गरुडपुराणम्

देहमध्ये स्थिता नाड्यो बहुरूपाः सुविस्तराः 67.

द्विसप्ततिसहस्त्राणि नाभिमध्ये व्यवस्थिते 67.

तासां मध्ये त्रयः श्रेष्ठा वामदक्षिणमध्यमाः 67.

मध्यमा च भवेदग्निः फलंती कालपूरिणी 67.

दक्षिणा रौद्रभागेन जगच्छोषयते सदा 67.

निर्गमे तु भवेद्वामा प्रवेशे दक्षिणा स्मृता 67.

कारयेत्क्रूर कर्माणि प्राणे पिंगलसंस्थिते 67.

भोजने मैथुने युद्धे पिंगला सिद्धिदायिका 67.

मैथुने चैव संग्रामे भोजने सिद्धिदायिका 67.

शान्तिमुक्त्यर्थसिद्ध्यै च इडा योज्या नराधिपैः 67.

विषवत्तं तु जानीयात्संस्मरेत्तु विचक्षणः 67.

गमनागमने चैव वामा सर्वत्र पूजिता 67.

प्रशस्ता दक्षिणा नाडी प्रवेशे क्षुद्रकर्मणि 67.

जीवाजीवाय यत्पृच्छेन्न सिध्यति च मध्यमा 67.

तनुस्थः पृच्छते यस्तु तत्र सिद्धिर्न संशयः 67.

तत्र भागे स्थितः पृच्छेत्सिद्धिर्भवति निष्फला 67.

घोरे घोराणि कार्य्याणि सौम्ये वै मध्यमानि च 67.

तदा मृत्युं विजानीयाद्योगी योगविशारदः 67.

तत्र तत्र समं दिश्याद्वातस्योदयनं सदा 67.

वामेन वामिका प्रोक्ता दक्षिणे दक्षिणा शुभा 67.

जीवो जीवति जीवेन यच्छून्यं तस्त्वरो भवेत् 67.

तत्सर्वं पूर्णनाड्यां तु जायते निर्विकल्पतः 67.

यावत्षष्ठी तु पृच्छायां पूर्णायां प्रथमो जयेत् 67.

वामाचारसमो वायुर्जायते कर्मसिद्धिदः 67.

अन्यत्र वामवाहे तु नाम वै विषमाक्षरम् 67.

दक्षवातप्रवाहे तु यदि नाम समाक्षरम् 67.

पिङ्गलान्तर्गते प्राणे शमनीयाहवं जयेत् 67.

न दातुं जायते सोऽपि नात्र कार्य्या विचारणा 67.

सा दिशा जयमाप्नोति शून्ये भंगं विनिर्दिशेत् 67.