோல் நோய்களுக்கு நல்லது.

மஹாமுண்ஜிதிகோஜீச்யகாதைஃ ஸ்நாநம் க்ரஹாபஹம் । ஸப்தச்சதாமயநிஶாசந்தநைஶ்சாநுலேபநம் ॥ ௧,௧௭௨.

மகாமுஞ்சா, திக்தம், ஜீச்யம் ஆகியவற்றால் குளிப்பது கிரக தோஷங்களை நீக்கும். சப்தச்சடம், அமயா, நிசா, சந்தனம் ஆகியவற்றால் உடலை பூசுவது கூட உகந்தது.

ஶங்காப்ஜபீஜருத்ராக்ஷவசாலௌஹாதிதாரணம் । ஓம் கம் டம் யம் கம் வைநதேயாய நமஃ । ஓம் ஹோம் ஹாம் ஹஃ மந்த்ரேண ஶாந்திர்வாலாநாம் மார்ஜநாத்வலிதாநதஃ । ஓம் ஹ்ரீம் பாலம்ரஹாத்வலிம் க்ரு'ஹ்ணீத வாலம் முஞ்சத ஸ்வாஹா ॥ ௧,௧௭௨.

சங்கு, தாமரை விதை, ருத்ராட்சம், வாசா, இரும்பு ஆகியவற்றை அணிய வேண்டும். 'ஓம் கம் டம் யம் கம், வினதையின் மகனுக்கு வணக்கம்; ஓம் ஹோம் ஹாம் ஹஹ்' என்ற மந்திரத்துடன் தூவியும் நூல் கட்டியும் குழந்தைகளுக்கு சாந்தி கிடைக்கும். 'ஓம் ஹ்ரீம் பாலம்ரஹாத் வலிம் க்ருஹ்ணீத வாலம் முன்சத ஸ்வாஹா' என்று கூறவும்.

தண்டுலாத்பிஃ ஶிரீபஸ்ய பலம் பீதம் விஷாபஹம் । தண்டுலாத்பிஶ்ச வர்ஷாப்வாஃ ஶுக்லாயாஃ ஸர்பதம்ஶநுத் ॥ ௧,௧௭௨.

அரிசி நீரில் சிறீஷம் ஒரு பள அளவு கலந்து குடிப்பது விஷத்தை நீக்கும். அரிசி நீரில் வர்ஷாப்வா அல்லது சுக்லா கலந்து குடிப்பது பாம்பு கடிக்கு மருந்தாகும்.

தத்யாஜ்யம் தண்டுலீயம் ச க்ரு'ஹத்ரு'மோ நிஶா ததா । பிஷ்டம் பாநம் ததா க்ஷௌத்ரம் ஸிந்த்ரு'த்தஸ்ய விபாந்தகம் ॥ ௧,௧௭௨.

தயிர், நெய், அரிசி நீர், கிரஹத்ருமம், நிசா, தேன் கலந்த விழுது அல்லது பானம் ஆகியவை சிந்த்ருத்த விஷத்தை நீக்கும்.

அங்கோடமூலநிஷ்க்வாதஃ ஸாஜ்யஃ பீதோ விஷாந்தகஃ । யஜ்ஜராவ்யாதிவித்வம்ஸி பேஷஜம் தத்ரஸாயநம் ॥ ௧,௧௭௨.

அங்கோட்டா வேர் கஷாயத்தில் நெய் கலந்து குடிப்பது விஷத்தை நீக்கும். இது வயது மற்றும் நோய்களை அழிக்கிறது; இது ஒரு உயிர் நீட்டிப்பாகும்.

ஸிந்தூத்யரார்கராஶுண்டீகணாமதுகுடைஃ க்ரமாத் । வர்ஷாதிஷ்வபயா ஸேவ்யா ரஸாயநகுணௌஷிணா ॥ ௧,௧௭௨.

சிந்தூதி, அரார்க்கம், ராசுண்டி, கனை, தேன், வெல்லம் ஆகியவற்றை ஒவ்வொன்றாக எடுத்துக்கொள்வது, மழைக்காலம் முதலான காலங்களில் அபயாவுடன் சேர்த்து, உயிர் நீட்டிக்க விரும்புவோருக்கு உகந்தது.

ஜ்வரஸ்யாந்தேऽபயாம் சைகாம் ப்ரபுங்க்தே த்வே விபீதகே । புக்த்வா மத்வாஜ்யதாத்ரீணாம் சதுஷ்கம் ஶதவர்ஷக்ரு'த் ॥ ௧,௧௭௨.

காய்ச்சல் முடிந்ததும், ஒரு அபயாவும் இரண்டு விபீதகவும் சாப்பிட வேண்டும். தேன், நெய், நெல்லிக்காய், ஆம்லகி ஆகிய நால்வகையும் சாப்பிட்டால் நூறு ஆண்டுகள் வாழலாம்.

பீதாஶ்வகந்தா பயஸா க்ரு'தேநாஶேபரோகநுத் । மண்டூகபர்ண்யாஃ ஸ்வரஸோ விதார்யாஶ்சாம்ரு'தோபமஃ ॥ ௧,௧௭௨.

அஷ்வகந்தாவை பாலும் நெய்யும் கலந்து குடிப்பது விந்து நோய்களை குணமாக்கும். மண்டூகபர்னி மற்றும் விதாரி இலை சாறு அமிர்தம் போன்றது.

திலதாத்ரீப்ரு'ங்கராஜௌ ஜக்த்வா வர்ஷஶதீ பவேத் । த்ரிகடு த்ரிபலா வஹ்நிர்குடூசீ ச ஶதாவரீ ॥ ௧,௧௭௨.

எள்ளு, நெல்லிக்காய், ப்ருங்கராஜ் ஆகியவற்றை சாப்பிட்டால் நூறு ஆண்டுகள் வாழலாம். த்ரிகடுகம், திரிபலை, வஹ்னி, குடூசி, சடாவரி ஆகியனவும் உபயோகிக்க வேண்டும்.

விடங்கலோஹசூர்ணம் து மதுநா ஸஹ ரோகநுத் । த்ரிபலா ச கணா ஶுண்டீ குடூசீ ச ஶதாவரீ ॥ ௧,௧௭௨.

விடங்கம், இரும்பு தூள் ஆகியவற்றை தேனுடன் கலந்து எடுத்தால் நோய்கள் குணமாகும். திரிபலை, கனை, உலர் இஞ்சி, குடூசி, சடாவரி ஆகியனவும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

விடங்கப்ரு'ங்கராஜாதி பாவிதம் ஸர்வரோகநுத் । சூர்ணம் விதார்யா மத்வாஜ்யம் லீட்வா தஶ ஸ்த்ரியோ வ்ரஜேத் ॥ ௧,௧௭௨.

விடங்கம், ப்ருங்கராஜ் மற்றும் பிற பொருட்களால் தயாரித்த தூளை தேன், நெய்யுடன் கலந்து எடுத்தால் எல்லா நோய்களும் நீங்கும். இதை லேஹியமாக எடுத்த பின், ஒருவர் பத்து பெண்களை அணுகலாம்.

க்ரு'தம் ஶதாவரீகல்கைஃ க்ஷீரைர்தஶகுணைஃ பசேத் । ஶர்கராபிப்பலீக்ஷௌத்ரயுக்தம் வா ஜாரகம் விதுஃ ॥ ௧,௧௭௨.

சடாவரி விழுதை பத்து மடங்கு பாலை சேர்த்து நெய்யுடன் வேக வைத்து, சர்க்கரை, பிப்பலி, தேன் கலந்து எடுத்தால், அதற்கு ஜாரகம் என்று பெயர்.

ப்ரதிமர்ஷோऽவபீடஶ்ச நஸ்யம் ப்ரவபநம் ததா । ஶிரோவிரேசநம் சேதி பஞ்சகர்ம ச கத்யதே ॥ ௧,௧௭௨.

பிரதிமர்ஷம், அவபீடம், நஸ்யம், ப்ரவபனம், சிரோவிரேசனம் ஆகிய ஐந்து முறைகளும் பஞ்சகர்மம் என்று அழைக்கப்படுகின்றன.

மாஸைர்த்விஸம்க்யைர்மாகாத்யைஃ க்ரமாத்ஷட்ரு'தவஃ ஸ்ம்ரு'தாஃ । அக்நிஸேவாமதுக்ஷீரவிக்ரு'தீஃ பரிபேவயேத் ॥ ௧,௧௭௨.

மாகம் முதலான ஆறு ঋதுக்கள் ஒவ்வொன்றும் இரண்டு மாதங்கள் எனக் கணிக்கப்படுகின்றன. இதில், நெருப்பு, பால், தயிர் போன்றவற்றை தவிர்க்க வேண்டும்.

ஸ்த்ரீயுக்தஃ ஶிஶிரே தத்வத்வஸந்தே ந திவா ஸ்வபேத் । த்யஜேத்வர்ஷாஸு ஸ்வப்நாதீஞ்சரதிந்தோஶ்ச ரஶ்மயஃ ॥ ௧,௧௭௨.

சீதகாலத்தில் மனைவியுடன் உறங்க வேண்டும்; வசந்தத்தில் பகலில் தூங்கக்கூடாது. மழைக்காலத்தில் தூக்கம் போன்ற பழக்கங்களைத் தவிர்க்க வேண்டும்; சரத்கால சந்திரனின் கதிர்களையும் விலக்க வேண்டும்.

பத்யாநி ஶாலயோ முத்ரா வர்ஷாம்பஃ க்வதிதம் பயஃ । நிம்வாதஸீகுஸும்பாநாம் ஶிக்ருஸர்ஷபயோஸ்ததா ॥ ௧,௧௭௨.

உடலுக்கு உகந்த உணவுகள்: அரிசி, முட்ரா பருப்பு, மழைநீர், கொதித்த பால், மேலும் வேப்பம்பட்டை, ஆட்டாச்சி, குசும்பு, முருங்கை, கடுகு ஆகியவையும் உட்படும்.

ஜ்யோதிஷ்மதீமூலகாநாம் தைலாநி ச ஹரந்தி ஹி । க்ரு'மிகுஷ்டப்ரமேஹாம்ஶ்ச வாதஶ்லேஷ்மஶிரோருஜஃ ॥ ௧,௧௭௨.

ஜ்யோதிர்மதி மற்றும் பிற வேர் எண்ணெய்கள் புழுக்கள், தோல் நோய்கள், சிறுநீரக கோளாறுகள், காற்று, சளி மற்றும் தலைவலி ஆகியவற்றை நீக்குகின்றன.

தாடிமாமலகீகோலகரமர்த்பியாலகம் । ஜம்பீரம் நாகக்கம் ச ஆம்ராதககபிந்தகம் ॥ ௧,௧௭௨.

மாதுளை, நெல்லிக்காய், கொல்லை, கரமருதம், பியாலம், எலுமிச்சை, நாகங்கம், ஆம்லாதகம், விலாம்பழம் ஆகியவை குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன.

பித்தலாந்யநிலக்நாநி கபோத்க்லேஶகராணிச । ஜலம் ஜீமூதகேக்ஷ்வாகுகுடஜாக்ரு'தபந்தநம் ॥ ௧,௧௭௨.

இவை பித்தத்திற்கு நல்லவை, வாயுவை அடக்குகின்றன, ஆனால் சளியை அதிகரிக்கச் செய்கின்றன. ஜீமூதகம், இக்ஷுவாகு, குடகா கலந்து தயாரிக்கப்பட்ட நீர் கட்டுப்படுத்தும் தன்மை கொண்டது.

தாமார்கவஶ்ச ஸம்யோஜ்யாஃ ஸர்வதா வமநேஷ்வமீ । பூர்வாஹ்நே வமநாயேதே மதநேந்த்ரயவீ வசா ॥ ௧,௧௭௨.

தாமர்கவம் மற்றும் எருக்கு எப்போதும் வாந்திக்காக சேர்த்து பயன்படுத்த வேண்டும். காலை நேரத்தில் வாந்தி வர வைக்க, மதனம், இந்திரயவம், வாசா ஆகியவை உகந்தவை.

ம்ரு'துகோஷ்டஶ்ச பித்தேந கரோ வாதகபாஶ்ரயாத் । மத்யமஃ ஸமதோஷே ஸ்யாத்த்ரிவ்ரு'த்திதே விரேசநம் ॥ ௧,௧௭௨.

மென்மையான வயிற்று உள்ளவர் பித்தத்தால் பாதிக்கப்படுவர்; கடினமானவர் வாயு, சளியால் பாதிக்கப்படுவர்; சமமான தோஷம் உள்ளவர் திரிவிருத்துடன் பாகம் செய்ய ஏற்றவர்.

ஶர்கராமதுஸம்யுக்தம் ஸைந்தவம் நகரம் த்ரிவ்ரு'த் । ஹரீதகீவிஹங்காநி கோமூத்ரேண விரேசநம் ॥ ௧,௧௭௨.

சர்க்கரை, தேன் கலந்து திரிவிருத்து, சைந்தவ உப்பு, சுக்கு, ஹரீதகி, விஹங்கம் ஆகியவை பசுமாடு சிறுநீருடன் கலந்து கொடுக்கப் படும் போது பாகம் செய்கின்றன.

ஏரண்டதைலம் த்ரிபலாக்வாதஶ்ச த்விகுணஸ்ததா । வாதோல்பணேஷு தோஷேஷு போஜயித்வாத வாமயேத் ॥ ௧,௧௭௨.

எரண்டை எண்ணெய் மற்றும் திரிபளா கஷாயம் இரட்டிப்பு அளவில், வாயு அதிகம் உள்ள நோய்களில், உணவுக்குப் பிறகு கொடுத்து வாந்தி வர வைக்க வேண்டும்.

வம்ஶாதிநேத்ரம் குர்வீத படஷ்டத்வாதஶாங்குலம் । கர்கந்த்ரு'பலவச்சித்ரம் வஸ்திருத்தாநஶாயிநே ॥ ௧,௧௭௨.

வஸ்தி செய்வதற்காக, எட்டு அல்லது பன்னிரண்டு விரல் நீளமான வெண்கொழுந்து குழாய் ஒன்றை, கர்க்கந்துப் பழம் போல ஒரு துளையுடன், முதுகில் படுத்திருப்பவருக்காக தயாரிக்க வேண்டும்.

நிரூஹதாநேऽபி விதிரயமேவமுதீரிதஃ । அர்தத்ரிபட்பலே மாத்ரா லகுமத்யோத்தமஃ க்ரமாத் ॥ ௧,௧௭௨.

நிரூஹ வஸ்தி கொடுப்பதற்கான முறையும் இதுவே. அளவு: அரை, முக்கால், முழு பலம் என லேசானது, நடுத்தரமானது, மிகுந்தது என்று வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

பத்யாக்ஷவாத்ர்யோகத்விசதுர்பாக ருகர்தநாஃ । ஶதவர்யஸ்ரு'தாப்ரு'ங்கஸிந்துவாராதிபாவிதாஃ ॥ ௧,௧௭௨.

உடலுக்கு ஏற்ற அஷ்வவத்ரி, ஒன்று, இரண்டு, நான்கு பாகங்களாக, ருகர்தன, சதாவரி, ஸ்ரிதா, ப்ரிங்க, சிந்து வாரம் போன்றவற்றுடன் கலந்து பயன்படுத்த வேண்டும்.