ਇਨਸ਼੍ਚੈਵ ਤਥਾਪ੍ਯੇਵ ਪਾਪਾਨਾਮੁਦਯੋ ਭਵੇਤ੍ 67.
ਇਨਾਸ ਨਾਲ ਵੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਉਤਪਨ ਹੋਣ ਨਾਲ ਪਾਪ ਉਤਪਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਦੇਹਮਧ੍ਯੇ ਸ੍ਥਿਤਾ ਨਾਡ੍ਯੋ ਬਹੁਰੂਪਾਃ ਸੁਵਿਸ੍ਤਰਾਃ 67.
ਦੇਹ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਨਾਡੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੂਪਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਤੇ ਚੌੜੀਆਂ ਹਨ।
ਦ੍ਵਿਸਪ੍ਤਤਿਸਹਸ੍ਤ੍ਰਾਣਿ ਨਾਭਿਮਧ੍ਯੇ ਵ੍ਯਵਸ੍ਥਿਤੇ 67.
ਨਾਭੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਬਹਤਰ ਹਜ਼ਾਰ ਨਾਡੀਆਂ ਟਿਕੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ।
ਤਾਸਾਂ ਮਧ੍ਯੇ ਤ੍ਰਯਃ ਸ਼੍ਰੇष੍ਠਾ ਵਾਮਦਕ੍ਸ਼ਿਣਮਧ੍ਯਮਾਃ 67.
ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਤਿੰਨ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਨ: ਇਕ ਖੱਬੀ, ਇਕ ਸੱਜੀ ਤੇ ਇਕ ਮੱਧ ਦੀ।
ਮਧ੍ਯਮਾ ਚ ਭਵੇਦਗ੍ਨਿਃ ਫਲਂਤੀ ਕਾਲਪੂਰਿਣੀ 67.
ਮੱਧ ਦੀ ਨਾਡੀ ਅੱਗ ਵਰਗੀ ਹੈ, ਫਲਦਾਇਕ ਤੇ ਸਮੇਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਮੰਨੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਦਕ੍ਸ਼ਿਣਾ ਰੌਦ੍ਰਭਾਗੇਨ ਜਗਚ੍ਛੋषਯਤੇ ਸਦਾ 67.
ਸੱਜੀ ਨਾਡੀ ਆਪਣੇ ਰੌਦਰ ਰੂਪ ਨਾਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਸੁਕਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
ਨਿਰ੍ਗਮੇ ਤੁ ਭਵੇਦ੍ਵਾਮਾ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ੇ ਦਕ੍ਸ਼ਿਣਾ ਸ੍ਮृਤਾ 67.
ਨਿਕਾਸ ਵੇਲੇ ਖੱਬੀ ਨਾਡੀ ਸਰਗਰਮ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ; ਪਰਵੇਸ਼ ਵੇਲੇ ਸੱਜੀ ਨਾਡੀ ਮੰਨੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਕਾਰਯੇਤ੍ਕ੍ਰੂਰ ਕਰ੍ਮਾਣਿ ਪ੍ਰਾਣੇ ਪਿਂਗਲਸਂਸ੍ਥਿਤੇ 67.
ਜਦੋਂ ਪ੍ਰਾਣ ਪਿੰਗਲਾ ਨਾਡੀ ਵਿੱਚ ਟਿਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਠੰਢੇ ਕੰਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਭੋਜਨੇ ਮੈਥੁਨੇ ਯੁਦ੍ਧੇ ਪਿਂਗਲਾ ਸਿਦ੍ਧਿਦਾਯਿਕਾ 67.
ਖਾਣ-ਪੀਣ, ਮਿਲਾਪ ਤੇ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਪਿੰਗਲਾ ਨਾਡੀ ਸਫਲਤਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
ਮੈਥੁਨੇ ਚੈਵ ਸਂਗ੍ਰਾਮੇ ਭੋਜਨੇ ਸਿਦ੍ਧਿਦਾਯਿਕਾ 67.
ਮਿਲਾਪ, ਜੰਗ ਤੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਵਿੱਚ ਇਹ ਨਾਡੀ ਸਫਲਤਾ ਬਖ਼ਸ਼ਦੀ ਹੈ।
ਸ਼ਾਨ੍ਤਿਮੁਕ੍ਤ੍ਯਰ੍ਥਸਿਦ੍ਧ੍ਯੈ ਚ ਇਡਾ ਯੋਜ੍ਯਾ ਨਰਾਧਿਪੈਃ 67.
ਸ਼ਾਂਤੀ, ਮੁਕਤੀ ਤੇ ਸਫਲਤਾ ਲਈ ਇਡਾ ਨਾਡੀ ਨੂੰ ਮਨੁੱਖਾਂ ਦੇ ਰਾਜਿਆਂ ਵਲੋਂ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਵਿषਵਤ੍ਤਂ ਤੁ ਜਾਨੀਯਾਤ੍ਸਂਸ੍ਮਰੇਤ੍ਤੁ ਵਿਚਕ੍ਸ਼ਣਃ 67.
ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ ਵਾਂਗ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ; ਸਮਝਦਾਰ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ।
ਗਮਨਾਗਮਨੇ ਚੈਵ ਵਾਮਾ ਸਰ੍ਵਤ੍ਰ ਪੂਜਿਤਾ 67.
ਜਾਣ-ਆਉਣ ਵਿੱਚ ਖੱਬੀ ਨਾਡੀ ਹਰ ਥਾਂ ਸਤਿਕਾਰ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਪ੍ਰਸ਼ਸ੍ਤਾ ਦਕ੍ਸ਼ਿਣਾ ਨਾਡੀ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ੇ ਕ੍ਸ਼ੁਦ੍ਰਕਰ੍ਮਣਿ 67.
ਸੱਜੀ ਨਾਡੀ ਪਰਵੇਸ਼ ਤੇ ਛੋਟੇ ਕੰਮਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਜੋਗ ਹੈ।
ਜੀਵਾਜੀਵਾਯ ਯਤ੍ਪृਚ੍ਛੇਨ੍ਨ ਸਿਧ੍ਯਤਿ ਚ ਮਧ੍ਯਮਾ 67.
ਜੇ ਜੀਵਨ ਜਾਂ ਮੌਤ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਿਆ ਜਾਵੇ, ਮੱਧ ਦੀ ਨਾਡੀ ਸਫਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।
ਤਨੁਸ੍ਥਃ ਪृਚ੍ਛਤੇ ਯਸ੍ਤੁ ਤਤ੍ਰ ਸਿਦ੍ਧਿਰ੍ਨ ਸਂਸ਼ਯਃ 67.
ਪਰ ਜੇ ਕੋਈ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਟਿਕ ਕੇ ਪੁੱਛੇ, ਤਾਂ ਸਫਲਤਾ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸੰਦੇਹ ਨਹੀਂ।
ਤਤ੍ਰ ਭਾਗੇ ਸ੍ਥਿਤਃ ਪृਚ੍ਛੇਤ੍ਸਿਦ੍ਧਿਰ੍ਭਵਤਿ ਨਿष੍ਫਲਾ 67.
ਉਸ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਟਿਕ ਕੇ ਪੁੱਛਣ ਤੇ ਸਫਲਤਾ ਫਲਦਾਇਕ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੀ।
ਘੋਰੇ ਘੋਰਾਣਿ ਕਾਰ੍ਯ੍ਯਾਣਿ ਸੌਮ੍ਯੇ ਵੈ ਮਧ੍ਯਮਾਨਿ ਚ 67.
ਭਿਆਨਕ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਭਿਆਨਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ; ਨਰਮ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਨਰਮ।
ਤਦਾ ਮृਤ੍ਯੁਂ ਵਿਜਾਨੀਯਾਦ੍ਯੋਗੀ ਯੋਗਵਿਸ਼ਾਰਦਃ 67.
ਤਦ ਯੋਗ ਵਿੱਚ ਨਿਪੁੰਨ ਯੋਗੀ ਮੌਤ ਨੂੰ ਪਛਾਣ ਲੈਂਦਾ ਹੈ।
ਤਤ੍ਰ ਤਤ੍ਰ ਸਮਂ ਦਿਸ਼੍ਯਾਦ੍ਵਾਤਸ੍ਯੋਦਯਨਂ ਸਦਾ 67.
ਹਰ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਹਮੇਸ਼ਾ ਵਾਤ ਦਾ ਉਤਪਨ ਹੋਣਾ ਸਮਾਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਵਾਮੇਨ ਵਾਮਿਕਾ ਪ੍ਰੋਕ੍ਤਾ ਦਕ੍ਸ਼ਿਣੇ ਦਕ੍ਸ਼ਿਣਾ ਸ਼ੁਭਾ 67.
ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਵਾਲੀ ਨਾੜੀ ਨੂੰ ਖੱਬੀ ਆਖਦੇ ਹਨ, ਤੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਵਾਲੀ ਨਾੜੀ ਨੂੰ ਸੁਭਾਗੀ ਸੱਜੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਜੀਵੋ ਜੀਵਤਿ ਜੀਵੇਨ ਯਚ੍ਛੂਨ੍ਯਂ ਤਸ੍ਤ੍ਵਰੋ ਭਵੇਤ੍ 67.
ਜੀਵਨ ਜੀਵਨ ਨਾਲ ਹੀ ਚੱਲਦਾ ਹੈ; ਜਿੱਥੇ ਖਾਲੀਪਣ ਹੋਵੇ, ਉਥੇ ਤੁਰੰਤ ਤਕੜੀ ਚਲਾਕੀ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਤਤ੍ਸਰ੍ਵਂ ਪੂਰ੍ਣਨਾਡ੍ਯਾਂ ਤੁ ਜਾਯਤੇ ਨਿਰ੍ਵਿਕਲ੍ਪਤਃ 67.
ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਪੂਰੀ ਨਾੜੀ ਵਿਚੋਂ ਨਿਰਲੇਪ ਤੌਰ ਤੇ ਉਤਪੰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਯਾਵਤ੍षष੍ਠੀ ਤੁ ਪृਚ੍ਛਾਯਾਂ ਪੂਰ੍ਣਾਯਾਂ ਪ੍ਰਥਮੋ ਜਯੇਤ੍ 67.
ਜਦ ਤੱਕ ਚੌਂਸਠਵੀਂ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਪੂਰੀ ਨਾੜੀ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਪਹਿਲੀ ਹੀ ਜਿੱਤਦੀ ਹੈ।
ਵਾਮਾਚਾਰਸਮੋ ਵਾਯੁਰ੍ਜਾਯਤੇ ਕਰ੍ਮਸਿਦ੍ਧਿਦਃ 67.
ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਦੇ ਰਸਤੇ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀ ਹਵਾ ਕਰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸਫਲਤਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
ਅਨ੍ਯਤ੍ਰ ਵਾਮਵਾਹੇ ਤੁ ਨਾਮ ਵੈ ਵਿषਮਾਕ੍ਸ਼ਰਮ੍ 67.
ਹੋਰ ਥਾਂ, ਜੇ ਖੱਬੀ ਨਾੜੀ ਵਗਦੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਅੱਖਰ ਅਣਗਠਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਦਕ੍ਸ਼ਵਾਤਪ੍ਰਵਾਹੇ ਤੁ ਯਦਿ ਨਾਮ ਸਮਾਕ੍ਸ਼ਰਮ੍ 67.
ਜੇ ਸੱਜੀ ਨਾੜੀ ਦੇ ਵਗਣ ਵਿਚ ਅੱਖਰ ਸਹੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਠੀਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਪਿਙ੍ਗਲਾਨ੍ਤਰ੍ਗਤੇ ਪ੍ਰਾਣੇ ਸ਼ਮਨੀਯਾਹਵਂ ਜਯੇਤ੍ 67.
ਜਦੋਂ ਪ੍ਰਾਣ ਪਿੰਗਲਾ ਨਾੜੀ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਂਤੀ ਵਾਲਾ ਕਰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਨ ਦਾਤੁਂ ਜਾਯਤੇ ਸੋऽਪਿ ਨਾਤ੍ਰ ਕਾਰ੍ਯ੍ਯਾ ਵਿਚਾਰਣਾ 67.
ਇਹ ਦਿੰਣ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਬਣਦੀ; ਇੱਥੇ ਹੋਰ ਸੋਚਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ।
ਸਾ ਦਿਸ਼ਾ ਜਯਮਾਪ੍ਨੋਤਿ ਸ਼ੂਨ੍ਯੇ ਭਂਗਂ ਵਿਨਿਰ੍ਦਿਸ਼ੇਤ੍ 67.
ਉਹ ਪਾਸਾ ਜਿੱਤ ਹਾਸਲ ਕਰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ; ਜਿੱਥੇ ਖਾਲੀਪਣ ਹੋਵੇ, ਉਥੇ ਟੁੱਟ ਜਾਣਾ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।