ப்ராஹ்மம் து மார்ஜநம் மந்த்ரைஃ குஶைஃ ஸோதகபிந்துபிஃ 50.
பிராம குளி என்பது குசக்புல் கொண்டு, மந்திரம் கூறி நீர் தெளிப்பதாகும்.
கவாம் ஹி ரஜஸா ப்ரோக்தம் வாயவ்யம் ஸ்நாநமுத்தமம் 50.
வாயவ்ய குளி என்பது பசுக்களின் தூசியில் குளிப்பது சிறந்ததாகக் கூறப்படுகிறது.
வாருணம் சாவகாஹம் ச மாநஸம் த்வாத்மவேதநம் 50.
வாருண குளி என்பது நீரில் முழுகுவது; மாணசிகம் என்பது தன்னை அறிதல்.
ஆத்மதீர்தமிதி க்யாதம் ஸேவிதம் ப்ரஹ்மவாதிபிஃ 50.
அது 'ஆத்ம குளி' என்று அழைக்கப்படுகிறது; அதை பரமனை நாடுபவர்கள் மேற்கொள்கிறார்கள்.
அபாமார்கம் ச வில்வம் ச கரவீரம் ச தாவநே 50.
அபாமார்க்கம், வில்வம், கரவீரம் ஆகிய மூன்றையும் தூய்மைக்காகப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
ப்ரக்ஷால்ய புக்த்வா தஜ்ஜஹ்யாச்சுசௌ தேஶே ஸமாஹிதஃ 50.
கழுவி உணவு உண்டபின், மனதை ஒருமுகப்படுத்தி, மீதமுள்ளதை ஒரு தூய இடத்தில் விட்டு வர வேண்டும்.
ஆசம்ய விதிவந்நித்யம் புநராசம்ய வாக்யதஃ 50.16 ஆபோஹிஷ்டாவ்யாஹ்ரு'திபிஃ ஸாவித்ர்யா வாருணைஃ ஶுபைஃ 50.
நியமப்படி நீர் பருகி, மொழியை கட்டுப்படுத்தி மீண்டும் பருகி, 'ஆபோ ஹிஷ்டா' எனும் மந்திரங்களோ, அல்லது 'சாவித்ரி', 'வாருணி' எனும் புனிதமான மந்திரங்களோடு செய்ய வேண்டும்.
ஜப்த்வா ஜலாஞ்ஜலிம் தத்யாத்பாரஸ்கரம் ப்ரதி தந்மநாஃ 50.
சரியான மந்திரங்களை ஜபித்து, மனதை ஒருமுகப்படுத்தி, பானையில் நீர் கொண்டு பாரஸ்கரனுக்கு அர்ப்பணிக்க வேண்டும்.
ப்ராணாயாமம் ததஃ க்ரு'த்வா த்யாயேத்ஸந்த்யாமிதி ஶ்ருதிஃ 50.
பிராணாயாமம் செய்து முடித்தபின், வேதங்கள் கூறும் படி சந்தியாவை தியானிக்க வேண்டும்.
ஐஶ்வரீ கேவலா ஶக்திஸ்தத்த்வத்ரயஸமுத்பவா 50.
மூன்று தத்துவங்களிலிருந்து எழும், தனித்துவமான, இறையருளான சக்தியே பரம சக்தி ஆகும்.
ப்ராங்முகஃ ஸததம் விப்ரஃ ஸந்த்யோபாஸநமாசரேத் 50.
ஒரு பிராமணன் எப்போதும் கிழக்கு நோக்கி சந்தியாவை வழிபட வேண்டும்.
யதந்யத்குருதே கிஞ்சிந்ந தஸ்ய பலபாக்பவேத் 50.
அவர் வேறு எதை செய்தாலும், அதற்கான பலனை பெறமாட்டார்.
உபாஸ்ய விதிவத்ஸந்த்யாம் ப்ராப்தாஃ பூர்வபராம் கதிம் 50.
சந்தியாவை முறையாக வழிபட்டால், முன்பும் பின்பும் கிடைக்கும் இலக்குகளை அடையலாம்.
விஹாய ஸந்த்யாப்ரணதிம் ஸ யாதி நரகாயுதம் 50.
சந்தியாவை வணங்குவதை விட்டுவிட்டால், எண்ணமுடியாத நரகங்களுக்கு போவான்.
உபாஸிதோ பவேத்தேந தேவோ யோகதநுஃ பரஃ 50.
இவ்வாறு வழிபட்டால், அந்த பரம தேவன் யோக வடிவில் வெளிப்படுவான்.
காயத்த்ரீம் வை ஜபேத்வித்வாந்ப்ராங்முகஃ ப்ரயதஃ ஶுசிஃ 50.
அறிவுள்ளவர், கிழக்கு நோக்கி, தூய்மையுடன், கவனமாக, காயத்ரி மந்திரத்தை ஜபிக்க வேண்டும்.
மந்த்ரைஸ்து விவிதைஃ ஸாரைஃ ரு'க்யஜுஃஸாமஸம்ஜ்ஞிதைஃ 50.
வேறு வேறு முக்கியமான மந்திரங்களை, ரிக், யஜூர், சாம எனப்படும் மந்திரங்களோடு சேர்த்து,
குர்வீத ப்ரணதிம் பூமௌ மூர்தாநமபிமந்த்ரிதஃ 50.
மூளை மந்திரத்தால் புனிதமாக்கப்பட்டு, பூமிக்கு வணங்க வேண்டும்.
நிவேதயாமி சாத்மாநம் நமஸ்தே ஜ்ஞாநரூபிணே 50.
நான் என்னை அர்ப்பணித்து, அறிவின் உருவான உமக்கு வணங்குகிறேன்.
பூர்புவஃ ஸ்வஸ்த்வமோங்காரஃ ஸர்வோ ருத்ரஃ ஸநாதநஃ 50.
'பூ', 'புவ', 'ஸ்வ', 'ஓம்' — இவை அனைத்தும் சனாதன ருத்ரனே.
ப்ராதஃ காலே ச மத்யாஹ்நே நமஸ்குர்ய்யாத்திவாகரம் 50.
காலை மற்றும் நடுநேரத்தில், சூரியனை வணங்க வேண்டும்.
ப்ரஜ்வால்ய வஹ்நிம் விதிவஜ்ஜுஹுயாஜ்ஜாதவேதஸம் 50.
நியமப்படி நெருப்பை ஏற்றி, ஜாதவேதஸுக்கு ஹோமம் செய்ய வேண்டும்.
ப்ராப்யாநுஜ்ஞாம் விஶேஷேண ஜுஹுயாத்வா யதாவிதி 50.
சிறப்பு அனுமதி பெற்றபின், முறையைப் பின்பற்றி ஹோமம் செய்ய வேண்டும்.
தைவதாநி நமஸ்குர்ய்யாதுபஹாராந்நிவேதயேத் 50.
தெய்வங்களுக்கு வணங்கி, உணவு படைகள் சமர்ப்பிக்க வேண்டும்.
வேதாப்யாஸம் ததஃ குர்ய்யாத்ப்ரயத்நாச்சக்திதோ த்விஜஃ 50.
அதற்குப் பிறகு, இருமுறை பிறந்தவர் தாம் இயன்றவரை முயற்சியுடன் வேதம் ஓத வேண்டும்.
அவேக்ஷேத ச ஶாஸ்த்ராணி தர்மாதீநி த்விஜோத்தமஃ 50.
சிறந்த இருமுறை பிறந்தவர் தர்மம் முதலியவற்றைச் சொல்லும் நூல்களை ஆராய வேண்டும்.
உபயாதீஶ்வரம் சைவ யோகக்ஷேமப்ரஸித்தயே 50.
நன்மையும் பாதுகாப்பும் பெற இறைவனை அணுக வேண்டும்.
ததோ மத்யாஹ்நஸமயே ஸ்நாநார்தம் ம்ரு'தமாஹரேத் 50.
பிறகு, மதிய நேரத்தில் குளிக்க மண் எடுக்க வேண்டும்.
நதீஷு தேவகாதேஷு தடாகேஷு ஸரஃ ஸு ச 50.
நதிகள், புனிதக் குளங்கள், ஏரிகள், மற்றும் நீர்த் தொட்டிகளில்,
பஞ்ச பிண்டாநநுத்த்ரு'த்ய ஸ்நாநம் துஷ்யந்தி நித்யஶஃ 50.
ஐந்து குழிகளை அகற்றாமல் குளித்தால், அது எப்போதும் தூய்மை அல்ல.